（普通話社區絕對免費公益活動*多倫多華人大自然鮮氧健步健身）
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《健步多倫多》第84，85次活動上周末（Aug 27, 28）巧妙躲避美國東部颶風，再創輝煌：先探險，後觀光，快樂+超爽！
1. 【牛導 回首來時路】 “為人”之道，不宜小視
健步途中，經常有健友不解，“牛導，你自稱山里娃出身，既無政治背景，又無經濟背景，還國內外好像都混得。你是郎個混的呢？” 以前還真沒多想過這個問題，這一問，倒引起牛導認真思考了一陣。也許是上年紀了的緣故吧，喜歡回首來時路。
我想，正因為自己出身低微，就基本沒有患得患失的包袱：混好了，意外之財；混不好，應該的。但是，水往低處流，人往高處走。像我們這樣受老派傳統教育的人，你說從小到大從沒夢想過“出人頭地，成名成家，光宗耀祖”，那絕對是矯情！大學時還幻想院長的美如天仙的女兒對咱愛得死去活來呢（那樣就不需發愁畢業分配的問題了）。只是說，相對而言，壓力輕一點，有個自己原諒自己的藉口而已。
當時大學宿舍，4個鐵架床，6個同學（另2個床放大家的箱子等物品用），除牛導一個人是山里娃戶口外，好像個個都有來頭（所以畢業分配都比較好），家家牛導都沾過光（這也是後來牛導從事公益不計較個人得失的根源之一：他們沒一個人得到過牛導的回報。上次回國，牛導良心上過不去，到每家拜望，都只收下了孝敬給老人的冰酒，別的東西全部用別的方式還了牛導的情，還貼上陪牛導玩請牛導喝酒，搞得牛導回國幾乎不敢再看望老同學了）。牛導雖然分配差點，但在自己不懈奮鬥下，in a long run, 國內時還行，居有房，食有魚。在武漢時，像阿慶嫂一樣，南來北往的同學還能張羅開。我想，一來 趕上改革開放好時機（國家發展需要人才）；二來自己人品私德沒什麼大的硬傷；三來沒碰上能決定牛導人生命運的品德極其惡劣和邪惡的領導（牛導知道很多這樣的領導）；最後是牛導還算有點“真才實學能出活+埋頭苦幹不偷懶+左右逢源會來事”（任何一個單位，不可能都是憑關係進來工作上玩耍的二吊子，總還得有人幹活的）。
後來同學中，不是張三去了美國，就是李四去了澳洲，搞得心裡也痒痒：賺1塊美金頂8快人民幣耶！真正準備出國時，也是猶豫好久，心裡很惶恐。因為不時看到雜誌報道XXX國內鬱郁不得志，跑到國外混世界，得了肝炎，國外無錢醫治，不得不灰溜溜地悄悄回國治療。。。當時看過一本書，《我在美國當律師》（那個作者的名字的，I have had his name right on the tip of my tongue, 一時記不清了，好像叫“張效武”吧: 老《華工出版社》出版的），搞得人又很想闖！買了一整套《世界唐人街》通讀（現在還在那書箱裡躺着呢）。又想，牛導英文不好，那以前歷朝歷代的出國者們，條件那麼差，諸如孫中山，錢三強，周恩來，鄧小平們 英文法文俄文日文就都好嗎？那他們怎麼滿世界亂竄呢？心一橫，像俺們老家那些當年參加革命的前輩們說的那樣：“打死裸朝天，不死萬萬年”，就出國了。雖然咱們學機械的國外生存沒任何優勢，東混西混，不也有碗飯吃嗎，又混了個居有房，食有魚。
要回答 “你是郎個混的呢”，我看跟如何“為人” 很有點關係。人是社會家庭個人的混合產物，各人的人生因人而異。我給各位匯報一下牛導特定個人的心路歷程。
我現在都還真真切切地記得小時候的一件事，我小舅結婚，按照我們山寨風俗舉行婚禮，有一項是請親戚或本家族中所謂德高望重人士訓話：訓導結婚男女雙方要如何為人（孝順，勤勞，禮節，傳宗接代，謹記並執行家族祠堂訓示，等等，意義上好像是成人禮一樣）。那訓導真是王婆娘的裹腳又臭又長，我都打瞌睡了，還沒搞到糖果！因為只有婚禮散場才撒糖果啊，那時的我們多麼熱愛糖果啊，難得一次呢。更煩人的是我媽還揪着我的耳朵拉到一邊訓我：“你是頭龍長子，以後也要像你舅那樣當家領事。” 我很長時間都想不通：那麼窮，為啥都不造反？為啥都不先想到改善生存？為啥還那麼老實聽家族的，聽大隊支部的？！我小時候一直夢想逃跑到沂蒙山，井岡山，大別山，秦嶺，或神農架，去過“天老大我老二”的逍遙神仙日子。我們家族是跨越城鄉的大家族，而且我祖父過世前，一直看中和着重培養我當“舵把子”（按慣例應由家族長孫領銜，我只是小家庭長子。後來想想，也算另類隔代指定吧，說明鄧小平的隔代指定是有中國封建基礎的）。我估計主要原因是我從小口是心非撒謊時，邏輯性極強，從來不用圓謊，而且一臉的誠實和憨厚。所以，我小時學武，基本沒按照正規套路學（練馬扎之類），直接實戰套路：招招封喉，招招見血，招招致命！我還記得的啊，大家都知道的，我就不說了，說說不常見的 2 招。一招叫所謂“大頭拳”。大頭，指腦袋。現在急救訓練，最重要是護頭。但“大頭拳”說，非箇中高手，不知腦袋某些部位極結實堅硬。普通人只防你的手拳，你就用手去迷惑對手，伺機用頭作攻擊力搗毀對方致命處。再是苦練腿功，雙手當腳撐地，以腿做攻擊力直搗對方褲襠，胸部，喉部或腦部致命處。原理是出乎對方意料，難以防守，更重要地是腳部爆發力是手拳的無數倍。但是我後來一直很叛逆，當了“逆子”：不僅不堅持練武，不守家訓，還到處害人闖禍，讓我祖父伯父父親都大跌眼鏡大失所望痛心疾首痛徹心扉。。。我要不是生在共產黨新社會，我就被按照解放前的家法懲處了：用多層竹帘子滾結實，2端封死，大塊石頭壓到水中悶死，執法監護隊日夜守3天后收屍。儘管如此，我祖父一直沒對我死心：我上大學後，他在他接見拜訪者的大廳堂上沒掛過毛主席像，卻花大價錢放大我的高中畢業標準像掛上，並介紹和告誡他的每位參訪者。那時錢是很困難的。我後來大學畢業後，一直苦惱自己的發展，沒陪他玩過武漢，也沒告訴他我結婚後的住宅地址：一個很偏的小巷內。有天，他突然來了，嚇我一跳！硬是說要吃一頓他指定方法的飯菜，然後就紅光滿面，極其滿足：說我終於成了個人物，他吃了一頓我的飯，他人生無憾了！問他有啥別的事，他說沒任何事。然後我就送他去我伯父那裡。後來，他回老家，馬上就去世了！至今我不明白，難道他有靈感他不久於人世？
我講這一段，是想說，我從小就思想極其混亂複雜！受到我們大陸現代教育的人，都不會忘記從小就被訓練的作文和各種政治學習：“樹立正確人生觀，道德觀”，“思想境界”，“學雷鋒的故事”，等等，高中培養我讀《鋼鐵是怎樣煉成的》，大學院報主編親自贈送和輔導我讀《把一切獻給黨》，等等類似“洗腦”過程，我都表面上一直假裝積極，骨子裡一直冥頑不化。反而後來看《教父》，一下子就有了共鳴。
後來，改革開放了，思想上也一定程度上“資產階級自由化”了。比如我就多次看到相當級別的領導開會時文件下面壓的是《厚黑學》：品味得津津有味，還嘖嘖感嘆李宗吾真乃神人也：那麼早就參透世事。再比如，我到辦公室工作後，我的越級領導，辦公室一把手，趁無人之機，給我傳授他秘不示人的人生竅門和官場存活道理：“受人之託，忠人之事；臨事而懼，謀事乃成；謀事在人，成事在天。” 再比如，我們那時的女黨支部書記，教我識人竅門時說：“不論男人女人，懂得義氣就是好人，不講義氣就不是好人”！
牛導個人認為，做人 <==> “律己+立身+識人+為人+待人+處事”。有人說，做人是一門藝術，牛導認為應是一門學問。藝術主要靠模擬，學問主要靠研習。
“律己”：學會錘鍊自己的性格，習性。
“立身”：一定解決好自己的終身“經濟問題”：成年不啃老，老年不煩小，不當任何人的經濟包袱。
“識人”：迴避不該認識的人；交往沒副作用的人；敬愛對自己有助益的人。看人品，主要看他不做什麼壞事；看男人女人，不僅看如何對待正愛着的人，更要看如何對待曾經愛過的人。。。“為人”：選擇性遺忘（讓時間沖走噩夢）；學會放棄（有些人和事永遠不屬於自己）；懂得妥協（不能人人事事都你死我活）。 有一點野心可以，但不能把自己變成為魔鬼；聰明一點可以，但不要過分自作聰明！
“待人”：與人相處，決不開第一槍！感情像玻璃，像精緻瓷器，一旦有印痕，終身難消。有風莫使盡，得饒人處且饒人。
“處事”：以財買才，以才攬財，舍小利而趨大利；能以退為進，成就大局；躲開不該插手的事，不做無謂的冒險！享受奢侈一點可以，但絕對不能浪費，那是人性問題。學會認真，認真對人，認真對事。做人靠處事來體現。
《牛導 人生自我警戒 條款》
（1）人生一場，儘量不要追求 "純虛榮的名氣"，有肉埋在碗裡吃。 萬一有點名氣，一定要謙遜，千萬莫張狂。否則，易成眾矢之的。要 埋頭苦幹當“黑馬”，儘量避免當“紅馬”。切記 “鷸蚌相爭，漁翁得利；螳螂捕蟬, 黃雀在後”！
（2）人生一場，儘量要多追求：“知識，見識，思想和財富”。見識 --- 行萬里路，讀萬卷書。
（3）曾國藩 衡量人的資質 的 三要點："志，識，恆"
志 --- 有 "志"，才能不甘於 末流，低級和平庸。
識 --- 有 "識"，才能心胸開闊，才不會 固步自封，不會成為 井底之蛙。
恆 --- 沒有恆心，不可能學到 "真才實幹"，不可能做到 "真知灼見，思謀深遠"。
（4） 人應有的擔當，信譽，責任和長遠眼光能力, business 要有契約精神，日常為人要有義氣：
即是否能從長計議地暫時吞得下一些惡果，即有肚量（有度量，拿得起，放得下）。
（這些惡果有些是 "別人" 造成的或陷害或栽贓的，"有些" 是自己不慎，不察，或能力差導致的） 。
（5）是否有意識地錘鍊自己的個性，具備決策能力：由 "條件反射式的急燥性子" 成為相對的 "萬事先思型的穩健性子"。
（6）思維方式：解決（or approach）任何人生問題，儘量使用 "解初中幾何題式的 反推法"。
（即 根據需要的結果去決定應該採取的方法和步驟，而絕不是 由已有條件去腳踩西瓜皮式的聽天由命。）
（7）智者（高人）要點：解決任何問題，都要"留後手"，即 做最壞打算，亦即常說的"風險控制"。任何方案的底線都是"至少能把本錢拿回來"。實現此一目標的根本訣竅：任何時候都要把"小概率事件"（即 "萬一"）考慮進來。
（8）儘量悄悄多賺錢，讓自己和家人免於生活窘迫 or 饑寒交迫。故牛導曰："人是英雄錢是膽，保了健康保平安！"
（9）切記：人不同於動物的根本之處，除了“人會使用工具，有思想, 有語言”這些基本特徵外，還有一個最根本的特徵：“人具有社會性！” 所以，任何時候，無論您“內心”多麼怒不可遏，多麼暴跳如雷，“外表”都要按你的“社會角色的要求”來表現自己！即該君子風度就君子風度，該嚴峻就嚴峻，“慈不掌兵，義不掌財”。一個能做到“說把脾氣發到什麼程度就發到什麼程度”的人，才是真正擁有力量的！即：人貴有“自知之明”，更貴在確有“自制之力”！（即能管得住自己，這樣才能吃一塹，長一智；否則，吃一百塹，不長一智）。
2. 關於上星期六（Aug. 27）的 “蓬萊仙境，海市蜃樓”:
牛導懇切感謝每一位參戰健友：缺乏任何一個人的努力，我們的活動都不可能這麼“完美，快樂，健康，輝煌！”
牛導特別鳴謝 【北京IT】：再次擔任突擊先鋒，飛奪瀘定橋！
牛導特別鳴謝 【吉林Kevin】：居中擔任總協調，總調度，拿着對講機5上5下！
牛導特別鳴謝 【東北大哥】：死守最危險處，確保每位女生安全通過！
牛導特別鳴謝 【陝西胖哥和西安大哥】：危險處手摳刀挖踏腳窩，到處補台！
牛導特別鳴謝 【福建Kevin和福建胖哥】：哪裡危險就默默無聞地奔向哪裡頂上！
（疏漏功臣，萬請原諒牛導：因為牛導擔任殿後，戰線太長，難以明察）。
3. 關於上星期日（Aug. 28）的 “歐式古典絕美在西區”：
那天是美國東部“艾琳”颶風外圍掃到多倫多：我們躲進城內，實現了“健步+超爽+極樂”一體化！
4. 《健步多倫多》預告：
月月長周末，今又長周末！而且【中專】健友訓導：“牛導哇，【上海小妹】和【濟南大妹】都要告別多倫多，你要把 Lake Ontario 的夏天美 留在她們人生記憶里，你就可以從中專升為大學了。”
牛導遵訓試試啊，好像有點雷陣雨，儘量在降雨雲中穿行！大家記得帶傘，以防萬一！
5. 健步節奏：《套馬杆》
試聽及下載 mp3 格式：
http://www.1ting.com/player/c1/player_312566.html
《套馬杆》 （烏蘭托婭）
給我一片藍天，一輪初升的太陽
給我一片綠草，綿延向遠方
給我一隻雄鷹，一個威武的漢子
給我一個套馬杆，攥在他手上
給我一片白雲，一朵潔白的想象
給我一陣清風，吹開百花香
給我一次邂逅，在青青的牧場
給我一個眼神，熱辣滾燙
套馬的漢子你威武雄壯
飛馳的駿馬像疾風一樣
一望無際的原野隨你去流浪
你的心海和大地一樣寬廣
套馬的漢子你在我心上
我願融化在你寬闊的胸膛
一望無際的原野隨你去流浪
所有的日子像你一樣晴朗
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