圖片欣賞 II【度假仙境之“東有翠湖” 西有班芙】
*** 牛導邀您 同賞+爽夏！***
(《健步多倫多-牛導》第251周 第466~467次 活動）
【聯繫牛導: toronto.hike@gmail.com 】
成為會員後，牛導就會把每次活動的詳細資料email到您府上！
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(報名通知) 8月1~3日Civic 長周末【翠湖山莊 -魁省 Camp 旅遊】，點擊：
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圖片欣賞（I）： 【秀麗+瑰麗+壯麗 之 翠湖山莊】
*** 度假仙境：“東有翠湖； 西有班芙！” ***
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【北美Camp旅遊】 度假不容易！玩不好<=>花錢買苦吃！
一輛車喲好落寞 車隊行啊最快樂！
一男一女好孤寂 茶酒群歡最巴適！
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【牛導理念】 不要把 “自己的健康” 完全交給“運氣”！
健康長壽 == 【基因+發育（出生前+後）+醫療】+【食品+水質+空氣質量+運動健身】！
【基因+發育（出生前+後）+醫療】：我們無能為力。
【食品+水質+空氣質量+運動健身】：大有改善空間！取決於自我！
所以：【牛導說】 Camp+旅遊 == 高質量“吐納養生 +排毒除濁 +固本培元 +愉悅心情”，是
人體健康長壽的關鍵環節！ 人體有大約 30~50%
的器官、組織、系統正常情況下處於休眠狀態，如果長年累月不激活，人體進入次老年階段，就是最易老化+壞死的部位。最大比例的科學溫和的“激活”，正常青壯
年夏季每月最好有1~2次 連續 60 小時以上高質量鮮氧“吐納養生+排毒除濁+固本培元”（濁物、濁氣、濁流、毒素），每周有1~2次日間 3.5~5.5
小時大自然鮮氧健步（略微出汗、酸脹感、疲勞感）。如果任憑體內“濁物、濁氣、濁流、毒素”累積、淤積、堆積、滯留（即：痱子、癤子、膿疱、痔瘡、鼻血、腫
塊、沙啞、過敏、壞肚子、直腸臟污等等）。。。
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【牛導 特別報告：7-1 國慶節班芙 Camp 旅遊：凱旋班師回朝】
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轟動 2015年80萬多倫多華人社區、籌備長達半年之久的
【2015 多倫多普通話知識分子首次出征班芙-飛行Camp旅遊-50人超大團隊】
隨着飛機騰地一聲安全着陸：給這次活動劃上了完滿句號 + 劃時代驚嘆號！
【總體效果】全面實現“攻克 體能+審美 雙疲勞”戰略：全程布亮點 +天天有快感！
【活動特點】首次“飛行Camp + 探險Hike + 自駕互助 + 冰川旅遊 + 冰氧養生”！
【戰術策略】施行“半軍事化管理”：車組為行動單位！各車組長為“最高首長”！
【景點實現】按照事先公告的“主景點表”成功精準指揮，全面+超額完成，點擊：
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【牛導特別鳴謝】普通話高級知識分子、傑出專業人士、班芙活動總指導【開封 Greg】
--- 長達半年的耐心指導和幫助 + 慷慨資助！
【牛導特別鳴謝】高級知識分子、傑出專業人士、《健步多倫多-指導員》【山西Roger】
--- 長達半年的耐心指導 和 全方位地不吝指教！
【牛導特別鳴謝】Business成功人士、資深慈善家【廣州 Jack】現場關鍵時刻救牛導於水火！
【牛導特別鳴謝】普通話知識分子傑出人士、資深慈善家【北京 Elsa】特別捐贈啤酒鼓勵司機！
【牛導特別鳴謝】普通話知識分子、Business成功人士【長春 Anna + JIANG 先生 夫婦】
--- 在活動成功結束抵達卡爾加里機場登機前，每人給牛導$20共計$40 特別茶葉費！
{當時牛導報告JIANG大哥，報名費已經包含牛導茶葉費，大哥說“我就是要表達我的滿意”}
【牛導特別鳴謝+道歉】Business成功人士、傑出專業人士【廣州-阿彪】捐贈高級金駿眉紅茶！
【牛導特別鳴謝+道歉】北大才子【天津 Allan】捐贈價值$200茶酒會獎品！
【牛導特別鳴謝+道歉】普通話知識女性、成功專業人士 【青島 Anny】捐贈
《2015 班芙 大自然鮮氧 Camp + Hike 健身威武營旗》！
{上述三項限於牛導提前赴Calgary採購而未予實現旅途享用。特此公開道歉！}
**【輝煌班芙游】《健步多倫多-牛導》2015 亮點：紅旗插上落磯山！**
【第一批踏上班芙的歐洲征服者，驚嘆：“這裡集中了 50 個瑞士！”】
【第一批傲遊班芙的《健步多倫多》普通話知識分子 ---
“2015 國慶---我的人生記憶！閃電般+劃時代！絕對臨終前都津津回味 +來世珍藏！”】
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浪漫又現實 奔放而理智
出世又入世 拙樸而睿智
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《健步多倫多》<toronto.hike@gmail.com>牛 導 敬上
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