今天外面好冷啊，刚好是腊月八，喝腊八粥的日子。，一大早，小姐姐就从上海送来祝福。

后来看视频：成都文殊院腊八粥送粥，人山人海排长队领取腊八粥。为什么那么多人这个节气要领腊八粥呢？另外一个老朋友给我普及常识，，领今天的腊八粥，就是领福气，果然领粥的人，还送一个福字。

剧团干脆也熬了一锅腊八粥。

里面有鱼肉，腊肉｛自己做的｝，黑米，糯米，绿色豌豆，绿色青豆，红萝卜，红菜头，白菜，葱，绿豆，花生，黑木耳等。

那么，腊八粥的文化传承是从哪里来的呢？

一般认为有三条主要来源，彼此交织在一起：

1:佛教渊源（最广为流传）

相传农历十二月初八是释迦牟尼成道日。

佛经里说，释迦牟尼在苦修将尽时，接受了一位牧女供养的乳糜（类似稀粥），恢复体力后在菩提树下悟道。

后来寺院在腊八这天：

熬粥供佛

再分给僧众和百姓

久而久之，就成了民间“吃腊八粥”的传统。

? 所以腊八粥最早是宗教施粥，后来走进了千家万户。

2: 上古“腊祭”传统（更早的底色）

“腊”在古代本来是：

年终祭祀

感谢神灵、祖先和自然

用新收的谷物、豆类、杂粮煮食，寓意：

五谷丰登，来年顺遂

这种“杂粮合煮”的方式，正好为腊八粥提供了民俗基础。

3:节令与生活智慧

腊月最冷：

杂粮耐储存

热粥暖身

多种食材补充营养

于是腊八粥慢慢变成：

“过年前的第一碗热粥”

二、各地腊八粥有什么不同？

差别非常大，甜咸之争尤其明显 。

北方：甜口为主。

代表地区：北京、河北、山东、东北

常见食材：

糯米、黄米、红豆、绿豆

花生、莲子、红枣

桂圆、葡萄干

特点：

偏甜

北京老讲究甚至说：

“腊八粥不甜，不算过腊八。”

南方：咸口、荤素皆可

代表地区：江浙、福建、广东、四川

常见做法：

米 + 豆 + 菜

加腊肉、香肠、火腿

有的还放虾米、干贝

西北 / 少数民族地区

偏重豆类、杂粮。

有时更像“杂粮饭”而不是粥，

强调饱腹和御寒。

三、腊八粥真正的意义是什么？

不只是吃——

敬神敬祖

珍惜五谷

暖身暖心

所以很多人说：

腊八一过，年味就开始了。