6月29、30日+7月1日（周日、周一、周二）
“解密Huron湖、探索南花瓶島、大學城慶國慶”Camp 旅遊
報 名 公 告
(《健步多倫多-牛導》第193周5月31~6月1日活動)
【北美 Camp 度假】 玩不好 <=> 花錢買苦吃！
一輛車啊好落寞 車隊行啊最快樂！
一男一女好孤寂 茶酒群歡最巴適！
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【牛導理念】 不要把 “自己的健康” 完全交給“運氣”！
健康長壽 == 【基因+發育（出生前+後）+醫療】+【食品+水質+空氣質量+運動健身】！
【基因+發育（出生前+後）+醫療】：我們無能為力。
【食品+水質+空氣質量+運動健身】：大有改善空間！取決於自我！
所以：【牛導說】 Camp+旅遊 == 高質量“吐納養生 + 排毒除濁 + 固本培元”，是人體健康長壽的關鍵環節！ 人體有大約 30~50% 的器官、組織、系統正常情況下處於休眠狀態，如果長年累月不激活，人進入次老年階段，就是最易老化+壞死的部位。最大比例的科學溫和的“激活”，正常青壯年夏季每月最好有1~2次 連續48小時以上高質量鮮氧“吐納養生+排毒除濁+固本培元”（濁物、濁氣、濁流、毒素），日間 3.5~5.5 小時大自然鮮氧健步（略微出汗、酸脹感、疲勞感）。如果任憑體內“濁物、濁氣、濁流、毒素”等累積、淤積、堆積（即：痱子、癤子、膿疱、痔瘡、鼻血、腫塊、沙啞、過敏、壞肚子、直腸臟污等等）。。。
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【聯繫牛導: toronto.hike@gmail.com 】
成為會員後，牛導就會把每次活動的詳細資料email到您府上！
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牛導特別鳴謝：
多倫多 著名房地產專家、著名社會活動家、知識分子慈善家
【Jacky Hu 中國胡哥 416-835-0764】
榮譽出任《健步多倫多》團隊總指導員 + 2014 Camp 旅遊 總顧問！
尋求 GTA 房地產安樂窩？！首選【中國胡哥】！（416-835-0764）
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6月29、30日+7月1日（周日、周一、周二）
“解密Huron湖、探索南花瓶島、大學城慶國慶” Camp 旅遊
報 名 通 知
尊敬的各位健友（女生）（先生）：
《6月29、30日+7月1日國慶節“Camp+Hike+旅遊”》報名開始了，歡迎所有健友報名入列！
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【牛導 文首報告】：
1. 再次驗證歷史經驗：Victoria Day 是多倫多正式進入夏季標誌；感恩節是結束標誌！
上周末（ 5月24~25日）第一次盛夏氣溫28~31°C。本周進入 20~25°C 最舒適季節！
【當我們4月份冰天雪地“報名五指湖”時，都在嘀嘀咕咕：到時冷不冷啊？？？】
2. “正常周末 Camp” 一般是 周五下午 5:30 PM 出發，周日 9:00 PM 返抵多倫多。
“長周末 Camp” 一般是 周六早上 8:00 AM 出發，周一 9:00 PM 返抵多倫多。
3. 【夏季Camp安排調整報告】根據大家加強“花瓶島” Camp + Hike 和 “翠湖山莊放在盛夏 8月最能體現優越性”的強烈呼籲，現把原定“6月6~8日美國紐約州最大公園” 和 “7月1日國慶節翠湖山莊” 延後安排。
4. 《6月13~15日花瓶島 Camp+Hike+旅遊》上周正式成軍！報名進入“收尾調節”階段！
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一。【國慶節 Camp 設計思想】
現在，“改革開放以後移民潮 抵達多倫多”的普通話知識分子，移民年頭超過 8 年以上的，逐年增多。“新移民時期” 特徵（驚恐、好奇、淺層次 了解多倫多+安省+加拿大+美國）逐漸消退。。。就“度假遊玩+休閒旅遊”而言，就不僅僅滿足於“大瀑布、CN塔、桃源仙洞、小花瓶島、美加東三四日游”等等了，有人就對“旅遊點”興趣缺缺了，有人得出“只不過如此”的感嘆，有人對“一馬平川的多倫多”很不滿意，也有人發出“好山好水好寂寞”的幽怨。。。
為迎合“資深普通話知識分子群”此一新訴求：
深度了解加拿大第一大省-安省！深度了解世界五大湖！深度了解花瓶島！
去年秋天起，牛導為“普通話知識分子”揭開了“尼亞加拉河（Niagara River）全長 60km”的神秘面紗！這裡是每年來自世界近 8000萬旅遊者的最愛！在 著名房地產專家【Jacky Hu 中國胡哥 416-835-0764】、【武漢鄒哥】、【山西Roger】指導下，安排分10次不同美景點《健步多倫多Hiking》活動，觀賞不同地段的世界名點！
今年起，牛導為您揭開“花瓶島 系列世界名點”神秘面紗！這次揭秘第四段。
花瓶島是 Bruce Peninsula (布魯斯半島)的民間俗稱，準確的“小花瓶島（Flowerpot Island）”只是 Bruce Peninsula (布魯斯半島) 最北端外的一個彈丸小島。Bruce Peninsula (布魯斯半島)就像一把三角刀，是安省中南部陸地插入美加共享的五大湖第三大湖“Lake Huron”（休倫湖）的一個半島！“Lake Huron”（休倫湖）被布魯斯半島切出的東邊小塊，稱為“Georgian Bay”！著名的“藍山滑雪度假村”就位於“Georgian Bay”最南端！Bruce Peninsula (布魯斯半島) 也是 享譽世界的888km “Bruce Trail” 的北端段！“Bruce Trail” 南起大瀑布，北止布魯斯半島，是地球多億年前地殼運動特殊地質遺址奇觀“尼亞加拉斷崖”（The Niagara Escarpment）的中部段（“尼亞加拉斷崖”東南起自美國紐約州、密西根 Michigan，西北止於 Lake Superior： east/west from New York State, through Ontario, Michigan, Wisconsin and Illinois）！可以這樣說，Bruce Peninsula (布魯斯半島) 處處是風光，里里有名景！2年前，著名房地產專家【Jacky Hu 中國胡哥416-835-0764】指導《健步多倫多》團隊遊玩的“黛兒灣、獅子頭”，至今仍為所有參戰敢死隊員所“津津回味”與“嘖嘖稱奇”！
此次“解密Huron湖、探索南花瓶島、大學城慶國慶camp+hike+旅遊” 《主題架構》：
【大學城慶國慶】遊覽靜美保護區、大學城國慶節。。。
【解密Huron湖 Lake Huron】世界著名騷包海灘（Sauble Beach）；安省湖側最大海濱野生公園。。。
【探索南花瓶島 South Bruce Peninsula】花瓶島南段的絕美 Bruce Trail 部分、Cope、Cave；境內現存唯一印第安人保護區；海濱城 Wiarton。。。
國慶節３天旅遊路線，側重如何玩得：
新奇（主景點絕大多數人沒去過）；刺激；樂趣；值得一玩：知識性+開闊眼界！
成為 每位參戰者 “長舒胸臆 + 終身難忘的絕響之作” ！
身心健康《努力方向》：
1. 幫助普通話社區知識分子+小孩 輕鬆戰勝“大自然缺失症”，讓“健康+快樂”的青壯年巔峰駐留更長，小孩成長更健康！
【大自然缺失症】：長年生活在大城市水泥窩棚，很少走進大自然，導致提前衰老+焦慮症等，都感嘆：人生要保職位討生活，壓力大好緊張，哪有時間+心情走進大自然，哪有不奢侈的大自然！
2. 世界旅遊名點，人人都會去玩，但《健步多倫多》團隊的玩法就極為獨特：
“團隊性”：合理的團隊 size，融洽的團隊氣氛，普通話知識分子同胞的相親互助，男白女紅的團隊酒會+品茶會+聊天會，充滿朝氣活力的半軍事化戰鬥力團隊！“海二代” 參與設計隨機方案抽獎 + 才藝表演，牛導頒發獎品鼓勵“海二代”！
“娛樂性”：一連三天，幽默調侃，能者為師，人多熱鬧，鬼點子多，不同經歷+不同性別+不同年紀+不同省份，搞笑事情別致超多。。。
“獨特性”：盡最大努力保護個人隱私+尊嚴，特別注重協助保證“女生、孩子、老人安全+尊嚴”！盡最大努力文明+無副作用。。。
人生“玩的方式” 千姿百態，各有優缺點，但都不能取代【團隊型】！諸如：家庭型；同學型；鄰居型；相同愛好型；異性小蜜型；同性好朋友型。。。
二。具體報名事項：【施行“見錢眼開+先來後到”報名規則】
（一） 營地租賃： 30 人，5個 Sites，15個帳篷（6人免費1 輛車，多餘車輛另繳停車費）。
（二） 【整體 camping 行程：3白天+2晚上】
入住日期： 星期日（6月29日）2:00 PM以後； 星期二（7月1日）10:00 AM 之前 拔營離開。
（原因：周六跟周一好調換。反之，周一跟周二難以調換。）
（三）【報名方式：分2種狀態】（以人頭為繳費單位，即不論年紀）
A. 自行解決車輛+帳篷Camp用具的，報名交錢後立即成為“確定健友”。
B. 需要Carpool 的健友 or Share 帳篷的，屬於“待確定健友”，即 stay in waiting list first，先交款，等待牛導確定最後結果轉入“確定健友”。萬一牛導無法安排 Carpool 時，繳款者自定“退還原款或留作下次費用”（合理取回退款方式由牛導確定，過期不取充公）。但繳費者自己放棄參加則繳費充公，不在退款或留作下次範圍。由牛導安排的Carpool，carpool 費（3天共計 每人$45）由牛導代收後交給司機。
（Note: “Carpool 健友”不得自行提出“上車地點” 要求，並確保自行準時抵達車主指定的Toronto上車點。如有誤車，自行負責）
【帳篷狀態】：指“一個帳篷幾個人” （報名交錢時需與牛導商妥）。
【物資提示】需要自帶：帳篷（或與人共用）+ 睡袋 + 隔潮保暖墊，參見《Camp物品清單》。
（四）【收費標準】 (加幣/美元 通用) + 【繳款方式】
周末 Hiking 時當面給牛導 cash； 或用email 發電子現金（即 INTERAC e-Transfer）給牛導（別忘了單獨email 告訴牛導您的錢數 + The answer of the security question）。《email 發電子現金（即 INTERAC e-Transfer）指導書》見【附件】。
按下列標準繳報名費給牛導, 牛導發給正式電子收據：
1. 【6月22日前繳款者】 按 $40 加幣 /人頭 繳交報名費（含 2晚住宿費 + 周一火鍋 & BBQ聚餐費 + 團隊公積金）。
（根據五指湖大家強烈建議：6月23日及以後繳款者： $45 加幣 /人頭，上浮13%）
（團隊公積金 ==> 酒茶會、獎品、海二代鼓勵費、團隊運作雜費。。。）
2. 上述費用均不包括 交通費（carpool 費）、 其他未預見費用、超出車輛的停車費。
（現場依實際發生共同見證平攤方法：按照每車 3人頭計算，超出車輛再自行平攤）
即：Camping 期間可能會發生的需要補繳的費用：
（1）不開車健友給司機付適當carpool 費： 3天共計每人$45。由牛導安排的Carpool，carpool 費由牛導代收後交給司機。（牛導在此代表團隊感謝每一位出車健友對團隊對社區的貢獻！）
（2）自理自己額外活動的花費（門票、品嘗等等）。
（3）超出車輛的營地停車費： 以實際發生 + 集體見證 + 按照公式計算平攤費。
（美國一般免費3人1輛車；加拿大一般只免費 6人1 輛車）
（4）活動結束總決算費用（美元加幣匯率、紙張打印費、牛導熬夜茶葉費、、、）。
【根據歷次經驗數據：營地超額停車費+總決算費在 $4~8 範圍內】
凡繳費者，自動視為主動遵守“團隊camp+hike”公約前提下，完全贊同下列費用管理條款：
（確保團隊活動得以延續的“剛性底線規則”）
1. 是否報名入列，以繳款 + 收到牛導 email 發出的正式電子收據 為界定。【電子收據只在合法網絡上具備法律效力】。
2. 戶外活動不可能沒有風險因素：受制於“天氣等自然條件+camp營地管理規定+個人狀況突變”等不可抗拒因素，報名健友作為有生活閱歷的成年人必須具備人生風險能力。《健步多倫多》是 “0 經費青壯年”團隊，無任何人力物力財力支撐日常運作管理+負擔全體健友的風險能力，所以，一律任何繳費不退（事先聲明的可能退還的“待確定健友”的原款除外，但繳費者自己放棄參加者則繳費充公，不在退款或留作下次範圍）。不論任何暗示或理由或藉口或強求，不論如何巧舌如簧+糾纏不休+不擇手段+恐嚇威脅，不論新老健友或與牛導熟悉程度如何，都會忽略不計。牛導道歉先。
3. 任何計費原則：採用的是大而化之的匡算方法，且只能團隊占個人小便宜，不能個人占團隊小便宜。
4.萬一出現“超額停車費+總決算費”超出 $4~8 範圍的異動費用，超出部分要按實際發生的情況，牛導現場向大家解釋清楚並提交共同見證，平攤後收取。活動結束+宣布解散，任何關係（法律、經濟、是非等等），均一刀了斷+煙飛灰散，與牛導或團隊其他健友均絲毫無關。
5. 任何參戰者，都必須按照“營地管理當局”的管理規定提供相應個人資料。任何有關過境或入園進駐所需的 護照、簽證、photo ID、個人資料等問題，純粹個人自己負責提供。由任何個人資料、證件或別的任何原因引起的參加活動失敗，風險自擔，繳款者知道此報名費系不退款。
（五）團隊鐵的紀律：任何進入此次活動健友，自動視為自己主動完全贊同下列條款：
（確保團隊氣氛+活動成功的“剛性底線規則”）
1. 總則：牛導擔任活動總決策，現場總指揮 和 任何事務最後話事人。
2. 任何違背團隊規則，偏離團隊行動，引起的一切後果自負，牛導不負責任何協助。
（因為 每個人一年才在夏秋出來寶貴的1~3次！每次一共才 3天，還有大量路上行車時間，往往一個活動就 2~4小時，萬一出現 “意氣用事+固執己見+自以為是+自作聰明”的狀況，就浪費整個團隊的活動，牛導只好“忍痛割愛+壯士斷腕+斷尾求生”：慈不掌兵。）
3. 牛導事先給您道歉+懇請原諒：牛導肯定百密一疏，掛一漏萬，肯定趕急狀態下遣詞造句禮節不周+一時語塞記不起名字等等。正如您所知，三天活動很緊張 + 大團隊，責任重大，牛導表面上 嘻嘻哈哈，實際上 腦袋真是 “亂如麻+壓力大”：要注意安全+同時要玩好玩刺激；要回憶+記住+辨別路口+線路。。。。還要趕時間，一環扣一環 。。。
4. 禁止把 camp 作為破壞家庭、扯皮拉筋或有後遺症男女關係的基地。
（牛導在多倫多的第一次幾對夫婦一起外出旅遊，其中不是夫婦的一對男女，一對眼就好上+私奔，搞得2家人妻離子散，幾年過不安穩。最後私奔男女又鬧崩了，其中女方跟原配離了，就成了聖女！男方被原配重新接納，但感情裂縫難以彌合，3天一鬧，5天一打。。。
5. 敬請體諒《健步多倫多》團隊是 0 經費團隊：所有經濟風險都是窮鬼牛導憑一己之力在承擔！懇請參加健友一定幫助牛導“拿錢鋪路”！我們是社區公開示範團隊，團隊報名機制歷來是：
按照 “見錢眼開 + 先來後到” 的方式操作。
即：您交錢時還要足夠的 空位，那您交錢定位後，就算完成了報名手續。
所以，牛導沒有見到錢時，不論您是老健友還是新健友；也不論您是否資助和幫助過團隊，牛導一律不提供任何服務，即任何諮詢 or Requests 都會被牛導忽略+擱置。
【 再次提醒】：帶孩子或老人的家庭，必須有一個“家人健友”照看+負責他們的安全和任何法律責任。
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浪漫又現實 奔放而理智
出世又入世 拙樸而睿智
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《健步多倫多》<toronto.hike@gmail.com>牛 導 敬上
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【附件】 《email 發電子現金（即 INTERAC e-Transfer）指導書》
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