此次《山东-孙洋 健步多伦多 2014圣诞+2015元旦 联欢会》，报名登台，群情汹涌！哪位好乡亲，拥有高级摄影摄像设备的，帮忙全程摄录一下吧！牛导好刻录成 CD 作为纪念！不然，好不甘心啊。。。

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来吧，亲爱的朋友！带着您美妙的歌喉，带着您心爱的人儿，
登上【Sheryl Tung】为我们准备的“多伦多美舞台”，
纵情偷欢半日，温馨慰藉一生！
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一. 特别公开鸣谢“普通话知识分子慈善家、多伦多房地产专家”
【山 东  孙 洋 416-823-0168】
冠 名 赞 助 《健步多伦多 2014圣诞 + 2015元旦+春节联欢会》

普通话知识分子、杰出专业人士、多伦多著名房地产专家【山 东  孙 洋 416-823-0168】，
经过多年“诚信服务+实惠客户”，创造了社区消费者+经营者本身 “win-win” 双赢佳绩！
以他山东汉子就是要“责任家庭、责任多伦多华人社区、责任海内外中华民族”的惊人气魄，冠名赞助此次《健步多伦多 2014圣诞 + 2015元旦+春节联欢会》及后续团队公益活动！为此，牛导特别邀请【山东  孙洋 416-823-0168】荣誉抽取“联欢会超级一等奖”（价值$200）！
Steven Sun: 416-823-0168; stevensunyang@gmail.com http://www.sunyanghome.com

二。【牛 导 冬季健身思路】 为什么冬天 Hike 不会伤害人体肉体？

这是很多健友心里老在嘀咕的问题，上周“首次 Newmarket Hike” 途中，又有几个健友问起。10年前，牛导第一次参加老外冬天 Hike Team，也是心里不停打鼓！后来狠下心来：“老外也是人，都是爹妈生养，人肉筑成，虽千万人吾往矣！” 参加 1~2次后，发现：不仅毛发无损，还超爽超High！后来坚持下来，身体一年比一年强健，才安然放下心来！

后来，究其原因！询问专家冬季Hike保健教练，望着牛导微笑了，说那攀登喜马拉雅山的登山运动员那么极寒，为什么还能存活？！为什么不伤害肉体？事实上，现代科技衣物+从头到脚的装备，把您的人体跟外界寒冷气候“不同程度地绝缘-隔离”了，人的肉体从脚指头到头顶头发，只要仍然保持在 36~37 °C，怎么会受到伤害呢！

【广西王大哥】听到牛导谈论这个问题，他笑笑说：“这么多年了，只要时间容许，决定出门了，从不问天气预报，坚决出门！检查鞋袜保暖、雨布等放在背包里即可。”

房地产专家【Jacky Hu 中国胡哥 416-835-0764】接着笑道：关键是克服惰性！是人就有惰性。今年去美国休假，Hike 了 23天，无论风雨从没间断。 。。

知识分子提醒自己 坚持“大自然鲜氧健步健身” 的必要性：
【青壮年 尾期 必须时时 自我警觉的现象】
腹部凸起，脸部赘肉，听觉下降，睡眠质量变差，牙龈萎缩+牙齿过敏，眼睛四周皱纹+眼袋+老花眼+白内障，肩周炎+身体关节疾病，性生活能力+渴望度全面 减弱，神经末梢部位坏死（脚后跟等），头发+皮肤光泽度暗淡，皮肤松弛粗糙，脑力反应迟缓，记忆力衰退，胃口下降+胃病增加，体内废物毒物排泄难度增加（大小便+表皮层）， “三高症状”此起彼伏（高血压、高血糖、高血脂）。。。

【牛导 报告】{所有资讯，以导演组现场发布为准！前期报名，以牛导Email 回复为准。公告只是小部分。}
【前期工作程序如下】：Email牛导完成报名+确定演唱歌名后，上报 【副总导演 + 女主持人 郑州 Crystal】根据“艺术性+联欢会节奏+现场气氛调控+技术可操作性” 原则，编排审定 “具体演出流程表”，作为现场执行方案。

三。 第一批【卡拉Ok 大奖赛】种子选手 + 曲目：
【报名截止期】： 12月15日（星期一）。{预留10天准备期}
【奖 品 公  告】：
1. 前三名荣获单项奖！公开公平-评选方法：
http://blog.creaders.net/hike-toronto/user_blog_diary.php?did=198121
2. 牛导特别授予所有参赛歌手“超级一等奖”第二次获奖机会（价值$200：高级红木+铝钛合金 电脑办公台）！
{实施办法：在歌手自有抽奖券外，牛导额外授予每位歌手1张“$200 超级一等奖”抽奖券。}
3. 由此次联欢会 最美女主持人【郑州 Crystal】陪伴获奖歌手 领唱《联欢会结束曲：难忘今宵》

#1 种子选手：【西安晓霞】1 首：《萧洒走一回》
#2 种子选手：【Alice Yao，湖北 Mary 朋友】2首： 【知音】（李谷一）； 【雁南飞】
#3 种子选手：【湖北Harry】2首： 《有没有人告诉你》（陈楚生）；《我想我是海》（黄磊）
#4 种子选手：【贵州Crystal】1 首：《在水一方》
#5 种子选手：【山蛟龙金融 陈勇】2首
周传雄《黄昏》；王杰《红尘有你》 （备份：谭永麟《难舍难分》；迪克牛仔《三万英尺》）
#6 种子选手：【Alice Zhang】1首：《隐形的翅膀》（张韶涵）【备选 《往事》（孟庭苇）】
#7 种子选手：【西安 Alice，Kou】2首：《我曾用心爱着你》（潘美辰）；《黄土高坡》or《我热恋的故乡》
#8 种子选手：【南京 Linda 】 2 首：《快乐老家》；《轻轻的告诉你》（杨钰莹）

四。【集体合唱老歌 怀旧熟悉旋律】“确定领唱人” 追踪报告
【待字闺中】 部分：{欢迎任何人 来领唱：只需 会唱其中最美旋律段落即可！}
5> 小城故事
6> 外婆的澎湖湾
8> 你究竟有几个好妹妹
9> 朋友
11> 乡间的小路
12> 光阴的故事
13> 三月里的小雨
14> 冬天里的一把火
15> 小芳
16> 同桌的你
17> 两只蝴蝶
19> 飞得更高

【名花有主】部分：
1> 让我们荡起双桨
2> 让世界充满爱
http://www.xiami.com/search?key=%E8%AE%A9%E4%B8%96%E7%95%8C%E5%85%85%E6%BB%A1%E7%88%B1
http://www.xiami.com/song/3462916?spm=a1z1s.3521865.23309997.1.PaYeTQ
3> 我的中国心
{上面3首已经委托 【西安晓霞】组织领唱小组练歌}
4> 最炫民族风  +  7> 路边的野花不要采
{由【南京 Linda 】领唱：将掀起中部崛起大高潮！ }
18> 祝你平安
{【湖北 Mary + 主唱 Alice Yao + 武汉彭哥 + 滥竽牛导】}
20> 跟着感觉走
{【西安 Alice，Kou】压轴大领唱！}

【牛导 报告】{所有资讯，以导演组现场发布为准！前期报名，以牛导Email 回复为准。公告只是小部分。}
【前期工作程序如下】：Email牛导完成报名+确定演唱歌名后，上报 【副总导演 + 女主持人 郑州 Crystal】根据“艺术性+联欢会节奏+现场气氛调控+技术可操作性” 原则，编排审定 “具体演出流程表”，作为现场执行方案。

五. 【联欢会 喜报】

1. 牛导荣幸地邀请到 多伦多普通话 高级知识分子 【西安 Robert】，出任此次联欢会 副总导演 + 评奖委员会 主任委员！

2. 牛导荣幸地邀请到 多伦多普通话知识分子优秀歌唱家【贵州 Crystal】女生，出任此次联欢会 副总导演 + 总监（不管部长+救火队长）！

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