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幸福剧团  
失语的时代  
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幸福剧团
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【吃无小事】
· 2024年诺贝尔文学奖获得者寒江《
· 2024诺贝尔文学奖寒江的《素食者
· 瑞典每年浪费掉90%的它,竟是降
· 李井泉秘书谈饿死人
· 说说成都人夏天最爱吃的一道菜
· 我厨艺精湛的原因找到了
· 喜欢上西班牙:可以把一顿晚餐吃
· 成都普通小馆子随便一顿饭都巴适
· 童年故事:包子的滋味是被打出来
· 临近春节排骨吃出鸡皮来(吃无小
【摄影日常1】
· 推荐巴黎跟奥赛一样精美的博物馆
· 北欧人为什么疯狂的要过好夏天?
· 世上真有“血雨”(兼谈AI治愈了
· 昨夜追看罕见的双重彩虹月晕
· 新年大放送:看我把海上的大船如
· 未来之光,在西班牙观看圣诞节高
· 花園種上這樣的草,美成了視覺盛
· 昨晚:探访北欧维京人古航道在夕
· 给“Stockholm完美一日”留个白
· 任时光穿越斯德哥尔摩最美的桥段
【收听敌台】
· 哈马斯利用医院里作战和扣押人质
· 继秦刚之后,再传新任国防部长李
· 重磅:BBC报道:电报宣布瓦格纳
· 两大瓜:CCP高级机密泄漏
· 漫画:为世界把脉
· 柴静新作《陌生人》为啥在油管搜
· 不懂就问:专业人士教你识别海外
· 美国FBI审讯在美华人商业间谍视
· 突发:贵州青年上百在地下通道唱
· 余茂春揭美军击破中共间谍气球的
【抗疫期美食1】
· 川菜中名菜:鱼香肉丝,熊掌豆腐
· 炎热夏天口味清爽的晚餐(图)
· 成都一道有名的张大千肉元子汤
· 民生:上海市民大白天也得敲锅要
· 风流宜春的蒸鲜肉大包子
· 如何诱捕一个上海人
· 封城:上海还是有如此古道热肠的
· 英女王御厨经典司康甜点的秘密
· 年夜饭有哪些不吉菜招不吉
· 不要以身试毒.“粥”到“粥”全
【古玩学习涨知识1】
· 看完明清这些茶壶是不是想开茶铺
· 中国瓷器何时第一次抵达欧洲的(
· 戒指除了结婚戴还有其它的含义,
· 从乾隆堆瓷瓷器说起(图)
· 夏天跳蚤市场上的外销瓷杯.法国
· 乾隆外销瓷中的另类精品
· 看看洋人眼睛里面的中国古代时装
· 清粉彩晚唐式八瓣莲花"供碗
· 清乾隆广彩满大人人物一盘一杯
· 古玩:一古董罐子
【快手菜】
· 川菜中最醒胃的麻婆豆腐(多图)
· 周末血腥玛丽Bloody Mary
· 春天第一钓,烤鱼美滋味
· 北京冬奥会厨房机器人全套服务(
· 夏日风情的菠萝派和皇菊花茶
· 最想喝的一杯和两分钟就搞定的小
· 天冷吃饺子,没钱啃鸡腿
· 抗疫宅家解决新鲜蔬菜之发豆芽篇
· 过节自己做简单好吃到爆的羊肉串
· 蒸蛋: 一枚鸡蛋单挑世界美食
【剧团食堂14】
· 适合夏天的成都美食:担担面,豌
· 元宵节:故乡与海外不同的过节风
· 秋天一道诱人佳肴:板栗烧肉
· 今天元宵节,吃肉馅汤圆!
· 三高Sir-Madam的美食:烤鸡腿(
· 剧团贴秋膘美食系列2022
· 端午节三,四道家常菜
· 川菜风味的红烧排骨面
· 刚收获的红玉米(不多见)
· 春天自制葱油拌饭,葱油烧冬瓜
【寻访世界美食3】
· 看看西班牙人被美食包围的一天早
· 老成都少城美食肉大包好吃之秘籍
· 用法国红粉甜点迎接2020年的到来
· 巴黎左岸咖啡店为何如此迷人心扉
· 探访斯堪的纳维亚最香甜的肉桂面
· 本周末美食节中最亮的出品!
· I在国际机场也能品尝美食(多图
· 在大文豪斯特林堡家参加瑞典小龙
· 周末的巴黎美食之旅1
· 晒晒过春节吃的零食和甜品
【寻访世界美食2】
· 成都最后的菜市场美食组图
· 偶遇成都闹市的历史和小吃
· 回国:藏式风情素菜馆
· 寻纽约的意大利美食
· 夏天在北欧转悠兼吃喝
· 苏式红烧肉·蟹粉豆腐·臭豆腐
· 上海城隍庙的南翔大包子
· 食在成都∶经典陈麻婆豆腐
· 食在成都,品蜀风园川菜
· 闹市中的清真寺和它的餐馆
【寻访世界美食】
· 2018年的中国新年家宴
· 伊斯坦布尔舌尖上的烧烤
· 古镇的伤心凉粉及传说的供销社卤
· 在斯德哥尔摩城品尝欧洲下午茶
· 我眼中的泰国美食
· 尽享顶级意大利美食
· 访川菜陈麻婆豆腐形象店
· 回国:飘香卤菜
· 回国:香香街的自贡盐帮菜和老重
· 爱国的味千拉面
【2013回国】
· 中国人,行驶在既现代又传统的高
· 回国感受国内的骗术
· 95岁爷爷的川菜回锅肉和凉拌菜
· 回国拍的成都名小吃----打锅盔
· 国内养老越来越有优势
· 回国:看中国公共厕所的变迁
· 回国见外国妹夫
· 看看民间大厨的蒜泥白肉之刀功
· 谈谈我坐飞机的经历
· 回国:人民公敌--成都人的54,64
【剧团食堂12】
· 剑桥女学霸呆成都25年成川菜精
· 为什么说三文鱼如川菜回锅肉
· 川菜九斗碗之咸烧白篇(扣肉)
· 爆炒茶树菇腊肉 一盆酥肉 豆
· 抢跑:除夕的肉大包
· 清香荷叶蒸肉 软糯香甜菠萝蒸饭
· 冬季喝柚子茶减肥又保湿
· 食物补血养颜佳品·红菜头
· 冬季养生汤·冬天里的一把火
· 老成都素椒杂酱面
【剧团食堂】
· 爆好吃的川菜辣子鸡大厨都有哪些
· 蓝瓜馅和榨菜肉馅苏式酥皮月饼
· 无敌美食--天然酵种脆面包
· 咖喱虾仁米饭 黄绿花菜浓汤
· 可口的川味凉面
· 大头葱糖醋软骨,沙拉,泡菜素炒
· 新式蒸锅.葱肉大包.水晶南瓜
【剧团食堂11】
· 回顾英女王亲自出演下午茶都出现
· 四季时时包子香
· 特色川菜:冒血旺,毛血旺
· 元宵节吃汤圆--心里都是甜蜜蜜的
· 熔岩巧克力蛋糕
· 尖椒炒茄衣·鸡汤白菜·鸡汤泡饭
· 自制茉莉花香茶鸭
· 红红火火中国新年酒菜专集
· 好吃的海鲜炒面
· 烤三文鱼·白菜鸡汤·白油藕片
【私人生活1】
· 王小波不堪留守曾拟出家信件近被
· 唯一爱女嫁人惹得蒋经国嚎啕大哭
· 人到中年过情人节有幸福感吗?
· 被“性开放”害惨的中国年轻人
· 吐槽一下我刚出国经历的事情
· 说说瑞典同性恋的真实故事
· 看看我周末掏的宝:瓷器碗
· 一个爱字牵人终身
· 我老妈保存的一封重要介绍信
· 揭秘“京城第一名媛”赵欣瑜身后
【十万个为什么?】
· 现实感超强:2024葛优最新爆笑喜
· 以色列球迷在荷兰遭袭,以已经派
· 央视名记芮成钢出狱现身油管,评
· 那些勇敢的年青人(韩国民主运动
· 今年诺奖文学也曾因揭露黑暗遭当
· 外交部:中国没有所谓仇日教育
· 又出事了,王思聪的舅妈哪里去了
· 英国科技富豪迈克林奇疑为灭门案
· 如果当下掌权者为邓小平,会怎么
· 从不远的历史上看,普金自然不急
【光影看世界五彩】
· 2024李察 基尔最新生活家庭电影
· 没有绝对本来也没有绝对
· 英国海边小镇Lyme Regis:电影取
· 听最容易被感动的歌
· 观李白醉酒都要赋诗的欧洲保护野
· 退休老头马英九哽咽并威武着(见
· 飞网热剧《三体》清华文革批斗会
· 北欧白天的月亮,空气中的冰结晶
· 晓青:电视剧《繁花》人物分析
· 新美剧:All the Light We Canno
【成都故事】
· 中国还是一个自闭症患者
· 玄学: 算卦的道具,第一次见。
· 访成都驻美国领事馆最后夫人:我
· 说说回国清明节拜山发生的灵异事
· 《凌晨12响》成都著名的抓特务故
· 从一个说话结巴到流行歌星,再到
· 成都大运会开幕式上没有为齐齐哈
· 这个世界上有哪一个当妈的不会哄
· 关注土耳其叙利亚大地震:我经历
· 一个成都男孩的故事(白纸运动纪
【关于什么的什么1】
· 德国丹麦军舰包围中国货船yi pen
· 珠海恐袭不简单;国内到海外更多
· 观川普胜选感言
· 瑞士单程票,安乐也要70万
· 很形象:一句成语解释普金访北韩
· 美国内分泌学会支招:预防糖尿病
· 35周年64,香港依然有热血男女(
· 儿童节你要过,少儿不宜的事情你
· 实拍战争中夜幕下的特拉维夫街头
· 最全细节!凯特最新照片不被三大
【剧团食堂10】
· 忆苦思甜·番茄煎蛋干挂面
· 香爆酱肉片·培根芦笋卷·桂花醪
· 圣诞节前烘焙忙
· 今天冬至节不忘吃羊肉
· 甜酒酿的制作过程
· 蟹黄元宝水晶饺·韭菜虾肉水晶饺
· 红油鸡丝·凉拌红萝卜三丝
· 香菇木耳·炝糖醋莲白·黄白两风
· 腊肠卷·红豆包·蝴蝶花卷·刺猬
· 说说制作豆腐的关键都有哪些
【剧团饭堂9】
· 成都小吃钟水饺
· 春天吃春芽之美食系列
· 茉莉花茶香虾仁
· 亲们:负责的推荐春天最好吃的饼
· 烤鱼的三种吃法·早春钓鱼记
· 川菜红烧牛肉面,好吃看得见
· 姜丝凉拌千张·麻酱汤圆
· 味美的海鲜蛤蜊浓汤
· 川菜经典汤:竹荪肝膏汤
· 复活节彩蛋和鸡蛋的2种小资吃法
【游记1】
· 离开英格兰的十年
· 斯京国王花园的花谢花飞时节(多
· 在北欧的春天有一种维京经典花朵
· 年底外出度假在飞机上刷微博有感
· 从近期金星秀嘉宾说起
· 参观北欧简约昂贵的室内设计家具
· 巴黎发大水图及巴黎粉丝哈韩的热
· 看夏天私人度假的海景房
· 重温维也纳
· 夏日偶记(组图)
【小说:兄弟媳妇大战小蜜】
· 兄弟媳妇歪打小三(结局篇)
· 兄弟媳妇歪打小三
· 兄弟媳妇大战小蜜 6
· 兄弟媳妇大战小蜜 5
· 兄弟媳妇大战小密4
· 兄弟媳妇大战小密 3
· 兄弟媳妇大战小蜜2
· 兄弟媳妇大战小密 1
【剧团食堂8】
· 看看快消失的川菜除夕传统年夜饭
· 简单好做的蒜香蜜汁烤鸡腿
· 自己制作的红糖花生芝麻心子真香
· 东方风情下午茶·女人喜欢的两种
· 诱人的蜜汁烤猪派·清炒土豆丝
· 醉人的黄泥螺·爽滑可口的绍子蒸
· 情人节玫瑰小蛋糕·芝麻糖
· 情有独钟的墨西哥美食Tacos!
· 元宵节圆满汤圆·步步高升吃年糕
· 最怀旧之川菜——蚂蚁上树
【小说:一夜之吻】
· 一夜之吻:(十)良家妇女
· 一夜之吻:(九) 四季中的一季
· 一夜之吻:(八) 令人羞愧的胃
· 一夜之吻:(七)两地情书
· 一夜之吻:(六)
· 一夜之吻:(五)
· 一夜之吻:(四)
· 一夜之吻:(三)
· 一夜之吻:(二)
· 一夜之吻(一)
【剧团饭堂7】
· 春天养肺的鲜肉大葱包
· 女性之善食——苹果·扒丝苹果中
· 香辣松鼠鱼·卤肉鸡蛋面
· 抗癌防心脑血管和忧郁症疾病的美
· 铛铛铛:熬鱼汤·鸡汤之秘诀
· 周末上菜:家常红烧带鱼·桂花饼
· 口水直流的四川风味烧凉粉
· 中秋帖:麻辣水煮鱼·国王的蘑菇
· 今年第一蘑菇·乌冬面·香油蒜泥
· 成都小吃:火锅粉·樱桃糯米粥·
【私人生活6】
· 被自己穷笑了!
· 拥抱健康:游泳一年改善恢复健康
· 金星时间:专访李玟。
· 惊叹李玟过世:愿你美丽的歌声在
· 林志颖车祸:特斯拉汽车再引安全
· 九十李泽厚 最后的访谈
· 黄永玉:“文革”这出戏票价太贵
· 得到你却失去全世界:法国第一夫
· 半个面包的爱情
· 热评电视剧北京爱情故事
【私人生活5】
· 早年的异国婚姻1
【剧团饭堂6】
· 自制薰衣草饼干·手工巧克力
· 江南的粽子
· 自制凉拌黄·白凉粉
· 枸杞大枣车前汤
· 川菜:经典的陈麻婆豆腐
· 周末继续钓:麻辣香水鱼
· 京酱肉丝的味道
· 周末钓鱼,新鲜出炉啦!
【美时美刻8】
· 今天冷得有点夸张,零下19度的样
· 雪树银花惊艳了2023年的大年初一
· 北欧冬季桑拿浴是中老年的健康享
· 最引人瞩目的诺贝尔文学奖出炉20
· 太难得:北极光在瑞典首都爆发(
· 今年迎来白色的圣诞节(多图)
· 春天周末的下午茶与蛋黄饼干
· 傍晚小雨中听天鹅和鸟儿们歌唱
· 三八节儿时调皮童谣与扎红头绳
· 2021年的情人节:送你一匹马
【私人生活3】
· 我的童年之橘子的微笑
· 从桑兰打官司话轰动一时的周旋遗
· 美国总统奥巴马就是重婚的结晶
· 私人生活 (三)
· 私人生活(二)
· 私人生活(一)
【私人生活2】
· 吃醋(年轻时候的故事)
【美时美刻7】
· 推荐巴黎跟奥赛一样精美的博物馆
· 跨越千里的温暖:加拿大萌娃接受
· 文革后出国复苏的旋律:蕴含的力
· 欧洲出了一部好电影:自由广场
· 母亲节用鸡蛋为母亲做五星级早餐
· 复活节彩色糖果图集
· 宜家创意手机煮火锅.让人好好吃
· 鬼节鬼故事《万圣节的秘密》(图
· 黑虎仲夏节海岛游
· 早春葱香烧麦记
【剧团食堂5】
· 仲夏节日美食与蓝铃花
· 私家菜的魅力
· 这中国的美食,该是哪种文本?
· 海带蛋黄烧豆腐
· 复活节的彩蛋蛋糕
· 早春葱香烧麦记
【剧团食堂4】
· 便捷西式鱼汤
· 豆腐鸭,碧潭飘雪,巧克力戚风蛋
· 过年让鸭子飞
· 超简单在家里做油条
【剧团食堂3】
· 在春天里的秘密(图集)
· 兔年吃兔菜(新春佳节特辑)
· 馒头的N个简单好吃法
· 欧洲人也为肉元子狂(组图)
· 露西亚节日的藏红花面包和姜汁饼
· 川菜必吃:干煸牛肉丝
【上海故事】
· 苏联红色芭蕾舞剧演绎马列主义传
· 80后是先买房子还是先结婚
· 寻访张爱玲上海故居
· 贯穿世博会的一个秘密
· 中国人,你为什么不走路?
· 牛!世博会里的点烟机
· 一个洋妞眼中的性与色于上海
【剧团饭堂2】
· 过年让鸭子飞
· 葱香奶油蘑菇意大利面
【剧团饭堂1】
· 剧团牌苦瓜拌凉粉
· 夏天的酸菜鱼(川菜)
· 川菜风味麻辣鸡丝凉面·甜水面
· 夏天喝什么解暑热?(图)
· 夏季开胃小吃(图)
· 笋子烧牛肉·牛肉面·黑芝麻绿茶
【美时每刻6】
· 人乱天更乱,八月初北欧见北极光
· 在11世纪古教堂听莎士比亚的Fanc
· 北方威尼斯圣诞节橱窗卡通秀
· 纷乱之时谁还江畔独步寻花
· 仲夏节,把水粉画般美丽的夏天献
· 解析蕭邦為什麼這麼好聽
· 近距偷看春天野生动物的生活片段
· 周末看高质量时装展有惊喜
· 出了点错的约会(图)
· 你知道蝴蝶兰花语吗?
【美时每刻_3】
· 英国海边小镇Lyme Regis:电影取
· 追拍暴雨后的双彩虹感想
· 国内2014年最新祝词与我家新年来
· 午休的乐趣∶美时每刻
· 春风沉醉的湖面
【美食美刻_5】
· 李健十点半的地铁,有疲倦有温度
· 审美够好的极品收藏家之室内装修
· 北欧浓雾中的乡村教堂(多图)
· 天热自制凉粉欢度欧洲仲夏节
· 看水中倒影给摄影作品增加的纵深
· 屠呦呦获颁诺贝尔奖都吃了些啥美
· 夏季野餐和创意蛋糕
· 仲夏节来临吃什么
· 端午节吃什么?(图)
· 春夏新鲜鸡蛋清爽简单二吃法(图
【美时美刻2】
· 绣出动感的美丽小鸟
· 伦敦游图
· 金色的池塘(图)
· 小家碧玉照
· 阳光下的冰雪童话世界(组图)
· 又见冰花
· 北欧十年难遇的玉树琼枝——雾凇
【美食美刻_4】
· 司马南突然封禁,只剩下千万粉丝
· 从电影《美食总动员》说汤菜(组
· 从电影《美食总动员》说汤菜(组
· 春阳生发:介绍川菜中少有的一道
【美食美刻_3】
· 旅游刚回来:谁超过了迪拜?
· 出国后要继续做的两件事情
· 美女模特与吃鸡蛋的故事(图)
· 川菜必吃:干煸牛肉丝
· 川菜必吃:宫保鱿鱼卷(图解)
· 情人节美食专集:藕断丝连
· 接龙:中国的糖醋排骨送R兄
· 风味排骨·鱼香肉丝·牛肉面
· 麻辣水煮鱼片· 麻辣熊掌豆腐 ·
【离乡回乡4】
· 成都继续高峰值.兼答感染后脑痴
· 北岛:你没有如期归来,而这正是
· 成都今夜让我失眠:二千五百万的
· 她揭开了全中国的伤疤
· 中国海军护航编队首访瑞典并对外
· 六年前后汶川地震中心的房子(组
· 从六四而来的好汉歌
· 上学的孩子被撞死不该发生在当今
· 中国成了大救星:快点回来
· 剧团的上海地铁纪实(组图)
【离乡回乡3】
· 回国:5·12地震后的重建景象
· 回国:访5·12地震都江堰影像
· 回国:感受中国网络诗歌十年
· 万里高空看回国的路2009(图)
【美食美刻_2】
· 食疗:百合梨糖
· 60年国宴都吃了些什么
【离乡回乡2】
· 剧团曾经在上海浦东度过的早晨(
· 三星堆新发现证明巴蜀中原文化是
· 剧团短暂开心的经历
· 汶川地震孤儿摄影展(图)
· 托马斯的云南印象
· 生活在海外就是奴才了吗?
· 回国见闻(一)
· 回国篇:归来吧,回来哟!
【离乡回乡1】
· 上海复制的一欧洲古城
· 回国老照片
· 流失海外文物之殇
· 普通中国人的2008年
【美食美刻_1】
· 喝茶究竟用什么杯子好?
· 在瑞典人们是怎样过仲夏节的(组
· 懒人的苹果派和菠萝派
· 买酱油,也是一种态度 ( 网络最
· 家园的味道——豆腐
· 自作风味小吃:驴打滚
· 在慕尼黑的啤酒馆里(附图片)
【美食美刻9】
· 剧团制作贺岁片与题记
· 小吃:红油抄手,野蘑菇三文鱼
· 晚餐是这样作成的
· 我们的吃相是如此重要?
· 茶,我爱.
【美食美刻8】
· 山珍与海味(图)
· 取之于大自然的美食
· 黑虎,上酸菜! (美食篇)
· 初春早韭,品尝天然真味(图)
【美食美刻7】
· 美食:食草篇
· 乌克兰CCCP 餐馆旧貌新颜
· 中秋的月饼需用花茶来配(图)
· 吃采摘的蘑菇出事了!
【美食美刻1】
· 喜庆美食特集
· 酸辣粉丝面,西餐三文鱼
· 凉拌麻辣鸡片和白菜鸡汤
· 家常粉蒸肉
【美食美刻6】
· 北欧十年难遇的玉树琼枝——雾凇
· 假日里简单易做的几道下饭菜(图
· 新年牛食谱
· 土豆中西式简单吃法
· 对素食者和肉食者的思考
· 锅魁,我爱
【美食美刻5】
· 年糕
· 开饭啰!
· 来碗热气腾腾的面
· 抢跑一下:小小的汤圆圆又圆
【美食美刻4】
· 周末小吃
· 幸福的周末茶点
· 苦瓜酿肉
· 迎春节吃春卷(图)
【美食美刻3】
· 不能同吃的食物
· 白萝卜粥·凉拌白豆腐·鹌鹑蛋,
· 红烧带鱼,花生粥,泡豇豆,糖醋
· 复活节美食美景特辑
【美食美刻2】
· 夏天怎样吃出健康
· 夏季饮料摄影:高矮也得喝点
· 绿茶饼干·贡菊花的作用及功效泡
· 薰衣草饼干 黑豆沙面包 白果鸡
【美食美刻】
· 超级明星与新超级明星的合影红遍
· 刘欢加入这样的原创音乐顶级棒(
· 中秋节美食美刻(图)
· 二分钟美食流程图
· 红烧肉,水果,咖啡
· 椒麻香虾和麻辣凉粉
· 小吃:红油抄手,野蘑菇三文鱼
· 小吃:红苕泥
· 劳动致富美食篇
· 山珍与海味(图)
【美时美刻】
· 观2023年新年焰火及易经中全年运
· 音乐达人装小白上钢琴实验课(喜
· 偷着浮生半日闲在心仪的斯德哥尔
· 在云南的树林中教你泡好古树老茶
· 果仁抵制H&M的时候瑞典人又
· 萌翻,大熊猫在华盛顿动物园滑雪
· 仅一次的诺贝尔颁奖对国内直播是
· 阳光下的冰雪童话世界(组图)
· 带你走进诺贝尔日的行程
· 上演形形色色的休闲节目(上)
【往事岁月】
· 永远的佐罗,还有他与西西公主的
· 1994年成都沙帽街一位“外卖小哥
· 成都方言:爆笑街头小贩叫卖声
· 1954年:40岁的江青与33岁的王光
· 缅怀台湾巨星刘文正和我们的八十
· 伊斯坦布尔; 一座爱猫之城(多图
· 中国第一代舞蹈表演艺术家赵青(
· 金庸评倪匡:“余有四好;酒色财
· 香港作家:共产党不会再有罗孚
· 根据二战英军情解密真实故事改编
【别人的故事】
· 2024诺贝尔文学奖寒江的《素食者
· 英国科技富豪迈克林奇疑为灭门案
· 网红罗玉凤自传之前半生
· 最贵的老牛吃嫩草(最近很火的范
· 探秘中南海里超豪宅群细解
· 中国圣女高耀洁苦难高尚一生的完
· 追思女儿的童年伙伴刚在以色列战
· 雅美之途:今年诺贝尔医学奖鞭挞
· 巩俐年青时候与张艺谋最萌的拍照
· 找骂:中国人早上抢盐,下午又可
【我的生活】
· 说说我今天掉入冰窟的经历(都在
· AI答果仁好问的北欧到底姓社or姓
· 花开的时候在北欧种植苹果树
· 虽是野花却荣登欧洲王室且受民众
· 欧洲在战火中小心翼翼迎来大节日
· 春天的阳光照进了森林木屋(多图
· 自己动手做的盆景插花(图)
· 巴黎漂亮女小偷跑回来把手机还给
· 收藏:在欧洲沦为台灯座的中国瓷
· 昨天:法国自2008年以来最大的空
【读书时间】
· 2024诺文学奖韩江诗歌9首
· 野夫:文学与自由
· 毛泽东究竟其人是什么
· 《革命的身体:重新认识现当代中
· 新东方俞敏洪曾遇麻药抢劫害命案
· 论读书以及为什么要告别鲁迅
· 过去近千年中的十六个庚子年都发
· 国内被删诗歌:感谢中央
· 2020年诺贝尔文学奖获得者和她的
· 北京国贸,600块群租房里的24个
【关于什么的什么】
· 医保危机,对比美中两国医保制度
· 北欧出现粉色北极光和令人敬畏的
· 抗疫养生,用眼过多,冥想打坐看
· 雷人展现:北京今天上演亲自部署
· 金三胖当下的笑点
· 看看美国是如何审判绑架强奸犯的
· 武汉肺炎二周年德媒:美丽新中国
· 小扎脸书改名,改不掉他的邪性
· 路遥,难以作人(以作家名描述当
· 世界頂級傳染病學家: 疫情 才剛
【笔生涩】
· 梁启超提倡一夫一妻梁思成却有妈
· 送给六四,兼送给香港
· RIP多家外媒马拉多纳因心脏病去
· 马未都议:红黄蓝幼儿园虐童的申
· 对儿童性侵:一部改变韩国法律的
· 驳冯唐关于瑞典人对中国文学“懂
· 看看斯德哥尔摩IS恐袭吓的惨淡夜
· 巴黎空袭伤亡最惨的音乐厅老板的
· 远山在呼唤:哀悼万维名博柞里子
· 从毕福剑事件看革命群众里面有坏
【胡思乱想】
· 真的,这旷世奇才还当真有!
· 手上有这些特征的人做事更容易成
· 看Netflix拍了一部新剧“ Behind
· 刘以栋:女生学会理财才能享受幸
· 见图观看几代人的代沟
· 女人是梨,男人是洋葱.
· 女子发明“防毒胸罩” 曾获搞笑
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【淘宝贝】
· 太长眼了:慈禧娘家留下她的书法
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· 90后帅哥用2元圆珠笔画出张继科
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· Volvo 2008--2009 环球帆船大赛
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刘以栋:女生学会理财才能享受幸福
   

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对女生的投资理财建议

 

刘以栋

我是一个理工男,不善于跟人打交道,尤其不善于跟女生打交道。想到女生们的优秀和才华,就编译这篇文章,对女生们表达一下善意。

 

这篇文章源于几篇英文文章,文章原读者群是美国的女生,所以文章中许多观点可能不都适合华人女生,编译在这里仅供大家参考。我自己不做个人理财服务,写文章完全是社区服务,不为大家的理财决策承担后果。

 

这是一个大题目,不可能在这篇短文里完全覆盖,所以这里主要讲三个主题:女生需要学会理财,对不同年龄女生的理财建议,和理财注意事项。

 

女生需要学会理财


在美国,女生在理财方面做得不够。这并非女生们财经知识不够,也不是女生们不会理财,而是美国的文化因素决定女生不去理财。

 

事实上,年轻女性的财经知识一点也不比同龄的男生差。从投资回报的数据看,女生投资回报一般比男生投资回报高一两个百分点。过去几十年虽然女性在职场取得了不逊男生的成就,但是女生在理财方面确实需要提高。

 

在传统的美国家庭里,家庭的投资问题一般是父亲的责任,母亲则是操持家里的日常事务和短期财务问题,譬如日常收入和消费。女生在家里,一般不会去关注投资问题。父亲可能给儿子几千块钱,让他去股票市场上去操练一下,但是很少给女儿同样的钱,让女儿在股票市场去学习一下。

 

在美国社会里,女生讨论钱显得俗气,所以女生们一般不讨论钱和投资,她们更多讨论其它有趣的话题。

 

但是,女生们学会理财非常重要。

 

第一,数据表明,80%以上的女生在人生中必须独立面对个人理财问题。一方面,女生比男生长寿,很多情况下,女生必须独自生活,因为以前赖以生存的丈夫可能已经去世。另一方面,现在离婚率高,许多成功男性可能会另寻新欢,留下女生自己独自面对未来的财务问题。

 

第二,女生的收入和职场经历预示女生必须注意理财。因为家庭的责任,女生总体收入一般低于男生。很多女生选择压力小,稳定轻松的工作,目的是为了照顾家里的孩子,老人和丈夫。这样的工作一般工资也低,结果就是退休存款少,退休工资低。

 

同时,女生要休假生孩子,随丈夫工作调动换工作,辞职回家照顾生病的老人,这些家庭的责任自然也会影响她们在职场的升迁。

 

第三,女生投资可能太保守。女生投资时,对本金的安全重视程度往往超过对投资回报的重视程度,所以女生投资可能过于保守。当然,男生们投资太冒险,结果往往更糟糕。

 

有一句名言,船停在港湾最安全,但是这不是造船的目的。英文里面的一个笑话,本金还是回报(Return of Capital or Return over Capital?)。

 

我们大部分人可能都看到过这样的一个故事。一个人去世以后,给他太太留下一百万美元,老太太把钱存在银行里面吃利息,一年10 万美金,生活得很好。后来银行存款利率下降,物价上涨,老太太入不敷出,从富人变成了穷人。那还是利率高的时候,以现在不到 1%的银行存款利率,老太太更不能靠利息生活。

对不同年龄阶段女生的理财建议


每个人在不同的人生阶段都要扮演不同的社会角色,女生也不例外。这里概述一下女生在不同的年龄阶段的投资建议。

第一,对20多岁女生的建议

 

现在是你努力工作的时期。

 

随着你的年龄增长,你的责任会以指数级数增长。

 

工作中的付出和钱是有关联的,也是我们能够控制的部分。不管你做什么工作,你的回报就是你付出的辛苦。

 

在二十岁,三十岁的时候努力工作是有可能的,因为你很年轻,大部分时间是你自己支配:学习,跟人交往,职业发展。

 

等你有了孩子以后,你需要照顾孩子,也要考虑你的父母。培养孩子和照顾父母都需要时间。

 

孩子小,你要培养他们存钱和投资的习惯。你自己也要经历市场的起伏,体验赔钱和赚钱的感受,从而关注理财。

 

最傻的投资问题就是不问问题。对不明白的问题要大胆地问,对不明白的金融产品不要投资。

 

这个时候你需要明白,只要你努力,就会收获劳动的果实。努力工作是值得的。

第二,对30多岁女生的建议

 

这是你购买资产的时候。

 

你可能感觉这是很大的人生理念跳跃,但是会对你余生有益。

 

巴菲特说,如果你睡觉的时候不挣钱,那么你就必须劳作一生。

 

一位女生28 岁的时候,她妈妈让她买一块邻居在卖的地,当时她在纽约市工作,地在佛罗里达,所以她没有去做。过了几年,那块地以几倍的价钱出手,她很后悔。

 

几年前,我一个朋友有一笔钱,我让她买一块地。她没有理解,买了一个出租房。现在她那里地的价格已经涨了几倍,那个房价基本没有变化。

 

如果你还没有定下你的住所,不方便你买房,那么可以考虑买地,买资产,让资产给你生钱。

 

土地是有限资源,我一直推荐朋友们买地。

第三,对40多岁女生的建议

 

冒可以承担的风险 (Take Calculated Risks)。

 

在你的职业发展和个人投资方面,找到合适的平衡。

 

人到中年,在职业方面,要考虑自己兴趣和稳定;在投资方面,要平衡风险和回报。

 

古老的想法是,工作就应该不开心。如果工作开心的话,那么公司应该收你钱,而不是给你发工资。现在的社会,工作应该是生活的一部分,如果每天不开心地工作,那么对自己和工作单位都无益。

 

投资方面,要在风险和回报方面做平衡,既要取得高的回报,也要能夜里睡得好。

 

每个人要根据自己的情况做决定。资产分配是投资的根本原则,而不是炒股。

第四,对50 多岁女生的建议

 

雇用一个金融顾问,并保证他/她把你的利益放在第一位。

 

人到中年,是一个尴尬的年龄。工作方面,中年人竞争力下降,换工作比较难。

 

投资方面,市场大的下跌,中年人难以承受,特别是那些已经退休或者即将退休的人,他们不敢把钱都放在股市里面,因为他们折腾不起。万一股市几年不起,他们就面临在股市最低点卖股票的风险,因为他们需要钱生活。

 

雇一个金融顾问可以帮助我们管钱,减少不必要的担惊受怕。

 

巴菲特说,雇人的时候,要考虑三个方面:人品,聪明和勤快。但是,如果人品不好的话,那么聪明和勤快可以给你带来灾难。

 

雇金融顾问的时候,一定要让他/她承担信托(Fiduciary)义务,保证把客户的利益放在首位,尽可能减少生意中的个人利益冲突。

 

下面几条要求大家值得思考:

 

  • 没有其他人给他付钱(No body else is paying him)

  • 他不会从销售中提成(He is not geting revenue-sharing payments)

  • 他不会从推荐产品中得到好处(He would not derive benefits from what he recommends, separates from what I pay him)

  • 保持低费用 (He keeps costs low)

  • 多年工作经验 (He has years of experience)

  • 没有不良记录 (A clean disciplinary record)

  • 口碑好 (An excellent reputation)

理财注意事项


投资理财也是一门学问,但是它并非一个高不可攀的领域。

 

换个角度想,孩子教育也是一门学问,并且是一门影响深远的领域,但是大家不是都养孩子吗?

 

我个人理解,投资理财是我们生活中的一部分,就像我们每天做饭一样。世界上有各种各样的高级厨师,但是我们每天仍然需要做饭吃。

 

不管你是否喜欢理财,其实你每天都在理财,只是你不知道而已。大到买车买房,小到买鱼还是买肉,这些其实都是基本理财知识。只是你不知道而已,心理学上 叫你不知道你不知道 (You do not know you do not know, Unknown Unknown)。

 

当然,投资理财也可以非常复杂,没有一个人都明白,所以投资领域有一句名言,要么你谦虚,要么你会变得谦虚(Either you are humble, either you would become humble)。

 

下面我列出投资理财的基本财务概念。

 

第一,资产负债表(Your Balance Sheet)

 

资产负债表,其实非常简单。现在男女谈恋爱,问男方是否有房有车,其实就是资产负债表的问题。

 

资产部分(Asset):每年需要统计一下,你有多少资产。资产包括存款,股票投资,退休计划储蓄,房屋和车等。看看哪些资产在个人名下,哪些是在夫妻名下。那些不经常接触的投资,也要去更新一下,看看投资和回报情况。

 

需要回答的几个问题: 1. 是否有足够的紧急资金以备急需? 2. 资产投资分配情况, 股票和债券投资比例?3. 投资是否在税和费上合理?4. 今年是否比去年存款多?

 

负债部分(Liabilities):看看你欠多少钱,包括各种贷款,信用卡花费,和其它负债。看看一共欠多少钱,每个月付多少钱,什么时候付清等。

 

需要回答的问题: 1. 每个月税后收入,多少被用来付债?2. 每年付多少利息,是否可以减少?3. 债务是什么原因造成的,怎么付清?

 

总资产减去总债务,就是净资产。这是你的财富。

第二,收入支出表 (Your Income Statement)

 

我在国外学的金融,对中国的金融名词不是完全了解。我的理解是,做资产负债表的会计是总账会计,做收支表的会计是现金会计。

 

资产负债表看一个家庭或者一个公司的资产和债务情况,而收入支出表则看一个家庭或者个人的收入支出情况。

 

收入方面的问题:1. 今年收入比去年低还是高,为什么?2. 今年的投资收入会是多少?3. 会不会有一次性收入,譬如工作奖金,继承遗产或者从退休账号取钱?

 

与收入对应的部分是支出。 统计一下日常消费,注意一下最大支出在哪里。

 

支出部分的问题:1. 今年的支出增加了没有?预计明年支出如何? 2. 每个月省下了多少钱,投资在哪里?3. 哪方面花费可以被减少,并用来储蓄和付清债务?

 

第三, 投资战略计划 (Your Strategic Plans)

 

没有目标的计划就是一个美好愿望。

 

财务自由需要行动计划去实施。想一想你的目标,然后去执行。如果你感到自己力不从心的话,可以考虑雇一个理财顾问。

 

雇理财顾问是很大的学问,请参照前面的建议。

 

个人退休方面问题:1. 你想什么时候退休?2. 你想你的退休生活会怎么样?理想状态如何?现实情况如何?3. 你的退休收入来源?存款?投资回报?社会保证金?单位退休计划?4. 为了达到退休目标你需要做什么调整?

 

家庭方面问题:1. 你教孩子钱的管理问题吗?跟孩子谈钱吗? 2. 你跟你丈夫在大的财务问题上观点一致吗?譬如孩子大学学费和借钱给成年孩子。3. 你有孩子学费存款计划吗?存得够吗?

 

遗产方面问题: 1. 你有遗嘱和遗产分配计划吗? 2. 你有慈善机构捐款计划吗?3. 你要自己管理遗产计划还是雇人去做?

 

第四,投资风险管理

 

投资不做风险管理,就像开车时刹车失灵。

 

我们不能冒太多风险,但是也不能一点风险都不承担。

 

风险管理方面问题: 1. 如果不幸的事情发生在你或者你丈夫身上,你活着的亲人是否财务安全? 2. 你的生命保险是什么?数额和时间?够不够? 3. 你有长期残疾保险吗?它对你是否有帮助? 4. 在你的人生中,你需要资助你的父母,兄弟姐妹和孩子的可能性有多大?

理财是一个庞大的系统工程,最好的投资是把自己的工作做好。身心健康比什么理财计划都重要。

 

理财的根本原则是投资资产分配。炒股除了增加烦恼,一点好处都没有。

 

虽然很多家庭是男生管钱,但是美国大部分资产掌控在女生手中。女生投资回报,往往高于男生投资回报,因为女生往往更谨慎。


 
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