健步多伦多
普通话知识分子社区完全免费公益活动**多伦多大自然鲜氧健步健身驿站
（普通话社区绝对免费公益活动*多伦多华人大自然鲜氧健身俱乐部）**************************************** ***** ** * **** Hike! Hike! Let’s go hiking in Toronto ! 您可以不富裕， 但您不可以不健康！ 您可以不显赫， 但您不可以不快乐！ 【费用：全免！ 绝对全免！！ 永远全免！！！】 【目的：健步多伦多，“健康+快乐”，华人新生活！】 【联系牛导: toronto.hike@gmail.com】 【博客《健步多伦多》：http://blog.creaders.net/hike-toronto】 ****************************************** 【查多伦多“正确和准确”天气？下面小时图，点击具体日期】 http://www.timeanddate.com/weather/canada/toronto/hourly 【抱怨看不到消息的朋友：一是在 google 中搜索 “健步多伦多”， 循迹查找，即有最新公告。二是 email 牛导】 **************************************************** *** 《健步多伦多》公约（节选） *** 良好的普通话社区健步健身环境： “轻松，恬淡，清新，脱俗，无压力，无顾忌，人人平等，牛导眼中无阶级”！ 高高兴兴地来，痛痛快快地玩，无忧无虑地走！ ”谈话只谈公事，问题莫问隐私！ 】你不问我从哪里来， 我不问你到哪里去。 普通话朋友来相聚， 简简单单为健步！ 只照风景不照人，照人只照自家人！ 】【“一要”“一不要”：摄影目的是要拍出美来，不要拍成与健友有关或线路图，那就远离了摄影艺术。】 “ 《健步多伦多》==> 健步+快乐 ==> 健康+长寿 ”！ 不是任何其他！亦即：《健步多伦多》不是摄影比赛，不是服装表演，不是社交party，不是旅游项目，不是谈婚论嫁，不是攀比显摆，不是身份炫耀，不是。。。一. 星期六（Nov.27）：“黑虎掏心士嘉宝！” 集合时间 ：中午 12:00 noon，Saturday， Nov. 27, 2010开车者 ：那里是免费停车场！健步强度指数 ： 4+ （身体素质不宜全程者，中途提醒牛导告诉您离队地点！）惊喜快乐指数 ： 3+ 健步难度指数 ： 1+ （困难程度：攀越，跳跃，涉水，等等。）结束时间 ：大约 下午 5:30PM，Saturday， Nov. 27, 2010【说明】： *** 公益活动，过时难候！*** 【另外：抵达前一定 **事先** 自己把 washroom 的事情解决好！】 二. 星期日(Nov.28)：“２０１０健步晋级赛！” 集合时间 ：中午 12:00 noon，Sunday， Nov. 28, 2010开车者： 那里是免费停车处！健步强度指数： 5+ （身体素质不宜全程者，中途提醒牛导告诉您离队地点！）惊喜快乐指数： 4+ 健步难度指数： 3+ （困难程度：攀越，跳跃，涉水，等等。）结束时间： 大约啊 下午 5:30PM，Sunday， Nov. 28, 2010【说明】： 晋级赛共分 4 个段位： 初段 （健步 2 小时以内）； 3段（健步 达2~3 小时）； 4 段（健步 达3~4 小时）； 5段（健步 达4~5 小时）。 *** 公益活动，过时难候！*** 戴手套+穿暖和啊！ 三。其他准备工作敬请参照：一定事先阅读啊，莫说牛导没有事先报告！ ）
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