回来做自己

      像往常一样，下晚班回来后， 我把第二天要带的饭菜准备好，吃一点清淡的食物，然后拿起手机，戴上围巾帽子，消失在夜幕之下。这已经是我多年的运动习惯了，与大多数人喜欢晨运不同，我喜欢夜运，特别是在夜深人静以后。今晚的月亮特别的明亮，月光透过树叶在地上留下了斑驳的影子； 空气里散发着淡淡的花香，让劳累了一天的我顿时精神爽朗； 晚风吹着树叶，发出了沙沙的声音，让白天喧哗的世界显得特别的宁静。我喜欢这样的夜晚，没有喧哗，没有职场上的竞争，没有尔虞我诈，只有清风，明月，花香，和偶尔的鸟叫声, 我的思想能够飞越时空，跨越古今，自由地翱翔。 望着浩瀚的夜空和满天的星斗，我的脑子常常有各种与现实无关的问题: 人类都是从非洲迁徙到世界各地的，为什么会出现不同的人种和文明呢？ 东西方文化的根基和差异在哪，为什么一个曾经傲视全球的中国在鸦片战争以后沦为列强侵略的对象？ 科技无止境的发展究竟对人类未来的生存有正面的还是负面的影响？ 象形文字曾经存在于世界的不同地方，但为什么只有中文能够留传至今？ 对于这些问题，我一直没有一个中肯的的答案，直到今晚散步听了王东岳先生的演讲，我顿时茅塞顿开。特别是他有关人类从非洲迁徙到世界各地的“线粒体夏娃说”； 他的人类文明的起源是个自然选择的过程的说法； 还有他的有关东西方文化的差异的主要原因在于一个是以农耕为基础，而另一个是以贸易为基础等理论让我对人类的文明进展有了更多的了解。他那缓慢而充满智慧的声音让我对人类学，考古学，生物学，哲学等领域产生了无比的兴趣，也将我的思绪带到了人类文明开始的远古时期。王东岳先生认为, 东西方思维方式的差异在于西方是逻辑抽象模型，起源于贸易和经商； 而中国是具象实物模型，源于农耕社会。这也体现在文字的差异上。这导致了中国的文化体系是”技艺”文化体系，即擅长于技术与艺术； 而西方的文化体系是＂哲科”文化体系, 擅长于逻辑推理. 技术和科技的最大不同在于前者是基于经验的积累, 传播时间较长，效率低; 后者是基于逻辑推理, 慎密而具有延展性, 效率高. 这也是为什么在西方科技革命以前, 中华文化和技术领先于世界各国, 但是以逻辑推理为基础的科技的出现, 中国则落后于西方国家的原因。 现代中国的崛起主要是受到了西方逻辑思维和科学思想的影响. 听着听着，我已走了一万多步，完成了我今晚的锻炼计划，让身心同时受益匪浅。

      很多时候，对于同一个事物, 不同的人，不同的心态会得出不同的结论. 我常常听到朋友抱怨：人到了五，六十岁的年纪，孩子已经离家， 自己的身体不如从前， 工作的能力也不如从前，各种烦恼一大堆。但是，我却觉得这个年龄层是人生的黄金时代，因为你还有身体，还有脑子，又有时间，口袋里还有银子，你是想干嘛干嘛。年青时，你口袋里没钱，脑子里没知识，繁重的学业也让你没有时间享受生活，身上还兼负着父辈们的期待； 进入中年，事业和家庭的重担压在肩上，让你没有喘息的时间； 而到了老年，时间，金钱你都有了，但是身体，脑子却都不灵光了。当然，如果一个人能像克里希那穆提说的那样，在温饱满足以后，思想不被任何传统观念，宗教，和知识所束缚， 有一个自由健康的体魂，淡漠名利，那么不管是在哪个年龄层，在任何一种生活状态，你都能有一颗快乐的心。人类的很多烦恼， 除了来自于欲望，贪婪，野心以外，思想上背负着太多的条条框框，即所谓的传统意识是一个重要的原因。 从小我们就被灌输了一大堆的思想，被期待着长大成为某种类型的人， 即所谓的“应然”。 而现实即”实然“往往不是如此。 所以我们一生都在为这个”应然“而努力。 如果达不到，我们就不开心，就有烦恼。 但是，我们是否可以抛开这个”应然“， 让自己从束缚中解脱出来，从而有一个快乐的人生呢？

      在这个世界上，坏事和好事都不是绝对的，因为事物永远在变化之中，正如佛家说的“空”。表面上看上去不好的事情，有时候也有好的一面，或者它让你去思考，从而让你选择一条通向美好的道路。 去年两个月的失业和生病在家，让我放慢了脚步，重新思考我的人生。半辈子过去了，我仿佛都活在别人的期待和责任之中。 从小我就努力地要成为老师眼里的好学生，成为父母心目中懂事的孩子； 后来长大了，我又努力地成为人们心目中所谓成功的人，成为老板眼里的好员工，成为一个好母亲。仿佛，我所做的一切，都是为了要符合一个社会的标准，让别人感到满意，或者让自己能够融入这个社会。 当然，我不后悔，因为这些责任和压力，我学习了很多东西，也慢慢地变得成熟。但是，我却失去了原来的那份纯真，那份无忧无虑的天性。虽然我从来也没有放弃我自己的梦想，也曾经为各种的梦想而苦苦追求，比如舞蹈梦，作家梦，旅行梦等。看看身边的很多朋友，忙忙碌碌地过了大半辈子，心里只有孩子和丈夫，还有就是忙不完的工作和家务，从来也不知道世界之外还有很多有趣的东西。忽然间有一天， 孩子长大离开了家，他们没有那么多家务事要操劳，反而觉得空虚无聊。还有一些朋友虽然已经拥有好几栋房子，孩子也大学毕业，但还在职场上拼搏，因为不舍得失去六位数的年薪。  我觉得这样的生活真的很累而没有意思。我不想一辈子被名利捆绑着，被责任限制着。女儿也快大学毕业了，我身上的责任也差不多完成了。 我想换一种生活方式，回来做自己，不愿再活在别人和社会的眼光底下。

      大方向定了，我给自己找了一份不会饿肚子，离家近，不用起大早，压力较少的工作。我希望我的下半生能有更多的时间和心情去追求我自己的梦想，去探索我喜欢的领域，去享受生活。当然，要有快乐的生活，得有健康的体魂。而健康离不开好的心态，均衡的饮食，和积极的锻炼。 读书学习不仅能够开阔视野，而且当你专注于书本的时候，你会忘记一切的烦恼和生活琐碎，内心变得平静。 因此，夜深人静的时候，常常是我阅读的好时间。 像克里希拿穆提这样的灵魂导师那充满智慧的思想常常让我眼前一亮，仿佛黑夜里的一盏明灯； 美学大师蒋勋则教会了我如何用美的眼光去看世界； 而歌德和霍夫曼的作品则让我超越现实，进入到意识和灵性的世界。 运动是我每天必不可少的习惯。特别是一面听着像王东岳先生的演讲，一面走路，简直是一种享受，身心同时受益。 现在春夏交接，加州阳光灿烂，鸟语花香，周末更是出外行走，补充维他命D的好时候。当然我也不会放过这好季节，出外摄影和踏青。 都说民以食为天。如何吃得健康也是我非常关注的事情。 《百寿探秘》是我喜欢看的节目。里面那些百岁老人有一个共同的特点是：饮食清淡，性格开朗，热爱劳动，生活有规律，而他们大部分都不是住在大城市，医疗条件好的地方，而是生活在广西，云南，贵州等比较偏远的地方。现代人生活条件好了，每天下馆子，大鱼大肉的吃，反而增加了癌症和心血管病。所以为了健康，我尽量减少在外就餐。 但是为了也能吃到传统美食，我学会了自己制作各种的食材。比如自己腌制剁椒，晒腊肉，做甜酒，晒柠檬姜，让自己的生活充满情趣。 而对于这个世界的各种纷争，我只作为一个观察者，旁观者，既不参与任何组织，也不去批评哪个政党，也不把自己归类于哪种人类， 因为我认为大家都是从非洲迁徙出来的，世界本来一体，不分你我，有时间去争斗，不如多花地点时间去探索这个神奇的宇宙，去享受生活。

看看我拍的大自然。。。。

1。春天，繁花似锦，不由自主地漫下脚步，留下它美丽的瞬间

2。这蓝色，仿佛那湛蓝的大海

3。这金黄又仿佛天上的星星

4。这更像冬天的雪花和天上的白云

5。这五彩缤纷的花朵又仿佛那多姿多彩的人生

6。这不知名字的小果就像那一串串的玛瑙

7。难怪诗人把美丽的少女比喻为春天的花朵，充满了魅力

8。而这一对长嘴鸟的相互倾诉让本来宁静的湖面翻起了一阵涟漪。。。。。。

9。这一个天真无邪的小男孩，正为自己驾驭了这只小马而兴奋不已

10。没有哈勃望远镜，但又想探索月亮表面，只好拿自己的相机，将速度调高，对着月亮表面拍了几张。挑了一张好的在这里显摆一下。