网上常看到这样的讨论：红楼梦里那位美女最适合娶来当老婆？在下也先发表点儿浅见来引出此文的主题。

先说第一美女林黛玉，她是最不宜娶来做老婆的，因为那时得肺结核的都活不长，再加上一天到晚地吐痰，太脏。诗写得是好，可那小性儿，偶尔使一次，自然很惹人上火，可每天都如此，不也就乏味了？

第二美女薛宝钗，没病，是丰满形的，感觉自然不一样，勾得宝玉梦里都想摸摸那玉臂。要说清楚的是丰满不等于胖，而是健，这一点，回顾一下她挥扇扑蝶香汗淋漓的镜头就更可以肯定了，跟咱们林小姐那一步迈不了四指儿的葬花镜头正成鲜明对比。不过薛小姐思想“过于”正统，心计又太深，必然就少于娇媚，偶尔娇媚了，恐怕也是装的，闺房中哪还能出多少销魂的情节？总之也非完美老婆之选。

接下来是有特殊之美的贾探春，她是那种选美从未第一过却每回都拿特别奖的美女，你看她的美是：“俊眼秀眉，顾盼神飞，文采精华，见之忘俗。” “忘俗”二字乃点睛之笔，她心胸开阔，你看她的住房：三间屋子打通。中间摆一张花梨大案，案上放满名人法帖，数十方宝砚皆秦砖汉瓦，每个笔海内都插笔如林。不一般哪，多情而不痴，足智而不阴，已经很接近完美老婆之选了，要是再能踢一脚好球就无可挑剔了，惜曹雪芹未加描述。

再接下来就是完美老婆史湘云了，史姑娘貌美，很有英气，穿上男装，哄得贾母直呼宝玉。且文采直逼林薛二才女，一边大嚼鹿肉，一边出口成章。做人是非分明，看到宝玉无赖处，便要啐他。性格开朗，嫁个痨病鬼儿认命，丈夫死了，就自己活着，不像林大小姐，情人刚被夺就一命呜呼了。史大姑娘最夺人处，还是健美，睡觉露出白白的膀子冻不着，喝醉了躺在青石板儿上也没着凉，倒落了一身的海棠花，那叫个美。只有体魄矫健人才能有英气，这不，她连给丫鬟起个名字都叫“韦大英”，取“唯大英雄能真本色”的含义。

健才是真正的美。在下在这儿就要转入正文了，只是光顾写美女，转得晚了些。呵呵。

初约美女，要会看：“远看走，近看脚，不远不近看当腰。” “远看走”才能看出她是否健美，这是看上下；“看腰”则是看左右，须于不远不近处看，远了看不清，近了不敢看。“近看脚”是为什么呢？首先是为了获得好感！假装自己是正人君子，很“羞怯”，“不敢”直视也。二则脚要好好地看，很重要，否则，以后第一次举起她双脚往下时，突然发现自己举起的不是玉足，而是两个颇有味道的大山芋，金箍棒不弯下来才怪！故而，blind date 应选在春，夏，秋而不在冬，女士多赤脚故也。如此这般小心地选择，始得健美之妇，摆放床中，把玩之际，见其沉肩坠肘，提肛溜臀，非但得养生，感觉亦是不同尔。

健美如此之重要，那如何才能健美呢？答案是：练八卦掌！:) 推荐八卦掌有几个原因：

一：它不那么刚猛，开始时对身体素质要求低；

二：它跟太极拳相反，不那么缓慢，趣味性高；

三：它是内家拳，也被称为“文化拳”，自己的才学修养越高，练得就越好；

四：最美妙的是，它不仅能健，更能美：练时，人在地上沿八卦图走圈儿，而自己的身体也在逆向拧转，如“步向左身向右”等，长了，人的身体将变得很柔韧，而柔韧正是美的根本，想想模特们的猫步吧！那迷人的腰臀扭动就是以柔韧为前提的。

当然八卦掌还有很多优点，不再多说了，否则有做广告之嫌。

不过至少也得再说说咱们男士们练八卦掌的效果再结束此文才合适，健美首先属于男人，男士练练八卦掌更锻炼身心。先说身，柔韧之于男性，自然不重在吸引女性，一个水蛇腰的男人似乎有点儿娘们儿气。不过想想，当你要弯腰为女士捡起她脚边的手帕，且欲顺便窥一眼石榴裙下风光时，却发现自己往下毛腰很费劲儿，那可就尴尬了。再说养心，在下要说的不是内功什么的，而是心态的调养，八卦的理论是阴阳吉凶生死等，每一招一式的追求，都是如何趋生避死，如何引化吉凶，其理在社会人生中亦同。此时，你要驾车出远门，担心出事，就不会再在胸前盲目地划十字，而是去检查轮胎。不幸出事儿了，你不是怨天尤人，而是先想到自救和救人，还有如何有理有节地让肇事者得到惩罚，自己得到补偿；事情过后，你不是大叹背运，而精神萎靡，而会想到吉凶原在人间，塞翁失马，焉知非福？幸好伤在肩而不在头...

八卦掌是一种文化，通这种文化的人，不但有外在的健美，还有更平衡的心态来享受人生。

看，连外国女孩都练八卦掌！只是这位是初学，身体还不会放松。