现代的女性很多人从年轻时就知道保养自己的容颜,而且不惜重金买各种名牌化妆品,像什么迪奥(Christian dior),兰蒄(Lancome),倩碧(Clinique),香奈尔(Chanel)，雅诗兰黛(Esteelauder)等等．很多时候这些欧美的名牌化妆品不一定适合亚洲人的皮肤,有的化妆品用过后让你感到不舒服,甚至有皮肤过敏．这里教你一种既简单,省钱又有效的美容方法.这个方法是我在看中文电视<中华医药>时学来的.

在<中华医药>中介绍的是著名傣族舞蹈家刀美兰的养颜之术. 刀美兰虽已65岁了，却有40岁的容貌．她的脸和手的皮肤又白又细，眼角，嘴角几乎没有什么皱纹．那么，她的皮肤是靠什么来保养的呢？原来是蜂蜜和普洱茶的茶水．这是她坚持几十年美容的秘诀。你要记住蜂蜜和普洱茶水的配比是1：2．也就是说1份蜂蜜再加2份普洱茶水，蜂蜜如果放多了的话，拍到脸上会非常不舒服的。

我自己在使用时,做了一点改动．我的配方是1份柠檬汁(用新鲜柠檬挤汁), 1份普洱茶水(或绿茶水), 1份蜂蜜,搅匀装入小瓶中．每天使用后放入冰箱保存以防止其中的营养成分变质（半个柠檬做的量可使用两星期左右）．每天晚上睡觉之前，抹在脸上并轻轻拍打．不需要再用其它的化妆品．等你入睡时,营养成分就会被吸收到你的皮肤里了．要强调的是，这个配方不是灵丹妙药，不会用几天就见效．长期使用，才能看出你的皮肤光滑，美白，细腻有弹力．

无论是蜂蜜，普洱茶，还是柠檬汁都是纯净的天然营养物．茶里面含有丰富的儿茶素，这种东西是天然的抗氧化剂,有比较强的抗衰老的作用．蜂蜜是皮肤细胞滋生剂，外用可被人体表皮细胞所吸收，从而增强了表皮细胞的活力，促进皮肤细胞的新陈代谢，改善皮肤的 营养状况．柠檬中含有多量的柠檬烯、苦素、枸椽酸和维他命ABCDE等物质，具有消除疲劳、改善肌肉工作能力以及活化皮肤表皮细胞等多种保健功效．柠檬酸不但能防止和消除色素在皮肤内的沉积，而且能软化皮肤的角质层，令肌肤变得白净有光泽．

周围的朋友都在用这种方法美容，大家的反应都不错，不妨你也试试吧。