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从高跟鞋到赤脚大仙 2010-07-29 17:44:01

在阳光那里看到美伦美奂的高跟鞋, 忍不住哈哈笑了起来。哎,阳光兄,你有没有搞错?今年最流行的可不是高跟鞋,恰恰相反,广播里, 杂志上,都在大谈特谈如何才能成为赤脚大仙呢!

要说这普通的美国佬,在穿衣穿鞋上实在是不时髦,要不,咱们回国,咋会被戏称“说话洋气,穿的土气,出手小气”?别看那纽约第五大街上是领先着世界潮流,平时在大街上,办公室,那样的衣服可看不到。

这鞋子呢,也是人揣一双运动鞋,就拿它去配西装领带的也有。俺老公就干过这样的事儿。那还是一次面试,他人模狗样地穿上了西装,打了个领带,一看,满精神滴,就出了门。到那儿才发现,脚上好大一双运动鞋! 幸而那会儿经济好,运动鞋也找得着工作,人家老板还觉得这有趣好笑着呢!

不过话说回来,运动鞋不那么漂亮,穿着还就是舒服。那些贵一点的,样子也还过得去。高跟鞋吗,咱也有几双,宴会什么的也穿穿做个样子,平时就不用跟自己过不去了。上班的时侯,来双深色坡跟鞋,配着长裤长裙,也够PROFESSIONAL。在美国生活,咱就图它个实在!

最近这两年,社会潮流有点反文明,往回走的意思。先是汽车不开了,骑自行车;然后是肉不吃了,要吃素; 还有细米白面也不吃了,要来糙米全麦面的,等等,这些个,对环境好,对动物好,对咱们自己的健康也好,有科学道理,俺是举双手赞成。

可是年初听到说,大错特错哟,咱们穿鞋子穿错了几千年了,对咱们最好的,是光脚丫子,啥都不用穿!咱的第一个想法是,哟,这一定是耐克得罪了哪方神圣了吧?

后来才发现,其实不然。有这个潮流,是因为去年有人写了一本书,叫《生来就会跑》(Born to Run)。

  


作者克里斯多夫。麦克都高(Christopher McDougall),是一名记者和长跑爱好者,可他的脚老受伤。为了回答,为什么我的脚会受伤?他找到墨西哥的印第安人塔拉湖马拉(Tarahumara)部落。这个部落的人,居住在与世隔离的库泊峡谷(Copper Canyons),几个世纪以来一直可以一口气跑几百英里不休息。他们不但能跑,而且身体健康,少有生病。麦克都高揭示道,光脚跑很长的距离是健康,快乐和长寿的关键。名牌跑鞋才是造成脚受伤的根本原因。连续慢跑数小时不但有医疗效果,而且是一件很自然的事情。我们人类,是生来就会跑的!

今年7月初,NPR的戴安。蕊穆采访麦克都高,中间不时有听众打电话来证实跑步的好处。其中一个人说,他原本有扁平足,跑步若干年后竟然长回了足弓,穿鞋也从12码降到了9码。

这下子俺可是心悦诚服了,当天下班回家,吃过晚饭,就去试着当当赤脚大仙。

结果如何?没过十分钟俺就回来了自行车道磨脚磨得厉害,脚底板不但黑了,还疼,没法跑!还是得穿点啥在脚上。咳,难怪各大鞋商都在仿制Vibram的五指鞋呢。可是,这五指鞋,不偏宜啊,100刀,值得吗?

  


这赤脚大仙,可不是想当就当上了滴!

浏览(2441) (0) 评论(28)
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文章评论
作者:木兰 留言时间:2010-07-31 06:18:35
北雁,有的鞋有宽码(size 9w,10w, etc),可以试试。
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作者:木兰 留言时间:2010-07-31 06:15:53
米笑,可不是,尤其是看多了小孩子的卡通,那里动物比人还机灵着呢!
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作者:木兰 留言时间:2010-07-31 06:11:04
令狐冲,光脚好处多多,但是要成为大仙,还得跑上百迈,不容易哦!
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作者:北雁高飞 留言时间:2010-07-30 16:04:01
木兰:俺儿子从小在家就光脚,现在脚特别宽,都买不到鞋穿!
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作者:米笑 留言时间:2010-07-30 13:29:17
是的呀,这年头动物越来越象人了,人自己到越来越像动物了,哈哈
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作者:令狐冲 留言时间:2010-07-29 20:40:49
光脚很舒服,俺在家里就常光脚或者只穿袜子,原来还有这许多好处啊,谢谢木兰。
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作者:木兰 留言时间:2010-07-29 19:40:40
五彩,那俺就翘首等待了。
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作者:五彩 留言时间:2010-07-29 19:25:10
木兰: 俺那光脚鞋买了, 感觉咋样先保密,过些日子有时间写出来。
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作者:木兰 留言时间:2010-07-29 19:24:37
百草园,俺也是。上班没办法才穿有跟的鞋。
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作者:木兰 留言时间:2010-07-29 19:23:03
转悠,对呀,记得你写过一篇《跑,跑,跑》,现在还坚持跑吗?俺要向你看齐!
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作者:百草园 留言时间:2010-07-29 19:17:06
俺是常常赤脚穿平底鞋,高跟鞋只有一定要穿的场合才会穿,舒服要紧,臭美第二。
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作者:转悠 留言时间:2010-07-29 19:06:09
木兰,还真有你的,瞧你那黑脚丫子,怎么跟进了煤矿似的呢。俺小时候就经常是光着脚丫到处跑的,现在老了,脚反而变嫩了。。。退化啊。
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作者:木兰 留言时间:2010-07-29 19:05:53
阳光,你那儿的高跟鞋到咱这儿就成了大黑脚丫子,是够吓人的!下回得贴张美女图来补过?
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作者:木兰 留言时间:2010-07-29 19:02:50
昭君,咳,看,俺就是把那篇给看漏了。也好,让五彩给说说她穿了这鞋到底咋样?俺犹豫着要不要买一双呢?
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作者:木兰 留言时间:2010-07-29 19:00:19
笑哥,那本书上,可把光脚跑夸上天了,要是他知道你说的这一条,非得加上不可。
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作者:木兰 留言时间:2010-07-29 18:57:00
春阳,说不准咱以前比马跑得还快?
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作者:木兰 留言时间:2010-07-29 18:55:05
晓竹,大仙在家不能跑呀,不算正宗吧。
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作者:love阳光 留言时间:2010-07-29 18:54:00
嗨!木兰,您推荐那个五指鞋很漂亮,俺也要去买一个来套在脚上。您那第一张图,赤脚大仙俺可不敢领教。
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作者:木兰 留言时间:2010-07-29 18:53:52
海风,就是就是,光脚跑上百迈呀,俺这背子也赶不上了。
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作者:木兰 留言时间:2010-07-29 18:52:19
莺歌燕语,俺也是边写边笑。
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作者:木兰 留言时间:2010-07-29 18:51:01
琴韵,羡慕你呀,俺在家也只能一年光脚几个月吧。不知有没试过光脚跑步?
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作者:昭君 留言时间:2010-07-29 18:40:31
戒个很厉害呀! 不过好像以前在五彩家看到过?
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作者:笑哥 留言时间:2010-07-29 18:27:55
脚底的穴位多通五脏六腑,就像国内的足疗,赤脚大仙也是自己给自己做足疗!
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作者:春阳 留言时间:2010-07-29 18:22:01
能跑是好事,但是“可以一口气跑几百英里不休息”那不成了马啦?嘿嘿。
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作者:晓竹 留言时间:2010-07-29 18:13:49
这篇博文很有意思,有理论,有实践,呵呵。
上班时没办法,那就在家里当赤脚大仙吧。
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作者:海风阵阵 留言时间:2010-07-29 18:06:19
成“仙”不是闹着玩滴,不是一日之功,要修炼滴。所以啊,要先劳其脚丫,才能勉强得到“脚仙”,而不是脚(娇)气。
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作者:莺歌燕语 留言时间:2010-07-29 17:57:17
会心地一笑。
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作者:琴韵 留言时间:2010-07-29 17:55:11
俺们早都成赤脚大仙了,在家,在院子里,常年赤脚。
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