83式吴式太极拳老架其心法就是玩儿球
(铁臂螳螂怪 2013年9月7日)
83式吴式太极拳老架乃吴式太极拳北派鼻祖王茂斋所创,风格古朴,肘法颇多,尚留有很多着意于技击的痕迹。某习练这套老架的时间不长,在习练过程中感悟其心法就是玩儿球,球奇妙无比,可大可小,可重可轻;可分为二,可合为一;质地可泡泡状,可气球状,亦可为铁球;可被动为双手推按捉抱粘附,甚至吸纳入体内,亦可主动出没飘动起伏顶斥逗引双手,内容非常丰富。现把此老架开始时预备式,起势,第一个揽雀尾的心法感悟录如下,有缘者自得之。然更望得遇懂这套老架的高手斧正,实某之大幸!
一:预备式
双脚并拢,面南自然站立,双臂下垂。双目远望,意中目观鼻,鼻观喉头,喉头找大椎,大椎经命门到尾闾,尾闾回找鼻尖。
二:起式
脚下地气升腾,聚拢成大气球到胸前。双手从风市穴前伸,欲合抱此球,一触球分为二,双手外翻,各托一球。球变轻飘起;双手再向内翻,按住两球。左球往左涌起,左掌一按(体重到右脚),左脚自开,右球往右涌起,右掌一按(体重到左脚),右脚自开;两球相斥,逐渐变重,没入腰下的水中,双手分开探球,松腰松胯,身体下坐。
三:见入即开
球在右前方(西南)水面浮出,双手一捧,膨为巨球,双手被左右弹开,同时左腿后撤坐身。
四:遇入则合
球复从左前方(西南)逼来,双臂探出合拢,体重移向前面的右腿,左手背拦球,上左弓步,右手从左小臂上方插球,大指朝上。球沿外弧向右侧飘闪,右手变阳掌用小指追切此球过西北。此时右脚尖外摆,左脚尖内扣,坐身,面朝正西。而左手尚在左侧指向正南,大指朝上。球忽然复从胸前浮起,双臂回抱,球从右小臂下方逸出,左手追插,体重前移成右弓步。球继续沿外弧逃向正北,左右两手变阴阳掌尾追,左下右上夹住,体重后移,成左坐步。球再往西北回逃,双手夹住不舍,体重前移,成右弓步。
五:第一个揽雀尾(任督二脉)
此时球与双手已经稔熟,上下翻动,任两手抱住做揽雀尾动作,到右掌反采时,左手扶列缺穴,右手单独托球顶天,经右地仓,左地仓,推到东南,球反弹,就势反推到西南。
83式老架有9个揽雀尾领起9组式子,得九九八十一式,加起势和收势,故有83式。上面的心法体会是起势到第一个揽雀尾的片段。若看得仔细,好好玩儿球,不用看图就能大致做出这两个式子了。
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