上個星期,東京整整一星期都是驕陽似火的大晴天,燥熱的空氣讓人覺得透不過氣來．周末時,為了給自己一點快樂,調解一下這種鬱悶的生活，我們與另一家朋友離開悶熱的東京，一起開車到日本中部山嶽國立公園玩了兩天． 中部山嶽國立公園非常大, 涵蓋了長野、富山、岐阜等縣(主要在長野、富山境內), 擁有眾多令人陶醉，風景秀麗又險峻的山脈．這些山脈被稱為北阿爾卑斯山．其主要景點是貫穿北阿爾卑斯山脈的立山黑部登山路線及上高地．中部山嶽國立公園被日本指定為特別保護地區，是日本的特別名勝，特別天然記念物的國有文化財產． 第一天．我們要去的是上高地．位於長野縣西部的上高地是海拔1500多米的山谷，被海拔3000多米的穗高連峰，飛驒山脈環抱着．它也是日本八景中的一個著名的溪谷勝地。日本政府為了保護上高地的自然環境, 從1975年起全面禁止私人汽車通行．自行駕車者或乘坐觀光巴士的遊客都必須在長野縣的澤渡或岐阜縣的平湯溫泉的停車場換乘規定的巴士或出租車前往上高地． 因為受地震的影響，日本國土交通部從六月中旬起停止了節假日高速公路費最多1000日元的優惠政策．為了節省高速公路費和高價的油費，星期天一大早，我和老公就開車先繞一段路去接朋友, 然後兩家開一輛車去玩． 和我們一起去的朋友是一對特愛旅遊的人，旅遊已經是他們生活中不可缺少的活動．所以不論什麼時候，只要我們一說出去玩的事，一定會一拍既合．這次因為有朋友同車，一路上我們聊着各種話題，5個多小時的旅程在談笑風生中，不知不覺地就過去了． 中午時分，我們到達了長野縣的澤渡停車場．停車時發現，每個停車場幾乎都滿車，看樣子，6月23日的那場泥石流塌方，把1200多名遊人困在上高地山谷里的報道並沒有嚇住人們在長周末前來遊玩的熱情．換乘巴士時又發現，四個人坐一輛出租車比坐巴士還便宜，於是四人擠進了一輛出租車，讓司機把我們拉到了觀光出發點大正池． 上高地海拔1,500米, 氣溫比山外附近地區大約低5度～10度．從出租車裡一下來，就感覺到清新的空氣撲面而來，讓人神清氣爽，心曠神怡．走不多遠，帶有一點點積雪的鬱鬱蔥蔥的山脈，還有藍天白雲，清澈可見湖底的淡綠色的湖面就呈現在眼前．我們拿出上高地徒步路線圖和景點介紹指南，開始沿着梓川河逆流而行．一路上山青水秀美景不斷，我們在山谷里看景，拍照，親近大自然．走到上高地觀光地的中心河童橋時，我們已經走了１個多小時,正好那裡有可以喝的山泉水，於是喝上幾口甘甜，透心涼的山泉水，身體裡頓時產生了一種應該叫幸福和痛快的感覺． 休息一會兒後，我們繼續向下一個景點明神湖走去．為了看這個景點，我們要繼續在河兩岸的森林裡走兩個多小時．我們快步走在修整得十分完好的林中小路上．一路上呼吸着森林裡充滿負離子,帶有清香味的新鮮空氣，兩耳聆聽着河水嘩嘩流淌的聲音，那水聲仿佛是班得瑞創作的大自然純音樂里的流水聲音樂，絕妙無比．走了大約一個小時，我們來到了明神池，朋友看到那裡的美景，禁不住感嘆道，“真像走進了一千年以前原生態的美景里．” 宛如仙境的美景讓我們屏住呼吸不敢多說話，只顧不停地拍照．這時從身後傳來一個日本女性很誇張的讚美聲,“太感動了,真是沒法用語言能表達的景色呀!! ” 時間過的很快，轉眼，我們已經在上高地遊走了快6個小時．抬頭望望天空，太陽已經開始落山．夕陽染紅了飄遊在山巒上空的白雲，一抹落日的餘暉照耀着山脈，讓青山的綠色看起來深淺不一，仿佛披上了迷彩服．清澈的湖水在斜陽的照耀下波光粼粼．看看表，開出上高地的巴士/出租車的營業時間快結束了，我們不得不依依不捨地叫上出租車回到澤渡停車場，然後開上自己的車，離開了這個涼爽的山谷，駛向預定好的旅店．在回旅店的路上和朋友不斷地感嘆着這裡的美景，約定下次天熱時還要再來，而且最好能住上兩天． 上高地的景色秀麗，美不勝收，貼幾張那裡風景秀麗的照片與你分享． 大正池 由於燒岳火山噴發，大量的泥石流將梓川攔截，從而形成池塘。樹木被水淹沒後僅剩下乾枯的樹幹，形成具有夢幻景象一般的枯萎樹木。天氣晴朗時，燒岳與穗高峰巒倒映在湖面上，可謂是上高地極具代表性的美麗景觀。P-1. 大正池 
P-2. 大正池 
P-3. 大正池 
田代池 在森林中行走時，眼前忽然豁然開朗，一個小小的池塘（田代池）呈現在眼前。天空與山嶽倒映于澄清的水面上，周邊盛放着當季的花草。由於有地下湧泉，因此即使在冬天，田代池也不會結冰．P-4. 田代池 
P-5. 田代池 即使在夏天，田代池的水也會讓人感覺冰冷，但有位長的像中國明星周迅的美女在擺着美姿（ｐｏｓｅ）照相．美景配美女，相互襯托，構成一幅完美的畫面． 
河童橋 上高地的象徵河童橋，是一座木製吊橋，從橋上朝上游望去，並排聳立着西穗高岳、奧穗高岳、前穗高岳、明神岳等海拔3000米級別的山峰。朝下游望去，則可以看到正在噴煙的燒岳。而穿流於鑽天柳、落葉松林間的梓川風景也很優美，是絕好的眺望台。P-6. 河童橋 
明神橋—明神地區 位於往松本～上高地的古代主幹道德本嶺的入口附近，是上高地最早開放的歷史悠久的地區。P-7. 明神橋  明神池 從河童橋沿梓川朝上流步行約1小時，有一片小山屋聚集的區域。此處稱為明神，位於其深處的一大一小兩個湖即為明神池。池畔有穗高神社奧宮。明神岳常年湧出伏流水，因此明神池顯得極外清澈。環繞湖泊的熊笹、聳立的明神岳以及點綴在湖面上的岩石等，看上去猶如日本庭園。P-8.明神池 
P-9. 明神池 
P-10. 明神池 
P-11 (左上) 行走的遊人累了，坐在河邊休息一會兒。 (右上) 坐在河邊寫生的老人。 (左下) 高原特殊的花草植物。(右下) 在森林徒步時，突然從樹叢中竄出幾隻大大小小的猴子，把旅人嚇的又驚又喜，猴子們在樹上地上竄來跑去的，很可愛。 
沿着梓川河流步行，走在路上瞞眼看到的都是美景，照相機不停的咔咔照，留下了好多不知道叫什麼名的山水風光景色．P-12. 修整得十分完好的,森林中的山路 
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P-20 P-21 P-22. 森林中有很多人安營紮寨 
網上資料:日本阿爾卑斯山名字的來源是，英國冶金工程師William Gowland於1877年7月登上了上高地周邊的山峰槍之岳，後來在雜誌中介紹了該登山的記錄。其中使用了“Japan alps”這一表述，從而成為今天“日本阿爾卑斯山脈”的詞源。 另： 景點介紹來自網絡
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