健步多倫多
普通話知識分子社區完全免費公益活動**多倫多大自然鮮氧健步健身驛站
尊敬的各位健友(女士)(先生):
謝謝您對【健步多倫多】和 牛導 的關注,支持 和 參與!!!
真誠地歡迎您 加入到 多倫多華人普通話社區的大自然鮮氧健步健身隊伍中來!
當我們集合出發時,您會受到《健步多倫多》團隊及 牛導本人的 "熱烈歡迎 + 絕對尊重 + 體貼服務"!
【聯繫牛導: < toronto.hike@gmail.com >】
成為會員後,牛導就會把每次活動的詳細資料email到您府上!
Part 1: 《健步多倫多 7月27、28日 活動公告 》
【牛導沉痛報告: 《健步多倫多》網站 www.cc11.ca 垮了!牛導發不成貼了,只好土辦法 email 您了 】
具體集合時間+地點見本email 後面的: part 3.
Part 2: 【牛導 廣播台】 本周末: 美好夏日+ Hiking 黃金季節!氣溫 23°C,微風,和煦太陽!
不能悶在家裡 :周末走出家門,走進原野,大自然新鮮氧吧 hiking 一日游!
牛導邀請您 :透透氣,健健身;曬曬太陽,換換心情 !
【盛夏季節, 帶足飲水!長衣長袖長襪太陽帽:防曬!風油精清涼油:防蚊!】
普通話知識分子一道享受《健步多倫多》的“生活品質+健康快樂”:
【牛導理念】 :到 Bruce Trail 健步去!到原始森林 camping 去 !
回味+反響《2012聖誕-2013元旦 雞尾酒飆歌會》 : 《滾滾紅塵》 (陳淑樺/羅大佑)
試聽及下載原版網絡 MP3 格式:
http://www.1ting.com/player/1f/player_190921.html
Part 3: 7月27、28 日 具體集合時間+地點 ***
一。 周六(7月27日):《健步多倫多》第149周 第277次活動
【 Pickering市 Hiking 一日游 】 “ 原始森林+泉水叮咚+奇妙風景:樂夏! "
【 盛夏: 帶足飲水!長衣長袖長襪太陽帽:防曬霜!風油精+清涼油+防蚊噴劑! 】
集合日期 : 12:00 Noon,Saturday,7月27日 , 2013年
集合地點 : McCowan Rd 和 Town Center Ct 交叉處的西北角的停車場
【GPS:43.774855,-79.25336】 (注意:西北角的停車場處於草坪高台子處!
Town Center Ct 與 McCowan Rd 交叉後往東的路名改為 Bushby Dr。)
點擊地圖(以上面文字指定的具體方位為準,google地圖 僅作參考):
https://maps.google.ca/maps?q=43.774855,-79.25336&ll=43.774859,-79.253354&spn=0.003246,0.005853&hnear=0x89d4d1a9324329f9:0x2dc77771e7437b1,43.774855,-79.25336&gl=ca&t=m&z=18
坐 TTC 者:Scarborough RT (輕軌)最東邊終點站 McCowan 站(注意:不是 Scarborough Center站,而是更東邊一站!)
【說明】:那裡是 Toronto 臨時集合點(還需行車 15分鐘抵達 Hiking 入口),Carpool幫助沒有車的健友上車一起出發。敬請
能開401高速的健友 儘量開車!被carpool的健友,記得買杯 coffee or
巧克力謝謝車主(Driver)! 每輛車就是一個 team,每個車主同時擔任每個team 的team-leader,您提多少顆腦袋離開Toronto,麻煩您一定負責把多少顆腦袋提回 Toronto!這是牛導的死命令!
健步時間指數: 4+ (小時,maximum)
驚喜快樂指數: 5+++(值域:1~5超驚喜 or 狂爽)
健步難度指數: 4.5 (值域:1~5,困難程度:攀越,跳躍,涉水等。)
路線特點: 夏季東區歐洲人早期休閒原始森林!欣賞靜靜原野!
結束時間:大約 5:00PM, Saturday,7月27日, 2013年
二。周日(7月28日): 《健步多倫多》第149周 第278次活動
【豪氣干天: 健步大瀑布 】“開局篇:【鄒哥 率領衝激流】(Niagara Falls)! ”
(2.5 小時 + 自由觀賞 尼亞加拉大瀑布 2 小時 ==> Total 4.5 小時”)
【 盛夏: 帶足飲水!長衣長袖長襪太陽帽:防曬霜!風油精+清涼油+防蚊噴劑! 】
集合日期 : 12:00 Noon,Sunday,7月28日 , 2013年
集合地點 : 44~50 Montgomery Road, M9A 3N7 【GPS:43.649538,-79.519882】
(在鐵路南邊!是靠近 Bloor街的社區健身運動中心,Lots of free parking spaces + 廁所)
(健身中心有: 游泳館;Central Tennis Club;Fitness Centres 等等)
點擊地圖(以上面文字指定的具體方位為主,google地圖 僅作參考):
https://maps.google.ca/maps?hl=en&q=50+Montgomery+Road,+Toronto,+ON+M9A+3N7&ie=UTF-8&hq=&hnear=0x882b37abc7ad1081:0xf349f440c4946efe,50+Montgomery+Rd,+Toronto,+ON+M9A+3N7&gl=ca&ei=tVnbT-3mIcnv0gGhu-zbCg&sqi=2&ved=0CAoQ8gEwAA
坐 TTC 者:在東西綫的Royal York站 和 Islington 站之間,just 10 mins walking from one of both subways!
【說明】
1. 那裡是多倫多第一集合點,然後 Carpool 去 Hiking 點!敬請Carpool健友一定記得“返程的上車時”主動交Carpool 司機汽油費共 $8 加幣。(Carpool 健友:請您儘快熟悉您的司機,hiking 途中儘量跟他(她)一個group,防止馬大哈司機健忘回程清理人數。)
2. 從第二集合點出發到返回,Hiking 時各位一定聚團,不得單獨行動!確保您的 teamleader + 牛導在您的視線內!沒有牛導的直接instructions,不得自行前進和選擇方向!(牛導從不委託任何人高聲胡喊)。2013年4月28日發生過一起“安全地帶一位女性走失”嚴重事件!
3. 每輛車就是一個 team,每個車主擔任每個team 的team-leader,您提多少顆腦袋離開Toronto,麻煩您一定負責把多少顆腦袋提回 Toronto!這是牛導的死命令 !
健步時間指數: 4.5 (小時,maximum)
驚喜快樂指數: 5+++(值域:1~5超驚喜 or 狂爽)
健步難度指數: 5+++ (值域:1~5,困難程度:攀越,跳躍,涉水等。)
路線特點: 馳名世界之大瀑布!直接 Hiking 進入 大瀑布河流:人生第一刺激!不親自體驗:白活!
結束時間:大約 7:30PM, Sunday,7月28日, 2013年
Part 4: 雜務 + 免責聲明
這是牛導"群發"的 集合地點到您的這個 email account。如果不好,請把您的決定告訴牛導,
牛導會遵照辦理。
(具體集合時間在網站上:
http://www.cc11.ca/thread-htm-fid-3.html )
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最後,牛導知道簽《同意書》不好,也麻煩牛導自己。前40次 hiking 都很好, 但第41次時,出現無組織無紀律山野峽谷深山溝(野生動物出沒處)亂跑現象,嚇壞了牛導,牛導被逼無奈,安全至上,採納健友建議,請求每位參加活動的健友出發前簽署下面同意書。(建議說去老外家參加 party 都要簽署同意書。)
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《健步多倫多》隊員服從牛導領隊同意書(樣本)
(這只是樣本,每次出發時,牛導會持打印件供您簽署--即牛導已經打印好了,您只需簽署即可)
因任何原因未簽署此同意書而進入團隊活動,一律視為自動同意全部條款。
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牛導感謝您的到來,感謝您閱讀並簽署這份同意書。
(1)每次牛導進行入隊出發前檢查,如果本人因為着裝等任何問題,牛導不同意本人進入《健步多倫多》,本人會主動離開團隊。經牛導同意進入《健步多倫多》後,為安全計,本人自願服從牛導原野健步編隊管理和領隊,令行禁止,具備良好團隊精神。本人知道如何保護好自己的安全和隱私,同時尊重和不詢問別人隱私。本人承諾,《健步多倫多》全程一定用語文雅,愛護環境,"不亂丟一片紙屑,一片果皮,一件雜物,一件垃圾"。
(2)本人從出發到解散,在沒有牛導親自托請時,決不自動在最前邊帶隊。在行進途中,尤其是三岔路口和隊伍有分支時,一定前後張望,只看牛導是否在自己的隊伍中,或確認行進在牛導的隊伍之中。本人承諾不管是自己單獨還是同他人一起走岔,一律與牛導無涉,牛導不負責尋回,因為健步原野,牛導自己也很累。萬一本人中途要脫隊,一定事先報告牛導。返回集結地解散時,本人會主動"say goodbye to 牛導", 以便牛導放心本人安全。
(3)本人承諾,為避免讓健友人心惶惶,保證不帶照相機或攝像機參加《健步多倫多》活動!健步期間,不使用手機照相功能,絕對不拍照任何《健步多倫多》成員。本人違背的話,甘願賠償加幣$2000現金(cash)。本人知曉,《健步多倫多》是一個慈善公益自助活動,每個人對團隊要求幫助的詢問有權拒絕,但對團隊的任何幫助都是自願的,絕沒有任何資格要求團隊或牛導予以回報的。
(4)本人承諾,參加《健步多倫多》團隊只為純粹的"健步+快樂==>健康+長壽",別的事一律與本人無關。本人具備大陸普通話社區知識分子群的高雅涵養素養修養,心胸開闊,寬容隨和,沒任何是非,不張家長李家短,不從事任何商務及廣告活動。對別人的唐人街式惡習不予支持不予理睬(比如與人"慪氣,虛榮,別苗頭,爭面子,比輸贏,比財富,比穿着,意氣用事,惡劣粗鄙,無知無識,亂吼亂叫等等)。有不同意見,絕不在公眾場合大聲嚷嚷,悄悄給牛導講即可。萬一哪天因為任何原因離開了《健步多倫多》團隊,本人保證一定與團隊和牛導以禮相待,好聚好散。
(5)本人承諾遵守《健步多倫多》公約且符合入隊條件。本人具備"自我安全能力","刑事及民事責任"能力,"自製自律及自我保護"能力。I join in this exercise and hiking at own risk。本人的任何不愉快事件和涉及經濟法律等的任何事務,一律與牛導無關。
簽名(print 中文名,Legal Name法定姓名)
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浪漫又現實 奔放而理智
出世又入世 拙樸而睿智
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《健步多倫多》www.cc11.ca 牛導 敬上
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