设万维读者为首页 万维读者网 -- 全球华人的精神家园 广告服务 联系我们 关于万维
 
首  页 新  闻 视  频 博  客 论  坛 分类广告 购  物
搜索>> 发表日志 控制面板 个人相册 给我留言
帮助 退出
 
雪山下的绛珠草的博客  
身体和灵魂,总归有一个在路上  
网络日志正文
重访Mt.Rainier小记(2016) 2016-07-25 15:59:10

July 22-24,我们重访美国华盛顿州雷尼尔山(Mt.Rainier)。上次爬雷尼尔山是2013年7月1日假期,那时候还是菜鸟,爬的都是比较容易的trails,至今也有三年整了,这三年我时常想念这座雄伟的山,期待再次来亲近他。

西岸山系当中,有著名的Mt.Rainier, Mt.Baker,Mt.Adams 和活火山Mt.St.Helen.他们是有性别的,雷尼尔山犹如国王高高在上,最高峰4394米,贝克山和亚当斯山犹如左右两个侍卫,保护着国王的公主圣海伦山。我们时常感恩住在西岸是多么的幸福,有那么多美丽的雪山环绕,时常可以来爬山,来投入他们的怀抱。

这次短期两天两夜汽车露营,三位女生来了一场说走就走的汽车加徒步旅行,两天主要走了两条著名的trails,各人走的trail又不完全相同,是十分自由随性的hiking.

July 22, Day 0: 下午1点从温哥华出发,取道美国华盛顿I5,405,617等,由于路经几大公司例如微软,波音等所在的城市,又适逢周末,过关后便开始塞车,直到晚上8点才到达Cougar Rock camping ground。扎营取水做饭,晚饭后早早休息,一夜无话。

July 23, Day 1:早上6点多起床,吃过早餐,pack好午餐,收营出发。到达skyline trail head 和camp muir. 一路向camp muir 出发。9:30起步,一路看山。天气预报是晴天,但是山下却是迷雾重重,微雨拂面,不禁有些担心上去之后看不到风景。一路爬高后,能见度逐步改善,到达雪线panorama ridge,天气已经大好。我们的速度也拉开了,我也开始花了些时间拍照。最后E花了3.5小时最早到达,我用了4.5小时,也到达了我们此段的终点camp muir.虽然我们都带了冰镐,但是没有带上来爬,因为知道准备不足,时间也不允许(要登雪顶必须在camp muir snow camp一夜,第二天半夜上山,而且要申请permit),但是对比上次三年前来只走了比较容易的reflection lake等一带的trails, 这次我们到达了爬山以来最高海拔——3070米,我个人感觉也非常自豪了。有的人到了2800到2900米左右就开始感觉有高原反应,尤其是男士较为容易,我在2800左右的地方吃午餐,一点感觉也没有,坐在雪坡上的石头上晒太阳,相当舒服。

从camp muir 下山后,三人在停车场汇合,一起开赴Mt. Rainier的另一边,Sunrise营地,由于这里的营地都不能网上预订,所以要去找。我们不抱希望,因为早已人满为患,到了那里我去问ranger,果然都满了。后来,ranger见我们三女生外地来的,满脸疲倦的样子,就额外开恩,告诉我们有一个营地有人订了两个晚上,但是头一晚根本没出现,估计今天也不来了,如果来了你们可以商量share等等,我们喜出望外,真是人品好得没商量,这样终于有个地方过夜了(其实我根本不担心,这个事情我经历过,当然不是每个人都像我这么淡定了,呵呵)。

July24, Day 2: 这天我们由于某种原因,放弃了看日出,大约7点来钟起床收营早餐,然后出发。到了Sunrise的trail head,三人一起出发,但是去不同的trail,约好了回程最晚的时间集合.体力好的E走比较难的,我先上了Frozen lake,然后看看时间还行,就继续走Glacier Basin Trail,上到第一峰,非常近距离地和Mt.Rainier雪峰面对面,非常壮观!看到第二峰要绕下山再上,距离遥远,并且景观都一样,时间也差不多了,我就开始回程。一路上骄阳似火,我恰好带了雨伞,就开了雨伞遮阳,一只手撑登山杖,一直手打伞,在狭窄陡峭的雪坡上急行,正好可以锻炼平衡能力,后来说起,他们都不相信,觉得那个雪坡满吓人的,怎么可能。。。。最高兴的是一路上爬山的人不停地羡慕我的伞!通爽透气,绝对是个good idea!

12:40左右,集合完毕,一起回家。回程一路顺风,到了I5公路200多号平时开始塞车的时候,也开始不塞车了,结果很顺风顺水地就6点来钟回到家了。

雪山篇:

1.出发时,轻雾笼罩的雪山,犹如披着一层面纱,仙气渺渺

2.奋力攀登的队伍

3.必经之处:雪坝

4.远眺云海中的亚当斯山(Mt.Adams)

5.终于到达了camp muir, 海拔3070米,登山的人乌泱乌泱的

7.Camp Muir基地,guide service 的房子,是商业性质的登山领队服务,可以在屋子里住一晚预备第二天登顶,但是大部分老hiker宁愿在外面雪地露营,因为里面味道很大。。。嘻嘻

8.这个是用来预测天气的,因为,天气对登顶很重要,山下的人收到预报可以等待好天气才爬上来。

9.Camp Muir的snow camps

10.Camp Muir的太阳能发电板

11.D2 从Glacier Basin 第一峰看山

12.Glacier Basin Trail半路上的Frozen Lake

动物篇:

野花篇:


最后一幅比较特别,花的名字叫Bird beak lousewort,是不是很形象?另外图一是pink paintbrush,倒数第二是red paintbrush,同样品种的花,在山的两边竟然是有不同的颜色,非常有趣,一梦大师说是因为土壤不同,信哉

义工篇:最后补充一张,这是修整trail的义工,在烈日下勤奋工作,为的是让大家有一条平整的路来enjoy hiking,我向他们表示致敬,我给每一位都说谢谢,并且很具体地说谢谢他们为我们这些hiker们的辛苦工作,他们都非常有礼貌地回谢,真的是好nice.

27.jpg

最后,问候老冬儿,希望这篇不成游记的游记,给休养在家的冬儿增添一点乐趣。

浏览(3956) (6) 评论(40)
发表评论
文章评论
作者:温润如玉 回复 雪山下的绛珠草 留言时间:2016-07-29 00:36:42

好的,雪草,下次再去西雅图,一定要多待两天,去雪山看看。

回复 | 0
作者:雪山下的绛珠草 回复 温润如玉 留言时间:2016-07-28 16:56:21

温润如玉好,谢谢你赞赏。雷尼尔山有很多很漂亮的trail,几乎都走不完的,非常值得一去再去的地方。祝你有好的行程,enjoy your hike!

回复 | 0
作者:温润如玉 留言时间:2016-07-28 12:07:16

好棒的游记,以后去雷尼尔山游玩时就可以参考这篇游记了,谢谢雪草分享。也喜欢那些照片,特别是第一张。

回复 | 0
作者:雪山下的绛珠草 留言时间:2016-07-26 20:12:32

多谢北雁和绿岛的美言啊,俺就雪山下一棵小草。。。离女神还差老鼻子远尼

回复 | 0
作者:北雁高飞 留言时间:2016-07-26 18:55:57

哈,终于一睹雪山女神风采!谢谢!

回复 | 0
作者:老冬儿 回复 雪山下的绛珠草 留言时间:2016-07-26 16:27:57

看见了看见了,好帅哦!是个真正的登山者的形象。谢谢小草!

回复 | 0
作者:雪山下的绛珠草 留言时间:2016-07-26 15:35:05

谢绿岛帮主并献上亲切的问候,帮主的腿前一阵是不是也受伤了?现在情况怎么样?

回复 | 0
作者:绿岛阳光 留言时间:2016-07-26 13:50:41

哇!为勇敢而又顽强的雪草帮主鼓掌喝彩!3千多米海拔走冰道,是魔幻上去滴?嘿嘿嘿嘿

回复 | 0
作者:雪山下的绛珠草 留言时间:2016-07-26 08:23:03

嘻嘻,那俺贴一张吧

回复 | 0
作者:北雁高飞 留言时间:2016-07-26 07:40:05

和冬儿一起呼吁:很想看看登山女神全副武装的照片!!!

回复 | 0
作者:雪山下的绛珠草 留言时间:2016-07-25 22:45:50

马黑大哥好,不厉害不厉害,我们是专业登山队眼中的业余爱好者而已

回复 | 0
作者:马黑 留言时间:2016-07-25 21:46:44

阿立的雪草师傅太厉害了!佩服! 人不时贴近自然一下,绝对是心灵的一种净化。

回复 | 0
作者:雪山下的绛珠草 留言时间:2016-07-25 21:15:20

宁MM好,会的,爬山的时候,尤其是一个人在trail上的时候,什么都会想

回复 | 0
作者:甯宁寧 留言时间:2016-07-25 21:07:28

撑阳伞,过雪山,奇观。 照片拍得美。

不知道,一个人走那么长的山路,除了欣赏大自然美景和拍照,脑袋会不会考虑人生意义什么的?

回复 | 0
作者:雪山下的绛珠草 留言时间:2016-07-25 20:17:30

沐岚姐也取笑俺哈。。。。

回复 | 0
作者:雪山下的绛珠草 留言时间:2016-07-25 20:15:14

哈哈沐岚姐来啦,正惦记着你呢!虽然是雪山,但是大太阳晒着也是非常热的,反正回来过海关,关员都着急赶我们走,大概是一身臭汗吧哈哈,回来的那晚,晚餐简直是刚刚放出监狱的犯人一样,狼吞虎咽的。

回复 | 0
作者:雪山下的绛珠草 留言时间:2016-07-25 20:11:51

海天MM好,谢谢你的图片,蓬荜生辉,蓬荜生辉!

我三年前去Mt.Rainier也看到了草帽云,一直在山顶环绕,真的很漂亮。我们其实第一天上camp muir是一起起步的,但是我们爬山的习惯是不必一起走,个人按照自己的节奏走,否则快的等得痛苦,慢的赶得辛苦,大家都不enjoy. 第二天我们每个人的路线则完全不一样,虽然起步点一样,这些trail都开发得比较成熟,标志明显,我们每人都有下载地图和GPS(我比较差劲,GPS的apps一直不太会用,地图则没问题),如果是比较野的trail我们还是会一起行动的。

回复 | 0
作者:沐岚 留言时间:2016-07-25 20:08:02

也来严重崇拜一下,原来这几天仙草 MM 去登 Mt. Rainer 了,大热天的看到这凉凉的雪山,浑身清爽起来。花儿真漂亮。

回复 | 0
作者:雪山下的绛珠草 留言时间:2016-07-25 20:00:30

董先生好,你的评语让我惭愧和受宠若惊,我只是玩耍而已,最多也就是爬山需要锻炼,耐力和意志力,相比之下,您的意志力,忍耐力和生命力才真正让我高山仰止。看了你的博文,我觉得自己那点挫折和磨难简直不能算什么。期待你更多的文章,最近的一篇,说真的,我看得流泪了。

回复 | 0
作者:雪山下的绛珠草 留言时间:2016-07-25 19:57:40

冬儿好,我本来想贴的,不过想想还是没贴,有机会秀给你看吧。你的博客太多人看了,我不好意思太张扬

回复 | 0
作者:海天 留言时间:2016-07-25 19:53:26

雪草:我上次去雷尼尔的时候,时间紧,没来得及爬到雪线上面,留下遗憾。读你的文章,不仅看到上面的具体景物,更了解了真正的登山爱好者的行动方式。令我没想到的是,你们并非结队而行,而是各自攀登,由此可以想见雪草MM内心的丰富和强大。实在是佩服!

表达一点敬意,奉上我上次夕阳西下时分在Sunrise拍摄到的雷尼尔峰顶旗云,当时给我的感觉跟全天观感又迥然不同。此山,终是威严神秘不可知。

回复 | 0
作者:董胜今 留言时间:2016-07-25 19:31:27

向你致敬,能够在3000海拔以上单人驰逞的女豪杰!我是不会有此能力了。原来你的名字是这里来的。

谢谢,我下载了你的照片。十多年前我去时也没上到这么高。

回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2016-07-25 19:29:24

想看看小草全身装备后的照片。

回复 | 0
作者:雪山下的绛珠草 留言时间:2016-07-25 19:18:16

木桩MM好,当然当然,不但倒茶欢迎,还倒履相迎。 :)爬山只要注意安全,是没有大危险的。我们有安全守则的。

北雁好,很开心你又活跃在万维,东部有历史文化,也值得游玩啊

芨芨草好,是我原来的笔误,我们爬高到达了3070米的海拔。trail上任很多,标志很清晰,很难走丢啦

瑾子MM好,多谢喜欢,云海只是半空中有,山下是微雨,山上却是烈日,非常独特的景观呢。打伞爬山是以前在香港爬山的时候养成的习惯,那时候夏天的烈日下爬山,不打伞估计会死人的,哈哈

笑哈哈网友,多谢赞扬!确实喜欢来自网友的支持呢!

回复 | 0
作者:笑哈哈 留言时间:2016-07-25 18:40:12

参与自然,感受自然,雪草,超赞!

回复 | 0
作者:瑾子 留言时间:2016-07-25 18:39:17

一边打雨伞,一边过雪坡,恐怕让专业登山者自愧不如了,也难怪,这是雪山下的草啊,生来的功力!

图片很漂亮,尤其喜欢那张“云海中的亚当山”,有点像富士山。那么厚的云海,不好过去吧。

回复 | 0
作者:芨芨草 留言时间:2016-07-25 18:39:12

雪草老师还是一个登山家!崇拜一把。

我整天坐在电脑前,爬个一百米高坡都要喘半天,如果爬两千米高的山,缺氧,估计就不用下山了。

一共三个女生,还分别行动,你们还真是够大胆的,就不担心丢一个?

雪草老师对每一位修路的义工说谢谢,也是好nice了。

回复 | 0
作者:北雁高飞 留言时间:2016-07-25 18:04:47

崇拜+羡慕!(我住在东部哈)

回复 | 0
作者:木桩 留言时间:2016-07-25 17:51:43

原来雪草MM是登山运动员!这个运动不仅耗体力,而且蛮危险呐!看来MM是个爱好大自然的人。你拍的照片水平很高,向你学习。还有,你请芹泥MM喝好茶,我也要的,对朋友可要一视同仁哦!

回复 | 0
作者:雪山下的绛珠草 留言时间:2016-07-25 17:33:13

冬儿好,野花开了不少,但是还不算最盛开,暂时还没有那种满山遍野的灿烂的感觉,可能我还会再去,或者看野花,或者看秋色。

回复 | 0
我的名片
雪山下的绛珠草
注册日期: 2011-01-23
访问总量: 1,627,240 次
点击查看我的个人资料
Calendar
最新发布
· 法国之行(1)巴黎市区
· 威尼斯二岛和抵达巴黎
· 意大利多诺米蒂山AV1线路8夜9日
· 抵达多诺米蒂山下小镇——Cortina
· 威尼斯 9.12-13 主岛一日游
· 布宜诺斯艾利斯——回眸
· 蓬塔阿雷纳斯城市游
分类目录
【2023意游未尽——意大利16天游 (1】
· 掠过博洛尼亚
· 意游第一站——晴朗优美的威尼斯
· 米兰——大教堂和《最后的晚餐》
· 米兰——斯坦尔扎古堡的圣殇和达芬
· 比萨,让人蒙圈的意大利铁路
· 五渔村偶遇帅哥
· 五渔村帅哥同游
· 佛罗伦萨——碧提宫和中央市场
· 佛罗伦萨——大卫像和强掳萨宾妇女
【2023意游未尽——意大利16天游 (2】
· 佛罗伦萨——米开朗基罗广场
· 佛罗伦萨——领主广场
· 美帝奇礼拜堂/大教堂博物馆/圣若
· 佛罗伦萨——圣母百花大教堂
· 佛罗伦萨——乌菲兹博物馆
· 佛罗伦萨——再见翡冷翠,我终于到
· 梵蒂冈
【阿根廷智利巴塔哥尼亚高原之行】
· 布宜诺斯艾利斯——回眸
· 蓬塔阿雷纳斯城市游
· 抵达Punta Arenas 蓬塔阿雷纳斯
· 徒步百内国家公园
· 跨境抵达百内门户——Puerto Natal
· 阿根廷冰川国家公园——莫雷诺冰川
· 阿根廷境内巴塔 EI Chalten 的 F
· 在路上(从BA 到 EI Calafate到
· 初抵布宜诺斯艾利斯
· 巴塔哥尼亚——阿根廷智利百内国家
【预备删除】
· 女人的女朋友
【2024多诺米蒂山徒步+法国+德国】
· 法国之行(1)巴黎市区
· 威尼斯二岛和抵达巴黎
· 意大利多诺米蒂山AV1线路8夜9日
· 抵达多诺米蒂山下小镇——Cortina
· 威尼斯 9.12-13 主岛一日游
【城市印象(4)波士顿】
· 晚霞中的波士顿(下)
· 晚霞下的波士顿(中)
· 晚霞下的波士顿(上)
【城市印象(3)-美国】
· 人间四月天的洛杉矶之行
· 初春纽约——和爪四哥看骑士表演
· 初春纽约——艺术品画中游
· 初春纽约——与艺术家同行
· 初春纽约——布鲁克林大桥
· 初春纽约——自然历史博物馆
· 初春纽约——风雪兼程
【爬山日志(6)】
· 波浪谷游记
· 2023年班夫圣诞节冰洞探险之行
· Singing Pass 的 Kees and Clair
· Lake O’hara ——我心中的珍珠
· 烈日星空巨石墙背包行
· 冰瀑布
· 2021年9月落基山之行
· Singing Pass and Musical Pumps
· 仙草游仙境——Mt Assiniboine 游
【爬山日志(5)】
· 壮阔山河背包行——South Chilcoti
· 落基山班芙和Kootenay 地区Nelso
· Oct 3-4 Pierce Lake 背包看日出
· Sep 5-7 紫湖背包行 – 3 days Tu
· Mt Outram 游记 (Aug 29,2020
· ELK-Thurston Mt 一条风景优美野
· 疫情解禁后的Baden Powell 行走
· 美加分界线Monument 83 trail之
· 建一个爱斯基摩人冰屋来陪你
· 背包横穿大峡谷 风雪无阻朝霞归
【香港,香港】
· 香港——珍贵的回忆(1)
· 新世代真的汉子
· 暴徒和警察,香港之夜
· 我来陪你喝茶
· 牛仔学粤语 许冠杰 追求三部曲
· 我印象中的香港警察
· 和美食家同席
· 咖哩鱼蛋
· 香港山水豆腐花
· 炸两
【爬山日志(4)】
· 做义工上山捡垃圾 (Oct 5, 2019)
· 千帆过尽你最美——爱芬湖游记
· 史上最寒冷的一次爬山旅行
· 白雪金松一片心
· 隐藏在深山中的水精灵湖
· 一定要仰望星空
· 酋长三峰连爬遇奇人(11.4.2017
· 10月28日秋登金拱门峰折羽
· 南橘北枳之加拿大金松——Frosty M
· 爱芬湖秋色(Oct 1/2017)
【冰岛行】
· 四个女生去冰岛 (11)——结束篇
· 四个女生去冰岛 (10)——环岛*北
· 四个女生去冰岛 (9)——环岛*北
· 四个女生去冰岛 (8)——环岛*东
· 四个女生去冰岛(8)环岛*冰岛南
· 四个女生去冰岛 (7)——环岛*黄
· 四个女生去冰岛 (6)——回到雷克
· 四个女生去冰岛 (5)——徒步第四
· 四个女生去冰岛 (4)——徒步第三
· 四个女生去冰岛 (3)——徒步第二
【非洲行】
· 登顶,为你!
· 早安,阿姆斯特丹
· 茹毛饮血的自然之子——马赛人
· Safari——精彩纷呈的动物世界
· 攀登乞力马扎罗山
【诗词歌赋】
· 4月天~骑行赏樱~题诗
· 【人月圆】雪草登麦克法伦山 by
· 登雪山题诗 by 曹雪葵
· 登雪山题诗 by 绿岛阳光
· 登雪山题诗 by 杭州阿立
· 钗头凤 冬日の绝唱 by 一全
· 登雪山题诗 by 女王Queen
【WCT(West Coast Trail) 专辑】
· 诗集——WCT背包徒步,诗坛网友题
· 海上生明月,天涯共此时 (7)
· 海上生明月,天涯共此时 (6)
· 海上生明月,天涯共此时 (5)
· 海上生明月,天涯共此时 (4)
· 海上生明月,天涯共此时 (3)
· 海上生明月,天涯共此时 (2)
· 海上生明月,天涯共此时 (1)
【2017 古巴游】
· 阳光之旅——2017 古巴行 (4 完结)
· 阳光之旅——2017 古巴行 (3)
· 阳光之旅——2017 古巴行 (2)
· 阳光之旅——2017 古巴行 (1)
【秘鲁库斯科印加古道】
· 浅谈古印加帝国建筑中的磨石互扣
· 四个女生行秘鲁 (10 完结篇) 惊
· 四个女生行秘鲁 (9) - 踢踢卡卡
· 四个女生行秘鲁(8)- 阳光之路
· 四个女生行秘鲁(7)-马丘比丘
· 四个女生行秘鲁(6)- 印加古道
· 四个女生行秘鲁 (5) – 库斯科
· 四个女生行秘鲁 (4) – 神圣山谷
· 四个女生行秘鲁(3) - 亚马逊
· 四个女生行秘鲁 (2)- 转机墨西
【影视欣赏】
· 《权力的游戏》——美剧天花板之作
· 《神探夏洛克》——让我自我陶醉的
· 《魔戒》的故事-5
· 《魔戒》的故事-4
· 《魔戒》的故事-3
· 《魔戒》的故事-2
· 《魔戒》的故事-1
【我是广东人】
· 誰敢廢粵?
· 舌尖上的粵語(转帖,不太长/很
· 和潮州人的缘分(4-完结篇)
· 和潮州人的缘分(3)
· 和潮州人的缘分(2)
· 和潮州人的缘分(1)
· 顺德美食
· 介绍一下我最喜欢的番禺宝墨园
【遥想集(2)】
· 灯影牛肉
· 永别了,我的挚友
· 馋猫语录
· 闲看庭前花开花落
· 哈,又找到一篇有趣的旧文
· 和阿立——绿龟仔,红当当和小白马
· 《世上最幸福的事,是有人肯花时
· 我的小学同学(下)
· 我的小学同学(上)
· 那个马来西亚人
【小说(2)】
· Fish & Chips (下)
· Fish & Chips (上)
· 凤凰男的奋斗(7-8)
· 凤凰男的奋斗(9-10)
· 凤凰男的奋斗(1-6)
· 凤凰男的奋斗(11-完)
【小说(1)】
· 办公室的八卦故事(10 完)
· 办公室的八卦故事(9)
· 办公室的八卦故事(8)
· 办公室的八卦故事(7)
· 办公室的八卦故事(5-6)
· 办公室的八卦故事(3-4)
· 办公室的八卦故事(1-2)
· 八卦办公室之齐哇哇美食(1-2)
【美女厨房 (2)】
· 干豆角栗子焖五花肉
· 蜜糖鸭 VS 本地可以买到的淘大酱
· Feb 14, 2015 晚餐
· 周末一汤 - 莲藕螺头绿豆猪脊骨
· 20款「素食湯」,每天喝一碗,長
· 烤鸡腿
· 香蕉蛋糕制作试验
· 椰蓉葡萄干酸奶面包(转北雁高飞
· May 10 2015 晚餐
· 超简单又好吃的苹果核桃蛋糕
【美国背包游】
· Cathedral Lake背包露营游记(Se
· Jackita Ridge Loop and Devil D
· 华州Pilot Ridge Trail四天背包
· 重访Mt.Rainier小记(2016)
· 华州贝克山Hannegan Pass(2016)
· 华州PCT路段看金松(2015)
· 华盛顿州贝克山露营(2015)
· 犹他/科罗拉多州2014年(1-2)
· 犹他/科罗拉多州2014年(3-4)
· 华州Frenchman Coulee/Steamboat
【东南亚/中港台】
· 台湾9天自行车环岛游记 (3)
· 台湾9天自行车环岛游记 (2)
· 台湾9天自行车环岛游记 (1)
· 想哪说哪之港台中(8-完结篇)
· 想哪说哪之港台中(7)
· 想哪说哪之港台中(6)
· 想哪说哪之港台中(5)
· 想哪说哪之港台中(4)
· 想哪说哪之港台中(3)
· 想哪说哪之港台中(2)
【边走边拍(1)】
· 拔牙
· 贴几张落日给喜欢落日的。。。
· 猜猜谁送的?
· 远离凡嚣之雪山仙草
· 湖边 - NOV 19, 2014
· 迎中秋 ** 唐人街行
· 去年(2013)的樱花时节
· 2014年的樱花 (3)- 烟雨朦,露
· 2014年的樱花 (2)- DT,Burrad
· 2014年的樱花 (1)- 晴空下
【西藏】
· 18+, 以下内容可能引起读者不安,
· 高原上的净土——西藏(6完)
· 高原上的净土——西藏(5)
· 高原上的净土——西藏(4)
· 高原上的净土——西藏(3)
· 高原上的净土——西藏(2)
· 高原上的净土——西藏(1)
【爬山日志(3)】
· 走在那片开满了山花的原野上
· 舌尖上的高山湖 - Gambier Islan
· 悼念素未谋面的山友
· 夏日炎炎来泡湖
· 周末二重奏 June 27-28,2015
· 精彩的一天
· Sea to Sky Summit
· 万水千山只等闲
· 被腰斩的backpacking Jun 28,201
· Nov 16 爬山所摄
【美女厨房 (1)】
· 穷人家的午餐
· 今天的晚餐。。。Nov 25 2014
· 丐帮弟子简陋的午餐
· 晚餐。。。小菜(2)
· June 15,上山遛完腿,回家几分
· 晚餐。。。小菜
· 自制焖猪手
· 过年靓老汤-海底椰螺头乌鸡汤
【西南行】
· 西南行(11 全文完)
· 西南行(10)
· 西南行(9)
· 西南行(8)
· 西南行(7)
· 西南行(6)
· 西南行(5)
· 西南行(4)
· 西南行(3)
· 西南行(2)
【日本游】
· 荒城之月
· 日本游(7 完)
· 日本游(6)
· 日本游(5)
· 日本游(4)
· 日本游(3)
· 日本游(2)
· 日本游(1)
【遥想集(1)】
· 风雨又一秋(修正版)
· 鬼王节的黄昏
· 臭豆腐
· 二十岁的时候,我在哪里?
· 怀念在外婆家的日子(下)
· 怀念在外婆家的日子(中)
· 怀念在外婆家的日子(上)
· 外婆的粽子
【餐厅介绍(1)】
· 秋末陪客赏枫(11.6/2017)
· 下午茶餐
· 周六的晚餐
· 日本餐(2)
· 黑名单上的餐厅
· 天车边上的茶楼
· 日本餐(1)
· 香浓味重的马来西亚菜 - 蕉叶屋
· 温哥华最好吃的Brunch (转自微信
· 日餐 -- 午餐饭盒
【城市印象(2)——武汉】
· 武汉记忆(1-2)
· 上海情调老马路(下 转帖)
· 上海情调老马路(上 转帖)
· 有钱也买不到的上海限量美味(转
· 武汉记忆(3-完)
【美国游记 - 2】
· 风吹麦浪千万里
· 波音家庭日专业工厂游
· 趁你未老——再游Nola
· Oct 7-9/2017,SR20 Scatter Lak
· 爱,快乐并痛着
· 哥伦比亚河谷要塞两夜三日汽车露
· 大峡谷自驾悠闲游 (Sep17-25,2
· 美国德克萨斯州旅行流水帐(七 完
· 美国德克萨斯州旅行流水帐(六)
· 美国德克萨斯州旅行流水帐(五)
【猫猫历险记】
· 铁岭大叔(下)
· 铁岭大叔 (上)
· 逃票记(三)
· 逃票记(二)
· 逃票记(一)
· 搭车记(二)
· 搭车记(一)
【Sun Run - 温哥华太阳长跑】
· April 12 and 19, training 的时
· 第十二次训练 (Final)
· 第十一次训练
· 第十次训练 (April 10)
· 湖边跑步遇上老朋友 April 09, 2
· 第九次训练(缺席,要考试)
· 第八次训练
· 第七次训练
· 第六次训练
· 晨练 - Mar09
【洋插队系列--我的出国历程】
【科普知识】
· 英语五代内亲戚关系称谓(ZT)
· 雞尾酒概述
· 各种酒的英文
· 一些酒吧里最热门的鸡尾酒的名称
【短篇小说(1)】
· 青春的岁月
· 奇遇法国人
【朝花夕拾】
· 安东尼·波登自杀,连美食都治愈
· 忆和董老交往三二事
· 回国杂记:2017春节行大运——春运
· 咏雪草 三则
· 兰陵别墅 - 西子湖畔儿时旧居追
· 白羊的爱情和友情(外一则)
· 爱情中有友情,友情中有爱情
· 秋天,走在我上班的路上
· 风雨又一秋
· 五绝二首:山中偶得
【旧作-短篇小说-岁月如歌】
· 别人的故事(4)- 简尼小姐
· 别人的故事(5)-碧兰
· 别人的故事(7)—娟子(上)
· 别人的故事(7)—娟子(下)
· 别人的故事(6) - 若伟
· 别人的故事(3)— 过年
· 别人的故事(2)阿勇
【餐厅介绍(2)】
· 过年外出吃饭——吃货帮活动
· 潮味馆
· Hakkasan 餐厅
· 希腊菜 - Felico restuarant
· 努巴(Nuba) 餐厅
· 朋友的朋友的餐厅(1)
【职场回忆(2)】
【职场回忆(1)】
【爬山日志(1)】
· Hiking Gear
· 6月23日,Bruntzen Lake
· 6月3日, Grouse Mountain
· 6月2日, Hayward & Rolley L
· 5月6日, 第五爬, Burnaby Mounta
· 5月5日, 第四爬, Cambell Valley
· 4月28日,第三爬,Buntzen Lake
· 4月21日,第二爬, Cypress Holly
· 4月14日,第一爬, Seymour
· Lower Mainland Region Squamish
【爬山日志(2)】
· Mt Robson 5天背包游 (Sep 2-7/2
· Mt Baker Area,Mt Shuksan- Feb
· Jan 26, 晨曦和朝霞 - 2, 希望si
· Jan 26, 晨曦和朝霞
· 爬山日志 2014-2015-2016
· 仙草
· 爬山日志 2013
· 10月-12月爬山记录
· Sep 29, Mount Seymour 中秋迎月
· Sep 18, Grouse Grind (这回没算
【哈哈一笑】
· 图解吃货帮秘籍(高度机密,非吃
· 点评一下今年奥斯卡女星的服装
· 给文学老大爷约会文学老太太的建
· 被揶揄是悲劇!彭麗媛頂著花臉參
· 点评一下彭麻麻出访英国的服装
· 手机坏了几个月
· 微信里的斗争
· 一分鐘就把中國朝代講完了
· 中文真的很強大,學好中文很重要
· 有哲理的笑話 (转帖)
【短篇小说(2)】
· 云姨的故事 (1-5)
【人生经验】
· 继续乱弹时装
· 好老师坏老师 (2)
· 好老师坏老师(1)
· 福祸(下)
· 福祸(中)
· 福祸(上)
· 臨終關懷(转载)
· 故事後面的真諦
· 别人為什麼願意跟你相處 ?
· 十二條因果(ZT)
【美食 药膳 汤谱】
· 俺也来说说法国大餐
· 9大養生正解
· <满汉全席>菜谱 (ZT)
· 顶级海鲜之鲍参翅肚
· 咖哩鱼蛋
· 香港山水豆腐花
· 炸两
· 草鸡蛋
· 煎魚不破皮的秘訣
· 清蒸鱼
【城市印象(1)】
· 北京印象(7)
· 北京印象(6)
· 北京印象(5)
· 北京印象(4)
· 北京印象(3)
· 北京印象(2)
· 北京印象(1)
【转贴文章】
· 歷史書上永遠不可能看到的
· 俯瞰各国城市!太美了!看到北京
· 揭秘隱藏在Costco價格牌上的終極
· 南京法院與比利時偉大判決對社會
· 外國導遊爆中國遊客十特色(ZT)
· 你有這習慣嗎?地道的加拿大人會
· 我最喜爱的十位香港艺人
· 陶傑的兩篇文章 (說出香港人的心
· 骂港人是狗 请北大开除孔庆东_评
· 熟練的無能
【养生保健】
· 关于笋的乱弹
· 我的血泪史——和花粉症搏斗的日子
· 我的血泪史——和花粉症搏斗的日子
· 我的血泪史——和花粉症搏斗的日子
· 透視食物的升糖指數
· 教你自己体检
· chiropractic
· 医生和强盗的差别
· 健康新知﹕辦公室小食三級制(20
· 43医学小常识
存档目录
2024-12-15 - 2024-12-19
2024-11-06 - 2024-11-09
2024-07-01 - 2024-07-02
2024-06-13 - 2024-06-29
2024-04-05 - 2024-04-07
2024-03-18 - 2024-03-25
2024-01-15 - 2024-01-15
2023-05-07 - 2023-05-31
2023-04-19 - 2023-04-23
2023-03-06 - 2023-03-24
2022-09-03 - 2022-09-03
2022-08-01 - 2022-08-01
2022-01-09 - 2022-01-17
2021-11-14 - 2021-11-14
2021-08-18 - 2021-08-30
2021-05-08 - 2021-05-08
2020-11-19 - 2020-11-19
2020-10-11 - 2020-10-14
2020-09-28 - 2020-09-28
2020-08-30 - 2020-08-30
2020-07-01 - 2020-07-09
2020-01-11 - 2020-01-11
2019-12-21 - 2019-12-31
2019-11-03 - 2019-11-21
2019-10-24 - 2019-10-24
2019-08-31 - 2019-08-31
2019-06-16 - 2019-06-29
2019-01-21 - 2019-01-21
2018-11-03 - 2018-11-03
2018-09-03 - 2018-09-19
2018-08-07 - 2018-08-23
2018-06-09 - 2018-06-10
2018-03-05 - 2018-03-15
2018-02-07 - 2018-02-28
2018-01-13 - 2018-01-13
2017-11-06 - 2017-11-11
2017-10-11 - 2017-10-19
2017-09-15 - 2017-09-15
2017-08-09 - 2017-08-27
2017-07-12 - 2017-07-23
2017-06-04 - 2017-06-25
2017-05-07 - 2017-05-24
2017-04-10 - 2017-04-23
2017-03-08 - 2017-03-18
2017-02-13 - 2017-02-21
2017-01-23 - 2017-01-23
2016-12-13 - 2016-12-26
2016-11-01 - 2016-11-16
2016-10-25 - 2016-10-28
2016-09-07 - 2016-09-07
2016-08-07 - 2016-08-22
2016-07-19 - 2016-07-25
2016-05-27 - 2016-05-27
2016-03-04 - 2016-03-18
2016-02-01 - 2016-02-23
2016-01-01 - 2016-01-25
2015-12-20 - 2015-12-20
2015-11-12 - 2015-11-23
2015-10-06 - 2015-10-29
2015-09-22 - 2015-09-30
2015-08-04 - 2015-08-31
2015-07-03 - 2015-07-31
2015-06-01 - 2015-06-29
2015-05-15 - 2015-05-28
2015-03-17 - 2015-03-21
2015-02-10 - 2015-02-14
2015-01-01 - 2015-01-31
2014-12-02 - 2014-12-30
2014-11-01 - 2014-11-30
2014-10-01 - 2014-10-27
2014-09-04 - 2014-09-14
2014-08-02 - 2014-08-27
2014-07-01 - 2014-07-29
2014-06-03 - 2014-06-29
2014-05-03 - 2014-05-30
2014-04-03 - 2014-04-30
2014-03-02 - 2014-03-31
2014-02-04 - 2014-02-28
2014-01-01 - 2014-01-31
2013-12-01 - 2013-12-30
2013-11-02 - 2013-11-30
2013-10-08 - 2013-10-29
2013-09-02 - 2013-09-28
2013-08-07 - 2013-08-16
2013-07-29 - 2013-07-29
2013-06-09 - 2013-06-22
2013-05-02 - 2013-05-23
2012-10-02 - 2012-10-30
2012-09-13 - 2012-09-14
2012-08-08 - 2012-08-19
2012-07-04 - 2012-07-30
2012-06-08 - 2012-06-08
2012-05-07 - 2012-05-07
2012-04-29 - 2012-04-29
2012-03-04 - 2012-03-24
2012-02-10 - 2012-02-28
2012-01-23 - 2012-01-23
2011-07-04 - 2011-07-20
2011-06-15 - 2011-06-29
2011-02-01 - 2011-02-06
 
关于本站 | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站导航 | 隐私保护
Copyright (C) 1998-2024. Creaders.NET. All Rights Reserved.