**** 团队活动 本周报告 ****
【牛导提醒您：周日团队活动时间开始启用：冬时制】
【11月1日-星期日凌晨冬时制开始！星期六夏时制结束+睡觉前时针往后回拨一小时】

1. 本周末预告【“响尾蛇+仙子湖”枫尾在林梢 一日游】挑“周六 or周日 天气好者！
2. 上周末 Hike 报告（上周六因全天下雨取消活动）：
上周日（10月25日）去了【美色 大瀑布】10 级震撼秋游路线：
小镇 ---> 正瀑布游车河观赏 ---> 空中缆车观赏+ Hike “浪遏飞舟 牛导个人体会是：在其他条件不变前提下，（1）从秋天开始（10°C左右）开始，每周最少一次 4小时原野Hike【利用秋入冬温度梯度，循序渐进由浅入深增强人体抗寒能力】；（2）不急剧降温到影响睡觉前提下，尽可能通宵开窗户（新鲜空气+渐进式梯度式适应冷温）；（3）在能扛得住前提下，尽可能迟地和慢地依降温添加衣物。

如是者坚持 2~3 个冬天，身体健康+抗寒能力都会本质性提高，完全改善青壮年的后半辈子抗寒能力 + 冬天快乐度。出国前，牛导在湖北，每年都是酷热 40°C以上 40多天，冬天近0°C就大喊寒冬了！牛导移居多伦多后，就是这样坚持3年，近 15个多伦多冬天坚持原野 Hike。多伦多虽然每年都有 -20°C 极寒天气，但出现在周末的不多，所以，基本上是整个冬天坚持Hike，从没间断（因为我们只是在 -20°C极寒以下才取消野外Hike。）
【多伦多老外“快乐在冬天”：-15°C仍然乐在户外+冰上，以后再报告！】

4. 十月中旬起，进入“秋游季节”！每周牛导依时令+天气精选“一日游”线路
【秋游 = 固本培元+鲜氧洗肺】为“增强抗寒能力、安然过冬”做足准备！
【中年知识分子把 “质量生命”落实在日常生活中，表现在 ---
【饮食健康+呼吸鲜氧+卧眠酣畅+心情敞亮 +足量健步大自然 +定时通畅大便 +定量限次小便】
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*** 擂台赛-候选歌曲{第2批} ***
新歌榜{第2批}-改开后优秀歌曲
(《健步多伦多-牛导》第267周 第498~499次 活动）
【每次联系牛导：敬请用这个Email】 toronto.hike@gmail.com (每天开启)
【成为会员后，牛导就会把每次活动的详细资料email 到您府上】
【每周总结 +活动通知】牛导负责维护的存档处{万一邮件故障时查阅}点击：
http://blog.creaders.net/hike-toronto/
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新歌候选歌名表 {改革开放后优秀歌曲}
** 联欢会《中文歌曲 板块擂台赛》（第 2 批）**

联欢会《中文歌曲 板块擂台赛》 候选歌名表（第 1 批）【含 动态修正】
http://blog.creaders.net/u/4336/201510/238004.html

【牛导特别说明 I】2016圣诞迎新联欢会的宗旨是“社区节日娱乐”，与任何艺术水准是“弱相关”关系。
【牛导特别说明 II】公告歌单仅仅作为“联欢会 选歌”参考之用，起“粗略标向”作用。
有意参加 《板块擂台赛》的健友，敬请提前自己选定歌曲后尽快 Email 给牛导，获得“歌名 Permit”+ 提前卡位歌名，便于提前安心练歌。{牛导建议您多告知 2~3首，牛导会筛选+排序后，报告给您。}
【牛导特别说明 III】牛导是纯理工男，“音乐+文艺”的完全门外汉（山区没有音乐老师+牛导没有音乐天赋）。牛导分类纯粹凭个人记忆+感觉，代表中国人“文艺盲+最底层+纯草根”的水平和眼力价。有关艺术标准及其水准评判，完全服从“主任委员”【广西北海 王大哥】处理。

“主打亮点板块《中文歌曲 板块擂台赛》 ”：
【擂台 1】 “校园歌曲 I（港台）” （3选1 优胜奖）；
【擂台 2】 “新歌”（3选1 一场或两场： 依报名情况决定）（改革开放以后优秀歌曲）；
【擂台 3】 “流行 样板戏”（3选1）（杨子荣有条件把这副担子挑；小铁梅出门卖货；阿庆嫂“这小刁”）
【擂台 4】 “校园歌曲 II（大陆）”（3选1 优胜奖）；
【擂台 5】 “邓丽君 板块”（3选1）；
【擂台 6】 “红歌 板块”（3选1）；（50 年代~ 文革结束）
【擂台 7】 “歌曲集锦”（3选1）；（不属于上述擂台的杂集歌曲）

****** 推荐候选 歌名表 *******
【擂台 2】“新歌”（3选1 一场或两场：依报名情况决定）（改革开放以后优秀歌曲)
【基本格式：歌名-演唱者；便于搜索：因为新歌“流行度+经典度”跟老歌差别很大】

菊花爆满山-马博
飘洋过海来看你-娃娃
再度重相逢-孙露
爱情买卖-慕容晓晓
哥哥妹妹-门丽
吉祥-桑吉平措
新白狐-陈瑞
防火防盗防闺蜜-欧姐
你牛什么牛-
唱着情歌流着泪-祁隆
拥抱着你的滋味-Free Party
春天里-旭日阳刚（农民工）
怒放的生命-旭日阳刚（农民工）
格桑花几时开-纳兰珠儿
火火的姑娘-东方红艳
火辣辣的情歌-乌兰图雅
爱情过过招-彭丽嘉
看山看水看四川-阿鲁阿卓
生如夏花-阿鲁阿卓
遇上你是我的缘-阿鲁阿卓

爱琴海-央金兰泽
学会做你的爱人-饶天亮 or 郁可唯
念念不忘的情人-陈明真
不是因为寂寞才想你-TRY
真的没骗你-祁隆
草原一枝花-乌兰图雅
财神驾到-门丽/曹越
两只蝴蝶-庞龙
家在东北-庞龙
兄弟干杯-庞龙
兄弟抱一下-庞龙
你是我的玫瑰花-庞龙
老鼠爱大米
杯水情歌（紫丁香）
丁香花
小薇
香水有毒
斯琴高丽的伤心
犯错-斯琴高丽
九妹-黄鹤翔
蓝眼泪-杨蔓

后会无期-小曾
小苹果-筷子兄弟
一万个对不起-祁隆
一万个舍不得-庄心妍
一亿个伤心-蒙面哥
一生无悔-高安
今生爱上你-高安
伤不起-王麟
你把爱情给了谁-龙梅子
傻傻的爱傻傻等待-贺一航
寂寞的人伤心的歌-龙梅子
对你唱不完的歌-杨梓文祺+陈雅森
小小新娘花-孙露
情沼-苏勒亚其其格
我们都是寂寞的人-？？？
我是否也在你心中-高安＆囚鸟
我爱你胜过你爱我-杨小曼+冷漠
沧桑情歌-冷漠
火苗-格格
爱的世界只有你-祁隆

甜蜜爱情-？
相思渡口-祁隆
秋天不回来-孙露
等你等了那么久-祁隆
红包-？？？
纳西情歌-陈思思
缘分惹的祸-安东阳
忘不了的温柔-安东阳
羊先生-？？？
羊年吉祥-？？？
羊年大吉-？？？
藕断丝连-陈瑞
谁是我的郎-杨梓
闹花灯-正月十五
风干的玫瑰-陈瑞
云在飞 -云飞
今夜舞起来-张冬玲
你偷走了我的心-祁隆
做你心上的人-唐古
只是女人-陈瑞

同学寄-祁隆
多情伤离别-高安
得到你的人却得不到你的心-欢子
情一动心就痛-海生
想着你亲爱的-祁隆
我在红尘中遇见你
爱情这杯酒谁喝都得醉-闫旭
爱情里没有谁对谁错-郑源
究竟是谁的错-唐古
红尘情歌-高安
红尘有缘-安东阳+慕容晓晓
错过了缘分错过你-冷漠
一定要爱你-吴紫涵
不是我不爱你-刘方庆
不要在我寂寞的时候说爱我
丢了幸福的猪-姜玉阳
刻骨的温柔-姜玉阳
别再说你爱着我-杨蔓
原来你也在这里-刘若英
寓言-张韶涵

左眼皮跳跳-胡雯 or（男）小文
当爱情经过的时候-叶子
想着你睡不着-王筝
我从雪山来-雪山朗玛
我可以抱你吗-张惠妹
手心手背-TRY
日光倾城-卡奇社
流星飞呀-徐誉滕
爱一点-莫艳琳
爱啦啦-洛天依&言舞
爱情错觉-王娅
留什么给你-杨蔓
让泪化作相思雨-杨蔓&雨天
车站-云儿非
非你不爱 --炫子
为什么伤害我-陈玉建
偷偷的哭-陈玉建
我的爱永远陪着你-陈玉建
男人就是累-陈玉建
爱的天堂-林霞
看透爱情看透你-冷漠
芙蓉小镇-冷漠+云霏霏
当爱情经过的时候-？？？

*******  The End （第2批 完）******