《健步多伦多 “9月20~22日：观三文鱼 赏枫叶红 黄金沙岸 吐纳养生 camp+旅游”》
日 程 安 排 （ 修订版 ）
诚恳感谢【山西 Roger】的英明指导！“凯旋日-第3天（周日，9月22日） 参观日程” 增加“加拿大空军博物馆”！
在《9月20~22日：黄金沙岸 吐纳养生 观三文鱼 camp+旅游” 报名通知》中，牛导专门介绍了 黄金沙岸公园作为世界名点的特色！参见：
http://blog.creaders.net/hike-toronto/user_blog_diary.php?did=159234
http://blog.creaders.net/hike-toronto/user_blog_diary.php?did=158699
这里，对相关3天的日程，所涵盖的另外 “3大世界级景点”，略加介绍（气温清凉，适宜观赏）。
1. 观赏“三文鱼洄游”： 在安省最著名的参观点进行：千载难逢！
2. 赏枫观景 Bon Echo：在有“加拿大的直布罗陀” 美誉的世界级山壮水美中，攀岛上最巅峰赏枫、加拿大最深内河中游船河+考古、欧式美女汇聚地游泳。。。轻轻松松休闲一天！
在阿岗昆，【成都邬先生】疑惑地问牛导是否还要去Bon Echo，牛导一语点醒梦中人：“您会欣赏您的高中初恋女生 + 她嫁给您时的出嫁新嫁娘吗？！肯定会！因为虽是同一个人，但是绝然不同的美！”
参见：《去BON ECHO吧，枫叶红了的时候去，灰常美》
http://www.htkou.net/forum/index.php?id=181235
或自己 google 一下：“BON ECHO 枫叶”
Bon Echo公园属于第一次去“不敢相信世界上有如此山水”的地方，以后逮住机会都肯定会再去的地方！
（上次牛导让大家自理游船河项目挨了骂，这次一定改正）
3. 半岛公园：世界著名的马鞍树林、Marsh Board、最古老灯塔！
除了风景之外，“黄金沙岸公园”更是 “九月 吐纳养生”之圣地！让我们身体的各部位、各tissue、各个系统从盛夏的“浊物、浊气、毒素”等累积、淤积、堆积中回归正常！
同时，团队camp 是“人类交往交流社会性 + 克服森林恐惧孤独 + 实现情绪快乐 camp” 的最佳途径，帮助大人+小孩 轻松战胜“大自然缺失症”，让“健康+快乐” 的青壮年巅峰驻留更长，小孩成长更健康！
【确定了日程 +有兴趣者，抓紧报名入列 区区 1.5小时！多伦多--->沙岸公园】
【联系牛导: <toronto.hike@gmail.com>】
成为会员后，牛导就会把每次活动的详细资料email到您府上！
一。出征日-第1天，周五，9月20日：“头枕涛声好入梦！”
【集结成功 + 安营扎寨 + 熟悉营地：厕所+洗澡】
1。集合时间： 傍晚 8:30 PM！各个 Car-team 自行从Toronto抵达营地集合
（详细准确的营地行车指引，牛导会专门 email 发给各位司机）
2. 8:30 PM ~ 9:00 PM：安营扎寨 + 个人清洁；
3. 9:00 PM ~ 9:30 PM：自己用餐 + 恢复体能；
4. 9:30 PM 茶话会开始：洗去疲劳，闲话人生！直到：谁扛不住了，自回自己帐篷：自说梦话 or 一夜无话。
二。主打日-第2天，周六，9月21日：“直布罗陀好赏枫！”【赏景-健步-摄影】：
（1）凌晨~9:30AM： 睡觉+起床+梳洗+打扮+早餐完毕；
（2）10:00AM~5:00PM：Bon Echo 游船河考古+赏景；攀岛上最巅峰赏枫；自由“游玩+休闲”时段。。。
（3）7:00 PM：BBQ + 火锅 + 联欢会 + 酒会！
（4）8:30 PM：茶话会开始！直到：谁扛不住了，自回自己帐篷：自说梦话 or 一夜无话。。。
三。凯旋日-第3天，周日，9月22日：“三文鱼洄游：终身难忘好壮观！”
（返回 多伦多 路上：顺道休闲享受3大主景区 + 含情脉脉Goodbye ==> 各回各家！）
（1）凌晨~ 9:30AM： 睡觉+起床+梳洗+打扮+早餐完毕+【拔营】。
（2）10:00AM 集合：恋恋风尘游（集体告别游访“黄金沙岸公园”），然后：启程返回多伦多。
（3）11:00 Noon 抵达第1顺道参观点：“加拿大空军博物馆”：游览 2 小时。
（4）2:00 Pm 抵达第2顺道景区 ：“著名半岛公园”：游览 2 小时。
【健步马鞍树林；欣赏无边睡莲；参访世纪灯塔！】
（4）4:30 PM 抵达第3顺道景区 ：观赏“三文鱼洄游”（安省最著名最壮观参观点！）
（5）就地解散！各车自行决定“沿途停留时间”，7:30PM 返回故乡 Toronto ，与家人团聚！
【确定了日程 +有兴趣者，抓紧报名入列 区区 1.5小时！多伦多--->沙岸公园】
附注：
【牛导说： 关注自我健康，是普通话知识分子人生的应有之意！】
【牛导说： 每个普通话知识分子都是Y字的底柱部分,支撑着上面两分丫：娘家+婆家！】
李开复被诊断出患有癌症
http://health.sohu.com/20130906/n386009886.shtml
李开复被诊断出患有癌症 正遵医嘱接受治疗
http://news.sohu.com/20130905/n385988910.shtml
李开复患淋巴癌 称病因或为“熬夜多压力大”
http://www.chinanews.com/sh/2013/09-07/5257265.shtml
李开复，赶紧来美国治病吧:
http://blog.creaders.net/bxie1/user_blog_diary.php?did=159417
李开复罹患淋巴癌 揭10年因淋巴癌丧命的明星
http://roll.sohu.com/20130908/n386126781.shtml
李开复患癌症给我们什么提醒?!
http://shipei.qq.com/a/news/8320130907002884/NEW2013090700288400#TencentContent
中国癌情十万火急 每分钟6人确诊5人死
http://news.creaders.net/headline/newsViewer.php?nid=582234&id=1295705
高凌风脖子长肿块 急做脑部断层扫描
2013-09-09 台湾中国时报
http://ent.creaders.net/newsViewer.php?nid=582267&id=1295774
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浪漫又现实 奔放而理智
出世又入世 拙朴而睿智
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《健步多伦多》www.cc11.ca 牛 导 敬上
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