氣功以及和氣功沾邊兒的東西，什麼太極拳，元極功，鶴祥樁，站樁，嚴新氣功，五禽戲，健身八段錦，中華養生益智功，甩手療法（平甩功），還有法輪功，等等，大伙兒肯定不生疏，聽起來耳熟能詳。多少年來，氣功熱一波一波地拱動着，攪和得大眾百姓人頭攢動着，左沖右撞，不知道往哪兒走好。這世上能和氣功搭上邊兒的，大概少說也有個百八十種。其實按我想，不管這個功，那個法，都是強調呼吸之法，遵循意念守宮，調動自身機體的潛在功能，卻病健身。怕就怕想借練氣功練成特異功能，成個仙兒，上個天兒什麼的。還真有那樣的人，今天聽說一氣功，就練起來，特認真，逢人便宣傳這氣功的好處；明天又聽說另一氣功，覺得昨兒那氣功不如這個好，沒成氣候，就練新的，也特認真；後天又聽一氣功，說是能這樣，能那樣，比以前的都厲害，於是又無情地拋棄練過的，開始練新的。他怎麼老是變呢？一打聽，原來他想練天眼，開天目，上個第五層天，第七層天的。上不去就另換條船。換了一條又一條，怎麼樣？還是沒成仙，仍然是在外為飯碗奔碌，在家跟老婆打架，過着地球人的普普通通的生活。

說起來既然各種氣功功法都如出一轍，為什麼不能統一起來，大同一下呢？第一我覺得就是因為本質上都一樣，所以都能起到養生健身的作用，其實都處在同一個水平上。就象各方土匪都是十幾個人，七、八條槍，誰聽誰的？只有來個正牌兒軍，人多槍好，誰不服把他打服，才能統一五湖四海。第二呢，我覺得沒必要統一。統一了就單調了，失去了百花齊放，百家爭鳴的生機勃勃，繁花似錦的氣象。認準一個，堅持下去，肯定能收穫健康。順便提一下，我還是推崇太極拳，太極拳是動氣功。

說了半天氣功的事兒，回過頭來說高爾夫。高爾夫歸在體育運動項目里，將來肯定能進奧運會。都知道生命在於運動，可沒說什麼運動，可見只要運動就好。這也是為什麼體育運動包括了各種各樣的項目，而不是統一成一種形式。如果只有一種形式的運動，那誰還花錢去看奧運會？一般人就在各種各樣的運動項目中選取一樣，或幾樣，進行鍛煉，基本上是全憑興趣出發。

說來說去，如果有一種運動能夠多包含幾種項目，體現了幾種項目的優點，那豈不更好？可什麼運動具有如此特點呢？那是什麼運動呢？就是高爾夫。高爾夫是一種綜合性的，集多種運動功能和優點於一體的先進的體育與健身運動，值得大力推廣。

且不說高爾夫球場都是在藍天白雲之下，綠樹清水之畔，環境優美，空氣新鮮，背着包，或推着車，走在綠茵坪上，與普通散步，呼吸馬路上的汽車尾氣要健康安全得多了。咱只說這擊球動作，就是氣功站樁，瑜珈，甩手療法，加舞蹈造型的綜合體。

球往草地上一放，手摯一杆兒，雙腳分開，雙腿微屈，眼看小球，寧神舒氣。如是正式比賽，這時候就有人舉起牌子，警示圍觀群眾肅靜，不可出聲。這不就是活脫脫站樁氣功嗎？為什麼不能出聲？人那兒正處於入靜狀態，你那兒一個呵嚏，容易走火入魔，下杆時“失之毫釐，謬之千里”，就不知道打哪兒去了。下一個動作是向後引杆兒（Backswing）。扭轉腰身，二臂斜後高舉，左臂伸直，頭卻不動。沒點功夫還真扭不起來。這不就是瑜珈動作嗎？杆兒落下(Downswing)，向前揮動，鞭打小球，兩臂隨之向前送出，這不和甩手療法一樣嗎？只不過甩手療法，如平甩功是前後甩動，高爾夫是左右甩罷了。還沒完，球杆帶動雙臂向左後方擺動，左腳不動，右腳翹起，身體朝向正前方，舉頭眺望，眼光目送翱翔的小白球飛向遠方。姿勢之優美，動作之瀟灑，整個一個舞蹈造型。久而久之，就和高爾夫宣傳標誌的設計圖案渾然一體了。

您看，健身、醫療、修養，等等都能得益於高爾夫，我們何樂而不為呢？建議猶豫着的卻也躍躍欲試的朋友們，果斷點兒，下個決心，打高爾夫吧！