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從高跟鞋到赤腳大仙 2010-07-29 17:44:01

在陽光那裡看到美倫美奐的高跟鞋, 忍不住哈哈笑了起來。哎,陽光兄,你有沒有搞錯?今年最流行的可不是高跟鞋,恰恰相反,廣播裡, 雜誌上,都在大談特談如何才能成為赤腳大仙呢!

要說這普通的美國佬,在穿衣穿鞋上實在是不時髦,要不,咱們回國,咋會被戲稱“說話洋氣,穿的土氣,出手小氣”?別看那紐約第五大街上是領先着世界潮流,平時在大街上,辦公室,那樣的衣服可看不到。

這鞋子呢,也是人揣一雙運動鞋,就拿它去配西裝領帶的也有。俺老公就幹過這樣的事兒。那還是一次面試,他人模狗樣地穿上了西裝,打了個領帶,一看,滿精神滴,就出了門。到那兒才發現,腳上好大一雙運動鞋! 幸而那會兒經濟好,運動鞋也找得着工作,人家老闆還覺得這有趣好笑着呢!

不過話說回來,運動鞋不那麼漂亮,穿着還就是舒服。那些貴一點的,樣子也還過得去。高跟鞋嗎,咱也有幾雙,宴會什麼的也穿穿做個樣子,平時就不用跟自己過不去了。上班的時侯,來雙深色坡跟鞋,配着長褲長裙,也夠PROFESSIONAL。在美國生活,咱就圖它個實在!

最近這兩年,社會潮流有點反文明,往回走的意思。先是汽車不開了,騎自行車;然後是肉不吃了,要吃素; 還有細米白面也不吃了,要來糙米全麥麵的,等等,這些個,對環境好,對動物好,對咱們自己的健康也好,有科學道理,俺是舉雙手贊成。

可是年初聽到說,大錯特錯喲,咱們穿鞋子穿錯了幾千年了,對咱們最好的,是光腳丫子,啥都不用穿!咱的第一個想法是,喲,這一定是耐克得罪了哪方神聖了吧?

後來才發現,其實不然。有這個潮流,是因為去年有人寫了一本書,叫《生來就會跑》(Born to Run)。

  


作者克里斯多夫。麥克都高(Christopher McDougall),是一名記者和長跑愛好者,可他的腳老受傷。為了回答,為什麼我的腳會受傷?他找到墨西哥的印第安人塔拉湖馬拉(Tarahumara)部落。這個部落的人,居住在與世隔離的庫泊峽谷(Copper Canyons),幾個世紀以來一直可以一口氣跑幾百英里不休息。他們不但能跑,而且身體健康,少有生病。麥克都高揭示道,光腳跑很長的距離是健康,快樂和長壽的關鍵。名牌跑鞋才是造成腳受傷的根本原因。連續慢跑數小時不但有醫療效果,而且是一件很自然的事情。我們人類,是生來就會跑的!

今年7月初,NPR的戴安。蕊穆採訪麥克都高,中間不時有聽眾打電話來證實跑步的好處。其中一個人說,他原本有扁平足,跑步若干年後竟然長回了足弓,穿鞋也從12碼降到了9碼。

這下子俺可是心悅誠服了,當天下班回家,吃過晚飯,就去試着噹噹赤腳大仙。

結果如何?沒過十分鐘俺就回來了自行車道磨腳磨得厲害,腳底板不但黑了,還疼,沒法跑!還是得穿點啥在腳上。咳,難怪各大鞋商都在仿製Vibram的五指鞋呢。可是,這五指鞋,不偏宜啊,100刀,值得嗎?

  


這赤腳大仙,可不是想當就當上了滴!

瀏覽(2598) (0) 評論(28)
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文章評論
作者:木蘭 留言時間:2010-07-31 06:18:35
北雁,有的鞋有寬碼(size 9w,10w, etc),可以試試。
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作者:木蘭 留言時間:2010-07-31 06:15:53
米笑,可不是,尤其是看多了小孩子的卡通,那裡動物比人還機靈着呢!
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作者:木蘭 留言時間:2010-07-31 06:11:04
令狐沖,光腳好處多多,但是要成為大仙,還得跑上百邁,不容易哦!
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作者:北雁高飛 留言時間:2010-07-30 16:04:01
木蘭:俺兒子從小在家就光腳,現在腳特別寬,都買不到鞋穿!
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作者:米笑 留言時間:2010-07-30 13:29:17
是的呀,這年頭動物越來越象人了,人自己到越來越像動物了,哈哈
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作者:令狐沖 留言時間:2010-07-29 20:40:49
光腳很舒服,俺在家裡就常光腳或者只穿襪子,原來還有這許多好處啊,謝謝木蘭。
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作者:木蘭 留言時間:2010-07-29 19:40:40
五彩,那俺就翹首等待了。
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作者:五彩 留言時間:2010-07-29 19:25:10
木蘭: 俺那光腳鞋買了, 感覺咋樣先保密,過些日子有時間寫出來。
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作者:木蘭 留言時間:2010-07-29 19:24:37
百草園,俺也是。上班沒辦法才穿有跟的鞋。
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作者:木蘭 留言時間:2010-07-29 19:23:03
轉悠,對呀,記得你寫過一篇《跑,跑,跑》,現在還堅持跑嗎?俺要向你看齊!
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作者:百草園 留言時間:2010-07-29 19:17:06
俺是常常赤腳穿平底鞋,高跟鞋只有一定要穿的場合才會穿,舒服要緊,臭美第二。
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作者:轉悠 留言時間:2010-07-29 19:06:09
木蘭,還真有你的,瞧你那黑腳丫子,怎麼跟進了煤礦似的呢。俺小時候就經常是光着腳丫到處跑的,現在老了,腳反而變嫩了。。。退化啊。
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作者:木蘭 留言時間:2010-07-29 19:05:53
陽光,你那兒的高跟鞋到咱這兒就成了大黑腳丫子,是夠嚇人的!下回得貼張美女圖來補過?
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作者:木蘭 留言時間:2010-07-29 19:02:50
昭君,咳,看,俺就是把那篇給看漏了。也好,讓五彩給說說她穿了這鞋到底咋樣?俺猶豫着要不要買一雙呢?
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作者:木蘭 留言時間:2010-07-29 19:00:19
笑哥,那本書上,可把光腳跑夸上天了,要是他知道你說的這一條,非得加上不可。
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作者:木蘭 留言時間:2010-07-29 18:57:00
春陽,說不準咱以前比馬跑得還快?
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作者:木蘭 留言時間:2010-07-29 18:55:05
曉竹,大仙在家不能跑呀,不算正宗吧。
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作者:love陽光 留言時間:2010-07-29 18:54:00
嗨!木蘭,您推薦那個五指鞋很漂亮,俺也要去買一個來套在腳上。您那第一張圖,赤腳大仙俺可不敢領教。
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作者:木蘭 留言時間:2010-07-29 18:53:52
海風,就是就是,光腳跑上百邁呀,俺這背子也趕不上了。
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作者:木蘭 留言時間:2010-07-29 18:52:19
鶯歌燕語,俺也是邊寫邊笑。
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作者:木蘭 留言時間:2010-07-29 18:51:01
琴韻,羨慕你呀,俺在家也只能一年光腳幾個月吧。不知有沒試過光腳跑步?
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作者:昭君 留言時間:2010-07-29 18:40:31
戒個很厲害呀! 不過好像以前在五彩家看到過?
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作者:笑哥 留言時間:2010-07-29 18:27:55
腳底的穴位多通五臟六腑,就像國內的足療,赤腳大仙也是自己給自己做足療!
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作者:春陽 留言時間:2010-07-29 18:22:01
能跑是好事,但是“可以一口氣跑幾百英里不休息”那不成了馬啦?嘿嘿。
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作者:曉竹 留言時間:2010-07-29 18:13:49
這篇博文很有意思,有理論,有實踐,呵呵。
上班時沒辦法,那就在家裡當赤腳大仙吧。
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作者:海風陣陣 留言時間:2010-07-29 18:06:19
成“仙”不是鬧着玩滴,不是一日之功,要修煉滴。所以啊,要先勞其腳丫,才能勉強得到“腳仙”,而不是腳(嬌)氣。
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作者:鶯歌燕語 留言時間:2010-07-29 17:57:17
會心地一笑。
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作者:琴韻 留言時間:2010-07-29 17:55:11
俺們早都成赤腳大仙了,在家,在院子裡,常年赤腳。
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