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考考你,每天该吃多少盐 2010-05-23 08:18:11

去参加一个保健的讲座,有一组考题是关于食盐的,自己答错了不少。一想,嗯,有多少人知道这正确答案?

Question 2 of 8:

How much sodium does the body need daily?

  1. 1000 mg
  2. 2300 mg
  3. 200mg
  4. None of the above.

答案的连接在这里。The Scoop on Sodium Quiz. http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=3021450

感觉是大多数人都超量了。

浏览(860) (0) 评论(14)
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文章评论
作者:木兰 留言时间:2010-05-24 17:40:44
春阳,答案见上面。
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作者:春阳 留言时间:2010-05-24 05:30:44
D. 150 mg.
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作者:木兰 留言时间:2010-05-23 20:09:18
一方姐,真聪明,一猜就中!日本人特别长寿,一定有很好的饮食习惯,请您有时间给我们介绍介绍。
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作者:木兰 留言时间:2010-05-23 20:05:59
晓竹,老美的饮食习惯也是盐过量。这是为什么自己COOK最好,有控制。但咱们都太忙了!对了,得了一包Mrs.Dash,据说用它来调味,没盐又有滋味。
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作者:在水一方 留言时间:2010-05-23 19:27:26
没看答案,和百草园一个思路,越少越好,选了C.还没看连接,百草园就告诉我咱选对了.
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作者:晓竹 留言时间:2010-05-23 18:30:46
如果不看答案,我也会猜错。
记得看过一篇文章,说国人的饮食方式,含盐量超过标准。
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作者:木兰 留言时间:2010-05-23 15:35:37
转悠,俺正要仔细解释一下,虽然每人每天只需要200mg的盐,但医学界的推荐是以不超过2300mg为好。那2300mg到底是多少呢?小拇指的最上面一截,哎,是女士的小拇指哦!因为食盐和血压直接相关,不可忽视滴!
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作者:转悠 留言时间:2010-05-23 15:21:03
每次看到这该吃多少、那该吃多少的标准,就郁闷,怎么老是落后生呢?
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作者:木兰 留言时间:2010-05-23 13:20:53
老木,你的眼睛真尖,这五彩漏掉的m你一下子就看见了!把俺笑得要岔气了.

还是百草园厉害,一定是考试高手,当年的状元。。
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作者:百草园 留言时间:2010-05-23 11:56:08
Hey,五彩,老木,阳光,俺check了,俺答对了!
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作者:百草园 留言时间:2010-05-23 11:51:27
俺也先不看答案,俺认为是C,因为盐是越少吃越好。
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作者:love阳光 留言时间:2010-05-23 11:28:54
俺同意木兄的看法,A。
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作者:新中国木乃伊 留言时间:2010-05-23 10:06:05
啊? One kilo NaCl? Is that for a day, or for a year? 头发长,见识广,吃的盐比我吃的米都多,但也不能这个吃法呀。。。I don't think anyone's kidney can handle that much salt .... Just kidding, I know you meant 1000 mg... an answer from a 做药的大师,肯定对。
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作者:五彩 留言时间:2010-05-23 09:42:27
先选一下,然后再去看答案,俺选A, 1000g, 也就是一小茶勺, 俺吃的量肯定不比这个数少。
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