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中国乡村那些老人养老怎么解决? 2021-05-20 13:09:25

作者:邓飞


截至2019年末,全国60岁以上的老年人超2.5亿,其中乡村老年人1.3亿,农村老龄化水平达22.5%。

 

乡村老人收入较低,乡村养老医疗配套落后城市,乡村养老的物质、精神和生活状况令人不安。更严峻的是,随着劳动力向城市单向流动,中国农村出现一大批无人照顾的“空巢老人”,生活更加艰难,甚至一度出现自杀潮,这成为妨碍乡村振兴的一个巨大社会问题。如何破题,值得我们多方关切、研究和积极解决。

 

 

 

 

爷爷走的时候,无痛无疾,喊走就走了。

 

80年代的中国乡村还没有什么恶疾,算是一件白喜事,流水席摆了三天三夜,热热闹闹。外公的村庄往西两里地,他的母亲活到100多岁,房间有几口大木箱,她随时都可以摸出一把雪枣小花片,所以她的房间里总是孩子成堆,你追我赶,她坐着大木椅笑眯眯看着我们,享受大家族的亲情滋养。

 她走后,就葬在菜园子里,男女老少密密麻麻跪满一地,记挂她的好。爆竹声响起,哭声雷动,村里都夸这个老人好福气。

 奶奶一开始还住在村里,三个儿子去了三个不同城镇,她也老了,只能跟着儿子住,一个家里轮流住一年,颠沛流离。

 我们一家最后住在沅江县城郊区,父亲工厂破产多年,他和母亲外出打工,才能供我们兄妹上学,生活窘迫。邻居们陆续迁出,厂区凋敝,奶奶带着我们,用心照顾我们。

 

某一年春节,大伯来沅江我家,要接她坐一天船去岳阳住。

 她步履蹒跚,我终于嚎啕大哭。父母怕影响接下来的高考,就留她多住了一年。

 她后来一直就住在岳阳南湖龙山岛上,大伯和小叔家。我在长沙求学、工作,买来房子接她来住,她总是忐忑不安,要回岛上去,她说她怕死在新房里,不好。

 第一次看到三三,她小心翼翼抱着,用脸蹭贴,慢慢她不认识人了,大小便开始失禁。大伯肺癌走了,她就住在叔叔家一间小房里,叔叔一家奔波生计,养老基本就是管饭,让她不饿着。我每次回去,也只能带一些食物和尿纸片,陪她说说话。太年轻,也不懂可以做些什么。

 后来,我去了北京工作,见她的时间更少。

 

奶奶走的时候,瘦骨嶙峋,那口气微若游丝,但一直顶在那里,生命力很顽强。我守在旁边,悲从中来,如果我们养护得好,奶奶还可以多活一些年。
 

大雨倾盆,她葬于一片葱郁山林。

 

外公外婆还健在,家人们有了更多经验。
 五个儿女分散各地,就让老人留在乡村,绝不折腾,儿女们出钱,请两个人照看。一有时间,儿女们就回家陪他们。

 88岁外婆是一个虔诚基督徒,数十年如一日为家人们祷告,她的心很安定。外公今年89岁,生性乐观,身体硬朗,还可以和人打骨牌,精准记得每一个家人的农历生日。

 

 

 

每一个中国基层家庭悲喜,都是相通的。

 因为奶奶,我曾对各地养老情况有一些留意。  

 2004年,我在广东茂名市一小镇调查多次掘墓盗取遗体案。真相是当地的土工佬(埋葬逝者的人)盗挖土葬遗体,送殡仪馆做本镇火化指标。

 中转站就在镇养老院。

 我第一次走进传说中的养老院。它地处偏远,无人问津。每个老人都有一个狭小房间,一张床和一个柴火小灶。他们自己做饭,做不动的,由养老院管饭。

 

新中国建立后,以血亲为纽结的家族崩溃,分散的家庭被编成了农村合作社,集中生产。《1956年到1967年全国农业发展纲要》提出:“农业合作社对于社内缺乏劳动力、生活没有依靠的鳏寡孤独的社员,应当统一筹划……在生活上给予适当照顾,做到保吃、保穿、保烧(燃料)、保教(儿童和少年)、保葬,使他们生养死葬都有指靠。

 

享受“五保”的家庭称为“五保户”,形成独具中国特色的农村五保供养制度的雏形。

 

当时,各地相继兴办敬老院,集中供养部分五保对象。

 

1994年,国务院颁发《农村五保供养工作条例》,规定五保供养内容是“保吃、保穿、保住、保医、保葬(孤儿保教)”,供养标准为当地村民一般生活水平,所需经费和实物,从村提留或者乡统筹费中列支。

 

1997年,民政部颁布《农村敬老院管理暂行办法》,规范了农村敬老院建设、管理和供养服务。

 

2000年以来,中国取消农业税及附加后,供养经费主要从上级财政转移支付和地方各级财政预算中安排。

 但更多中国人更认可居家养老。在他们看来,只有家庭失败或走投无路的老人才会进乡村养老院。所以,“养儿防老,积谷防饥“成为中国乡村铁律 ,倾家荡产也要生儿子。1980年代,幼小的我就目睹邻家大叔因为违反计划生育政府,肥猪被拖走,房顶被捅破,家徒四壁,但他抱着儿子兴高采烈,和人谈笑风生。

 

同时,24个孝养老人故事传颂至今,供后人效仿学习。

 吊诡的是,1990年代,中国乡村迎来千年未有大变局。优先发展东部沿海和城镇化等战略,强力汲取中国各地乡村劳动力。一夜之间,儿女们都进了城,单个家庭进一步分崩离析。

 

一部分老人选择进城,投靠儿女,继续含辛茹苦。

 

一部分老人留在乡村,成为“空巢老人”,比例一度高达30.77%。

 

还有一部分老人在乡村和子女生活,但遭遇新的挑战——他们不能生病,否则就是大问题。

 众所周知的是,一些乡村因为多年农药化肥累积,重化企业进入乡村,直接污染空气和水源,导致恶疾爆发。2013年《卫生计生统计年鉴》称,恶性肿瘤、脑血管病、心脏病与呼吸系统疾病是造成农村居民疾病死亡原因的前四位。

 

2020年,中国新发生癌症人数为457万人,占到了全球癌症新发生病例的23.7%;因癌症死亡为300万人,占到全球死亡人数高达30%。
 

另一方面,乡村居民缺乏医疗教育和敏感,没有定期去县城医院做体检的习惯,往往小病熬成了中病,最后拖成大病。
 

而到了重病阶段,那就意味着要花很多钱——老人们往往会拒绝治疗,一些乡村老人采取了极端自杀。

 2007年,《中国新闻周刊》记者刘彦曝光了湖南华容县钱粮湖农场多位老人服毒自杀,令人震撼。次年,乡村老人自杀悲剧被进一步撕开。武汉大学社会学系讲师刘燕舞调研湖北、山东、江苏、山西、河南、贵州等11个省份40多个村庄,愕然发现农村老人的自杀现象“已经严重到触目惊心的地步”。

 

刘燕舞曾主持《农村老年人自杀的社会学研究》项目,画出一条“农村老年人自杀率”的曲线,显示从1990年开始,中国农村老年人自杀率大幅上升,并保持在高位。

 2010年,黄润龙、刘敏发表《对1987年到2010年我国老年人口自杀死亡的研究分析》,称23年期间,中国55岁以上老人平均每年自杀死亡人数为7.29万人,其中城市、农村每年平均自杀死亡人数分别为1.07万人、6.22万人,农村自杀老人为城市的 6倍左右。

 

乡村老人患病后为何较多选择自杀?

 刘燕舞告诉《中国青年报》,农村老人自杀最主要的原因是生存困难,其次是不堪病痛折磨,之后是情感问题。

 老人大病后,要钱治病,要人照顾,这对开支众多的乡村家庭是一个严峻挑战,老人往往担心拖累家庭,或遭家人嫌弃,“反正活到一把年纪了,也够了”,选择绳儿子(绳子)、药儿子(毒药)和水儿子(投水),自杀者众。

 

这似乎是中国乡民的宿命。华中科技大学中国乡村治理研究中心主任贺雪峰将乡村老人自杀归因为“代际剥削”——自杀的老人们年轻时“死奔”(干活干到死),给孩子盖房、娶媳妇、看孩子,一旦完成“人生任务”,丧失劳动能力,无论是物质或情感上,得到的反馈却少得可怜。

 “被榨干所有价值后,老人就变得好像一无是处,只能等死。”贺雪峰对《中国青年报》叹喟。“代际剥削”和农村老年人自杀直接相关,特别是江汉平原、洞庭湖平原、以及长江中下游地区,尤为突出明显。

 

 

 

 要减少乡村老人非正常死亡,刘燕舞说要解决三个问题:不饿死,不病死,不寂寞死。

 

这是一个浅显易懂的道理,只是这些事,谁来做?

 

1980年代,国家不堪人口爆炸,推行计划生育,一些地方政府打出“只生一个好,国家来养老”等诱人口号。但政府只能做基本面的公共服务,为乡村居民搭建一个更公平的养老医保体系,并通过养老院继续兜底乡村最困难老人。

 

资料显示,截至2018年,中国乡镇32527个,村委会54.2万个,有乡镇农村敬老院1.8万所,互助机构不足11万个,覆盖率分别为55%和20%。而中国乡镇、乡村60岁老年人占总人口的比重分别为14.53%和18.47%。
 

一直有呼吁称政府需要持续加大乡村养老的投入,增加医疗卫生机构、老年活动中心等,善养乡村老人。

 

市场被证明是一个解决问题的好办法。各类资本获特许经营建造多档养老公寓,提供优质服务让入住老人更加舒心、安心和放心,吸引老人付费,实现自由而公平交易。

 

乡村老人往往年老体弱,积蓄不多,承包土地和宅基地又不能自由变现,无力购买商业养老服务,他们更多只能在家里养老。而家庭养老质量不高,缺少充足的亲情陪伴、物质供给和精神抚慰。

 

刘燕舞建议,缓解当前矛盾,可以建立一种“新集体主义”,通过半市场化、半国家化的居家养老,来缓解当前农村的养老和医疗矛盾。

 

常德津市,有一个公建民营的模型。政府投入数百万资金,建立一个较高规格的养老院,然后租给民营机构分档收费,但政府派出两个工作人员驻场,形同监军监督市场,避免克扣、伤害丧失民事行为行为能力老人的极端事件。

 

一些集体经济发展良好的村庄,可以轻松为本地养老买单。

 

在山东邹平市西王村,坚持集合土地和机械化生产,专注玉米等农产品纵深加工,有较强财力集中照顾本村贫困老人,并较低收费照顾其他老人。
 

能否较好照顾本地老人,成为本地评价村庄负责人有无道义和能力的一个重要指标。

 

我们可以看见:不论政府还是老人,居家互助养老是最受欢迎的一种模式。

 

在江西吉安市,一些村将祠堂等场所改成互助养老之家,70岁以上老人每月只需要交一两百元,就可以吃一日三餐,老人们在一起还可以聊天解闷。

 

在江西瑞昌县武蛟乡,生态良好,留守老人身体健康,却无所事事,窝在家里打牌看电视,党委书记冯龙兴将一个空心小学校园稍加维修,交给本地老人做“老人俱乐部”,迅速吸引老人走出家门,聚集在学校分成棋牌舞蹈等多个模块。一些老人在一件闲置教室里加工狗粮,开始新的创业,并吸引老人们在外亲属纷纷捐款捐物,给年迈老人送饭者获得奖励,生成一个生机勃勃的协作养老中心。
 

四川青神县高台镇购买社会组织服务,走出一条新路:

 

1、不盖养老院,不集中老人,让老人分散在自己家里,由子女为主照料,保障温饱。

2、购买社会组织,组建村庄养老服务队,为老人提供协助就医、运动、营养等方式缓解慢性病问题。

3、购买陪伴,让年轻老人去照顾年迈老人,后者不孤独。前者获得就业机会,并感知未来也有人陪伴照顾,从而心情愉快。

 化整为零,就地取材。以老养老,人人受益。这是一个聪明的办法。

 

 

 

 民政部材料表明:至2019年底,中国乡村互助养老点迅速增长,初步形成了以家庭赡养为基础、养老机构和互助养老服务设施为依托的乡村养老框架。

 

但中国幅员广阔、乡村老人众多,差异巨大,我们需要梳理和组合机构养老、社区养老和居家养老等模式,并密切注意来自基层一线的养老创新,实现持续进化。

 

幸运的是,我们也看到来自一线基层的创造性变革。

 

2011年,一位老和尚来北京找我们,说他的寺院接纳周边乡村上百老人,他想获得更多支持。我去沙县,年老老人身着一袭海青跟着和尚转圈诵经。年轻一点的老人择菜,做饭。

 

阳光一地,老人们有孩子一般的笑容。

 

后来,我又去了江西庐山东林寺。寺边一栋房子里,多位老人在为一名逝者远程祈福。老人乐呵呵,说,我走的时候,阿弥陀佛也会来接我。
 

寺院养老通过建立信仰,帮助老人解除对死亡的恐惧,保持内心安宁喜悦。这被称为寺院养老最大优势。

 

可喜的是,我们还发现了寺院养老的升级版。

 

在甘肃渭源,有一个被称周大夫的老人,在深圳用一根银针为港台企业家解决病患,募集数千万元,重建当地一个唐代寺院。他每次回寺院,周边数百公里总有人们开车来找他解决各类疾病。

 

越来越多人理解养老是一个系统,包括打坐、饮食、睡眠等,提前养护身体,而不是等到病疾爆发,再去寻求手术、药物治疗。
 

渭源是一个西北药材集散中心。千年来,当地人家都是用一个小石臼和各类草药来解决自己各类病疾。

 

寺院周边,遍地都是党参黄芪。老人梦想在寺院开一个古中医学校,集合和培训西北年轻人,用针灸、艾灸和本地丰富廉价药材,服务当地老人。

 

懂治病的僧人其实很多,他们被称为“佛医”,被百姓信任。中国2800余县市区,几乎都有数个寺庙,多数都在乡村,还有一些生态种养田地。同时,一些寺院完成庞大基础建设,却香火冷清,也需要创造价值获得民众信任。
 

寺院是否可以连接周边老人,组合素食、打坐正念、中医、良好作息、适度田园劳作来纾缓本地乡村养老压力,成为乡村养老一支生力军,值得期待。

 

这个清明,我从杭州回到湖南沅江市南大镇外公家。

 

外公外婆的兄弟姐妹们,都是奔8老人,身体康健。数百公里之外的岳阳,奶奶所栖山林要被清理,小叔收了奶奶骨骸,回到老家村庄。

 

经历乡村环境整治后,这个小镇变得洁净,发展迅速,外公的村庄或将遭遇拆迁,大家族平静生活被打破,老人们有些焦虑,以后怎么养老?
 

家人们想在洞庭湖周边,流转一些抛荒土地做一个养老主题的复合型农场。计划是用三年时间,完成土壤修复,逐步排除农药、化肥激素抗生素,初步生成一个万物繁茂、相互滋养的可循环农场,出产各类生态农产品,供应长沙市场,也用于养老。

  

当年的夯土房子或木楼搭起来,让老人们回到当年熟悉环境,身心轻松。不同的是,大量科技设备将被装配。
 

在杭州,各类生物、信息和老年辅助科技产品层出不穷,将移动互联网、大数据、可穿戴、云计算等组合,完成对老年人信息收集、护理照料、生活辅助和功能代偿增进等服务,建设一个基于循证医学的健康维护和干预体系。

 

近日,中共中央发布2021年第一号文件,对农村养老问题作出部署,提出要健全县乡村衔接的三级养老服务网络,推动村级幸福院、日间照料中心等养老服务设施建设,发展农村普惠型养老服务和互助性养老。

 

时不我待,社会组织可以做什么?

 

在杭州,花开岭搭建一个平台,致力收集各类乡村问题解决方案,分类入库,推荐给各地县域乡镇复制推广,实现更大范围的改变。
 

 和之前行动一样,我们将:

 1、聚焦中国乡村养老这一具体问题,挂起来,吊高些,传出去,让人看见。

2、面向全国政府、商业和社会等组织或个人,寻找有效、可复制的乡村养老解决方案。

3、邀请优秀者,来杭州展示、分享各自解决方案,集中爆破乡村养老问题。同时,我们组织学习,带着方案走向全国,形成星火燎原之势。

 所以,我们定于6月4日-6月6日举办乡村振兴社创大赛之乡村养老邀请赛。将有8位伙伴来杭州花开岭,来分享各自乡村养老方案。

 从群众中来,到群众中去。我们期待如下伙伴参与,我们彼此连接,组织起来,实现共建共享。

 

1、正在乡村有效解决养老问题的任何组织、个人。
 

2、想在乡村积极解决养老问题的任何组织、个人。

3、对乡村养老有兴趣的任何组织、个人。



浏览(30516) (2) 评论(4)
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文章评论
作者:一杯中国茶 留言时间:2021-05-21 20:49:13

不是产能过剩吗?多建些养老院吧。不是钱多得没地儿花吗?搞搞全民免费医疗吧。建设农村,让劳力回流乡村,黄发垂髫,老有所养少有所依,那才是成功的桃花源社会。比高楼大厦里假模假式的衣香鬓影体面多了。

回复 | 0
作者:体育老师 留言时间:2021-05-21 09:42:45

何为"去日苦多"?

回复 | 0
作者:一冰 留言时间:2021-05-21 07:23:44

难以想象,今天还有¨遒山栲节¨那种故事。

回复 | 0
作者:一冰 留言时间:2021-05-21 07:19:54

有一次我看到电视里播放外国人拍的中国农村纪录片,片中有一句:在中国农村,孩子就是养老保险。让我第一次从这个角度理解这个问题。

回复 | 0
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· 亲们:负责的推荐春天最好吃的饼
· 烤鱼的三种吃法·早春钓鱼记
· 川菜红烧牛肉面,好吃看得见
· 姜丝凉拌千张·麻酱汤圆
· 味美的海鲜蛤蜊浓汤
· 川菜经典汤:竹荪肝膏汤
· 复活节彩蛋和鸡蛋的2种小资吃法
【游记1】
· 离开英格兰的十年
· 斯京国王花园的花谢花飞时节(多
· 在北欧的春天有一种维京经典花朵
· 年底外出度假在飞机上刷微博有感
· 从近期金星秀嘉宾说起
· 参观北欧简约昂贵的室内设计家具
· 巴黎发大水图及巴黎粉丝哈韩的热
· 看夏天私人度假的海景房
· 重温维也纳
· 夏日偶记(组图)
【小说:兄弟媳妇大战小蜜】
· 兄弟媳妇歪打小三(结局篇)
· 兄弟媳妇歪打小三
· 兄弟媳妇大战小蜜 6
· 兄弟媳妇大战小蜜 5
· 兄弟媳妇大战小密4
· 兄弟媳妇大战小密 3
· 兄弟媳妇大战小蜜2
· 兄弟媳妇大战小密 1
【剧团食堂8】
· 看看快消失的川菜除夕传统年夜饭
· 简单好做的蒜香蜜汁烤鸡腿
· 自己制作的红糖花生芝麻心子真香
· 东方风情下午茶·女人喜欢的两种
· 诱人的蜜汁烤猪派·清炒土豆丝
· 醉人的黄泥螺·爽滑可口的绍子蒸
· 情人节玫瑰小蛋糕·芝麻糖
· 情有独钟的墨西哥美食Tacos!
· 元宵节圆满汤圆·步步高升吃年糕
· 最怀旧之川菜——蚂蚁上树
【小说:一夜之吻】
· 一夜之吻:(十)良家妇女
· 一夜之吻:(九) 四季中的一季
· 一夜之吻:(八) 令人羞愧的胃
· 一夜之吻:(七)两地情书
· 一夜之吻:(六)
· 一夜之吻:(五)
· 一夜之吻:(四)
· 一夜之吻:(三)
· 一夜之吻:(二)
· 一夜之吻(一)
【剧团饭堂7】
· 春天养肺的鲜肉大葱包
· 女性之善食——苹果·扒丝苹果中西
· 香辣松鼠鱼·卤肉鸡蛋面
· 抗癌防心脑血管和忧郁症疾病的美
· 铛铛铛:熬鱼汤·鸡汤之秘诀
· 周末上菜:家常红烧带鱼·桂花饼
· 口水直流的四川风味烧凉粉
· 中秋帖:麻辣水煮鱼·国王的蘑菇·
· 今年第一蘑菇·乌冬面·香油蒜泥莴
· 成都小吃:火锅粉·樱桃糯米粥·台
【私人生活6】
· 被自己穷笑了!
· 拥抱健康:游泳一年改善恢复健康
· 金星时间:专访李玟。
· 惊叹李玟过世:愿你美丽的歌声在
· 林志颖车祸:特斯拉汽车再引安全
· 九十李泽厚 最后的访谈
· 黄永玉:“文革”这出戏票价太贵
· 得到你却失去全世界:法国第一夫
· 半个面包的爱情
· 热评电视剧北京爱情故事
【私人生活5】
· 早年的异国婚姻1
【剧团饭堂6】
· 自制薰衣草饼干·手工巧克力
· 江南的粽子
· 自制凉拌黄·白凉粉
· 枸杞大枣车前汤
· 川菜:经典的陈麻婆豆腐
· 周末继续钓:麻辣香水鱼
· 京酱肉丝的味道
· 周末钓鱼,新鲜出炉啦!
【美时美刻8】
· 今天冷得有点夸张,零下19度的样
· 雪树银花惊艳了2023年的大年初一
· 北欧冬季桑拿浴是中老年的健康享
· 最引人瞩目的诺贝尔文学奖出炉20
· 太难得:北极光在瑞典首都爆发(
· 今年迎来白色的圣诞节(多图)
· 春天周末的下午茶与蛋黄饼干
· 傍晚小雨中听天鹅和鸟儿们歌唱
· 三八节儿时调皮童谣与扎红头绳
· 2021年的情人节:送你一匹马
【私人生活3】
· 我的童年之橘子的微笑
· 从桑兰打官司话轰动一时的周旋遗
· 美国总统奥巴马就是重婚的结晶
· 私人生活 (三)
· 私人生活(二)
· 私人生活(一)
【私人生活2】
· 吃醋(年轻时候的故事)
【美时美刻7】
· 推荐巴黎跟奥赛一样精美的博物馆
· 跨越千里的温暖:加拿大萌娃接受
· 文革后出国复苏的旋律:蕴含的力
· 欧洲出了一部好电影:自由广场
· 母亲节用鸡蛋为母亲做五星级早餐
· 复活节彩色糖果图集
· 宜家创意手机煮火锅.让人好好吃
· 鬼节鬼故事《万圣节的秘密》(图
· 黑虎仲夏节海岛游
· 早春葱香烧麦记
【剧团食堂5】
· 仲夏节日美食与蓝铃花
· 私家菜的魅力
· 这中国的美食,该是哪种文本?
· 海带蛋黄烧豆腐
· 复活节的彩蛋蛋糕
· 早春葱香烧麦记
【剧团食堂4】
· 便捷西式鱼汤
· 豆腐鸭,碧潭飘雪,巧克力戚风蛋
· 过年让鸭子飞
· 超简单在家里做油条
【剧团食堂3】
· 在春天里的秘密(图集)
· 兔年吃兔菜(新春佳节特辑)
· 馒头的N个简单好吃法
· 欧洲人也为肉元子狂(组图)
· 露西亚节日的藏红花面包和姜汁饼
· 川菜必吃:干煸牛肉丝
【上海故事】
· 苏联红色芭蕾舞剧演绎马列主义传
· 80后是先买房子还是先结婚
· 寻访张爱玲上海故居
· 贯穿世博会的一个秘密
· 中国人,你为什么不走路?
· 牛!世博会里的点烟机
· 一个洋妞眼中的性与色于上海
【剧团饭堂2】
· 过年让鸭子飞
· 葱香奶油蘑菇意大利面
【剧团饭堂1】
· 剧团牌苦瓜拌凉粉
· 夏天的酸菜鱼(川菜)
· 川菜风味麻辣鸡丝凉面·甜水面
· 夏天喝什么解暑热?(图)
· 夏季开胃小吃(图)
· 笋子烧牛肉·牛肉面·黑芝麻绿茶蛋
【美时每刻6】
· 人乱天更乱,八月初北欧见北极光
· 在11世纪古教堂听莎士比亚的Fanc
· 北方威尼斯圣诞节橱窗卡通秀
· 纷乱之时谁还江畔独步寻花
· 仲夏节,把水粉画般美丽的夏天献
· 解析蕭邦為什麼這麼好聽
· 近距偷看春天野生动物的生活片段
· 周末看高质量时装展有惊喜
· 出了点错的约会(图)
· 你知道蝴蝶兰花语吗?
【美时每刻_3】
· 英国海边小镇Lyme Regis:电影取
· 追拍暴雨后的双彩虹感想
· 国内2014年最新祝词与我家新年来
· 午休的乐趣∶美时每刻
· 春风沉醉的湖面
【美食美刻_5】
· 李健十点半的地铁,有疲倦有温度
· 审美够好的极品收藏家之室内装修
· 北欧浓雾中的乡村教堂(多图)
· 天热自制凉粉欢度欧洲仲夏节
· 看水中倒影给摄影作品增加的纵深
· 屠呦呦获颁诺贝尔奖都吃了些啥美
· 夏季野餐和创意蛋糕
· 仲夏节来临吃什么
· 端午节吃什么?(图)
· 春夏新鲜鸡蛋清爽简单二吃法(图
【美时美刻2】
· 绣出动感的美丽小鸟
· 伦敦游图
· 金色的池塘(图)
· 小家碧玉照
· 阳光下的冰雪童话世界(组图)
· 又见冰花
· 北欧十年难遇的玉树琼枝——雾凇
【美食美刻_4】
· 司马南突然封禁,只剩下千万粉丝
· 从电影《美食总动员》说汤菜(组
· 从电影《美食总动员》说汤菜(组
· 春阳生发:介绍川菜中少有的一道
【美食美刻_3】
· 旅游刚回来:谁超过了迪拜?
· 出国后要继续做的两件事情
· 美女模特与吃鸡蛋的故事(图)
· 川菜必吃:干煸牛肉丝
· 川菜必吃:宫保鱿鱼卷(图解)
· 情人节美食专集:藕断丝连
· 接龙:中国的糖醋排骨送R兄
· 风味排骨·鱼香肉丝·牛肉面
· 麻辣水煮鱼片· 麻辣熊掌豆腐 ·
【离乡回乡4】
· 成都继续高峰值.兼答感染后脑痴
· 北岛:你没有如期归来,而这正是
· 成都今夜让我失眠:二千五百万的
· 她揭开了全中国的伤疤
· 中国海军护航编队首访瑞典并对外
· 六年前后汶川地震中心的房子(组
· 从六四而来的好汉歌
· 上学的孩子被撞死不该发生在当今
· 中国成了大救星:快点回来
· 剧团的上海地铁纪实(组图)
【离乡回乡3】
· 回国:5·12地震后的重建景象
· 回国:访5·12地震都江堰影像
· 回国:感受中国网络诗歌十年
· 万里高空看回国的路2009(图)
【美食美刻_2】
· 食疗:百合梨糖
· 60年国宴都吃了些什么
【离乡回乡2】
· 剧团曾经在上海浦东度过的早晨(
· 三星堆新发现证明巴蜀中原文化是
· 剧团短暂开心的经历
· 汶川地震孤儿摄影展(图)
· 托马斯的云南印象
· 生活在海外就是奴才了吗?
· 回国见闻(一)
· 回国篇:归来吧,回来哟!
【离乡回乡1】
· 上海复制的一欧洲古城
· 回国老照片
· 流失海外文物之殇
· 普通中国人的2008年
【美食美刻_1】
· 喝茶究竟用什么杯子好?
· 在瑞典人们是怎样过仲夏节的(组
· 懒人的苹果派和菠萝派
· 买酱油,也是一种态度 ( 网络最
· 家园的味道——豆腐
· 自作风味小吃:驴打滚
· 在慕尼黑的啤酒馆里(附图片)
【美食美刻9】
· 剧团制作贺岁片与题记
· 小吃:红油抄手,野蘑菇三文鱼
· 晚餐是这样作成的
· 我们的吃相是如此重要?
· 茶,我爱.
【美食美刻8】
· 山珍与海味(图)
· 取之于大自然的美食
· 黑虎,上酸菜! (美食篇)
· 初春早韭,品尝天然真味(图)
【美食美刻7】
· 美食:食草篇
· 乌克兰CCCP 餐馆旧貌新颜
· 中秋的月饼需用花茶来配(图)
· 吃采摘的蘑菇出事了!
【美食美刻1】
· 喜庆美食特集
· 酸辣粉丝面,西餐三文鱼
· 凉拌麻辣鸡片和白菜鸡汤
· 家常粉蒸肉
【美食美刻6】
· 北欧十年难遇的玉树琼枝——雾凇
· 假日里简单易做的几道下饭菜(图
· 新年牛食谱
· 土豆中西式简单吃法
· 对素食者和肉食者的思考
· 锅魁,我爱
【美食美刻5】
· 年糕
· 开饭啰!
· 来碗热气腾腾的面
· 抢跑一下:小小的汤圆圆又圆
【美食美刻4】
· 周末小吃
· 幸福的周末茶点
· 苦瓜酿肉
· 迎春节吃春卷(图)
【美食美刻3】
· 不能同吃的食物
· 白萝卜粥·凉拌白豆腐·鹌鹑蛋,奶
· 红烧带鱼,花生粥,泡豇豆,糖醋
· 复活节美食美景特辑
【美食美刻2】
· 夏天怎样吃出健康
· 夏季饮料摄影:高矮也得喝点
· 绿茶饼干·贡菊花的作用及功效泡
· 薰衣草饼干 黑豆沙面包 白果鸡
【美食美刻】
· 超级明星与新超级明星的合影红遍
· 刘欢加入这样的原创音乐顶级棒(
· 中秋节美食美刻(图)
· 二分钟美食流程图
· 红烧肉,水果,咖啡
· 椒麻香虾和麻辣凉粉
· 小吃:红油抄手,野蘑菇三文鱼
· 小吃:红苕泥
· 劳动致富美食篇
· 山珍与海味(图)
【美时美刻】
· 观2023年新年焰火及易经中全年运
· 音乐达人装小白上钢琴实验课(喜
· 偷着浮生半日闲在心仪的斯德哥尔
· 在云南的树林中教你泡好古树老茶
· 果仁抵制H&M的时候瑞典人又
· 萌翻,大熊猫在华盛顿动物园滑雪
· 仅一次的诺贝尔颁奖对国内直播是
· 阳光下的冰雪童话世界(组图)
· 带你走进诺贝尔日的行程
· 上演形形色色的休闲节目(上)
【往事岁月】
· 我们这一代人要感谢琼瑶阿姨
· 永远的佐罗,还有他与西西公主的
· 1994年成都沙帽街一位“外卖小哥”
· 成都方言:爆笑街头小贩叫卖声
· 1954年:40岁的江青与33岁的王光
· 缅怀台湾巨星刘文正和我们的八十
· 伊斯坦布尔; 一座爱猫之城(多图
· 中国第一代舞蹈表演艺术家赵青(
· 金庸评倪匡:“余有四好;酒色财
· 香港作家:共产党不会再有罗孚
【别人的故事】
· 2024年诺贝尔文学奖得主韩江在斯
· 2024诺贝尔文学奖寒江的《素食者
· 英国科技富豪迈克林奇疑为灭门案
· 网红罗玉凤自传之前半生
· 最贵的老牛吃嫩草(最近很火的范
· 探秘中南海里超豪宅群细解
· 中国圣女高耀洁苦难高尚一生的完
· 追思女儿的童年伙伴刚在以色列战
· 雅美之途:今年诺贝尔医学奖鞭挞
· 巩俐年青时候与张艺谋最萌的拍照
【我的生活】
· 说说我今天掉入冰窟的经历(都在
· AI答果仁好问的北欧到底姓社or姓
· 花开的时候在北欧种植苹果树
· 虽是野花却荣登欧洲王室且受民众
· 欧洲在战火中小心翼翼迎来大节日
· 春天的阳光照进了森林木屋(多图
· 自己动手做的盆景插花(图)
· 巴黎漂亮女小偷跑回来把手机还给
· 收藏:在欧洲沦为台灯座的中国瓷
· 昨天:法国自2008年以来最大的空
【读书时间】
· 2024诺文学奖韩江诗歌9首
· 野夫:文学与自由
· 毛泽东究竟其人是什么
· 《革命的身体:重新认识现当代中
· 新东方俞敏洪曾遇麻药抢劫害命案
· 论读书以及为什么要告别鲁迅
· 过去近千年中的十六个庚子年都发
· 国内被删诗歌:感谢中央
· 2020年诺贝尔文学奖获得者和她的
· 北京国贸,600块群租房里的24个
【关于什么的什么】
· 医保危机,对比美中两国医保制度
· 北欧出现粉色北极光和令人敬畏的
· 抗疫养生,用眼过多,冥想打坐看
· 雷人展现:北京今天上演亲自部署
· 金三胖当下的笑点
· 看看美国是如何审判绑架强奸犯的
· 武汉肺炎二周年德媒:美丽新中国
· 小扎脸书改名,改不掉他的邪性
· 路遥,难以作人(以作家名描述当
· 世界頂級傳染病學家: 疫情 才剛
【笔生涩】
· 梁启超提倡一夫一妻梁思成却有妈
· 送给六四,兼送给香港
· RIP多家外媒马拉多纳因心脏病去
· 马未都议:红黄蓝幼儿园虐童的申
· 对儿童性侵:一部改变韩国法律的
· 驳冯唐关于瑞典人对中国文学“懂
· 看看斯德哥尔摩IS恐袭吓的惨淡夜
· 巴黎空袭伤亡最惨的音乐厅老板的
· 远山在呼唤:哀悼万维名博柞里子
· 从毕福剑事件看革命群众里面有坏
【胡思乱想】
· 一哲学生谈未来与人生(有才)
· 真的,这旷世奇才还当真有!
· 手上有这些特征的人做事更容易成
· 看Netflix拍了一部新剧“ Behind
· 刘以栋:女生学会理财才能享受幸
· 见图观看几代人的代沟
· 女人是梨,男人是洋葱.
· 女子发明“防毒胸罩” 曾获搞笑诺
· 趣谈:各国愤青观看《2012》有感
· 瑞典小伙创造出空间错乱摄影图
【淘宝贝】
· 太长眼了:慈禧娘家留下她的书法
· 拉足了风:为猫咪设计时装
· 90后帅哥用2元圆珠笔画出张继科
· Remember when
· 闻名的瑞典玻璃 水晶手工制作作
· 世界杯真的很八卦吗?
· 世界杯赛章鱼预测达100%准确(图
· 2010世界足球杯幽默
· 上海世博会:各国场馆制服看点(
· Volvo 2008--2009 环球帆船大赛
【离乡回乡】
· 成都:羊(阳)在路上,阴在家躲
· 局势微妙
· 成都人得警惕市内有严重核污染已
· 考察回国养老的高品质养老社区(
· 成都有病
· 惊呆:在海外从来还没有见过那么
· 现在国内诈骗太凶险了
· 时空穿越:2050年欧洲人在中国
· 国庆人山人海热闹图集
· 午休的乐趣∶美时每刻
【梨花街】
· 关于谷爱凌的小幽默段子(笑翻)
· 看看蜜蜂采花粉的过程(组图)
· (慎入)图片侦破故事:冰湖血案
· 《非诚勿扰》:狼来了
· 女大不中留(完结篇)
· 女大不中留(开篇)
· 英艺术展荷兰“红灯区”(图)
· 祝中秋快乐(油墨篇)
· 促勿"摸黑上床"
· 地震中成都人的幽默之二——手机短
【日落之那边】
· 如何与外星人联系
· 超好听:简单又深邃的星际空间片
· 海鸥啊!请把我埋在这春天里(缅
· 剧团海外生活第一独立纪录短片
· 悲马航逝者,祝福奇迹宝宝
· 夕阳下的渔村
· 过把星探瘾
· 波光·浮云·孤船
· 成都,一个来了就走不脱(掉)的
· 耶路撒冷,我拿什么来怀念你
【私人生活】
· 如何与外星人联系
· 耗资千万:京都室内设计的天花板
· 女大不中留(完结篇)
· 女大不中留(开篇)
· 最牛的爱情谎言
· 我们这样的爱情--重新贴上图片
· 很多时候,女人需要的仅仅是温暖
· 我要离婚
· 悲喜交加的奥拉 (图)
· 老李和他的外国朋友们
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