是一個追求“愛”、“關懷”和學習“分享”的故事。
曾經以為失去了愛和關懷的果果，懷着悲傷的心，孤單的走着寂寞的旅程，一隻貓和三顆許願的貓餅乾，化解了果果的悲傷，讓她不再孤單、不再寂寞，重新的擁有了愛和關懷。
成人童話式的超現實想像，獻給心裡保有安寧與純真的人。
這是一段療愈悲傷的旅程，也是一份心靈的禮物。

《三顆貓餅乾》:
每個大人的心裡都住着一個小孩。
國內首張音樂、繪圖、文字完全結合的繪本音樂專輯，包括音樂才女何真真、繪新銳繪本家阿文，文字則是兩人共同的好友納萊所執筆。
專輯中，何真真以細膩的音樂語法，表現純真的赤子之心，有鋼琴、弦樂、豎笛童聲等等樂器，並且特別收錄3首由何真真填詞、演唱的精采版本，如果你曾將受傷挫折的心，蜷伏於一個停滯退化的時空膠囊中，排斥成長現實的重苛，請聽(三顆貓餅乾)。


第1顆貓餅乾
讓我們在悲傷的時候，找到心靈的依伴！
第2顆貓餅乾
讓我們在春、夏、秋、冬四季的迭替中，發現時間是療愈傷痛最好的藥方。
第3顆貓餅乾
讓我們在人生的經歷中，學會面對，才能繼續擁抱生活。 　

在《3顆貓餅乾》這張專輯中，三個大人以音樂、圖畫和文字勾勒出一個溫暖空間，在超現實的想像世界裡保藏着赤子溫潤的心，讓人自然地卸下了武裝，在其中溫習擁抱以及被擁抱，重新找回內在對愛的原始渴望，以及敞開胸懷去愛的勇氣。

這是好久前收到的一封名為“每個大人的心裡都住着一個小孩”的眉兒，愛極了這份作品，且收藏在這一起分享

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前一陣子參加了個創意思考的工作坊

得到一些蠻好玩的數據和想法

快樂的來源：

40-50％ 來自於基因，serotonin, doapmine 等化學物質的作用

10% 來自於物質，這卻是粉容易 "適應"，超過一定閥值就無法使你更快樂的部分

4％ 來自獨特、成就與創意

ROC： R.O.C.（Republic of Creation）

研究發現人類50%快樂感覺源自遺傳

美國一項調查顯示，今天的美國人並不比50年前的美國人更快樂。美國專家發現，人們有50%的快樂來自遺傳，另外一半則依靠後天的修身養性。

　　50%的快樂源於遺傳美國明尼蘇達大學研究員里科說:人的幸福感與其個性有緊密的聯繫，而個性絕大部分是由遺傳決定的，因此快樂也應該深受遺傳基因的影響。人們大約50%的快樂遺傳自父母，而另外一半則取決於自己。大多數人只要讓自己心情愉快起來就能夠快樂。

　　基因控制着人大腦中五羥色胺的水平。五羥色胺是一種神經傳遞素，對心情、情緒、睡眠和食慾起着重要作用。如果大腦中這種物質含量較高，人就比較容易快樂。研究發現，人體大腦中50%的五羥色胺來自於遺傳，另外一半則受到後天的影響。這就可以解釋，為什麼有些人天生比較活潑，容易快樂，而另一些人則非常容易憂鬱。

　　50%的快樂來自後天伊 利諾州立大學心理學教授迪納說:影響快樂的不僅僅是基因，有一半的快樂還需要後天學習和培養。他發現，只要基本生活無虞，額外的收入並不能帶來多大快樂；良好的教育與高智商對快樂的提升也沒有多大幫助；年輕也不保證快樂。美國疾病管制局的一項調查顯示，20到24歲的年輕人情緒低落的時間，比65到74歲的老先生老太太還要長。

　　另一方面，親情與友誼也能帶來快樂。感激生活、幫助他人、保持健康和積極心態、愛家愛友等，都能讓人感到快樂，還能增強免疫力，減少中風、癱瘓的危險。

　　金錢和藥物不一定使人快樂研究人員稱，金錢能夠使人脫離貧困、提升快樂感，但達到這一目標之後，收入再提高，有時就無法使人感覺到幸福了。美國的數據顯示，10%的女性和4%的男性服用抗抑鬱劑，但是，快樂並不能通過藥物來獲得

http://www.39.net/focus/zxfx/263763.html

根據統計調查，在每人平均年收入低於一萬美元的社會裡，錢越多，人越快樂。然而，在超過這個收入標準的社會，更多錢並不能增加快樂的平均程度，錢再多也不會令人更開心。http://www.pthg.gov.tw/CmsFile%5C200862510031913.doc

太陽馬戲團如何死裡求生--藍海策略案例之一

資料來源：黃秀媛譯(2005)。金偉燦、莫伯尼原着。 藍海策略(Blue Ocean Strategy)。台北：天下文化   http://ceag.phc.edu.tw/~nature/master/1/02/02-33.htm

內容簡介：

一、前言：

經營者不應該把競爭當做標竿，而是要超越競爭，開創自己的藍海商機。

二、自我檢驗的項目如下∶

1.Eliminate：不適用而應該消除的項目是什麼？

2.Reduce：應該減少的項目是什麼？

3.Raise：應該提升的項目是什麼？

4.Created：應該創造的項目是什麼？

http://www.cw.com.tw/article/print.jsp?id=35013