天气渐渐凉了, 喝碗疙瘩汤, 暖暖的,很舒服, 尤其是一个人 不想在厨房大干一场的时候 疙瘩汤里 蔬菜,蛋白质,碳水化合物都有了, 营养全了, 一道菜搞定一顿饭。 面疙瘩是这样练的 用大碗装面粉(我这次掺了一点全麦粉),水龙头开到最细的水流,断断续续接水,一边用筷子搅和, 把面和成小面团(如果面团过大可以用手揪开),和好的面疙瘩是这样的。 白菜香菇肉丝疙瘩汤 用葱姜末炝锅,加少许盐,炒肉丝,白菜丝, 香菇丝, 炒成八成熟, 放一边待用。 烧开水(最好加半杯鸡汤增加鲜味)后, 下面疙瘩煮,同时不停搅动,防止面疙瘩结大块, 开锅后, 下炒好的白菜香菇肉丝,搅搅匀, 盖锅盖中火煮3-5分钟, 加胡椒粉,盐调味起锅, 很香的一大碗。 西红柿鸡蛋疙瘩汤 可以用葱炝锅后, 我妈是先炒西红柿, 再加水煮面疙瘩,打鸡蛋, 调味。 我这次是直接用高汤煮切小块的西红柿,水开后下面疙瘩, 基本煮熟后加打散的蛋液, 加盐,香油, 香菜, 调味起锅。 其它两种口味的疙瘩汤,请点击下图 |