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努力爭取做個SuperAger
   

今天花了一天的時間查找,學習新的繪圖軟件。

家裡不是要裝修廚房了嗎,廚房的布局,櫥櫃的樣式,尺寸,中心島的位置,電源插口,布燈,細節很多,很繁瑣。請的工頭兒講西班牙語,英語一點點,我尋思着大家都拿着圖看圖說話不是更直觀?既然是自己想出來的主意,當然就得靠自己親自動手。


網上一通搜尋,先找到的幾個廚房專用的免費軟件都不太好用,用到關鍵處就要求升級到收費版了。大學裡學了幾個學期的製圖,畢業後又去設計院混了一段時間,要不咱們拿起尺子,鉛筆,重操舊業?


重操舊業也不容易,磨磨蹭蹭,手生得很,線都畫不直,還要想着比例尺,圖例什麼的。這都什麼年代了,還斧頭鐮刀鬧革命,還是上網再找找吧。


功夫不負有心人,東翻西找,終於找到一款功能強大的軟件,名字就叫FreeCAD。按我的理解,FreeCAD是跟AutoCAD有相似功能的代碼開源軟件,可以生成各種立體和平面的設計圖,可以用它畫零件圖,電子遊戲中的人物,場景,建築設計藍圖,草圖,各種你想得到的,都能畫出來。而且軟件開發還很活躍,一直都有更新換代,用戶群社區也給力,油管上有很多的教學視頻。


工具功能強大同時也意味着熟練掌握的學習曲線(learning curve)又陡又長。讀了幾篇操作手冊,看了幾個視頻,試着畫了幾張圖,才一點點搞明白了,我要做的事應該用到哪幾個模塊。


抓耳撓腮期間跟家人發短信,說都快被自己蠢哭了。孩子們,領導都來給我打氣,”媽咪,大膽向前,你能行。”,”媽咪,怎麼能說自己蠢呢,這種想法太瘋狂了”。”媽咪。。。” 還真有點兒搞笑。明天再花幾小時,第一張廚房布局的平面圖應該有些模樣了。然後就是四面牆的牆櫃和地櫃的設計圖。


今天發生在我身上的這點凡人小事又是如何跟SuperAger扯到一起的? 按照西北大學Feinberg醫學院研究老年失智症的醫學博士Dr. Rogalski的定義,SuperAger 指的是80 歲以上的男性和女性,他們的大腦衰老速度比平均水平慢得多,心智能力卻比同齡組的人年輕數十歲,甚至比50,60歲的人還要年輕。


研究人員統計,八十歲是條分水嶺,一般人的記憶力和理解能力在這個年紀與70歲相比有着斷崖似的改變。成為一名SuperAger是上帝的恩寵,是神的額外恩賜,但讓自己衰老得慢一些,我們還是可以努力一下的。按照科學家們的建議,除了保證營養,有規律地做運動,有良好的生活作息,平時多做主動鍛煉大腦的事情也很有幫助。例如,學習一門新的語言,一件樂器,掌握一項新技能,讀書,寫作,背詩,適當地為難一下自己。


總而言之,就是不要讓年齡限制了我們的思想和行動,不要固步自封。在沒有成為老迷糊之前,生命不息,折騰不止。


 
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