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正宗印式咖喱鸡
   

好久没动笔了,先问大家节日好!这美国就是不跟国际接轨,连个三八节也没得过,今天几乎一天都在开会,想想咱妇女的待遇实在不如欧洲英国来得好,郁闷啊, 还是先吃点好吃的再说吧


先吹嘘一下吧,这个菜是跟印度朋友学来的,绝对正宗。

材料:

1.      带骨头的鸡大腿肉(Thighs),四块,去皮去肥油,每块剁成九小块。

2.     个大土豆,削皮切块。

3.      西红柿一个, 切小块。

4.      洋葱半个, 切小块。

5.      调味料:姜黄(Termerine),芫荽籽(cilantro seeds),Garam Marsala 孜然cumin),盐,黑胡椒,干红辣椒。

6.      姜末,蒜末少许。














过程:

1.      锅内放一勺菜油,温热后加加西红柿,洋葱,炒到两样都软烂为好。

2.      加姜末,蒜末,干红辣椒,炒香。

3.      加鸡块,#5调味料(可根据各人口味加), 翻炒,盖上锅盖,烧10分钟。

4.      加土豆块,再烧10分钟,好啦!

 
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