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健康早餐又一瞥（微博） 2014-11-13 09:31:16


健康早餐又一瞥






牛北村


新烤麵包一片，紅皮有機雞蛋一枚，綠葡萄若干，胡蘿蔔若干，咖啡一杯（不加糖）。還有純橘汁半杯，用啤酒杯裝喲。煮雞蛋等水一開就閉火，加蓋悶五分鐘，比較鮮嫩，還省煤氣費。酸奶午飯後才吃，現在不用。

[WB32] 2014-11-13

相關博文：《周末早餐一瞥（微博）》


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文章評論
作者：牛北村 留言時間：2014-11-18 11:38:43
在水，看來是同道。。。
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作者：在水一方 留言時間：2014-11-17 21:00:15
一看就是惜命，看重老後生命質量人的早餐，呵呵，和本人吃的東西很相識，鼓勵一直這樣吃去。
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作者：牛北村 留言時間：2014-11-13 23:17:41
問好馬黑！咖啡是V-CUP的星巴克。
各莊的地道都有很多高招。還是秀秀你家的吧。
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作者：馬黑 留言時間：2014-11-13 21:59:46
問好北村！哈哈，什麼時候也把我的早餐亮出來。那咖啡不是速溶的吧？
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作者：牛北村 留言時間：2014-11-13 20:00:19
安博，你好！
三個詞：惜福，排毒，刮油。:))
當然，不會總這麼吃。見本人小文《食在洛城》。
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作者：安博 留言時間：2014-11-13 16:33:28
這牛村長今天演的是哪出啊，也太節儉了吧。問侯老村長好！
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