（普通話社區絕對免費公益活動*多倫多華人大自然鮮氧健步健身）
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Hike! Hike! Let’s go hiking in Toronto !
您可以不富裕， 但您不可以不健康！
您可以不顯赫， 但您不可以不快樂！
【費用：全免！ 絕對全免！！ 永遠全免！！！】
【目的：健步多倫多，“健康+快樂”，華人新生活！】
【聯繫牛導: toronto.hike@gmail.com】
【博客《健步多倫多》：http://blog.creaders.net/hike-toronto】
在大自然中歡笑交談，健步賞景，是您 “健康 + 快樂” 的不二法門！
《大自然鮮氧健身普通話絕對免費活動組》 傾情奉獻：“每周健步”！
專業hiker陪伴您呼吸新鮮空氣，鮮氧健身！
資深移民陪伴您輕鬆聊天唱歌，愉悅心情！
讓您切身體驗 多倫多是一座多麼可愛的天然大氧吧！
伴您一同享受 多倫多健康時尚品味別致的海外新生活！
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上周末是長周末，《健步多倫多》團隊在 “健步爽好+風景玩好” 的主基調下，July 30, 近40人，July 31日，50多人，大家一起high，戰盛夏，享健身，好不意氣風發!
平常我們說 “移民，挑戰空前；生活，壓力巨大”，首當其衝地是您得先解決生存問題，即錢的問題。這裡，牛導給大家匯報一下牛導的金錢觀。
1. 【牛導視角】 錢文化
改革開放後，中國各個領域都變化巨大，比如發掘弘揚了煙文化，酒文化，飲食文化等等，乃至於性文化也紅紅火火，蓬蓬勃勃起來。牛導認為，生活在現代文明的我們，更應該有相應的“錢文化”！蓋因牛導出身寒微，所以，對錢有切膚之痛，從很小起就思考和研究要建立“錢文化”的問題！
眾所周知，錢，學名貨幣，俗名孔方兄，是人類社會商品交換的產物。事，大到國家的國民經濟，政治，軍事，戰爭，文化等等；小到老百姓日常生活的就學，衣食住行，社交，性，婚姻等等，無不事事日日與錢掛鈎。人，不論黨的主席，國務院總理，還是任何一個領域的老百姓，無不人人日日與錢關聯。錢，事關生命安全，健康快樂，婚姻命運，後代福祉，等等。所以，大街小巷流傳各種關於錢的說法：“錢不是萬能的，但沒錢是萬萬不能的”；“無錢不談買賣事，有錢方說你我情”；“錢可通神”；“有錢能使鬼推磨，無錢能使人成鬼”；“鳥為食亡，人為財死”；“財大氣粗，富甲天下，富可敵國”；“視金錢如糞土”；“錢乃身外之物，生不帶來，死不帶去”。
比如以前很多書籍文章介紹，老毛的衛士長李銀橋說老毛從不碰錢。大學時一個帶我們實習的老師跟我們閒聊說，他$的，老毛吃喝玩樂，衣食住行，家庭女人等等一切都根本不需要花錢，他要錢幹什麼，累贅麽。我要是老毛，比他更徹底，連工資，稿費一律不要。他老人家還強迫從國庫里和老百姓褲兜里掏錢作為他的稿費（指當時政治環境下單位或個人不得不掏錢買毛主席著作），他好送朋友和給江青等女人開銷。
（1）“錢文化”之一：視錢之道
有人說，錢性如水，沒錢會旱災，錢太多會洪澇。水，更可引申為“使用，買賣，交換，容納”等等。 也有人說，錢性如美女，沒錢會饑渴，錢太多會傷身敗德。
錢有多種表現形態：意外賺來的超量錢，叫暴利；老闆手裡的錢，叫資金；貪官賬上的錢，叫贓款；預算撥出的錢，叫“撥款”；慈善家捐出的錢，叫“善款”；交給綁票者的錢，叫“肉金”。。。
金錢美女面前，不被誘惑，不被左右者，凡人能有幾何？牛導認為，基本上沒有不偷腥的貓。牛導更認為，不被金錢誘惑者，肯定沒有豐滿充實的人生！那麼，錢是什麼？錢可以是體力或腦力勞動的血汗錢，也可以是任何善惡之源。嗜錢如命者會認為，錢什麼都是；豁達空靈者會認為，錢什麼都不是。牛導認為，應該講，錢本身不是罪惡，罪惡的是沒錢和用非正當方式（超出法律和道德框架）斂財和花錢。換言之，君子愛財，取之有道，更花之有理。
（2）“錢文化”之二：賺錢之道
牛導小時，窮，赤貧，饑寒交迫，就特想錢。記得有年過年，剛記事，特喜歡我的伯父從大城市回老家探親，“打發”的壓歲錢，大錢要交學雜書本費的，放在我父那裡保管，伯父特地給了我 0.5圓人民幣，說自己做主花。在那時的我眼中，0.5圓是一筆大款子啊！一根鉛筆才 0.03圓啊！就自己一個小人兒躺在床上想，怎麼花呢？沒主意。後來有個人說，“押單雙吧，興許賺10倍以上呢”。就去到一個偏遠山洞，是個“賭博窩子”，跟一大幫子比俺大的同村莊的人賭博。。。可想而知，俺那時的“智商”怎麼跟得上那些“投機取巧的老油子”：全被他們騙走了：一分不剩。一個小人兒躲在一個石縫下無淚乾哭了好長時間。。。這就是後來我終身不賭的原因。哦，2次例外，一次是第一次從香港去澳門，船上都有老虎機，想知道咋回事，就輸了10圓人民幣住手。第二次是帶小孩去大西洋賭城玩，陪小孩玩老虎機又輸了 $10 美金。
後來，上小學，太小，不能賺錢，就到處把人民公社的東西，稱為集體財產，往家裡“耗”。比如趁沒人時，膽大包天地爬上樹巔，用體重壓斷樹枝，然後拖回家。從初中開始，慢慢發展到“只要不坐牢，就干就賺”。
參加工作後，賺錢 + 倒騰（倒買倒賣）+ 投資（搞股票）。記得剛開始搞股票，買中籤表，幾個鐵哥們，搭夥，跑宜昌，跑沙市，跑黃石。。。咋搞呢，像越南華僑跳海逃難一樣，選個能幹人，把錢捆在褲襠里，腰間，或腋下，外面套厚衣服。一來別人推脫，覺得不好意思（牛導那時最年輕，別人都是處級以上有地位啊）；二來牛導擔心錢的安全，怕別人遇事惜命而丟錢。三來以為自己頭腦冷靜，有點身手廝殺。苦練的一手是我爺爺的護身鏢師教我的：眼臉寂靜如止水；雙手誤導當先鋒；單腳直取小命處！其他不是有頭有臉的人護衛在牛導四周。經常是當夜臨時隨機動身（這是確保安全的要領之一）。萬一有事，護衛的人一般還是賣命的，一來太“慫”的話，下次搭夥就會被除名（delist）；二來想到還有牛導那道防線，不會有致命危險。
現在國內外都規範了，合理合法賺錢即可，天高任鳥飛，海闊憑魚躍啊。
（3）“錢文化”之三：用錢之道
「決不造成傷害」（never do harm ）的希波克拉底誓言，牛導認為，不僅僅適用醫生，同樣適用“用錢之道”。然後，再朝進一步 positive 方面思考。
（這次太晚了，略）
（4）“錢文化”之四：理錢（財）之道
牛導逛網逛博客，基本是喜歡看一些理財人士的博客，比如《劉以棟的博客》，《汪 翔的博客》，《山蛟龍金融》，《168理財生活俱樂部》，尤其《孟珺麗的博客 茉莉飄香》，耐心給牛導之流非經濟專業人士掃盲和點化。她在《勤勞致富》博文中說，“還有一位先生，是位非常認真的老師，他寫了很長的一封信給我，非常認真地告訴我，勞動才是人類創造財富的基礎，如果每個人想都用錢來賺錢，而不是用勞動來創造世界的話，且不說這是不是可以實現的夢想，錢也終將失去它的價值。”當時看時我就想到我以前的很多中小學老師乃至於部分大學老師都持有同等觀念。
牛導在思想上成熟之前，只想到：我沒錢就搞不到媳婦，就算談了女朋友，逢年過節去拜望岳父家也硬氣不起來；我沒錢就當不好長子，父母等你光宗耀祖呢，兄弟姐妹等你資助呢；我沒錢就還不了大學同學的情，以前同學們都關照過你山區窮小子，你參加工作賺錢了，武漢九省通衢，不遠千里舟車勞頓來看你，你咋招待？所以，對錢就有種天然好感和親切。白天西裝革履人模狗樣，一下班（反正那時一人吃了全家飽），就像狗鼻子一樣到處嗅銅臭味，smell the money! 倒彩電，倒鋼材，倒一切可倒之物，雖賺錢不多，但有聊勝於無，A tiny part of the loaf is better than none!
牛導認為，要把理財當作享受生活的一門高雅藝術，當作充實人生的一個重要內容，當作保護家人的一個有力武器，當作貢獻社會的一個有效手段，當作。。。。因為人類文明的生態已經遠不是2百年以前的形態了。我們常說，現在是美國人+猶太人在主宰世界。猶太人靠的是什麼？錢！雖說，視財如命固然不好，但視金錢如糞土，你就喪失了擁有錢財的思想動力，就難以融入人類社會的日常現實生活。再說，有錢之後不是為了純粹更有錢，但有錢之後與品茶踱步，與修身養性，與閒情逸緻，與遊山玩水，與賞菊東籬下，與任何一切都不矛盾。如果您現在還不到70，還持有上面那位老師的傳統觀念，牛導送您一個字，您哪，讀書太迂腐。
記得剛參加工作，有位看中牛導的領導，見牛導不排斥權力，但絕不願意為了權力而低級趣味不擇手段，而獸性大發腥風血雨，就開導我說，在中國人的生活中，“官”字當頭，“權力”壓倒一切！以前老毛說，無產階級不去占領，資產階級就會占領。那麼，好人不去占領權力，壞人就會去占領。權力在好人手裡，該可以給國家人民辦多少好事啊，最保守地講，至少可以避免副作用吧。牛導認為，把這一思想轉用到金錢和理財上，也是通用的。
（5）“錢文化”之五：管錢之道
記得以前有位朋友給牛導講過一個智者給2個都想多分財產的孩子的智慧故事: 由一個孩子把財產均分成2份（即制定規則者），另一個孩子先選他認為多的一份（即決策者不能先取先選，不能獨斷執行）。
記得牛導拿到移民簽證後，結紮北京的工作後，去一個部委同學的辦公室辭行。那同學剛從美國出訪回北京，順手拿出一份我們學校北美同學會名錄給我看，介紹誰誰誰在那裡，怎麼聯繫。我一看，嚇一跳：那哪是什么正規《同學會名錄》，而是每次聚餐繳款記錄。細看下來，明白就裡，給我上了一堂人生課：一是輪值主席真正輪流坐莊，確保公平性，參與積極性，和花色品種多彩性；二是繳款用款結餘款，分毫釐清！三是規定剛到國外2年內的同學，繳款不得超過 $5 美金，以示關懷後到同學。四是其餘同學繳款多少自願，無硬性規定，無平均攤派，但記錄在案，永久公示大家，以示公平。所以，我那同學說，美國同學講我們學校的同學會總是到得最齊，最沒有嘰嘰咕咕和是非流言。
萬一哪天，有商家或政府或慈善家資助《健步多倫多》，牛導也會堅持出道以來的一貫原則是：不論錢多錢少，一律記錄在案，且牛導不碰錢，只監管賬務和制定活動內容。由大家推舉公認的人士擔任會計和出納，且實行任期制，不管幹得好不好，到期一定換人做。
2. 【牛導的辯解】 上周末，好幾個健友跟牛導開玩笑：“咋樣， 牛導不是黔驢技窮，也是強弩之末了。您得開始重複路線了吧？”
牛導的辯解是：
（1）我們是大自然鮮氧健步健身！不管什麼路線，只要符合空氣條件，折騰4小時，就行。至於路線問題，那是幫助大家解除疲累的手段而已，不是目的。
（2）一般一條線路，我們會每年去 3~4次，即與大自然一起見證和享受季節變換。
（3）《健步多倫多》是給那些喜歡大自然鮮氧健步健身，又沒有周末開車外出旅遊等的朋友多一個 local 健身選擇而已。牛導怎麼有能力與任何其他選擇爭鋒呢。
3.【健友反饋】
健步路上，資深健友【彭教授】喜滋滋地告訴牛導，繼去年冬天冰天雪地健步可以敞胸露懷冒熱氣後，今年夏天去大西洋度假，參加水下活動時居然可以活動1.5小時，百事沒有，還身體極爽，高興壞了。所以回多倫多後，給牛導分享他的喜悅。
4. 關於上星期六（July 30）的 “出神入化健步行”：
（太晚了，略去不提。）
5. 關於上星期日（July 31）的 “風光旖旎，刺激超爽呼吸”：
（1）這次終於把上次去看大風車留下的南半球缺憾給補上了！
（2）根據牛導的一貫主張，《健步多倫多》要重點走“沙灘路，石子路，樹根路，歪歪斜斜山嶺路”，利於足底神經末梢按摩，抗衰減和老化。哪知，健步完那段 shoreline 後，好幾個男健友啊，不關注 足底按摩，卻問：“牛導啊，西方白人傳統文化，是不是不漂亮的白人妹妹都只容許呆在家裡，不准上沙灘穿3點式游泳”? 牛導受黨教育多年，目不斜視，心無旁騖，對這些難題知之不多。
（3）牛導誠懇感謝一位第一次參加活動的暫不知名的【新健友】：不僅自身身體素質超好，在攀崖活動段，那麼危險的地方，奔上跑下保護女生安危！當一位小妹妹企圖獨闢蹊徑安全攀援，哪知反而上不能上下不能下，卡在那裡了！【新健友】奔過去用雙臂護在外圍，直到小妹妹成功安全攀頂，確保了小妹妹的絕對安全！
（4）牛導誠懇感謝【Jack Chen】！自己勇於第一個攀頂成功後，一直站在崖頂拉後面健友一把！
【花絮一朵】：【Jack Chen】勇於第一個攀頂成功後，被眼前情景驚呆了，迫不及待地拿出他的“大清炮隊”望遠鏡，觀看美景！ 我們在下面看他的動作，仿佛在觀賞一部優質電影！
（5）牛導代表全體蚊子向那天所有在溪谷段鑽叢林時被蚊蟲叮咬的健友致以十二萬分地道歉！牛導基本不被叮啊，怪事啊。。。以後健友們可以買一瓶驅蚊噴霧劑帶上，需要時可先噴一下。（據 健友Rena 說，大概 $8 左右）。
6. 本周末《健步多倫多》預告：
盛夏氣溫消褪，本周末穩定下降至 30°C 以下 ==> 健步黃金氣候 ! 我們要揪住夏的尾巴：把 “消夏+賞景” 發揮到極致！
有健友說，他太喜歡【鳳凰傳奇】的歌了，跟《健步多倫多》的節奏也很合拍，強烈建議牛導推薦一首。雖然【鳳凰傳奇】的風靡熱潮慢慢退卻了，事實上，牛導也很喜歡她們的嗓音（尤其那個女生的聲線），旋律 和節奏！這裡，牛導推薦一首《最炫民族風》，讓我們踏着她那輕捷歡快的節奏去健步。
試聽及下載 mp3 格式：
http://www.1ting.com/player/18/player_332502.html
《最炫民族風》 （鳳凰傳奇）
蒼茫的天涯是我的愛
綿綿的青山腳下花正開
什麼樣的節奏是最呀最搖擺
什麼樣的歌聲才是最開懷
彎彎的河水從天上來
流向那萬紫千紅一片海
嘩啦啦的歌謠是我們的期待
一路邊走邊唱才是最自在
我們要唱就要唱得最痛快！
你是我天邊最美的雲彩
讓我用心把你留下來！
悠悠地唱着最炫的民族風
讓愛捲走所有的塵埃。。。
你是我心中最美的雲彩
斟杯美酒讓你留下來
永遠都唱着最炫的民族風
是整片天空最美的姿態。。。
我聽見你心中永遠的天籟
登上天外雲霄的舞台
（念白）
我聽見你心中那動人的天籟
就忽如一夜春風襲來滿面桃花開
我忍不住去采，我忍不住去摘
我敞開胸懷為你等待
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