椒絲腐乳生菜
材料:生菜,腐乳, 辣椒絲, 蒜末
做法:
1. 生菜洗淨撕成大片(***最裡面的生菜芯不要炒,炒了會變黑),
2. 腐乳拈成泥
3. 熱油炒香蒜末和辣椒絲
4. 加腐乳泥,加生菜,翻炒至斷生, 起鍋盛盤
洋蔥紫椰菜
材料:紫椰菜,洋蔥, 姜。
1. 紫椰菜洗淨去硬杆, 切絲
2. 洋蔥切絲, 姜切絲
3. 熱油炒香薑絲和洋蔥
4. 加鹽, 下紫椰菜,大火翻炒勻後
5. 加點雞湯, 蓋上蓋小火燜至椰菜變軟