尊敬的各位健友（女士）（先生）：
谢谢您对【健步多伦多】和 牛导 的关注，支持 和 参与！！！
真诚地欢迎您 加入到 多伦多华人普通话社区的大自然鲜氧健步健身队伍中来！
当我们集合出发时，您会受到《健步多伦多》团队及 牛导本人的 "热烈欢迎 + 绝对尊重 + 体贴服务"！
Part 1: 《健步多伦多 6月15日 活动公告 》
【牛导沉痛报告： 《健步多伦多》网站 www.cc11.ca 垮了！牛导发不成贴了，只好土办法 email 您了 】
具体集合时间+地点见本email 后面的： part 3.
Part 2: 【牛导 广播台】 本周六，Hiking 黄金季节！气温 21°C，微风，和煦太阳！。
不能闷在家里：周末走出家门，走进原野，大自然新鲜氧吧 hiking 一日游！
牛导邀请您：透透气，健健身；晒晒太阳，换换心情！
Part 3: 6月15日 具体集合时间+地点 ***
一。周六（6月15日）：【 出城 Hiking 一日游】“回应众望：山野去旅游！"
（《健步多伦多》第143周 第266次活动)
集合日期： 1:00 PM，Saturday，6月15日 , 2013年
集合地点： Richview Collegiate Institute 学校免费停车场（邮码：M9A 4Z4）
（GPS：43.680039,-79.538766 具体地址：在 Islington Ave & Eglinton Ave West 的交叉处的西南角！）
【说明：】
1. 那里是多伦多第一集合点，然后 Carpool 去 Hiking 点！敬请Carpool健友上车前主动交Carpool 司机汽油费：$6 加币。
2. 从第二集合点出发到返回，Hiking 时各位一定聚团，不得单独行动！确保您的 teamleader + 牛导在您的视线内！没有牛导的直接instructions，不得自行前进和选择方向！2013年4月28日发生过一起“安全地带一位女性走失”严重事件！
健步时间指数： 4.5 （小时，maximum）
惊喜快乐指数： 5+++（值域：１～５超惊喜 or 狂爽）
健步难度指数： 5+++（值域：１～５，困难程度：攀越，跳跃，涉水等。）
路线特点： Hiking在原野Bruce Trail：原始山林避暑！抵达安省著名名胜参观游乐！！
结束时间：大约 7:00PM, Saturday，6月15日, 2013年
二。周日（6月16日）：【市内 Hiking 一日游】“春花犹留：夏花已灿烂！”
（《健步多伦多》第143周 第267次活动)
【活动取消公告】：
本周日因严重不确定性暴雨，无法避开，所以，周日 hiking 活动 被迫取消！
Part 4: 杂务 + 免责声明
这是牛导"群发"的 集合地点到您的这个 email account。如果不好，请把您的决定告诉牛导，牛导会遵照办理。
（具体集合时间在网站上： http://www.cc11.ca/thread-htm-fid-3.html）
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最后，牛导知道签《同意书》不好，也麻烦牛导自己。前40次 hiking 都很好, 但第41次时，出现无组织无纪律山野峡谷深山沟（野生动物出没处）乱跑现象，吓坏了牛导，牛导被逼无奈，安全至上，采纳健友建议，请求每位参加活动的健友出发前签署下面同意书。（建议说去老外家参加 party 都要签署同意书。）
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《健步多伦多》队员服从牛导领队同意书（样本）
（这只是样本，每次出发时，牛导会持打印件供您签署－－即牛导已经打印好了，您只需签署即可）
因任何原因未签署此同意书而进入团队活动，一律视为自动同意全部条款。
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牛导感谢您的到来，感谢您阅读并签署这份同意书。
（1）每次牛导进行入队出发前检查，如果本人因为着装等任何问题，牛导不同意本人进入《健步多伦多》，本人会主动离开团队。经牛导同意进入《健步多伦多》后，为安全计，本人自愿服从牛导原野健步编队管理和领队，令行禁止，具备良好团队精神。本人知道如何保护好自己的安全和隐私，同时尊重和不询问别人隐私。本人承诺，《健步多伦多》全程一定用语文雅，爱护环境，"不乱丢一片纸屑，一片果皮，一件杂物，一件垃圾"。
（2）本人从出发到解散，在没有牛导亲自托请时，决不自动在最前边带队。在行进途中，尤其是三岔路口和队伍有分支时，一定前后张望，只看牛导是否在自己的队伍中，或确认行进在牛导的队伍之中。本人承诺不管是自己单独还是同他人一起走岔，一律与牛导无涉，牛导不负责寻回，因为健步原野，牛导自己也很累。万一本人中途要脱队，一定事先报告牛导。返回集结地解散时，本人会主动"say goodbye to 牛导", 以便牛导放心本人安全。
（3）本人承诺，为避免让健友人心惶惶，保证不带照相机或摄像机参加《健步多伦多》活动！健步期间，不使用手机照相功能，绝对不拍照任何《健步多伦多》成员。本人违背的话，甘愿赔偿加币$2000现金（cash）。本人知晓，《健步多伦多》是一个慈善公益自助活动，每个人对团队要求帮助的询问有权拒绝，但对团队的任何帮助都是自愿的，绝没有任何资格要求团队或牛导予以回报的。
（4）本人承诺，参加《健步多伦多》团队只为纯粹的"健步+快乐==>健康+长寿"，别的事一律与本人无关。本人具备大陆普通话社区知识分子群的高雅涵养素养修养，心胸开阔，宽容随和，没任何是非，不张家长李家短，不从事任何商务及广告活动。对别人的唐人街式恶习不予支持不予理睬（比如与人"怄气，虚荣，别苗头，争面子，比输赢，比财富，比穿着，意气用事，恶劣粗鄙，无知无识，乱吼乱叫等等）。有不同意见，绝不在公众场合大声嚷嚷，悄悄给牛导讲即可。万一哪天因为任何原因离开了《健步多伦多》团队，本人保证一定与团队和牛导以礼相待，好聚好散。
（5）本人承诺遵守《健步多伦多》公约且符合入队条件。本人具备"自我安全能力"，"刑事及民事责任"能力，"自制自律及自我保护"能力。I join in this exercise and hiking at own risk。本人的任何不愉快事件和涉及经济法律等的任何事务，一律与牛导无关。
签名（print 中文名，Legal Name法定姓名）
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浪漫又现实 奔放而理智
出世又入世 拙朴而睿智
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《健步多伦多》www.cc11.ca 牛导 敬上
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