其实是跟往年一样，健康快乐地生活。

具体点，有这么几个愿望：

跑一个半程马拉松

从去年（很不习惯呀）开始迷上跑步。这个要感谢公司CEO，上任以来在公司搞了很多Social activities包括健身和锻炼。先是跟公司同事一齐跑，后来不过瘾就自己跑，一直跑到现在（感谢暖冬）：上个月跟牧嫂说起打算明年跑半马，牧嫂说坚决支持，那就这么定了。

说起锻炼我现在其实是力量和耐力训练各占一半。耐力训练是为了增强心肺功能，以长跑为主，以后还要拜托阿唐、白熊等大佬多多指教。力量训练主要是为了防止（延缓）肌肉萎缩，主要借助健身房的各种器械；开始时牧童教我一些基本入门知识，譬如使用器械时一定要保持Full control，要注意腰部力量训练（因为腰是身体的中轴）等等。经过一年的努力，开始有一些既然了，譬如引体向上开始时必须有四十磅的辅助力量、现在能连续做五个自由引体向上了；又譬如single pulley 从开始的70磅到现在的110磅等。以后还要请教马黑大哥、安博、西岸等大佬。

继续稳健的投资

我投资开始的很晚，也就是十多年，托老天的福、回报还不算太差 。最初是股市（共同基金和ETF），08年美国房地产崩溃后开始关注房事；三年前在迈阿密投资的房产回报非常好，今年打算再看看有没有机会买进。不像三五年前，现在没有特别好的投资产品，不过美国个别地方的租房市场看起来回报还不错。

继续我们的欧洲旅行计划

今年初步的目标是维也纳、布拉格，同时考察退休后在欧洲生活的可能。

说了半天其实也就是第一条靠谱。再说就有点贪了，到此为止吧。

牧人还在扭腰。大家关心的迎新，容牧人一点时间。