7月18~20日正常周末（周五傍晚~周日）
“加拿大最美山水公园 Bon Echo 休闲Camp 旅游”
报 名 公 告
(《健步多伦多-牛导》第195周 6月13~15日活动)
【北美Camp旅游】 度假不容易！玩不好<=>花钱买苦吃！
一辆车哟好落寞 车队行啊最快乐！
一男一女好孤寂 茶酒群欢最巴适！
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【牛导理念】 不要把 “自己的健康” 完全交给“运气”！
健康长寿 == 【基因+发育（出生前+后）+医疗】+【食品+水质+空气质量+运动健身】！
【基因+发育（出生前+后）+医疗】：我们无能为力。
【食品+水质+空气质量+运动健身】：大有改善空间！取决于自我！
所以：【牛导说】 Camp+旅游 == 高质量“吐纳养生 + 排毒除浊 + 固本培元”，是人体健康长寿的关键环节！ 人体有大约 30~50%
的器官、组织、系统正常情况下处于休眠状态，如果长年累月不激活，人进入次老年阶段，就是最易老化+坏死的部位。最大比例的科学温和的“激活”，正常青壮
年夏季每月最好有1~2次 连续48小时以上高质量鲜氧“吐纳养生+排毒除浊+固本培元”（浊物、浊气、浊流、毒素），日间 3.5~5.5
小时大自然鲜氧健步（略微出汗、酸胀感、疲劳感）。如果任凭体内“浊物、浊气、浊流、毒素”等累积、淤积、堆积（即：痱子、疖子、脓疱、痔疮、鼻血、肿
块、沙哑、过敏、坏肚子、直肠脏污等等）。。。
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【联系牛导: toronto.hike@gmail.com 】
成为会员后，牛导就会把每次活动的详细资料email到您府上！
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牛导特别鸣谢：
多伦多 著名房地产专家、著名社会活动家、知识分子慈善家
【Jacky Hu 中国胡哥 416-835-0764】
荣誉出任《健步多伦多》团队总指导员 + 2014 Camp 旅游 总顾问！
寻求 GTA 房地产安乐窝？【中国胡哥】+【非他不可】（416-835-0764）
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7月18~20日正常周末（周五傍晚~周日）
《加拿大最美山水公园 Bon Echo 休闲Camp 旅游》报 名 公 告
尊敬的各位健友（女生）（先生）：
《7月18~20日“最美山水公园Bon Echo休闲Camp 旅游”》报名开始了，欢迎所有健友报名入列！
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【牛导 文首报告】：
1.《6月13~15日花瓶岛 Camp+Hike+旅游》本周五傍晚35名健友威武出征！
周六集体傲立 “Grotto + 断头岬”！
【特别鸣谢仁慈的上帝】本周末“绝美初夏天气”： 夜 8°C + 白18~24°C + 风力 8 km/h ！
2. 牛导诚恳感谢 多伦多普通话知识分子对《健步多伦多》团队 “2014 Camp+Hike+旅游” 活动的支持！
《6月29、30日+7月1日 国庆节 “解密Huron湖、探索南花瓶岛、大学城庆国庆”Camp 旅游》，得到大家的热烈响应和诚恳帮助，现在报名已经全部结束！原定5个Sites（30人），追订到7个Sites（42人）。
（为了确保每次活动的实实在在的成功，我们一般提前2周成军，进入“活动细节 精细打磨”准备阶段）。
3. 【夏季Camp安排调整报告】根据大家“翠湖山庄放在盛夏 8月最能体现优越性”的强烈呼吁，已经把“翠湖山庄”改排到“8月2~4日 Civic 长周末 3天2晚”。
4. “正常周末 Camp” 一般是 周五下午 5:30 PM 出发，周日 9:00 PM 返抵多伦多。
“长周末 Camp” 一般是 周六早上 8:00 AM 出发，周一 9:00 PM 返抵多伦多。
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一。【Bon Echo 休闲度假 设计思想】
现在，“改革开放以后移民潮 抵达多伦多”的普通话知识分子，移民年头超过 8 年以上的，逐年增多。“新移民时期” 特征（惊恐、好奇、浅层次 了解多伦多+安省+加拿大+美国）逐渐消退。。。就“度假游玩+休闲旅游”而言，就不仅仅满足于“大瀑布、CN塔、桃源仙洞、小花瓶岛、美加东三四日游”等等了，有人就对“旅游点”兴趣缺缺了，有人得出“只不过如此”的感叹，有人对“一马平川的多伦多”很不满意，也有人发出“好山好水好寂寞”的幽怨。。。
果真如此吗？！7月18~20日，牛导陪您去“加拿大最美山水公园 Bon Echo” 看看！
您自己就会说：此言差矣！！！
去年，牛导先带领大家Hike一条优美山岭Trail，然后 游轮绕岛游 + 登岛健步远眺赏景！
下午黄金沙滩 自我or群乐休闲！（据说，【山西Roger】被一帮子女生强迫不许看老外三点式，只能跟她们打牌。后来第3天，据说，居然又闹出别的中国男生的游泳风波。。。玩疯玩爽的人啦，直到2014年Hike路上还在那里垂涎回味。。。）
身心健康《努力方向》：
1. 此次重点帮助普通话社区知识分子+小孩 轻松战胜“大自然缺失症”，让“健康+快乐”的青壮年巅峰驻留更长，小孩成长更健康！
【大自然缺失症】：长年生活在大城市水泥窝棚，很少走进大自然，导致提前衰老+焦虑症等，都感叹：人生要保职位讨生活，压力大好紧张，哪有时间+心情走进大自然，哪有不奢侈的大自然！
2. 世界旅游名点，人人都会去玩，但《健步多伦多》团队的玩法就极为独特：
“团队性”：合理的团队 size，融洽的团队气氛，普通话知识分子同胞的相亲互助，男白女红的团队酒会+品茶会+聊天会，充满朝气活力的半军事化战斗力团队！“海二代” 参与设计随机方案抽奖 + 才艺表演，牛导颁发奖品鼓励“海二代”！
“娱乐性”：一连三天，幽默调侃，能者为师，人多热闹，鬼点子多，不同经历+不同性别+不同年纪+不同省份，搞笑事情别致超多。。。
“独特性”：尽最大努力保护个人隐私+尊严，特别注重协助保证“女生、孩子、老人安全+尊严”！尽最大努力文明+无副作用。。。
人生“玩的方式” 千姿百态，各有优缺点，但都不能取代【团队型】！诸如：家庭型；同学型；邻居型；相同爱好型；异性小蜜型；同性好朋友型。。。
二。具体报名事项：【施行“见钱眼开+先来后到”报名规则】
（一） 营地租赁： 24人，4个Sites，12个帐篷（6人免费1 辆车，多余车辆另缴停车费）。
（二） 【整体 camping 行程： 3白天+2晚上】
入住日期： 星期五（7月18日）5:00 PM以后； 星期日（7月20日）10:00 AM之前拔营离开。
（三）【报名方式：分2种状态】（以人头为缴费单位，即不论年纪）
A. 自行解决车辆+帐篷Camp用具的，报名交钱后立即成为“确定健友”。
B. 需要Carpool 的健友 or Share 帐篷的，属于“待确定健友”，即 stay in waiting list first，先交款，等待牛导确定最后结果转入“确定健友”。万一牛导无法安排 Carpool 时，缴款者自定“退还原款或留作下次费用”（合理取回退款方式由牛导确定，过期不取充公）。但任何缴费者自己放弃参加则缴费充公，不在退款或留作下次范围。由牛导安排的Carpool，carpool 费（3天共计 每人$40）由牛导代收后交给司机。
（Note: “Carpool 健友”不得自行提出“上车地点” 要求，并确保自行准时抵达车主指定的Toronto上车点。如有误车，自行负责）
【帐篷状态】：指“一个帐篷几个人” （报名交钱时需与牛导商妥）。
【物资提示】需要自带：帐篷（或与人共用）+睡袋 +隔潮保暖垫，参见《Camp物品清单》。
（四）“见钱眼开+先来后到”报名规则
敬请体谅《健步多伦多》团队0经费团队：4年来，所有经济风险都是穷人牛导凭一己之力承担！恳请参加健友一定帮助牛导“拿钱铺路”！我们是社区公开示范团队，团队报名机制历来是：
按照 “见钱眼开 + 先来后到” 的方式操作。
即：您交钱时还有足够的空位，交钱定位后，就算完成了报名手续。
所以，牛导没有见到钱时，不论您是老健友还是新健友；也不论您是否资助和帮助过团队，牛导一律不提供任何服务，即任何咨询 or Requests 都会被忽略+搁置。
（五）【收费标准】 (加币/美元 通用) + 【缴款方式】
周末 Hiking 时当面给牛导 cash； 或用email 发电子现金（即 INTERAC e-Transfer）给牛导（别忘了单独email 告诉牛导您的钱数 + The answer of the security question）。《email 发电子现金（即 INTERAC e-Transfer）指导书》见【附件】。
按下列标准缴报名费给牛导, 牛导发给正式电子收据：
1. 【7月6日前缴款者】 按 $38 加币 /人头 缴交报名费（含 2晚住宿费 + 周六火锅 & BBQ聚餐费 + 团队公积金）。
（根据五指湖大家强烈建议：7月7日及以后缴款者： $45 加币 /人头，上浮16%）
（团队公积金 ==> 酒茶会、奖品、海二代鼓励费、营地风险费、团队运作杂费。。。）
2. 上述费用均不包括 交通费（carpool 费）、 其他未预见费用、超出车辆的停车费。
（现场依实际发生共同见证平摊方法：按照每车 3人头计算，超出车辆再自行平摊）
即：Camping 期间可能会发生的需要补缴的费用：
（1）不开车健友给司机付适当carpool 费： 3天共计每人$40。由牛导安排的Carpool，carpool 费由牛导代收后交给司机。（牛导在此代表团队感谢每一位出车健友对团队对社区的贡献！）
（2）自理自己额外活动的花费（游轮+上岛船票等）。
（3）超出车辆的营地停车费： 以实际发生 + 集体见证 + 按照公式计算平摊费。
（美国一般免费3人1辆车；加拿大一般只免费 6人1 辆车）
（4）活动结束总决算费用（美元加币汇率、纸张打印费、牛导熬夜茶叶费、、、）。
【根据历次经验数据：营地超额停车费+总决算费在 $4~8 范围内】
凡缴费者，自动视为主动遵守“团队camp+hike”公约前提下，完全赞同下列费用管理条款：
（确保团队活动得以延续的“刚性底线规则”）
1. 是否报名入列，以缴款 + 收到牛导 email 发出的正式电子收据 为界定。【电子收据只在合法网络上具备法律效力】。
2. 户外活动不可能没有风险因素：受制于“天气等自然条件+camp营地管理规定+个人状况突变”等不可抗拒因素，报名健友作为有生活阅历的成年人必须具备人生风险能力。《健步多伦多》是 “0 经费青壮年”团队，无任何人力物力财力支撑日常运作管理+负担全体健友的风险能力，所以，一律任何缴费不退不挪用（事先声明的可能退还的“待确定健友”的原款除外，但缴费者自己放弃参加者则缴费充公，不在退款或留作下次范围）。不论任何暗示或理由或借口或强求，不论如何巧舌如簧+纠缠不休+不择手段+恐吓威胁，不论新老健友或与牛导熟悉程度如何，都会忽略不计。牛导道歉先。
3. 任何计费原则：采用的是大而化之的匡算方法，且只能团队占个人小便宜，不能个人占团队小便宜。
4.万一出现“超额停车费+总决算费”超出 $4~8 范围的异动费用，超出部分要按实际发生的情况，牛导现场向大家解释清楚并提交共同见证，平摊后收取。活动结束+宣布解散，任何关系（法律、经济、是非等等），均一刀了断+烟飞灰散，与牛导或团队其他健友均丝毫无关。
5. 任何参战者，都必须按照“营地管理当局”的管理规定提供相应个人资料。任何有关过境或入园进驻所需的 护照、签证、photo ID、个人资料等问题，纯粹个人自己负责提供。由任何个人资料、证件或别的任何原因引起的参加活动失败，风险自担，缴款者知道此报名费系不退款。
（六）团队铁的纪律：任何进入此次活动健友，自动视为自己主动完全赞同下列条款：
（确保团队气氛+活动成功的“刚性底线规则”）
1. 总则：牛导担任活动总决策，现场总指挥 和 任何事务最后话事人。
2. 任何违背团队规则，偏离团队行动，引起的一切后果自负，牛导不负责任何协助。
（因为 每个人一年才在夏秋出来宝贵的1~3次！每次一共才 3天，还有大量路上行车时间，往往一个活动就 2~4小时，万一出现 “意气用事+固执己见+自以为是+自作聪明”的状况，就浪费整个团队的活动，牛导只好“忍痛割爱+壮士断腕+断尾求生”：慈不掌兵。）
3. 牛导事先给您道歉+恳请原谅：牛导肯定百密一疏，挂一漏万，肯定赶急状态下遣词造句礼节不周+一时语塞记不起名字等等。正如您所知，三天活动很紧张 + 大团队，责任重大，牛导表面上 嘻嘻哈哈，实际上 脑袋真是 “乱如麻+压力大”：要注意安全+同时要玩好玩刺激；要回忆+记住+辨别路口+线路。。。。还要赶时间，一环扣一环 。。。
4. 禁止把 camp 作为破坏家庭、扯皮拉筋或有后遗症男女关系的基地。
（牛导在多伦多的第一次几对夫妇一起外出旅游，其中不是夫妇的一对男女，一对眼就好上+私奔，搞得2家人妻离子散，几年过不安稳。最后私奔男女又闹崩了，其中女方跟原配离了，就成了圣女！男方被原配重新接纳，但感情裂缝难以弥合，3天一闹，5天一打。。。
5. 敬请体谅《健步多伦多》团队是 0 经费团队：所有经济风险都是穷鬼牛导凭一己之力在承担！恳请参加健友一定帮助牛导“拿钱铺路”！我们是社区公开示范团队，团队报名机制历来是：
按照 “见钱眼开 + 先来后到” 的方式操作。
即：您交钱时还要足够的 空位，那您交钱定位后，就算完成了报名手续。
所以，牛导没有见到钱时，不论您是老健友还是新健友；也不论您是否资助和帮助过团队，牛导一律不提供任何服务，即任何咨询 or Requests 都会被牛导忽略+搁置。
【 再次提醒】：带孩子或老人的家庭，必须有一个“家人健友”照看+负责他们的安全和任何法律责任。
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浪漫又现实 奔放而理智
出世又入世 拙朴而睿智
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《健步多伦多》<toronto.hike@gmail.com>牛 导 敬上
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【附件】 《email 发电子现金（即 INTERAC e-Transfer）指导书》
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