【牛导等得眼睛都花了：周六中午到傍晚期间有一场 12 mm 雷暴雨！】
【牛导沉痛宣告：周六（July 25）Hike 活动被迫取消！】
周日(7月26日) Hike:【牛导红河谷+就是不一样 --- 躲阴凉+锻炼超爽】
*****【牛导文首报告】*****
8月1日Civic长周末【健步多伦多 翠湖山庄-魁省Camp旅游】威武出征！
1. 诚恳感谢 唯一会计师事务所 注册会计师 +合伙人【湖南 Carol：647-929-6898】---
给8月2日Civic长周末翠湖山庄Camp旅游茶酒联欢会送来“给女生敬冰酒美好时光”！
2. 诚恳感谢 知性美女【武汉Mary】---
给8月2日Civic长周末翠湖山庄Camp旅游茶酒联欢会送来“抢答奖品-时髦T恤衫”！
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7月26日“秀美红河谷”一日游
(《健步多伦多-牛导》第253周 第470次 活动）
【联系牛导: toronto.hike@gmail.com 】
成为会员后，牛导就会把每次活动的详细资料email到您府上！
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{温馨提示：非健身赏景人士+不同意牛导领队者+性工作开发者，恳请莫入}
*【牛导职业玩手经典“一次健步旅游 终身恋恋不休”*中外唯一*】*
图片赏析：【Bon Echo 山水】是否美无敌？！
http://blog.creaders.net/hike-toronto/user_blog_diary.php?did=227566
报名《8月15日正常周末 Bon Echo：Camp旅游》“十里碧波画舫 过目终身难忘”
http://blog.creaders.net/hike-toronto/user_blog_diary.php?did=227217
(报名) 8月1~3日Civic 长周末【翠湖山庄 -魁省 Camp 旅游】 点击：
http://blog.creaders.net/hike-toronto/user_blog_diary.php?did=224083
图片欣赏（1）【秀丽+瑰丽+壮丽 之 翠湖山庄】度假仙境：东有翠湖； 西有班芙！
http://blog.creaders.net/hike-toronto/user_blog_diary.php?did=225749
图片欣赏（2）： 【翠湖山庄 之秀丽+瑰丽+壮丽】
http://blog.creaders.net/hike-toronto/user_blog_diary.php?did=225958
图片欣赏（3）【翠湖山庄】：“三春行乐最数她”
图片欣赏（4）【翠湖山庄】：日程安排 + 玩法介绍 {结尾篇}
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尊敬的各位健友（女生）（先生）：
谢谢您对【健步多伦多】和牛导的关注，支持 和 参与！
欢迎您加入到“多伦多普通话知识分子”大自然鲜氧健步健身队伍中来！
集合出发，您会受到《健步多伦多》及牛导的"热烈欢迎+绝对尊重+体贴服务"！
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Email: stevensunyang@gmail.com 网址: http://www.sunyanghome.com
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Part 1: 《健步多伦多 7月25~26日 活动公告》
【沉痛报告：《健步多伦多》网站 www.cc11.ca 垮了！牛导发不成贴，只好 email 您】
具体集合时间+地点见本email 后面的： part 3.
【房地产专家 孙 洋 416-823-0168 正在紧张调试中：他将捐献一个网站！】
Part 2: 【牛导 广播台】 查阅TTC 网站： http://www.ttc.ca
1. 本周末：美夏周末：24~27°C！阳光 + 雷暴雨！
2. 勿忘“坐标值GPS”{荒野}！防蚊防晒！擦汗毛巾+舒适结实Hike鞋！带足饮食品！
Part 3: * 7月26日 具体集合时间+地点 *
一。周六（7月25日）：《健步多伦多-牛导》 第252周
华人找工指导之王【多伦多职业规划中心：416-900-2447】沉痛宣告：
【周六中午到傍晚期间有一场 12 mm 雷暴雨！】
【周六（July 25）Hike 活动被迫取消！】
二。周日（7月26日）：《健步多伦多-牛导》 第253周 第470次 活动
【牛导红河谷+就是不一样 --- 躲阴凉+锻炼超爽】
*【摄影纪律：只照风景不照人-照人只照自家人! +镜头主动避免“瓜田李下”】*
汽车保险专家《Gary Zhao 赵颖：647-272-7518》 温馨提醒：
Hike 勿忘---【“坐标值GPS”！防蚊防晒！擦汗毛巾+舒适结实Hike鞋！带足饮食品】
集合日期： 11:00 AM，Sunday，7月26日，2015年
集合地点： 7 Twyn Rivers Dr. & Sheppard Ave E. 免费停车场 【GPS：43.809536,-79.165582】
（Sheppard Ave E 和 Twyn Rivers 交叉处，地处 Sheppard Ave East 最东端，Sheppard Ave East 离开此处后就向南拐了，这里是 Rouge Park 的一个入口处+观景台）
点击地图（以上面文字指定的具体方位为准，google地图 仅作参考）：
https://www.google.ca/maps/place/43%C2%B048%2734.3%22N+79%C2%B009%2756.1%22W/@43.8096212,-79.1672986,16z/data=!4m2!3m1!1s0x0:0x0
驾车者： 此处免费停车万一停满，沿Sheppard Ave East 往西边一点点有个华人教堂有很多停车位，给神职人员礼貌报告一声即可，他们都很 nice 的。
坐 TTC 者： #85 or #86 Bus，在 Sheppard Ave East 和 Meadowvale Ave 交叉处下车，然后沿 Sheppard Ave East 向东步行3分钟到 和 Twyn Rivers 交叉处，即是！
健步时间指数： 4 （小时，maximum）
惊喜快乐指数： 5+++（值域：１～５超惊喜 or 狂爽）
健步难度指数： 5+++ （值域：１～５，困难程度：攀越，跳跃，涉水等）
【路线特点】GTA 6市 远眺休息点！无边松木百年鲜氧！缓坡上下拉开筋腱！
【结束时间】： 大约 5:00PM, Sunday，7月19日, 2015年
Part 4: 杂务 + 免责声明
这是牛导"群发"的 集合地点到您的这个 email account。如果不好，请把您的决定告诉牛导，牛导会遵照办理。（具体集合时间在网站上：http://www.cc11.ca/thread-htm-fid-3.html）
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最
后，牛导知道签《同意书》不好，也麻烦牛导自己。前40次 hiking 都很好,
但第41次时，出现无组织无纪律山野峡谷深山沟（野生动物出没处）乱跑现象，吓坏了牛导，牛导被逼无奈，安全至上，采纳健友建议，请求每位参加活动的健友
出发前签署下面同意书。（建议说去老外家参加 party 都要签署同意书。）
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《健步多伦多》队员服从牛导领队同意书（样本）
（这只是样本，每次出发时，牛导会持打印件供您签署－－即牛导已经打印好了，您只需签署即可）
因任何原因未签署此同意书而进入团队活动，一律视为自动同意全部条款。
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牛导感谢您的到来，感谢您阅读并签署这份同意书。
（1）
每次牛导进行入队出发前检查，如果本人因为着装等任何问题，牛导不同意本人进入《健步多伦多》，本人会主动离开团队。经牛导同意进入《健步多伦多》
后，为安全计，本人自愿服从牛导原野健步编队管理和领队，令行禁止，具备良好团队精神。本人知道如何保护好自己的安全和隐私，同时尊重和不询问别人隐私。
本人承诺，《健步多伦多》全程一定用语文雅，爱护环境，"不乱丢一片纸屑，一片果皮，一件杂物，一件垃圾"。
（2）
本人从出发到解散，在没有牛导亲自托请时，决不自动在最前边带队。在行进途中，尤其是三岔路口和队伍有分支时，一定前后张望，只看牛导是否在自己的
队伍中，或确认行进在牛导的队伍之中。本人承诺不管是自己单独还是同他人一起走岔，一律与牛导无涉，牛导不负责寻回，因为健步原野，牛导自己也很累。万一
本人中途要脱队，一定事先报告牛导。返回集结地解散时，本人会主动"say goodbye to 牛导", 以便牛导放心本人安全。
（3）
本人承诺，为避免让健友人心惶惶，保证不带照相机或摄像机参加《健步多伦多》活动！健步期间，不使用手机照相功能，绝对不拍照任何《健步多伦多》成
员。本人违背的话，甘愿赔偿加币$2000现金（cash）。本人知晓，《健步多伦多》是一个慈善公益自助活动，每个人对团队要求帮助的询问有权拒绝，但
对团队的任何帮助都是自愿的，绝没有任何资格要求团队或牛导予以回报的。
（4）
本人承诺，参加《健步多伦多》团队只为纯粹的"健步+快乐==>健康+长寿"，别的事一律与本人无关。本人具备大陆普通话社区知识分子群的高
雅涵养素养修养，心胸开阔，宽容随和，没任何是非，不张家长李家短，不从事任何商务及广告活动。对别人的唐人街式恶习不予支持不予理睬（比如与人"怄气，
虚荣，别苗头，争面子，比输赢，比财富，比穿着，意气用事，恶劣粗鄙，无知无识，乱吼乱叫等等）。有不同意见，绝不在公众场合大声嚷嚷，悄悄给牛导讲即
可。万一哪天因为任何原因离开了《健步多伦多》团队，本人保证一定与团队和牛导以礼相待，好聚好散。
（5）
本人承诺遵守《健步多伦多》公约且符合入队条件。本人具备"自我安全能力"，"刑事及民事责任"能力，"自制自律及自我保护"能力。I join in
this exercise and hiking at own risk。本人的任何不愉快事件和涉及经济法律等的任何事务，一律与牛导无关。
签名（print 中文名，Legal Name法定姓名）
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浪漫又现实 奔放而理智
出世又入世 拙朴而睿智
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《健步多伦多》<toronto.hike@gmail.com>牛 导 敬上
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