健步多伦多
普通话知识分子社区完全免费公益活动**多伦多大自然鲜氧健步健身驿站
《健步多伦多》第151周 第282 / 283次活动
尊敬的各位健友(女士)(先生):
谢谢您对【健步多伦多】和 牛导 的关注,支持 和 参与!!!
真诚地欢迎您加入到 多伦多普通话知识分子社区的大自然鲜氧健步健身队伍中来!
当我们集合出发时,您会受到《健步多伦多》团队及 牛导本人的 "热烈欢迎 + 绝对尊重 + 体贴服务"!
【联系牛导: < toronto.hike@gmail.com >】
成为会员后,牛导就会把每次活动的详细资料email到您府上!
Part 1: 《健步多伦多 8月10、11日 活动公告 》
【牛导沉痛报告: 《健步多伦多》网站 www.cc11.ca 垮了!牛导发不成贴了,只好土办法 email 您了 】
具体集合时间+地点见本email 后面的: part 3.
Part 2: 【牛导 广播台】 本周末: 天气预报说:Comfortable with plenty of sunshine!
真是美仑美奂 Hiking 黄金季节!气温 22°C,微风,和煦太阳!!
不能闷在家里 :周末走出家门,走进原野,大自然新鲜氧吧 hiking 一日游!
牛导邀请您 :透透气,健健身;晒晒太阳,换换心情 !
为了帮助我们普通话知识分子轻松战胜“大自然缺失症”,让“健康+快乐”的青壮年巅峰驻留更长,牛导特别倡导:
普通话知识分子一道享受《健步多伦多》的“生活品质+健康快乐”:
【牛导理念】 :
到 Bruce Trail 健步去!到原始森林 camping 去 !
“大自然缺失症”,就是长年生活在大城市水泥森林里,
很少走进大自然,导致 “小孩成长障碍、大人焦虑症+早衰”等各种综合症。大家都认为:人生要保职位讨生活,压力好大好紧张,哪有时间+心情走进大自然,哪里有不奢侈的大自然?
牛导号召的 “camp + 旅游 大自然” 主要是为了帮助普通话社区 大人+小孩 解决“大自然缺失症” 问题: 帮助没有经验的 大人+小孩 开创第一次,积累“camp + 营地场地”经验,慢慢自己就会了,北
美文明中非常有益的家庭活动。。。 每个家庭 夏秋之际,都应该出去至少 2~3次!牛导的办法是: 每天拿出 $1 == $360/年
用于“camp + 旅游 大自然” 2~4次 ==> 健康+快乐+长寿! 对有孩子家庭而言,后面的 【胡哥】倡导+率领的8月中旬 玩转
Blue Mountain 世界度假村,9月的 花瓶岛;10月的 黄金沙岸公园,都很美好!
Part 3: 8月10、11 日 具体集合时间+地点 ***
一。 周六(8月10日):《健步多伦多》第151周 第282次活动
【 Ajax 市 Hiking 一日游 】 “ 春梦秋梦 + 三山五岳:乐夏无极限! "
【 盛夏: 带足饮水!长衣长袖长袜太阳帽:防晒霜!风油精+清凉油+防蚊喷剂! 】
集合日期 : 11:00 Am,,Saturday,8月10日 , 2013年
集合地点 : McCowan Rd 和 Town Center Ct 交叉处的西北角的停车场
【GPS:43.774855,-79.25336】 (注意:西北角的停车场处于草坪高台子处!
Town Center Ct 与 McCowan Rd 交叉后往东的路名改为 Bushby Dr。)
点击地图(以上面文字指定的具体方位为准,google地图 仅作参考):
https://maps.google.ca/maps?q=43.774855,-79.25336&ll=43.774859,-79.253354&spn=0.003246,0.005853&hnear=0x89d4d1a9324329f9:0x2dc77771e7437b1,43.774855,-79.25336&gl=ca&t=m&z=18
坐 TTC 者:Scarborough RT (轻轨)最东边终点站 McCowan 站(注意:不是 Scarborough Center站,而是更东边一站!)
说明:那里是 Toronto 临时集合点(还需行车 20分钟抵达 Hiking 入口),Carpool帮助没有车的健友上车一起出发。敬请
能开401高速的健友 尽量开车!被carpool的健友,记得买杯 coffee or
巧克力谢谢车主(Driver)!
每辆车就是一个 team,每个车主同时担任每个team 的team-leader,您提多少颗脑袋离开Toronto,
麻烦您一定负责把多少颗脑袋提回 Toronto!这是牛导的死命令!
健步时间指数: 4+ (小时,maximum)
惊喜快乐指数: 5+++(值域:1~5超惊喜 or 狂爽)
健步难度指数: 4.5 (值域:1~5,困难程度:攀越,跳跃,涉水等。)
路线特点: 22°C!五岭逶迤 Ajax!三山五岳乐夏时!!
结束时间:大约 5:00PM, Saturday,8月10日, 2013年
二。周日(8月11日): 《健步多伦多》第151周 第283次活动
【豪气干天: 健步大瀑布 】“第2次绝色新活动(Niagara Falls)! ”
(2.5 小时新线路 + 自由观赏 尼亚加拉大瀑布 2 小时 ==> Total 4.5 小时”)
落实 2013-07-18 发出的【豪气干天: 健步大瀑布】 email 预告:
http://blog.creaders.net/hike-toronto/user_blog_diary.php?did=154624
大多数人游玩 大瀑布,就那么简单的“沿岸走”,殊不知:每年 3000万世界各地的游客在大瀑布地区 度假游玩:沿尼亚加拉河(Niagara River)那么多奇妙诡谲的大自然鬼斧神工,
那么多令人惊叹的不同玩法!
但:一个人太危险、太孤单!让我们手挽手 冲进激流,让我们一起来 力挽狂澜:
“团队探险 +刺激安全、互相温暖 +互相壮胆!”
牛导安排:分3次完成 “3条不同绝色线路”:
(1)开局篇:【邹哥 率领冲激流】 2 .5 小时 + 自由观赏 尼亚加拉大瀑布 2 小时 == 4.5 小时!
******** 【武汉邹哥】已于 7月28日率领全体 37 名参战队员“到中流击水 浪遏飞舟!”
人人冲上了 Niagara 河的险滩中心山丘般巨石!人人超爽超high:久久不忍离去。。。
(2)中央篇:【胡哥 率领集体朝拜 Bruce Trail 南端起点】 :Hike 2.5 小时 + 自由观赏 尼亚加拉大瀑布 2 小时 == 4.5 小时!
******** 去年感恩节,胡哥率领 《健步多伦多》20名敢死队员,
在“问探险是否过瘾,看【胡哥】手段如何!--- 顶上功夫 !” 的活动中,集体朝拜了 Bruce Trail 最北端花瓶岛终点!
本周日,多伦多著名房地产专家 【胡哥】专门放下周末超忙的房地产生意,亲自率领集体朝拜 Bruce Trail 最南端大瀑布起点!
(3)辉煌篇:【观赏大瀑布附近休闲 世界名景】 Hike+观赏:4.5 小时!
【 盛夏: 带足饮水!长衣长袖长袜太阳帽:防晒霜!风油精+清凉油+防蚊喷剂! 】
集合日期 : 11:00 Am,,Sunday,8月11日 , 2013年
健步时间指数: 4.5 (小时,maximum)
惊喜快乐指数: 5+++(值域:1~5超惊喜 or 狂爽)
健步难度指数: 4.5 (值域:1~5,困难程度:攀越,跳跃,涉水等。)
路线特点: Hiking Bruce Trail 南端起点首段:终身纪念!在加拿大第一神圣公园庆祝!人生第一刺激!
结束时间:大约 7:30PM, Sunday,8月11日, 2013年
Part 4: 杂务 + 免责声明
这是牛导"群发"的 集合地点到您的这个 email account。如果不好,请把您的决定告诉牛导,
牛导会遵照办理。
(具体集合时间在网站上:
http://www.cc11.ca/thread-htm-fid-3.html )
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最后,牛导知道签《同意书》不好,也麻烦牛导自己。前40次 hiking 都很好, 但第41次时,出现无组织无纪律山野峡谷深山沟(野生动物出没处)乱跑现象,吓坏了牛导,牛导被逼无奈,安全至上,采纳健友建议,请求每位参加活动的健友出发前签署下面同意书。(建议说去老外家参加 party 都要签署同意书。)
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《健步多伦多》队员服从牛导领队同意书(样本)
(这只是样本,每次出发时,牛导会持打印件供您签署--即牛导已经打印好了,您只需签署即可)
因任何原因未签署此同意书而进入团队活动,一律视为自动同意全部条款。
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牛导感谢您的到来,感谢您阅读并签署这份同意书。
(1)每次牛导进行入队出发前检查,如果本人因为着装等任何问题,牛导不同意本人进入《健步多伦多》,本人会主动离开团队。经牛导同意进入《健步多伦多》后,为安全计,本人自愿服从牛导原野健步编队管理和领队,令行禁止,具备良好团队精神。本人知道如何保护好自己的安全和隐私,同时尊重和不询问别人隐私。本人承诺,《健步多伦多》全程一定用语文雅,爱护环境,"不乱丢一片纸屑,一片果皮,一件杂物,一件垃圾"。
(2)本人从出发到解散,在没有牛导亲自托请时,决不自动在最前边带队。在行进途中,尤其是三岔路口和队伍有分支时,一定前后张望,只看牛导是否在自己的队伍中,或确认行进在牛导的队伍之中。本人承诺不管是自己单独还是同他人一起走岔,一律与牛导无涉,牛导不负责寻回,因为健步原野,牛导自己也很累。万一本人中途要脱队,一定事先报告牛导。返回集结地解散时,本人会主动"say goodbye to 牛导", 以便牛导放心本人安全。
(3)本人承诺,为避免让健友人心惶惶,保证不带照相机或摄像机参加《健步多伦多》活动!健步期间,不使用手机照相功能,绝对不拍照任何《健步多伦多》成员。本人违背的话,甘愿赔偿加币$2000现金(cash)。本人知晓,《健步多伦多》是一个慈善公益自助活动,每个人对团队要求帮助的询问有权拒绝,但对团队的任何帮助都是自愿的,绝没有任何资格要求团队或牛导予以回报的。
(4)本人承诺,参加《健步多伦多》团队只为纯粹的"健步+快乐==>健康+长寿",别的事一律与本人无关。本人具备大陆普通话社区知识分子群的高雅涵养素养修养,心胸开阔,宽容随和,没任何是非,不张家长李家短,不从事任何商务及广告活动。对别人的唐人街式恶习不予支持不予理睬(比如与人"怄气,虚荣,别苗头,争面子,比输赢,比财富,比穿着,意气用事,恶劣粗鄙,无知无识,乱吼乱叫等等)。有不同意见,绝不在公众场合大声嚷嚷,悄悄给牛导讲即可。万一哪天因为任何原因离开了《健步多伦多》团队,本人保证一定与团队和牛导以礼相待,好聚好散。
(5)本人承诺遵守《健步多伦多》公约且符合入队条件。本人具备"自我安全能力","刑事及民事责任"能力,"自制自律及自我保护"能力。I join in this exercise and hiking at own risk。本人的任何不愉快事件和涉及经济法律等的任何事务,一律与牛导无关。
签名(print 中文名,Legal Name法定姓名)
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浪漫又现实 奔放而理智
出世又入世 拙朴而睿智
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《健步多伦多》www.cc11.ca 牛导 敬上
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