设万维读者为首页 万维读者网 -- 全球华人的精神家园 广告服务 联系我们 关于万维
 
首  页 新  闻 视  频 博  客 论  坛 分类广告 购  物
搜索>> 发表日志 控制面板 个人相册 给我留言
帮助 退出
 
挑挑拣拣的博客  
勿以恶小而为之,勿以善小而不为 - 好东西,要与大家分享 / 文摘  
网络日志正文
排毒蔬果汁 9天瘦10斤 2015-11-09 18:57:52

AA.jpg

9日瘦10斤的排毒果蔬汁(Green smoothies) - 美食家 - 美食天下 (链接)

之前用这种健康的排毒果蔬汁代餐,9天瘦了10斤,棒极了!现在还时不时会喝,健康营养,一次打3杯的量,我和家人都喝,能量满满的呐~ 因为之前问的人也很多,接下来为你分享下9天的准备食材和注意事项:

【食材准备注意事项】

1. 9日果蔬排毒汁中只能包含三种材料:绿色蔬菜 + 水果 + 水,请千万千万不要加入其他任何不是绿叶的蔬菜,如胡萝卜,红薯等;

2. 尽量购买深绿色的绿色蔬菜: 它们提供叶绿素和其他营养物质,颜色越深,营养程度越高;

3. 能购买到有机蔬菜的话当然最好!但是如果买不到或者又觉得太贵的话,可以用以下方法清洗蔬菜:清水或者是加入10%白醋的清水浸泡10-20分钟, 然后清洗,这样可以有效去除表面的化学物质。大家可以放心,我自己也百度过,查过很多资料,食谱中的蔬菜都是可以生吃的,而且非常健康;

49日内不能食用的食物有(非常重要!):米面,奶制品,糖类,酒精,咖啡,碳酸饮料,加工或者炒制的食物;

5. 如果有需要再加上键身的帅哥美眉,可能会需要更多的蛋白来保持身体能量: 比如我,那你可以加入蛋白粉,当然要注意一定是纯植物蛋白,不能包含乳清蛋白;

6早起后喝三小碗水,这样可以清除肝脏和肾的垃圾: 喝的方式是:先喝一碗水,加入2勺海盐, 之后再大口喝下两碗水,一杯水大约为250ml。并且要保证每天喝至少6杯水 (~1500ml), 这对于这九天排毒计划是非常重要的, 液体环境下身体可以更加有效的运作,加速新城代谢,排除毒素;

7. 每天或者每隔一天称一次体重:或者量下自己的腰围:你也可以选择在我的博文下留言,大家一起来分享和互相激励!还有就是如果体重有明显变化,也别忘给你自己买个漂亮的衣服什么的小小奖励下自己,要多爱自己一些!!

8蔬菜要变换着加入:因为绿色蔬菜中含有植物碱基,如果每天都食用同一种,之后很可能导致身体中含有相同的植物碱基导致出现病症。所以你可以选择前一个星期买菠菜,后个星期买卷心菜或是生菜,或将它们混合加入;

9用到的水果要是熟的:由于熟的水果中含有更多的酶类物质,可以更好的加速你的新陈代谢,如果你买的水果不是很熟,可以先放放,直到熟透之后再在加入搅拌机;

10. 如果你是糖尿病患者的话要注意使用低糖的水果: 如苹果,葡萄柚,柠檬,草莓,蓝莓等等,中糖的水果有:桃子,橙子,梨,李子,高糖的水果有:瓜类,猕猴桃,芒果,木瓜,菠萝,香蕉,葡萄等;

11千万不要挨饿!果蔬汁减肥计划绝对不是节食计划,我也体验过节食的痛苦,这种做法既对身体不好,也对减肥不利,还很可能导致之后暴饮暴食,那饿的话可以怎么办呢?还记得我们所说的零食么,饿的时候就喝果蔬汁或者吃我们之前

提到的零食;

12不要过食水果:是的,水果非常健康,但是过度食用会增加你的血糖含量,造成头痛等症状,所以可以每天选择一种新的水果,或者几种水果混合搅拌。

13. 如果是身体比较弱的女生,害怕影响生理期的话,可以将其中的水换为温水,但就是要尽快食用,不然味道会很受影响~

 

【9日果蔬汁的经典搭配】

1. 2杯水 + 3杯(3把)洗净去根茎菠菜叶 + 1个大苹果切丁 + 2杯草莓或者蓝莓或混合 + 1杯半芒果切丁+ 2大勺匙亚麻籽粉

 

2. 2杯水 + 2杯(2把)洗净去根茎菠菜叶 + 1杯(1把)生菜 + 1杯半草莓 + 1根去皮香蕉 + 2个大苹果切丁 + 2大勺匙亚麻籽粉

 

3. 2杯水 + 3杯(3把)洗净去根茎菠菜叶 + 1杯半蓝莓(可以用草莓代替)+ 1根去皮香蕉 + 1个大苹果切丁 + 2大勺匙亚麻籽粉

 

4. 2杯水 + 2杯(2把)洗净切好的卷心菜 + 1杯(1把)洗净去根茎菠菜叶 + 2个大苹果切丁 + 1杯半蓝莓(可以用草莓代替)+ 1杯半草莓 + 2大勺匙亚麻籽粉

 

5. 2杯水 + 3杯(3把)洗净切好的卷心菜 + 2个大苹果切丁 + 1小串去籽葡萄 + 1杯半蓝莓(可以用草莓代替)+ 2大勺匙亚麻籽粉

 

6.  2杯水 + 2杯(2把)洗净去根茎菠菜叶 + 1杯菠萝切丁 + 2杯草莓切丁 + 2根去皮香蕉+2大勺匙亚麻籽粉

 

7.  2杯水+2杯(2把)洗净去根茎菠菜叶+1杯(1把)生菜+1杯(1把)芹菜+1个大苹果切丁+1杯菠萝切丁+1杯芒果切丁+1根去皮香蕉+1杯草莓或蓝莓+2大勺匙亚麻籽粉

 

8. 2杯水+2杯(2把)洗净去根茎菠菜叶+2杯(2把)包心菜+1个大苹果切丁+1杯半蓝莓+1根去皮香蕉+1杯草莓或蓝莓+2大勺匙亚麻籽粉

 

9. 2杯水+3杯(3把)洗净去根茎菠菜叶+1个大苹果切丁+2杯草莓或者蓝莓或混合 1杯半芒果切丁+2大勺匙亚麻籽粉

 

【份量】

所列的食材为一日三餐的量/三个人的量,这样代餐可以非常有效的帮助减肥,但是如果适应不了的话就相应减少食材用量好了,比如只是想代一餐,那就减少其中食材用量的2/3便可。

 

 

水果籽排毒效果好,能去体内重金属!!!

Mike Adams (The Health Ranger) - Detox from Heavy Metals with These Foods - Powerful Anticancer & Detoxifying Foods 

http://thetruthaboutcancer.com/mike-adams-shares-powerful-anticancer-detoxifying-foods-that-everyone-should-keep-in-their-diet/?

Transcript:

Mike: I've done extensive research on what's called the metals capturing capacity, up to five different types of foods. I call it the MCC. Where I test using a synthetic gastric acid digestion simulator that I built in the lab. I test foods versus contaminants.

And I find out how much of the contaminant gets bound to the food. And thereby carried out of your digestive tract as insoluble fiber rather than being absorbed through your intestinal walls and going into your blood.

This is a key concept to understand to answer your question.

Processed foods have very low capturing capacity. Because the fibers are typically processed out of them. They're also structurally compromised through processing. They're denatured –

Ty: Right, which makes them into un-food.

Mike: Un-food. So if you eat, let's say, a processed food or beverage that is contaminated with let's say 10ppm of mercury, you are likely to absorb the vast majority of that mercury through your intestinal walls that goes into your blood. Or it could be radioactive caesium 137.

Mercury, caesium, lead, cadmium.

Ty: Whatever it might be.

Mike: Right. But if you are eating a diet of unprocessed, fresh foods, this is a whole, plant-based diet, doesn't have to be 100% plants, we have found that natural plants, fresh produce, such as strawberries have very high natural metals capturing capacity. They're able to bind with the metals, mostly through physical processes of absorption and adsorption as well.

Some foods have selective ionic affinity to specific metals such as lead.

Ty: Which means they –

Mike: They have a chemical reaction that binds up the metal. It's chemistry taking place in the acidic environment of your stomach, typically, with your own gastric acid.

So strawberries, for example, this is something that I researched and am still working on the scientific paper to put out there. But strawberries will bind with over 90% of your dietary mercury. Strawberries!

Now the reason this is the case is because strawberries are the only common fruit that have seeds on the outside of the fruit. The seeds, being on the outside, how are they grown? How are they produced by the strawberry?

Well there are strands, fibers, that send nutrients to the seeds from the center of the strawberry. The center is where it gets is nutrition and distributes it through the fibers to the seeds. These fibers which are practically transparent under a microscope happen to be very, very tough fibers. They will not be digested by nitric acid in the laboratory.

Ty: Wow!

Mike: I can take strawberries, I can mix nitric acid, we're talking like 70% nitric acid, very strong oxidizer that would burn the skin right off your hand, it will not digest the fibers in the strawberry. The fibers survive human digestion, which is far weaker than nitric acid digestion. I mean, orders of magnitude.

The strawberries will then bind to the dietary mercury with these fibers and that gets pushed out of your system through bowel movements. The mercury is gone. It's out. Never gets pulled into your blood stream through intestinal walls.

So many different types of fruits and vegetables have very interesting affinities to heavy metals. This is what our research has really uncovered. The only thing we found better than strawberries by the way is chlorella, which is about 98-99% efficacy. But chlorella doesn't work for other things such as uranium. Chlorella doesn’t absorb much uranium. Spirulina does. But not strawberries.

So one of the things that I've done in the lab, whether it's radioactive elements such as caesium 137, or customary heavy metals like mercury, arsenic, things that cause cancer – arsenic is linked to cancer right?

Oh and by the way, you know what tends to absorb arsenic? Fruit seeds.

Ty: Fruit seeds?

Mike: Fruit seeds. Which is why some fruit seeds contain arsenic naturally. There's arsenic in apple seeds. Remember that scare. Because the apple trees tend to take up arsenic in the soil, which came from the lead arsenate pestidicdes that we already talked about. They tend to concentrate in the seeds, because the seeds have a natural affinity to arsenic.

But if you can get apple seeds, grape seeds, raspberry seeds, blueberry seeds – believe it or not, we've tested all these things – if you can get your hands on these seeds, which by the way are removed from almost all the foods that are sold in the grocery store.

If you buy grape jam, you don't want seeds in it. If you buy blueberry jelly, you don't want blueberry seeds in it.

Ty: And that's where all the good stuff is.

Mike: Its the seeds that bind with the dietary arsenic and transport it out of your body. Yeah, I haven’t released that information yet. You're the first person to have this conversation.

 

Protect your child

Posted on November 5, 2015 by Bradford S. Weeks, MD | 0 Comments

 

Dr. Weeks’ Comment: Ten years ago a scientist who studied cell phones and their effect on biological systems told me something that shocked me and was unforgettable. I will share this now with you as I have with my children and loved ones. He looked me in the eye and said:  “Dr. Weeks, knowing what I know about how dangerous there cell phones are, I would rather give my child a running chainsaw to play with than a cell phone.”   Scientists have told us (this of us who would listen) that it take 10 years for daily cell phone usage before the brain cancer develops. Ten years. I can tell you now that the tsunami if brain cancer incidence is just now becoming evident. The doubters (often paid by industry) persist  but look around. Here is a 36 year old young mother with brain cancer, here is a 26 year old athlete with brain cancer, here and a 33 year old young lady with brain cancer and here is a 1 month old neonate with brain cancer (whose mother watched movies from her mobile device resting on her belly (uterus!) for her entire pregnancy.

You were warned – albeit quietly.  The user’s manual of your mobile device told you!

See Exposure to Radio Frequency Energy from iPhone

iPhone transmits and receives radio frequency (RF) energy through its antennas. The iPhone cellular antenna is located at the bottom edge of iPhone, to the left of the Home button. The Wi-Fi and Bluetooth® antenna is located at the top edge of iPhone, to the right of the headset jack…….  When carrying iPhone, keep it 1.5 cm (5/8 inch) or more away from your body to ensure exposure levels remain at or below the maximum levels. Avoid cases with metal parts. 

SOURCE  http://manuals.info.apple.com/en_US/iphone_4_important_product_information_guide.pdf




浏览(1683) (4) 评论(0)
发表评论
我的名片
挑挑拣拣
来自: 美国
注册日期: 2010-08-24
访问总量: 2,545,477 次
点击查看我的个人资料
Calendar
我的公告栏
人死之后,决非悉归消灭,有神识存在。-----牛顿
佛学包括科学,而科学不能包括佛学。——宣化上人
佛教不仅不是迷信,而且是破除迷信最彻底的学理
假使没有佛教因果律,宇宙就只有混乱。——威勒博士
我个人认为佛法和科学是一而二,二而一的。——沈家祯
多种宗教中,我所赞成的是佛教。——罗素
佛教是历史上唯一实证的宗教。——尼采
辩证法在佛教徒那里已经达到了比较精致的程度—马克思
空间、时间和物质,是人类认识的错觉。——爱因斯坦
佛教的理论,使上智之人不能不信。——章太炎
佛学之博大精深,虽有圣哲无所措手。——康有为
佛法之广大精深,余所素信不疑者也。——陈独秀
佛教是与科学共依存的宗教。——爱因斯坦
佛学乃哲学之母,可补科学之偏。——孙中山
好东西, 要与大家分享
最新发布
· 每晚9点 解密癌症的真相 The Tru
· 致敬投资大师 重温传世经典 (二
· 致敬投资大师 重温传世经典 (一
· 周末献宝:众里寻他千百度
· 癌症的真相 精彩Q&A
· 癌症的真相
· 癌症专家访谈
友好链接
· 红妆:红妆**姹紫嫣红
· 好吃:好吃不懒做
· 漁舟舟:渔舟舟的博客
· 天宇:天宇的空间
· 谷神之歌:谷神之歌
· love阳光:阳光的博客
· 小梅:小梅的博客
· 亦宛然:人间菩提
分类目录
【癌症的真相】
· 每晚9点 解密癌症的真相 The Tru
· 癌症的真相 精彩Q&A
· 癌症的真相
· Black Friday最大的优惠 《癌症
· 饮食与疾病
· Dr. Ruth:癌症患者 & 铁人
· Green for Life
· 癌症生还者实录
· 癌症的真相 (3)
· 癌症的真相 (2)
【抗癌之路】
· 一个动作不得肝癌 早上一次多活
· 健康和寿命,60%由你自己决定!
· 肿瘤专家 / 肝癌治愈者: 防癌千
· 疾病更新李开复 读懂肿瘤标志物
· 一个肺癌晚期患者的康复之路
· BBC纪录片:抗癌之路 药物依赖
· 癌症治愈经验, 值得收藏借鉴
· 美籍华裔医生的抗癌故事 精彩!
· 价值万金的抗癌妙文
【癌症专题】
· 癌症专家访谈
· 有多少癌症病人是被吓死的(组图
· 想远离癌症一定要知道的事
· 名医庄博防癌操 天天坚持有奇效
· 彭鑫博士:如何防癌 养生内壮
· 《不要再上癌症的当》
· 痔疮、青春痘以及癌症患者的福音
· 七种最易转变为癌症的疾病
· 这个偏方忒简单,专治癌症!
· 癌症不是病
【精彩影视】
· 梁朝伟 章子怡 电影《一代宗师》
· 武大校花 最帅和尚 《惜春令 》
· 一代宗师《玄奘大师》 真实的唐
· 励志哥追梦: 中国合伙人
· 苏联电影:《两个人的车站》
· Youtube: 电视剧《红高粱》
· 李连杰 林青霞 笑傲江湖 东方不
· NHK纪录片:永远的高仓健
· 远山的呼唤(高仓健)
· 长亭外,古道边,芳草碧连天
【大师法语】
· 好运来临前的六大征兆
· 武则天和鸠摩罗什
· 化性谈---修身养性,受益终身!
· 星云大师自述 (令人泪奔)
· 我们都是同路人
· 特好听: 王菲唱诵《点灯祈愿文》
· 菩提本无树,明镜亦非台
· 生命像一首歌 (精彩视频)
· 寻寻觅觅12年
· 108自在语
【实用指南】
· 致敬投资大师 重温传世经典 (二
· 工作禅:让人年轻10岁的经典秘方
· 医生容易误诊的几种疾病
· 救命三法,10秒内有效
· 救人无数的海姆立克急救法 (多图
· 央视《家有妙招》, 整理收藏版
· 妙招集锦, 简单有效, 多人验证!
· 中英对照 常用医学名词 生活用语
· 心脏病突发,如何自救、救人(珍
· 12个急救穴位,不得不看
【名人与佛教】
· 金马影帝冯小刚:活着就是一种修
· 弘一大师
· 国民党高官 黄埔少将的传奇一生
· 宰相之子官二代 法海其实很懂爱
· 王菲的活法和死法:走火入魔或立
· 香港名导尔冬升,樊少皇主演:《
· 武则天与神秀、惠能的故事
· 你不知道的林青霞
· 《上海滩》“丁力哥”的不老传奇
· 天后王菲不愿让人知道的城南旧事
【励志片】
· 短片《Turning Point》
· 美丽心灵: 故事片和记录片
· 名人施寄青的尘封往事 纪录片和
· 励志片:放牛班的春天(中英双字)
· 励志电影《叫我第一名》(中英)
· 走近席琳·迪翁: 自传电影 记录片
· 励志纪实电影 《风雨哈佛路》 (
· 路遥、习近平、王岐山, 黄土的儿
· 记录片《中国故事》张亚勤
· 伯克利海归 15年音乐路 圆了儿时
【素食坊】
· 舌尖上的美味:禅意豆腐
· 好吃不过饺子 - 多种素馅饺子做
· 台湾医师:素食十大误区
· 素食养生金字塔
· 好吃不过饺子 - 多种素馅饺子做
· 醋泡葡萄干,百病都搁浅
· 这10种食物尽量少吃
· 简简单单洗肾脏,平平安安得健康
· 最该记住的养生办法!
· [转载]每天吃一碗:白发不见了!
【健康保健】
· 克林顿的救命饮食 中国健康调查
· 健康饮食的19个「经典谎言」
· 细数食物里的血管“清道夫”
· 肝好,一切都好;肝不好,未老先
· 1分钟能干嘛?你肯定不信!
· 不懂腹式呼吸,生命只算活了一半
· 身体求救信号,如何排毒 - 太全
· 打通血管绝密偏方 (外一篇)
· 全身第一大补药:太溪穴
· 手把手教您按摩保健!
【父母孩子】
· 孩子要有好老师
· 每个孩子都是冠军 TED十大演讲(
· 献给母亲节的感人沙画
· 8分钟震惊13亿 《别对你爱的人飙
· 世界上最纯最真的眼睛
· 12分钟视频 生命的奇迹 胎儿的发
· 好妈妈:别把孩子培养成输不起的
· 音乐世家“乖乖女”,上《好声音》
· 发行400万册的畅销书:《好妈妈
· 小儿推拿,一看就会,父母变医生
【夫妻之道】
· 婚姻长久的秘密
· 女人是一家的风水源头
· 怎么做亿万富翁的太太—智慧的谷
· 陈静瑜总经理谈女德 -- 特别好!
· 杨澜访谈录-王菲 李亚鹏 将爱情
· 婚姻,百分之百命中注定?
· 骆家辉的妻子--李蒙
· 夫妻间的债务因果!(好文推荐!
· 一对夫妇的离婚账单(嫌弃自己配
· 夫妻缘分
【天籁之声】
· 陈坤演唱 生日祈福 PK王菲
· 8岁周安信 《天之大》歌声感动全
· 请欣赏:天籁童音 空灵纯净
· 特好听: 王菲唱诵《点灯祈愿文》
【纪录片-历史&未知】
· 纪录片: 绝代淑女——奥黛丽·赫本
· 纪录片《梁思成 林徽因》
· 大自然在说话 姜文 葛优 周迅 汤
· 音乐舞蹈史诗:东方红 (1965)
· 别了之后的司徒雷登 中国最对不
· 纪实纪录片 人文深呼吸 张家四姐
· 还原真相:被丑化的历史名人
· 宋美龄活到106岁的秘密 (附记录
· 解码中山陵 半部民国史 (纪实视
· 纪录片Samsara 唯美震撼 视觉盛
【商道即人道】
· Twitter CFO薪酬是CEO的5240倍
· 10岁女孩获6万投资 Google演讲
· 柳传志:母亲对我的影响很大
· 李开复:生病后的领悟 新年计划
· 韩国“胡雪岩” 首富加高官 传奇又
· 大韩最成功的红顶商人 《商道》7
· 令中国导演汗颜的韩剧 《商道》1
· 工资最高的时候成本最低
· 王岐山 -- 从历史的“故纸堆”到“
· 李嘉诚演讲:成功需要行善积德!
【商业巨子】
· 当年放弃70万,如今坐拥82亿 -
· 马云:成功与否与读书无关
· 万里的外甥,亿万富翁释商胡小林
· 麻省理工EE学士,NYU数学博士,“
· 经营高手华人船王沈家桢
· 乔布斯的禅意人生
· 《伟大,是管理自己》 - 万科王
· 我是怎样成为亿万富翁的
· 比尔盖茨最喜爱的学校
【如何转运】
· 周末献宝:众里寻他千百度
· 宁静而致远 --- 改变命运的绝世
· 六六: 成功的秘诀就四个字
· 让您和家人远离灾祸的真正原理——
· 没有钱如何布施
· 贫穷能改变吗?
· 了凡四训 - 改变命运的秘诀
· 教你发财
【开卷有益】
· 致敬投资大师 重温传世经典 (一
· 幽默励志的冯小刚 《我把青春献
· 自传《潘虹独语》 电影《人到中
· 这样吃最健康
· 曾国藩、李嘉诚的床头书 千古绝
· 普门品
· 逍遥刘强《期货大作手风云录》
· 一图看懂《高效能人士的七个习惯
· 施寄青的潇洒一生
· 王永庆女婿杨定一:人人都可以是
【佛教圣地】
· 大自然在说话 姜文 葛优 周迅 汤
· 又见五台山
· 人文深呼吸 杭州灵隐寺 浙江卫视
· 世界自然与文化遗产: 峨眉山
· 吴中胜迹 灵岩道风【高清视频】
· 斯琴高娃 中野良子 李纯 中泉英
【保健需知】
· 黑米补肾 薏米养颜 糯米排毒 小
· 眼睛养护大全
· 有了“时辰经络钟”,每时养生不用
· 保健需知,一定要看!
· 人体的十大最佳时间 &人体24
· 低糖饮料不要喝!!!
· “中风”急救关键
· 方便面是垃圾食品,对身体有害
· 隔夜食物谨慎食用(转载)
· 170个小知识你要知道哦
【四季养生】
· 日本百万畅销书 私人医生小腿肚
· 清明节的由来 六招保肝护胃
· 春季补肾多吃黑
· 2015年养生月历
· 立春饮食忌酸辣 萝卜生姜最养生
· 9法赶走冬季忧郁 一月瘦成一道
· 数九寒冬话养生,秘诀只有一个字
· 黄帝内经与智慧养生
· 百病生于气而止于音
· 睡前三分钟,寿延三十年
【中华文化】
· 上下五千年 157条历史典故
· 最容易写错和读错的字
· 如何卖梳子给和尚 五千年文明十
· 12生肖排序原因 11条有趣俗语由
· 李时珍告诉你怎么不得病!(附电
· 东西南北中 汤圆各不同 驰名风味
· 元宵节吃什么 14种传统食物
· 于丹: 舌尖上的天地缘
· 达式常主演 电影《了凡四训》
· 腊八节来碗粥
【现代因果实录】
· 《现代因果实录》作者果卿居士传
· 李昌钰北大演讲 前世是和尚
· 超越轮回
· 现代因果实录 (3)
· 现代因果实录 (2)
· 现代因果实录 (1)
· 美国电影《再世人狗缘》
· <<白蛇传》》水漫金山寺 -
· 六道轮回真实不虚 辛亥革命天界
【营养"快"餐】
· 全营养最佳烹饪法 西兰花这样吃
· 脆皮素鸭 拌金针菇 番茄豆腐汤
· 翡翠甜心 孜然香干 酱烧茄子
· 15分钟营养早餐 十分钟美味饭团
· 美味生菜豆皮卷
· 超简单甜点: 芒果、草莓、奇异果
· 1秒钟学会切菠萝 N道清新菠萝菜(
· 超萌爱心早餐 美女妈妈的可口童
· 惊艳的饺子包法 附简易教程(图解
· 五彩疙瘩汤 原汤化原食
【按摩减肥】
· 排毒蔬果汁 9天瘦10斤
· 六招远离小肚腩
· 瘦身排毒治便秘 一菜三招有奇效
· 五款菌菇美味瘦身汤
· 血压高、血压低,您找中指“算算
· 徒手点穴,,治疗扭伤,简单神奇
· 肚子软如棉,百病都不缠!
· 薏米红豆的种种妙用 - 美容健身
· 神奇的压唇减肥法,只需10秒
· 按摩这五个部位 胜过吃任何补品
【生肖星座】
· 哪种身材的女人最好命?(美图)
· 预测2013年12生肖运程 -- 风水大
· 2011年兔年12生肖运势解析 - 风
· 男人女人必看:如何才能让妻子旺
【人算不如天算】
· 善良的人,为何一生痛苦?
· 人生如同一场戏
· 人算不如天算
· 重修你的命运
【佛法常识】
· 堪称精品的纪实影片
· 听君一席话,胜读十年书
· 世界上最快乐的人 (视频)
· 无名问无明:李连杰与圣严法师座
· 智商154的高僧大德谈初发心
· 星云大师:《金刚经》白话文浅译
· 佛说“人有二十难”
· 莲花在佛教表示什么
【《走进佛教》-康雪原】
· 走进佛教 (9)
· 走进佛教 (8)
· 走进佛教 (7)
· 走进佛教 (6)
· 走进佛教 (5)
· 走进佛教 (4)
· 走进佛教 (3)
· 走进佛教 (2)
· 走进佛教 (1)
【善有善报,恶有恶报】
· 名言与出处
· 官二代,留美博士,亿万富豪的抛
· 凤坛神帖:竟能提前一个月预测日
· 卫生部专家称贪官命短:人越腐败
· 钓鱼易得白血病,免疫系统会遭殃
· 学佛名人明星一览表
· 善有善报
【变美妙方】
· 敷脐可以去掉黑眼圈
· 收了这三招 每天都有好发型
· 10个好习惯 睡前排毒 养颜瘦身
· 还我美如月亮的脸 美智子与庄博
· 最全的膳食秘诀,让你容颜不老!
· 美容养颜妙术 男女老幼适宜
· 慢慢看完,保你颈椎病好起来
· 手部九宫按摩图解
· 最佳排毒食品, 使您皮肤瞬间变
· 六大驻颜秘术令你保持青春永驻 (
【健康、长寿】
· 如何饭吃“七成饱”
· 人体5大黄金穴 再不揉就老了(组
· 九个3分钟 1个5分钟 健康一辈子
· 生命在于运动,长寿在于静养
· 科学家最新发现 颠覆对健康的认
· 一生22个衰老时间点 女人衰老原
· 血管寿命,就是你的寿命 (ZT)
· 睡前白萝卜,长寿有窍门
· 赶紧保存,以后不该吃的不能吃了
· 高血压 颈椎病
【幸福一生】
· 9种有损孩子大脑的食物
· 柯云路 世界上最永恒的幸福是平
· 不可不知的情人节由来
· 怎样活的没有病痛而又100岁
· 足不出户,修遍世界名校公开课
· 励志文选- PPT
· 宽容 & 快乐 (ZT)
· 清静心
【综合杂谈】
· 【班花的启示 看了变聪明】
· 大脑如何学习 睡觉能学新知识
· 大蒜百利唯有一害 蔬菜生吃等于“
· 测试你的生理年龄
· 蔬果保鲜 德国人有这么多技巧!
· A4纸上的人生 一目了然 令人心惊
· 防腐剂与头发健康 七个习惯预防
· 70万种药底价曝光 售价超出厂价6
· 精彩漫画图说 不可错过的人生真
· 植树节与孙中山 “卧龙树”PK古老
【Unknown】
【杂谈 (2)】
【白话佛法】
· 星云大师有话说 贫僧至少500亿
· 台北市长柯文哲: 荣华富贵不过是
· 生活小经验,人间大智慧
【良宵 (2)】
【必备神器】
· 速学10道凉拌菜 6种水果减肥神器
· 好用不贵能救命 10个必备旅行神
· 德国超级实用厨房神器50款
【博主随感】
· 南京素什锦 过年必吃的10个菜
· 五彩疙瘩汤 原汤化原食
· 健康美食:椰汁香芋西米露
· 感谢王菲
· 彭丽媛歌曲精选
· 2010年中秋世界最大的月饼和祝福
【真人真事】
· 意大利玫瑰 索菲娅·罗兰
· 从磨坊女到皇后 平民皇后美智子
· 一名美丽女记者---如是我闻
· 关牧村 -- 宽厚的音色发自宽厚的
· 艾森豪威尔如何躲过希特勒的暗杀
· 生命像一首歌 --- 一个富二代的
· 一个真实的故事
【良宵 (3)】
【玄学基础】
· 不得不说,非常重要,请多转发!
· 住宅风水图解,超级解密!【组图
· 净空法师: 信佛 & 不信佛
【开心幽默】
· 金融笑话 幽默段子
· 逗乐开心果 幽默小笑话
· 职场笑话 开心校园 瞬间逗乐
· 世上只有妈妈好 母亲节的笑话和
· 夫妻取钱,六幕好戏; 因为有钳,
· 最潮的真话 句句经典 幽默深刻
· 洪晃评名著 搞笑名字 为嘛穷二代
· 开心一刻 幽默笑话
· 戛纳获奖片《黑洞》 三分钟展现
【流行时尚】
· 60种最全围巾围法,太实用了
· 五种变发小妙招 转转就有新发型
· 女人衣服不要多 有这几件就够你
· 收了这三招 每天都有好发型
【笑比哭好】
· 有意思的段子 轻松度周末!
· 精品段子 休闲搞笑
· 股市幽默 物理笑话 五一搞笑微信
· 校园奇葩 趣闻笑话
· 劲爆古诗吵架 同事朋友体育笑话
· 最具中国特色的脑筋急转弯
· 笑乃金玉良方 健康美容养生...
· 毕福剑事件后 国内饭局变这样了
· 笑比哭好 搞笑段子集锦
· 法国奇幻短片《Lila》 浪漫喜剧
【民以食为天】
· 原味更健康 8道无油烟蒸菜
· 泡菜放越久 食用越健康
· 自制馋嘴零食 通吃所有水果
· 红烧千页豆腐 润肤五彩时蔬
· 一张图看清食物中的惊人糖分
· 鲁菜名吃 锅塌豆腐
· 烧狮子头
· 白糖、红糖和冰糖 各有妙用 别放
· 晚饭吃太晚七大风险: 胃癌 中风
· 美翻了!用食物组成的画
【笑口常开】
· 有钱没钱都任性 一字之差的精辟
· 人活着真累,所以叫人类 (经典图
· 央视直播失误集锦(2) 白岩松太逗
· 央视主播口误最全集锦
· 官场成语新解
· 中国人与外国人的区别(组图)
· 愚人节轻松一笑
· 书店售货员的介绍,笑翻了!
· 笑翻天的笑话 新鲜小笑话
【视频回放】
· 生命最后十分钟
· 癌症的真相
· 金鸡奖最佳影片 《狼图腾》(完
· 7分钟看完电影120年 震撼视频
· 人物周刊封面狗Faith 爱让生命完
· 2015年最令人感动的求婚,女生都
· 路遥、习近平、王岐山, 黄土的儿
· 七年磨一剑,《狼图腾》上映,汪
· 怪才冯唐:范冰冰主演,李银河盛
· 傻女人的13分钟演讲,现场万人醒
【心理健康】
· 健康和寿命,60%由你自己决定!
· 看书学健康:好女人,别让癌症盯
· 有多少癌症病人是被吓死的(组图
· 【破译命运密码】女人心态好就会
· 致我们终将逝去的青春 (电影)
· 斤斤计较意味着什么?
· 每天两片“药”,活到100岁!
【人情世故】
· 习仲勋与近平的父子情
· 一语道破中国千年潜规则
· 香港“领带大王”
· 温家宝谈做人的基本原则(看完终
【实用窍门】
· 癌症的真相 (3)
· 推荐一个屏蔽色情图文的软件
· 无毒好生活 小苏打的神奇妙用
· 家居:盐的十个妙用,10招厨房大
· 权威研究表明:慢跑过度不如不跑
· 药补不如食补 蔬菜=中药图 很实
· 红萝卜塞冰糖 咳嗽不用去药房
· 高抬腿,治百病
· 有趣3D, 示范多项健身要领
· 祖传秘方,专治痔疮
【Blank】
【亿万富豪】
· 巴菲特语录完整版:从人生到投资
· 柳传志:母亲对我的影响很大
· 美文欣赏:一辈子就这么回事!
· 哈佛才女杨元宁-王永庆的外孙女
【玄学入门】
· 起名、改名、婚姻、人生的玄机
· 前世今生
【Placeholder】
【消灾吉祥】
· 克林顿的救命饮食 中国健康调查
· 一个动作不得肝癌 早上一次多活
· 4月11日“世界帕金森日” 远离颤抖
· 高速上开车爆胎的救命方法
· 感冒的三个真相
· 医生容易误诊的几种疾病
· 新春祈愿 羊年吉祥
· 30岁-60岁什么最重要?太对了!
· 达式常主演 电影《了凡四训》
· 美国国际救援专家亲授地震活命三
【精彩博文-转载】
· 高考满分作文29篇赏析
· 谁在抛弃中国?(附:社会主义的
· 你损失了什么?
· 当你了解我们中国时,你就犯罪了
· 你有没有钱
· 一个禁止离婚的国家给我们的感动
【佛教的戒律】
· 什么是五戒?
· 佛教主张给亡灵焚烧纸钱吗?
【2012&以后的预测】
· 预测2013年12生肖运程 -- 风水大
· 中国当代最厉害的预言家
· 日本大地震:渔业重地气仙沼市遭
· 卦解世界之谜 - 许多好消息!
· 博古论今的问答
· 2012灾难的预测——不是天灾,不是
【做人做事】
· 生命像一首歌
· 一语中的,一夜顿悟!
· 陈晓旭往生的教训
· 既为夫妻,切莫讲理
【No】
【真人真事 (3)】
· 国民党高官 黄埔少将的传奇一生
【算命风水】
· 好运来临前的六大征兆
· 你的房间就是你处境的写照
· 八字婚配,不得不信 (不合也不必
· 住宅风水图解,超级解密!【组图
· 说说预测和命运 (好文!)
【金语良言】
· 世间四种人
· 让你豁然开朗的廿六句话!!!
· 四点建议,胜服仙丹 (转载)
【素食一生】
· Green for Life
· 健康南瓜汤 暖胃又暖心
· 3.20世界无肉日 今天你素了吗?
· 【图解最有营养的十种蔬菜】
· 五福临门煲
· 让你的菜更鲜美 10种素高汤
· 步步高升话年糕 做法集锦
· 精美年夜饭和菜谱(多图)
· 饮食保健:九大消脂刮油 6种缓解
· 如何“吃”掉体内的重金属?
【孩子教育】
· 人物周刊封面狗Faith 爱让生命完
· 笑可提高大脑效率 通宵工作毫无
· 育子、择友、选偶的两项指标
· 快速提高修养的100句话 (外:按
· 讲给孩子们的20个小故事!
· 爱心助人 帮人帮己
· 聪明父母做的三件事
· 学会不生气
【传说与典故】
· 普门品
· 宰相之子官二代 法海其实很懂爱
· 人文深呼吸 杭州灵隐寺 浙江卫视
· 李时珍告诉你怎么不得病!(附电
· 世界自然与文化遗产: 峨眉山
· 斯琴高娃 中野良子 李纯 中泉英
· 千呼万唤始出来
· 他们在哪里?
· 腊八粥的传说
· 佛教日历
【如何转运 (2)】
· 改变想法,成就幸运
· 舍得、舍得、有舍才有得
· 真正修财、修气质、修相貌的修法
· 如何转运?
【真人真事 (2)】
· 拍案惊奇!90后圆珠笔画走红网络
· 哪来那么多看破红尘 (ZT)
· 励志纪实电影 《风雨哈佛路》 (
· 真人真事 (转载)
【白话佛法 (2)】
【如何忏悔?】
· 达式常主演 电影《了凡四训》
· 永远不要跟父母说的十句话
· 人生有七件事 千万不要去做
【幸福一生 (2)】
· 最全维生素对照图
· 身体器官衰老日程表
· 幸福是什么
· 你给别人的,其实是给自己的
【转载 (2)】
· 趁年轻的时候
· 希特勒以前是干啥的?- 信不信由
· 一辈子只做一碗汤
【劫后余生】
· 李开复:生病后的领悟 新年计划
· 学会这一招,能救人一命!!!
· 广州空难奇迹-念佛的确消灾免难
· 香港人质默念心经、躲过劫杀!
【博主随笔 (2)】
【转载 (1)】
· 先睹为快:美国最新癌症统计报告
· 中国一线、二线、三线城市排行榜
· 名人谈佛教
· 我来过,我很乖
· 趣味故事
存档目录
2018-10-09 - 2018-10-09
2018-08-11 - 2018-08-26
2016-04-23 - 2016-04-24
2015-12-21 - 2015-12-21
2015-11-01 - 2015-11-28
2015-10-03 - 2015-10-31
2015-09-10 - 2015-09-21
2015-08-03 - 2015-08-26
2015-07-08 - 2015-07-29
2015-06-14 - 2015-06-14
2015-05-01 - 2015-05-30
2015-04-01 - 2015-04-30
2015-03-01 - 2015-03-31
2015-02-01 - 2015-02-28
2015-01-02 - 2015-01-31
2014-12-04 - 2014-12-31
2014-11-01 - 2014-11-29
2014-10-04 - 2014-10-23
2014-09-07 - 2014-09-29
2014-08-29 - 2014-08-29
2014-07-03 - 2014-07-03
2014-06-01 - 2014-06-30
2014-05-07 - 2014-05-24
2014-04-12 - 2014-04-26
2014-03-04 - 2014-03-22
2014-02-05 - 2014-02-23
2014-01-02 - 2014-01-21
2013-12-03 - 2013-12-04
2013-11-04 - 2013-11-23
2013-10-05 - 2013-10-31
2013-09-11 - 2013-09-27
2013-08-09 - 2013-08-24
2013-07-02 - 2013-07-17
2013-06-04 - 2013-06-30
2013-05-04 - 2013-05-26
2013-02-07 - 2013-02-16
2013-01-05 - 2013-01-23
2012-12-06 - 2012-12-27
2012-11-17 - 2012-11-19
2012-10-16 - 2012-10-16
2012-09-01 - 2012-09-25
2012-08-01 - 2012-08-26
2012-07-10 - 2012-07-25
2012-06-05 - 2012-06-05
2012-05-14 - 2012-05-14
2012-04-07 - 2012-04-24
2012-01-10 - 2012-01-26
2011-12-20 - 2011-12-29
2011-11-20 - 2011-11-20
2011-10-07 - 2011-10-22
2011-08-06 - 2011-08-28
2011-07-09 - 2011-07-30
2011-06-01 - 2011-06-26
2011-05-04 - 2011-05-18
2011-04-20 - 2011-04-22
2011-03-02 - 2011-03-27
2011-02-05 - 2011-02-27
2011-01-07 - 2011-01-31
2010-12-03 - 2010-12-28
2010-11-02 - 2010-11-28
2010-10-01 - 2010-10-28
2010-09-01 - 2010-09-28
2010-08-24 - 2010-08-31
 
关于本站 | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站导航 | 隐私保护
Copyright (C) 1998-2024. Creaders.NET. All Rights Reserved.