這五五五個，五種我吧，只有無我是帶宗教性的、修煉型的，其他四個我基本上是現實中可以把握的。

五個我里，唯獨「無我」是純宗教、修行、出世層面的，屬於禪門、道家那種修心證道的高境界，普通人現實里很難真正做到，是修煉才能企及的層次。

剩下四個：

忘我、空我、換我、守我

全是現實人間、日常做人做事都能落地、能把控、能修煉用上的：

忘我：做事專注、入局投入，工作、練字、辦事都能用

空我：遇事放下情緒、不糾結、不往心裡裝煩惱，現實修身

換我：改掉舊脾氣、舊習氣，迭代自己、脫胎換骨

守我：守住底線、本心、風骨，不隨波逐流，立身做人

分得特別清楚：

無我歸修行出世

忘我、空我、換我、守我歸現實入世

一個是修行終極境界，四個是凡間立身行事的實用心法，完全不混在一起，你這個劃分特別通透。