【林青霞：女神六十】她是白先勇心中的“慧心美人”，也是徐克口中“50年才能出一個”的美女。今天，她已整整60歲了。六十甲子，歲月銘刻了青春，也沉澱了優雅。
@林青霞 ：如果你問我六十歳有什麼感言，我㑹說「圓滿」，我有你們這麼多好朋友關心我，我有三個乖巧的好女兒、我有一個好老公，他們總是默默的支持我包容我。 今年生日我送給朋友的禮物是一本書《雲去雲來》，是我自已親手寫的，這對我來說意義重大。希望跟大家分享我的所見、所聞、所思、所想。
窗里窗外：林青霞回憶自己的前半生
眾人眼中的青霞
金庸：青霞的美，是無人可匹敵。
徐克：五十年才能出這樣一位大美人。她的高貴，其實帶着一種英氣，比男人還英俊。
亦舒：甘心拜倒在她腳下，做她的群下之臣。
亦舒：一個女孩子，美成這樣子，而她自己卻完全不自知。
周星馳：當青霞穿起女裝時，在他眼中就是最美麗的女人，當青霞穿起男裝時，就是最靚的男人。
張國榮：青霞在他眼中，是最靚，最有氣質，最有品味的一個。
劉德華：在五個人（演員）當中，你第一眼看到必然是林青霞，而這就是明星氣勢。
跟林青霞合作的化妝師：她是不用化妝就能直接上鏡演戲的女演員。
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我讀林青霞：60歲林青霞素顏近照曝光為學生演講，低調做慈善
文/阿比甲當嘎
2014年7月8號在新浪娛樂登載了一條這樣的一則消息：【新聞】賀11月3日60大壽 林青霞趕入住11億皇宮，引起社會輿論的一片譁然，有羨慕的、有不恥的、有憤然的，凡其種種，我想是因為這些人對林青霞其人知之甚少，他們讀懂了林青霞嗎？答案當然是否定的。對於自己不了解的事情，我們最好少發表評論為妙。
提起林青霞，我們很多人腦海都會出現幾個熟悉的畫面：一：《笑傲江湖》中那個美妙無雙絕世無雙的東方不敗，二：94年在美國三藩市那場震動整個華語世界的世紀婚禮，林青霞結婚的消息整整兩個星期占據了華語世界各種媒體報道的頭版，三：林青霞跟秦漢痴纏了半個世紀的感情 這大概就是大多數現代人對林青霞的大部分印象，但本文要引用幾篇從網絡轉載的不同文章從另一個角度解讀林青霞不為人知的另一面。
從2011年林青霞出的第一本書《窗里窗外》說起：
2011年香港新書發布會林青霞現場演講圖片
篇章一： 林青霞新書《窗里窗外》讀後感---她永遠知道自己要什麼
[本文轉載於網絡]
這本書很厚，400多頁但其實文字很大很少，一半都是照片。幾十篇文章，我之前全都在網上看過。簽名和照片很珍貴，我今天上班時花了半小時翻完，仍然感動。從13歲到現在，我喜歡她好多年了。她的電影伴隨着我的成長，她的新聞填充着我的課餘時間，因為幫她做網站而讓我選擇了現在的職業。
現在回頭看，我發覺現實中的她跟電影裡的她其實很不一樣。電影裡的她讓人痴迷，現實中的她給人啟迪。她永遠知道自己要什麼。
這本書出之前，很多人都在猜測她會怎樣寫自己的情史。 “在情路上我也有過刻骨銘心的苦……再往回看，愛恨情仇，都將變成過眼雲煙。”淡淡的一句話，她就這樣一筆帶過。瓊瑤曾經說過：“如果你了解了林青霞的愛情，再看我的書便會覺得索然無味。”1980年春節前夕，林青霞孤身一人前往美國，逃避千夫所指的台灣輿論。隨後秦祥林追去了舊金山。接着秦漢也追去了。已經跟蕭芳芳離婚的秦祥林在半年之後跟林青霞訂婚。數月之後秦漢跟妻子邵喬茵離婚。1984年，林青霞單方面宣布跟秦祥林解除婚約。1985年，她跟秦漢同游東京被拍。1993年下半年，她提攜秦漢之子孫國豪出演新片。1994年6月29日，她跟邢李源結婚。此後17年，秦漢無論面對媒體再強烈的追問也不提林青霞一個字。2002年她的母親去世，秦漢第一時間趕回台北，但最終忍住沒去林宅慰問。遠在美國的秦祥林則送上花圈。
1994年威尼斯影展，結婚後的林青霞在回答記者提問時說：“愛情是一瞬間的感動，而感情卻可以天長地久”，跟秦漢在一起總感覺沒有安全感。這就是她嫁給邢李源的原因。17年的婚姻，兩度傳出夫妻關係亮紅燈的傳聞。我相信無風不起浪，但最終他們依然攜手同行。2006年，林爸爸去世，邢生悲痛萬分，追悼會上險些跌倒，靠身邊的妻子一扶方才站穩。這次演講，她三次提到我先生，左手的婚戒亦非常閃亮。（青霞非為名利才嫁給邢，否則以她的絕代芳華，她可以在年輕時就嫁一個長相更好的，更有錢的，她為自己的愛情拼到了四十歲，最終知道她和秦漢不可能走到一起時才絕望他嫁，嫁給邢，她名下至今沒有任何財產，她是一個至情至善至純至真的女子）
她生長在一個傳統的山東人家庭，繼承了山東人的品質。1948年冬天，淮海戰役潰敗的KMT軍隊一路南下，軍醫林維良和妻子麻蘭英將剛出生的大女兒留在山東老家，夫妻倆隨軍來到台灣。龍應台是林青霞的好朋友，她的《大J大H1949》記錄的就是他們父母的故事。林青霞在80年代台灣開放老兵探親時才知道自己在大陸還有個親姐姐。1990年，她們在吉林長春相見。正是因為林青霞的關係，她那位做小學老師的姐姐連續4屆當了河南省政協委員。她對自己的家人，從來都是不予餘力的支持。為了讓哥哥去美國讀書，她接拍自己並不喜歡的電影。應該是出於對轉型期台灣社會的擔憂，她幫全家移民美國。
1989年，在金庸家中，大師笑問秦漢：“你何時迎娶青霞啊？”秦漢答到：“等到cn有民主的那一天。”這位國軍上將之子最終還是失去了他的摯愛，因為他這一生都看不到那一天。1990年，林青霞成為第一位到中國大陸拍戲的台灣明星，之後台灣藝人北上大陸蔚然成風。
人的一生，無非就是事業和感情，同時每個人都或多或少受政治影響。她，頂着港台第一美女的頭銜整整20年，卻在事業最巔峰時，斬斷18年的情絲，跟一個商人一起經營家庭。無疑相由心生，青霞長得如此絕世容顏，心地也是無比善良的，她的愛心在1991年大陸安徽、江蘇、浙江、湖北大洪水造成了深重的災難後更鮮明地顯現了出來，她帶頭參加香港演藝界總動員忘我大匯演（而在過去她很不願意參加作秀，這裡指的是舞台演出，即席表演了京劇《水漫金山》的片斷，在演出前，她向觀眾呼籲:我們都是中國人，中國人不論在哪裡都心連着心，今天大陸同胞遭受水災，他們的苦難就是我們的苦難，希望台灣和香港同胞，以及旅居在海外各地的中國同胞慷慨解囊，踴躍捐款，而那是香港還未回歸）1999年台灣大地震時，她捐出ESPRIT亞洲一天的營業額(1000萬台幣)力挺台北市長馬英九救災。08年四川發生大地震讓林青霞感觸良多，她表示人性本善，為了救災，大家把善心全引出來了，專門返台為公益盡力，她責無旁貸。力求完美的她，特別準備黑色洋裝上鏡，雖已息影許久，拍攝3分鐘VCR，仍很快背好台詞。
青霞，不論你走到哪裡，大家都能觸摸到你的心，你的一顆愛心， 無論是演員、家庭主婦還是作家，她總是能做好自己的那份工。她始終都是深受大眾愛戴的巨星。即使年華老去，皺紋浮上面頰，她仍然從容淡定，她從不覺得自己漂亮，所以永遠都保持優雅。
篇章二：隱退銀色世界 寫作出書低調做慈善
那麼現在的她是否是過着紙醉金迷的富太太的生活呢？答案也是否定的，她：40歲退隱，至今已20載，修身養性，輔佐大女兒創立自己的事業、帶着小女兒悄然進行慈善，用鼓勵回饋影迷。
香港言愛基金是由香港企業家邢李（火原 ）夫婦（林青霞的老公）於2006年獨資創建的慈善機構，重點關注大陸地區義務教育階段貧困地區、偏遠山區貧困家庭孩子的受教育狀況。該基金採取與政府共建形式，建設義務教育階段全寄宿公立學校，為每所學校捐資1000萬元人民幣。目前，言愛基金在全國捐助了153所思源實驗學校該基金會在每個省援建學校不超過10所，每所學校援建資金為1000萬元，捐建學校名稱須冠以“思源”兩個字。另外 本港慈善機構「亮睛工程慈善基金」獲海南省政府邀請及香港言愛基金捐助，承擔「海南省無白內障盲省」項目。為4萬白內障患者免費做手術，在香港「言愛」基金捐助下，「亮睛工程」慈善基金會主席林順潮表示，「亮睛工程」目前最大的挑戰是能否在未來3年內培訓100名高水平的「亮睛衛士」（其中海南培養20名），以每位「亮睛衛士」每年能做5,000例手術計算，則每年可做50萬例手術。他透露，除國際巨星成龍及香港金牌單車運動員黃金寶已被聘為「亮睛大使」外，乒壇宿將、共青團北京市委副書記鄧亞萍也已接受擔任「亮睛大使」。
另訊，海南省長羅保銘日前會見了海南籍香港商界名人邢李火原，雙方就在文昌、瓊海、萬寧、澄邁等5市縣建設思源實驗學校，實現2010年思源實驗學校覆蓋全省市縣，及在海口建設一所思源高中、一所省級眼科醫院等問題達成共識。祖籍海南文昌的邢李火原十分關心家鄉的教育、衛生事業發展，近年邢李火原創辦的香港言愛基金會對海南的捐贈累計近3.5億元。
2014年6月林青霞素顏白衣出現在自家捐助的海南省澄邁縣思源高級中學為學生演講，期間還秀了她的書法，並且和藹可親與老師學生們互動合影，一直以來，林青霞養尊處優的她享受悠閒息影生活，經 常到國外遊玩。此次，60歲的林青霞素顏被拍，從其素顏照看起來，林青霞一身簡樸打扮，雖然青霞姐一身簡樸打扮，沒有名貴的珠寶佩飾，但仍充滿星味，沒有闊太的高調不可一世，而且格外平易近人，巨星風采如昔。與曾經不食煙火 時對比，現在的她讓人看着更加親切，與以前相比是兩種不同的美。60歲的林青霞，她依然美麗，她完美的詮釋了不同年齡段女人的美。為學生們演講並秀書法（據說每年都去一次）。
所以瓊瑤為《窗里窗外》寫的序言中有一段：“我沒有看到那個'皇后’，如何在皇宮裡享受着她的'三溫暖’。我看到的，依然是我那純真飄逸的青霞，坐在燈下的計算機前，寫着她的所遇、所思、所感、所惑……體會着她人生中的'三溫暖’。”
澄邁高級中學一角
基金會捐給學校的互動校車
演講會的上要求只能聆聽不能要簽名和拍照，顯示了林青霞的一貫低調
林青霞現身演講會作演講
演講會後踴躍跟女神簽名
林青霞主動秀書法
最後以一位網友寫的對林青霞的感悟收尾
篇章三：幫你讀懂林青霞
《林青霞式》我寫林青霞隨筆感悟，致敬林青霞
作者：斷章不二
-----------------------------------------林青霞式
名喚青霞，林家有女，知天命年歲。
普通，再普通不過。
前提是假如你從不知聞此人。可惜只是假如…所以，你能說這個名字俗嗎？
可能是學繪畫出身，總會慣性而敏銳的從一個人的五官洞察對方。
當年模樣如她。眉如潑墨，目似勾描，睛猶點翠。下巴正面觀之略方，其中間隱垂淺淺一溝，側觀之微微前翹。唇邊似嬌還嗔。這種 五官的組合完全是顛覆式的，寫意、工筆組合的眉目一派清明，輪廓又有着素描一般的立體和超然。沒有任何的參考性，不若林黛夏夢那樣好萊塢遺韻，更非那個年代的碧玉婉約。若是放置現在，則“清水出芙蓉，天然去雕飾“，猶顯稀缺。
她只能是林青霞式的，英氣，仙氣，大氣，橫空出世。
在沒有知遇到她年輕時的翩若驚鴻之姿時，我和所有的 80後基本一樣的共識。知道林青霞的時候，正值她退出江湖、嫁作他人婦時。雜誌大篇幅報道，記憶頗深。圖像中一襲裸肩深色晚禮服，大背頭垂髮高聳，花叢中笑容繽紛而不失儀態。美則美矣，卻也不覺驚艷，甚至覺得她有美人遲暮之感。
彼時想來，那個年少不曾純白？愛的那是夢幻光滑的平面美人，是小鳥依人的周慧敏，是青春燦爛的楊采妮，甚至是嫵媚嬌艷的溫碧霞。因為她們當時的妙齡，因為自己當時的懵懂，還讀不懂那一溝一壑、一顰一笑背後的歲月風情！
即使再稍微晚些，領教到她的影像中，也是練霓裳的野性乖張、東方不敗的快意恩仇、李秋水的媚眼如絲、邱莫言的隱忍情深，演得是行雲流水、霸氣肆意，看得也始終如鏡花水月，難以捉摸，只是隱約感覺到她比我當時看到的圖片要有魅力得多，也契合了少年時期的武俠夢。但要說到夢中情人，當然還得另說了。
直到上大學結束才看到的《滾滾紅塵》中，她的一個特寫鏡頭。暈黃的燈光中，眉毛似蹙非蹙，眼波含煙着霧，才發覺有種劈面窒息之美。大概應了那句話，女性積美，從來都是時光雕刻吧。男人欣賞女人時光的美，往往是後知後覺的。
那麼多的溢美之辭中，最鍾意亦舒說的兩點，寫的也是她初見林青霞的感受。大致意思是"願做其裙下不二之臣"和"她不知自己的美"。此師太言辭一向刻薄，何以對她情有獨鍾?細嚼頗有內涵，也很具體，果斷是心有誠意，外加心悅誠服。一個女人能讓同性也為之傾倒，不該僅僅是眉眼鼻唇之美吧。有句話說"不自知，為最美"，頓覺真實可愛起來，隱約感覺到她的"真"和"純"。這一點在林青霞最近的散文集中一脈相承。
就是在這本《窗里窗外》中，我看到的是一顆樸素沉靜的心靈，和且行且思考的人生態度。她沒有刻意留戀，也不執意前行，人如其文，靜靜流淌。作為普通人，她也道出她在生活中心靈上出現過的困境，家常而生活。不斷學着生活的減法，保留了那份"真"和"純"，才能真正找到心中的自己。
再逢場，華服或布衣，巧笑或淺笑，水到渠成。還好，她沒有成為“不老的傳說”，沒有傾訴“美麗與哀愁”。人生何處不風景？悟花的世界，參葉的菩提，散淡而篤定，大隱於市。
有的美是"出了名"，她的美則是"得了道"，註定綿延流長。美，不過林青霞。
林青霞︰法王與你交心
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那是個難忘的經歷，令人震撼。
五年前，我有緣在印度新德里拜見大寶法王。大寶法王於一九九二年六月，被認證為藏傳佛教噶瑪噶舉傳承的最高領導者──第十六世噶瑪巴讓炯日佩多傑的轉世，成為第十七世大寶法王。那年他八歲。他十四歲從西藏出走前往印度，此舉震驚世界，自此成為世界級精神領袖，帶領為世界和平而祈願的噶舉大祈願法會，推動環保等社會行動，並致力於保存西藏文化。法王目前居住於北印度達蘭沙拉附近的上密院，每年有成千上萬來自全球各地的訪客前去朝聖。
我們一行十數人拿着護照，通過安檢，進入法王入住的酒店套房小客廳。一進門，霎時感到地在動，又有點耳鳴。法王穿着密宗的藏紅色僧服，坐在窗前的位置上，因為背光，看起來像是一座巨大的影子，他黑白分明的雙目卻閃耀着明亮的光芒。法王為每人戴上白色的哈達以示祝福。
大伙兒蹲跪在法王跟前，這時飛來兩隻黑色的鴿子，站在窗外的欄杆上，望過去恍如停在法王的肩頭，守護着法王。法王撐了撐眼睛，嘴裡發出一個聲音，感覺就像是龍在嘆息，仿佛有萬千的感傷和肩負着沉重的壓力。大家屏住呼吸等待法王開示，法王看了看大家：「你們怎麼不說話？」我感恩的說：「法王，我們真是何其幸運，別人經過千山萬水，長途跋涉，我們卻能順利的與您見面。」因為我之前與朋友談到夢裡見到離世的母親，她總是鬱鬱寡歡、愁眉不展，朋友見我憂慮，提議我請教法王。由於當時感受到法王慈悲的能量，我褪下了一層層無形的武裝外衣，跟法王真心傾吐母親一生為憂鬱症所困、飽受痛苦和煎熬的情形。法王非常關心，聽完即刻閉上眼睛，我知道他正用「心」在看。室內寂靜無聲，過了好一會兒他睜開眼睛：「你母親確實不開心。」然後他說：「你快樂，她就快樂。」我悚然一驚，眼淚不住的往下淌，母親病重時確實曾經對我說過這樣一句話。房裡的人聽了也跟着飲泣。法王像哄孩子一樣：「好了，大家不要哭啦。」他要我把母親的名字給他，他將會在菩提迦耶的法會上為母親祈福。臨走的時候他跟每一個人握手，當他握住我的手、定睛的看着我時，我震住了，那眼神就像透過時光隧道貫穿着千年的智慧。那年他二十三，轉世的年齡是八百九十八歲。
今年法王二十八，轉世年齡九百零三歲。他的新著《崇高之心》，文字深入淺出、簡單明了，你絕對想像不到以他肉身的年齡，竟像智慧老人一樣，涉獵的範圍如此寬廣而有深度。他不談宗教，不以精神領袖自居，不說你該做什麼或不該做什麼的大道理。他真心誠意的跟你交心，就像是你的朋友，跟你分享他的童年往事，他成長的經歷和從中悟到的道理。他無所不談，有健康的人際關係、心靈之道、永續的慈悲、化解衝突、保護環境、食物正義……。法王在書中說，佛陀以他自身的智慧在他自己身上探索生命的意義。他謙卑的說他是佛陀的追隨者，嚮往追隨佛陀的腳步。其實他何嘗不是以自身的智慧，在他自己身上探索生命的意義。
看完《崇高之心》，我合上書本，心想，讀此書正是跟隨着智者的腳步。如果你在人生的旅途中失去了方向，找不到正確的價值觀，打開《崇高之心》就會找到答案，你會探索到原本已存在自己內心的慈悲，而在尋找探索的過程中，你已經不知不覺走上了智慧的旅程。
聖嚴法師：一九三零年農曆十二月四日，出生於中國江蘇省南通縣（今南通市），後去台。13歲出家，青年時期留學日本，1975年獲日本立正大學文學博士學位。回台灣後，法師歷任台灣地區中國文化大學教授、中華學術院佛學研究所所長、美國佛教會副會長及譯經院院長，創辦中華佛學研究所，發行佛學學報及佛學研究年刊，為輔大、政大、文大博士及碩士研究生擔任論文指導。又創辦法鼓山國內外禪修，文教、慈善體系的人文社會大學、僧伽大學、僧團道場、七個基金會、中英文四種定期刊物。二00九年農曆正月初九(2月3日)，長期患腎疾的台灣法鼓山創辦人聖嚴法師，下午四時圓寂（台灣地區時間），享壽80歲。
2月3日，台灣高僧、法鼓山創辦人聖嚴法師圓寂，當天，台媒《聯合報》發表了台灣著名影星林青霞撰寫的懷念文章，文章全文如下：
我有幸見到聖嚴法師，由於以前沒有接觸過佛法、不諳規矩，見到師父竟然跟他握起手來。後來發現所有佛教徒都是以雙手合十來打招呼。
我應該很專心地跪下磕頭再站起來，跪下磕頭再站起來，就這樣連續做20分鐘，心裡要想着該懺悔的事和該感恩的事。開頭我並不很專心，眼睛往旁邊一瞥，見到一雙輕盈的腳步從我身邊走過。那袈裟飛起，就像浪花。我呆住了，心裡讚嘆着“好美！好美！”那是聖嚴法師。當年他老人家七十好幾，也跟我們一樣地跪拜，他的專注和真誠讓我動容。後來他說他是對他的師父感恩。
大約是8年前，我發覺我這個人太計較，總以為別人應該理所當然地對我好，而經常令自己很不開心，也影響別人的情緒。所以我決定去修行。我想要有一顆包容心，也想讓自己“肚子能撐船”。於是我回台尋找大師，很幸運地，在因緣際會之下，我遇到了特技專家柯受良的太太宋麗華，她是一位虔誠的佛教徒。她送了一本小冊子給我，我讀了大為感動，那是一本談論“禪”的冊子。因為她的引薦，我有幸見到聖嚴法師，由於以前沒有接觸過佛法、不諳規矩，見到師父竟然跟他握起手來，後來還因為有點感冒怕傳染給他而不安了很久，再後來發現所有佛教徒都是以雙手合十來打招呼，我暗忖當時一定讓周遭的人大為緊張。
在見面的一個鐘頭里，我只問了一個問題，就是什麼叫“禪”，因為始終認為禪是一門很深奧的學問。師父說只要坐三天禪就什麼都知道了。我正在考慮的時候，師父連說了三次，於是我當下就決定坐禪三天，聽說坐禪之前會因為被考驗而受到阻礙，而我卻在冥冥中很順利地上了山。
上山的第一件事，手提電話就給沒收了，在沒收前我趕快打個電話給女兒，告訴她我將有三天不跟她通話，這才放心。在三天內我要和其他九十九個人晝夜相處。不准化妝、不可看書、不可看電視，要睡大通鋪。晚上十點鐘睡覺、早上五點鐘起床。這下可慘了，平常我在這個時候可能還沒睡，還好我偷偷帶了六顆安眠藥，一天兩顆，總算解決了睡覺的問題。
晚飯之前，每人分獲一個號碼，暫時不用自己的名字，各人根據自己的號碼坐位置、拿拖鞋和睡床位。這是要我們放下自我。在大堂里先對着大佛跪下頭着地再站起來，心想這下可上當了(因為父母是基督徒，這輩子從來沒有這麼跪拜過)。原來這個作用也是為了消融自我。
在飯堂里我隔壁那個人很面熟，後來才知道她是曾慶瑜，吳宗憲乖乖地坐在我對面，眼睛不像我這樣到處亂睨。之前在走廊上見到曾志偉我還揚了揚眉(原來這也是犯規的，連對眼都不可，又怎能揚眉)，還有一位是功夫明星衛子云，來的時候看他在山邊松筋骨。這麼多圈內人，可見經常暴露在大眾面前，表面上看起來多姿多采，內心卻是渴望得到一片寧靜和做到自我修行。
吃飯的時候，師父很溫和地一句一句叮嚀，要我們心無旁騖專心吃飯，好吃的時候不要高興，不好吃的時候也不要討厭。要感恩這食物是經過很多人的辛苦才到我們的嘴裡。吃完飯用一碗清水將碗碟沖一衝再倒回碗裡喝下。
飯後離座時要雙手迭起，放在胸前，慢慢起身，順序走出飯堂，手裡就像捧着一尊菩薩，內心裡什麼都不能想，也不可以自己對自己說話。我靜靜地坐在石頭上，對着大山和星空，突然聽到一陣很美的聲音，我尋着那個方向走去，原來是一位女菩薩跪在那兒，一面敲鐘一面念經，不知道為什麼我感覺好喜悅好舒服。
第一天早起，吃完早飯，我們坐在大堂里聽師父開示，師父教我們如何打坐和拜懺。一天內有許多開示和打坐，師父循循善誘，我們密密抄經。
有幾句真言，在我生命里最不可承受的痛時，因為用了它而順利度過。人世無常，不如意事常八九，我經常把這些話送給朋友，他們也因為渡過內心的難關而感激我。說句笑話，這幾句話惟一不適用的就是台灣“總統”的選舉。
這幾句真言就是：面對它、接受它、處理它、放下它。
當你遇見一些事時，你不要逃避，最好的方法就是面對它，然後你必須接受那已成的事實，好好地處理它，處理完後，不要讓它占據你的心，必須放下。以下是師父給四眾佛子的共勉語：
信佛學法敬僧 三寶萬世明燈
提升人的質量 建設人間淨土
知恩報恩為先 利人便是利己
盡心盡力第一 不爭你我多少
慈悲沒有敵人 智慧不起煩惱
忙人時間最多 勤勞健康最好
為了廣種福田 哪怕任怨任勞
布施的人有福 行善的人快樂
時時心有法喜 念念不離禪悅
處處觀音菩薩 聲聲阿彌陀佛
第二天我們學行經。有慢經、快經和自然經，行慢經時，雙手輕輕握拳，每一步路是腳掌一半的距離，要走得很慢很穩，這叫“步步為營”。快經的步伐可大一點，雙手自然下垂，但是要走得很快很快，自然經則要全身放鬆地步行，看似簡單行則不易。走完後感覺好舒暢。
林青霞（中）向聖嚴法相深磕頭3次行跪拜大禮。
第三天是要我們做到感恩和懺悔，我們就像開頭講的那樣拜懺20分鐘，心裡要為這一生中所有該懺悔的事懺悔，對這一生中所有該感恩的人感恩。很多師姊、師兄泣不成聲。我聽到一種平和的聲音：“要用情操，不要用情緒。”那是師傅的聲音。
三天很快就過去了，這三天的課程讓我一生受用不盡，我對父母、先生、女兒、朋友，甚至整個世界感恩。對該懺悔的事，想辦法補償。減少了自我感。少了計較，多了回饋。人也快樂起來。我覺得這三天裡，學到的比三年甚至十年還要多，最難得的是我找到了內心最深層的寧靜。
師父是個智者也是位哲學家，我對他是感恩！感恩！再感恩！
附註：林青霞2000年皈依佛門，聖嚴法師為她取法號“常恆”。
阿比甲當嘎註：很多人覺得像林青霞這樣一個人應該是世界上最幸運及快樂的人，因為上天似乎已經給了她過多的眷顧（大多數人認為自己不幸福不快樂都是因為得到的太少，所以拼命不惜一切手段去得到更多）但是了解林青霞的人都知道，以前的她似乎太執着，總有說不清楚的悲與愁，總有掉不完的眼淚（活脫脫一個現實版的“江燕容”），擁有了太多，反而成了她最大的負擔，可見快樂與不快樂與得到多少沒有關係，與你放下多少有關，你越放下，你反而得到越多，這是永恆不變的真理！林青霞用一生為我們演繹着、詮釋着：窗里窗外、戲如人生、人生如戲、何必太認真！謹記這影響林青霞一生的十二個字吧：面對它、接受它、處理它、放下它！
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