设万维读者为首页 万维读者网 -- 全球华人的精神家园 广告服务 联系我们 关于万维
 
首  页 新  闻 视  频 博  客 论  坛 分类广告 购  物
搜索>> 发表日志 控制面板 个人相册 给我留言
帮助 退出
 
雪山下的绛珠草的博客  
身体和灵魂,总归有一个在路上  
网络日志正文
仙草游仙境——Mt Assiniboine 游记 (July 24-30, 2021) 2021-08-25 18:22:29

仙草游仙境——Mt Assiniboine 游记 (July 24-30, 2021)

20210725_205228-01.jpeg


Mt Assiniboine 属于BC省和Alberta省交界落基山脉南部大陆山系的最高峰,山脉气势雄伟秀丽,顶峰形状如同高耸如云的金字塔,就像阿尔卑斯山的马特洪峰,被誉为“落基山上的马特洪峰”。

Mt Assiniboine,有山友翻译为阿西博尼山,是我们一众西岸山友心目中的仙境——wonderland。从温哥华开车前往Canmore小镇距离大约850公里,开车需要8个小时左右。在小镇休息一夜,可以选择乘搭直升机或者走进山区,出山也可以选择飞行或者走出来。

2019年秋末我曾经飞进走出来过Mt Assiniboine看金松,这次7月盛夏再次来到A山看野花和山脉,A山如同仙境一般,一年四季都有不同的景致。

Day 0 – July 24, Vancouver to Canmore

这天没有很特别的事情,基本上是在路上。此次行程共有两车8人,我乘搭B车。到达Canmore 入住Rockies mountain skiing resort, 晚餐到Canmore小镇的Wood 餐厅吃饭,疫情还是有影响,餐厅的桌椅摆得很有距离,虽然客人要等很久,但是生意额明显下降。

20210724_204326.jpg

Canmore 小镇

Day 1 — July 25, Canmore Mt Shark 直升机场 飞入A山,然后在Magog Lake 营地扎营,到附近的湖走走。

Hiking Route Sunburst Lake, Elizabeth Lake, Nub Peak and the Niblet, 8.3km, elevation 315m, total moving time 3:34 hrs

早上从旅馆整装出发,开车到达Mt Shark Helipad (直升机停车场),地址是1711 Bow Valley Trail, Canmore, T1W 1L7 . 我们预定的飞机是早上11点。我们提早来到这里,各人背好自己的行李,由于此次行程为飞进飞出,可以充分地携带各种装备和食物,大家都带了两个背囊,熊喷和烧饭用的气罐分开用袋子装好,直升机的职员忙碌地装卸行李,非常熟练。等候中我们拍照闲聊。轮候到我们了,大家顺利登上直升机,飞行大约8分钟,穿越崇山峻岭,在山岭中呈弧线穿行,最后来到了A山的停机坪,飞机师和职员将我们和行李一起卸货。

取了背囊,我们一起走2.4公里,去Magog Lake 营地。负重行走,即使是平路也满累人的。到了营地,我们开始各处寻找位置较好的营地,发现有通知说只要有订好营地,不需要一定按照营地的地点扎营,也就是说,我们有一天只订到Og Lake营地,就不必搬过去了,真是一个贴心的政策,这样我们5个晚上就不必搬家了。

大家选好了营地,我们有171819三个营地在一起,另外还有一个是29号,在Shelter 的另一边。我就扎在了18号营地,好号码!这个营地在草地上,抬头,能看见A山的金字塔形的山顶,低头,地上有两个土拔鼠的家,和我们和平共处。前方是煮食休息的shelterfood cache, 后面是一个隐蔽的厕所,十分方便.

20210726_202731.jpg

我的营地帐篷(照片不懂怎样转过来)

20210726_072413.jpg

营地日落

安顿好营地,简单吃点东西,时间不多了,今天就走个比较简单的湖的环线。我们就出发到附近的湖走走。围绕着营地,我们去了Sunburst Lake, Cerulean Lake and Elizabeth Lake. The Niblet 山岭上,可以俯瞰到Sunburst Peak 下的三个湖,在上面欣赏湖光山色,流连忘返。晚上回来,还有很多新鲜的食材,大家一起吃饭,营地的蚊子很多。

Cerulean Lake

可以看到三个湖的Niblet,网红打卡必来

我来啦

经典的金字塔峰

Sunburst 

回来的路上在meadow看到的日落

Day 2 – July 26, Windy Ridge

Hiking Route: Windy Ridge, total 18km elevation 748m, moving time total 7:30 hrs

今天的路线是Windy Ridge. 从营地出发,穿过一片山谷,出了山谷,开始上坡,开头山坡还有很多绿草和野花,翻过一座山坡,后面的路基本上都是风化后的页岩的碎片,我走在前面,不久迎面来了一群黄褐色的大角羊,个子很大,两边的羊角卷起来,总共有11只。太让人惊喜了,我爬山背包走了很多的路,一直运气都不太好,这次真是人品大爆发了,来时的路上车上就已经在路边发现了几只细长角细长胡须的白色的山羊 mountain goat,现在来了一群big horn sheet! 整整一群!而且是近距离。但是,狭路相逢,谁应该让谁呢?我们都纷纷爬上路边的坡,让路给大角羊。这时候,大角羊也在犹豫,领头羊从队伍中间悠悠地走到前面来,观察了一阵,又回到羊群,感觉头羊也在犹豫,这时候羊有11只,我们只有8人,有人担心羊向我们冲过来,我们寡不敌众啊。等了一会,又有两个hikers上来了,我们示意他俩也坐下,这时候我方已经10 人,羊就要失去优势了,大家都说这个领头羊好负责任的,应该趁还没有更多的人来,赶紧走啊。羊们大约犹豫了二十分钟,我们也不着急,就在山坡上等,大饱眼福了。终于,羊群觉得人类不动了,敌不动我动,于是慢慢开始试探着在trail 上从我们眼前的脚下走过,领头羊过去之后,其他的羊看到没有危险了,飞快地跟上了。羊群就在我们眼皮底下,成功撤退了。

回到营地,我把羊群的照片给一个貌似很有学问的白人hiker看,果然,他说这些都是boys, 母羊去生孩子了,这些boys就一起来爬山了,哈哈。

到达Windy Ridge, 我们在第一个矮一点的ridge 上去看风景,然后继续上Windy Ridge 一路有点风,坡度不大,爬上来能看到悬崖,风景不错。

回到营地,饭后还早,营地蚊子多,我们就去Magog Lake 湖边消食。这个湖正是Assiniboine 上峰拔起的地方,有山的倒影。从这天起,我们每天回来都来这里坐坐,看看湖和山,避避蚊子。湖边有前人用石块砌成的天然的石头沙发一排,是十分豪华的宝座,每天hikers都来这里占位,十分有趣。

Windy Pass 有很多勿忘我,Forget Me Not

和大角羊迎头相撞,到底还是他们勇,我们让路了。

Magog Lake

Magog Lake

Day 3 - July 27, Wonder Pass

Hiking Route: Wonder Pass 15.85km, elevation 450m, total moving time 6:30hrs

昨天傍晚在湖边坐着乘凉休息的时候,我们相约今天早上来湖边看日出。今天一大早我们几个就来到湖边,日出渐渐出现,可惜终究冲不破那层层的乌云, 最后只有一小片火烧云,和一抹朝霞映在对面的Assiniboine 山峰上。 (山友SARS在朋友圈追问我,说好的日出呢?我竟无言以对,哈哈)

Wonder Pass 在我的评价当中,是整个A山山区最美的一条平路。这条路冬天有漫山的金松,夏天有铺天盖地的野花,秋天有五彩缤纷的树叶,春天的冰雪消融草甸上都是微风吹佛下的嫩芽,百看不厌。2019年的初冬我来到A山看金松,满山尽带黄金甲,而最后一天我就是从Wonder Pass 走出去的,越过BC省和亚省边界标志牌,(A山地处BC省和亚省边界,而最高峰在我们BC省境内,是比国家公园还要美的省立公园,是我们BC省民的福气)当时一天一口气走了32公里出山,印象深刻。

从营地穿过lodge和小木屋群,走Wonder Pass.一路泉水叮咚,野花遍地,途径view point, 大家稍作休息,远山却已经被浓烟笼罩。半路有个Wonder Peak,烈日当空,我没兴致上去登顶,就和几个小伙伴在山下的草地睡觉等候。原本计划是今天走一个26公里的大环线,一直到达Marvel Lake, 但我对于这个湖没有什么兴致,相反,因为记忆中这个湖和疲劳与失望挂钩了,所以不想再去看它。今天山火的烟雾到处都是,最后终于大家都没有走到湖边。

回到营地,饭后大家又去Magog Lake, 希望能看到日落,结果还是烟雾战胜了天空。

野花遍地

BC省和亚省交界

Lodge旁边的草地,专门修成心形

从我们的Magog Lake营地走去Lodge的路,是一片漂亮的meadow, 后面几天封闭了,因为有熊。

Day 4 – July 28, Nub Peak Loop

Hiking Route: 9.71km, elevation 620m, total moving time 6 hrs.

Nub Peak LoopA山最经典的路线,这条线不长,但是一路的美景叫人挪不动脚步。

今天早上起来,有粉红色的霞光,可惜还是被烟雾笼罩,云里雾里。

今天的线路和第一天部分重复,沿着第一天的The Nublet 线路向西北方向的Nub Peak,不同的是今天是沿着伊丽莎白湖向上爬坡,经过Chucks Ridge  有一大片野花(郭博士说的水丁香花)上到Nub Peak,天晴的时候,能看到5个湖,当然最大的要数Elizabeth Lake, Cerulean Lake and Sunburst Lake.另外两个可以算Pond——小池塘,例如 Moose Bath Pond, 就是其中一个,估计有麋鹿曾经在这里洗澡,被命名的人看见了。

下午回到营地也还早,我们又去Magog Lake 玩,这次我们沿着湖的另一边去看鱼,这里的水边有褐红色的漂亮的岩石,湖水比较深,很清澈,能看到石头底下水底的鱼窝里游出来的鱼。很有趣。正当我们三人看得入神的时候,听见远处石头沙发的几个白人嚷嚷有熊,我们起初还以为是另一边的湖边有熊,后来发现,那边5,6个人都站起来,冲着我们挥手大叫,我们才意识到是叫我们,赶紧把熊喷拔出来,迅速离开湖边,回到岸上,这时候有人给我们看他拍到的视频,果然有一只棕熊,从湖边的残雪坡正向我们身后的树林奔跑过来,感谢好心的不相识的hikers提醒. 这时候湖边所有的人都纷纷撤退,一起回到营地去,并且通知ranger. 很快,营地就贴出有熊出没的通知,并且封闭了湖的另一边。

Sunburst lake and Peak

本来,是可以看到5个湖的

你们跑来我家门口干嘛?

悬崖边上

我们就在这里看鱼,结果被熊出没落荒而逃

这里的岩石很漂亮

Day 5 – July 29, Sunburst Peak

Sunburst Peaks is a 2,849-metre (9,347-foot) mountain summit located in Mount Assiniboine Provincial Park, in the Canadian Rockies of British ColumbiaCanada. Its nearest higher peak is Wedgwood Peak, 1.0 km (0.62 mi) to the south.[1] The mountain is situated immediately southeast of Sunburst Lake, west of Lake Magog, and south of Cerulean Lake. (wiki,摘自维基百科)

这条trail 记录只有7.68km, 2849m, 看起来不长,实际上是很费时间的一条路。

今天的计划是去Assiniboine Pass. 有人提议我去Sunburst Peak. 说是风景更美,我同意了。于是我们两人脱离大部队去Sunburst Peak. 一出发就发现没有路,按照GPS走吧,眼睁睁看着on the trail, 楞是没有路,最后只能硬着头皮自己开路,结果穿过很野的树林,我被乱树枝挂着丢了蚊套,走出林子后,接上大石头阵,继续找路。好在不久我看到前面有6个西人的队伍,赶紧跟上。一问原来他们也是去Sunburst Peak,回答我说不介意我们跟他们一起走,真好。

6个人其实是两伙人,也是在营地认识的,其中有情侣二人是来自BC内陆,另外四人从Red Deer来,是兄妹加各自的情侣。爬到半路有分岔, 上面是突起的悬崖,很危险的样子,这时候BC内陆来的情侣打退堂鼓,回去了。剩下的四人当中两位男士,Greg and Scott, 身手敏捷,尤其是Scott, 被女盆友称成为Goat 他每每先爬上一个地方,考察过是否容易或者别的路更好,然后叫女生怎样怎样过来,我们就跟着沾光了。

一路跟着攀爬,据说有level 3 scrambling,  攀爬需要手脚并用,用力攀上去。想到今天是爬山的最后一天了,可以尽情地挥霍我的体力了,于是我放开手脚,爬个痛快。我们一路跟着西人,几经转折,开山辟路,挥汗奋战,同伴半路上就把大相机和背囊丢下了,而我一直背着我的背囊,上了顶峰有带的茶,水和食物可以分享。最后大家终于上到了Sunburst Peak。果然是无限风光在险峰。这里的风景非常的好看,悬崖下的Sunburst Lake宝石蓝色的湖水的边上,呈现出一圈黄金的边缘。我在2019年未能成功登顶,以为从此无缘此峰,没想到今天无意中完成了这件事情。山顶上有一本登顶的笔记本,可以签名留言,我翻到2019年那一页,还能看见当时的队友的签名,唯独缺了我。2019年只在前两页,可见三年了,登顶的人并不多。而对于我这个不喜欢半途而废的人而言,今天终于能够把这件事情完成,是一件很圆满的事情。于是我把我所有的真名,网名,博客名,推特名统统签上,上次没能签上名,这次签个够。开心!唯一美中不足的是,山火的烟雾虽然不至于太严重,但是始终未能完全散去。

下山遇到完成了Assiniboine Pass的来寻我们的队友,他们用对讲机一直呼叫不到我们,而且早上11点多就完成了他们的路程,所以索性过来碰我们了。两军胜利会师,大家都很开心,一起下山。在下山的路上,我竟然找回了我丢失的蚊套,今天真是我们的lucky day.

清晨的Magog Lake

这是身手敏捷的Scott, 来自Red Deer.

这是来自BC内陆的一对,半路撤退了。

登顶登记本,我终于写上了我的名字

从Sunburst Peak俯瞰 Sunburst Lake

白人山友帮我拍的

在路上

Day 6 – July 30, Mt Assiniboine flied back to Mt Shark Helipad. 路过Golden,去游览加拿大海拔最高的吊桥,不过乏善可陈,物价也很贵。晚上在Golden 休息一晚。 

今天没有爬山任务,很轻松。早上拆营打包,搭直升机,回到停车场,换了衣服鞋袜,开车回程,一路顺利。路上还在BC著名的水果产地买了水果,然后去了Golden 的吊桥游览一番,晚上在Westin Hotel 住宿一晚,十分舒适。

第二天一路开车,返回温哥华,圆满地结束了这次的A山之行。

20210730_091229.jpg

临走前,小鹿来说再见

 


浏览(6986) (13) 评论(18)
发表评论
文章评论
作者:雪山下的绛珠草 回复 若云 留言时间:2022-01-13 22:25:22

谢谢若云博主

回复 | 0
作者:若云 留言时间:2022-01-13 06:34:50

若云:“我来了”,人美,气豪!

回复 | 0
作者:雪山下的绛珠草 回复 Siubuding 留言时间:2021-08-27 07:22:42

小不丁同学,那本本里头是很up to date的,2018到现在也没几页能签到的,能上本本的人,都不简单。不是老黄历。你在上面有签名吗,说不定我看到过

回复 | 0
作者:Siubuding 留言时间:2021-08-27 03:36:49

那是2018的老黄历了。


2016年我一家到那边玩,7月底的时候。


回复 | 0
作者:雪山下的绛珠草 回复 特有理 留言时间:2021-08-26 09:54:27

我们。还好,主要活动在户外,基本没大影响,就是不能去美国爬山,希望是暂时的

回复 | 0
作者:雪山下的绛珠草 回复 蒋大公子 留言时间:2021-08-26 09:53:33

谢谢大公子点赞

回复 | 0
作者:雪山下的绛珠草 回复 艺萌 留言时间:2021-08-26 09:53:01

哈哈谢谢,我和你一样,愿意活得高级,活得潇洒,活得有质量

回复 | 0
作者:雪山下的绛珠草 回复 云乡客 留言时间:2021-08-26 09:52:02

是呀,难怪我在户外有回家的感觉,

回复 | 1
作者:蒋大公子 留言时间:2021-08-26 06:01:25


靓景!靓女!靓生活!





回复 | 0
作者:艺萌 留言时间:2021-08-26 04:42:30

同赞:

这才是真正的奢侈生活!


回复 | 0
作者:云乡客 留言时间:2021-08-25 21:54:51

仙草本就该在仙境之中。

回复 | 0
作者:特有理 回复 雪山下的绛珠草 留言时间:2021-08-25 21:51:52

基本还算正常,就是体育活动受限制了。

回复 | 0
作者:雪山下的绛珠草 回复 老冬儿 留言时间:2021-08-25 20:41:11

冬儿好,是的,和Glacial NP同类型的山脉,不过A山的形状更美,地貌更加丰富,可能就是冰川少了点。

回复 | 0
作者:雪山下的绛珠草 回复 特有理 留言时间:2021-08-25 20:39:59

问好特有理,最近的疫情生活还好吗

回复 | 0
作者:雪山下的绛珠草 回复 木秀于林 留言时间:2021-08-25 20:38:54

谢谢木秀于林博主,谬赞啦

回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2021-08-25 20:34:56

太美了,看得我心禁摇荡,羡慕极了。你们的hiking 路程不算特别长,但每天连续爬山,很累的,佩服你的体力。这个地方的风景有点像Glacial National Park, 那是我最喜欢的国家公园之一。加拿大的自然风光太好了。

回复 | 0
作者:特有理 留言时间:2021-08-25 19:13:41

这才是真正的奢侈生活!

回复 | 0
作者:木秀于林 留言时间:2021-08-25 18:58:17

好胆量、好心胸、好气魄、好豪情。羡煞无福消受人。

回复 | 0
我的名片
雪山下的绛珠草
注册日期: 2011-01-23
访问总量: 1,587,625 次
点击查看我的个人资料
Calendar
最新发布
· 布宜诺斯艾利斯——回眸
· 蓬塔阿雷纳斯城市游
· 抵达Punta Arenas 蓬塔阿雷纳斯
· 徒步百内国家公园
· 波浪谷游记
· 跨境抵达百内门户——Puerto Natal
· 阿根廷冰川国家公园——莫雷诺冰川
分类目录
【2023意游未尽——意大利16天游 (1】
· 掠过博洛尼亚
· 意游第一站——晴朗优美的威尼斯
· 米兰——大教堂和《最后的晚餐》
· 米兰——斯坦尔扎古堡的圣殇和达芬
· 比萨,让人蒙圈的意大利铁路
· 五渔村偶遇帅哥
· 五渔村帅哥同游
· 佛罗伦萨——碧提宫和中央市场
· 佛罗伦萨——大卫像和强掳萨宾妇女
【2023意游未尽——意大利16天游 (2】
· 佛罗伦萨——米开朗基罗广场
· 佛罗伦萨——领主广场
· 美帝奇礼拜堂/大教堂博物馆/圣若
· 佛罗伦萨——圣母百花大教堂
· 佛罗伦萨——乌菲兹博物馆
· 佛罗伦萨——再见翡冷翠,我终于到
· 梵蒂冈
【阿根廷智利巴塔哥尼亚高原之行】
· 布宜诺斯艾利斯——回眸
· 蓬塔阿雷纳斯城市游
· 抵达Punta Arenas 蓬塔阿雷纳斯
· 徒步百内国家公园
· 跨境抵达百内门户——Puerto Natal
· 阿根廷冰川国家公园——莫雷诺冰川
· 阿根廷境内巴塔 EI Chalten 的 F
· 在路上(从BA 到 EI Calafate到
· 初抵布宜诺斯艾利斯
· 巴塔哥尼亚——阿根廷智利百内国家
【预备删除】
· 女人的女朋友
【2024意游未尽——威尼斯】
【城市印象(4)波士顿】
· 晚霞中的波士顿(下)
· 晚霞下的波士顿(中)
· 晚霞下的波士顿(上)
【城市印象(3)-美国】
· 人间四月天的洛杉矶之行
· 初春纽约——和爪四哥看骑士表演
· 初春纽约——艺术品画中游
· 初春纽约——与艺术家同行
· 初春纽约——布鲁克林大桥
· 初春纽约——自然历史博物馆
· 初春纽约——风雪兼程
【爬山日志(6)】
· 波浪谷游记
· 2023年班夫圣诞节冰洞探险之行
· Singing Pass 的 Kees and Clair
· Lake O’hara ——我心中的珍珠
· 烈日星空巨石墙背包行
· 冰瀑布
· 2021年9月落基山之行
· Singing Pass and Musical Pumps
· 仙草游仙境——Mt Assiniboine 游
【爬山日志(5)】
· 壮阔山河背包行——South Chilcoti
· 落基山班芙和Kootenay 地区Nelso
· Oct 3-4 Pierce Lake 背包看日出
· Sep 5-7 紫湖背包行 – 3 days Tu
· Mt Outram 游记 (Aug 29,2020
· ELK-Thurston Mt 一条风景优美野
· 疫情解禁后的Baden Powell 行走
· 美加分界线Monument 83 trail之
· 建一个爱斯基摩人冰屋来陪你
· 背包横穿大峡谷 风雪无阻朝霞归
【香港,香港】
· 香港——珍贵的回忆(1)
· 新世代真的汉子
· 暴徒和警察,香港之夜
· 我来陪你喝茶
· 牛仔学粤语 许冠杰 追求三部曲
· 我印象中的香港警察
· 和美食家同席
· 咖哩鱼蛋
· 香港山水豆腐花
· 炸两
【爬山日志(4)】
· 做义工上山捡垃圾 (Oct 5, 2019)
· 千帆过尽你最美——爱芬湖游记
· 史上最寒冷的一次爬山旅行
· 白雪金松一片心
· 隐藏在深山中的水精灵湖
· 一定要仰望星空
· 酋长三峰连爬遇奇人(11.4.2017
· 10月28日秋登金拱门峰折羽
· 南橘北枳之加拿大金松——Frosty M
· 爱芬湖秋色(Oct 1/2017)
【冰岛行】
· 四个女生去冰岛 (11)——结束篇
· 四个女生去冰岛 (10)——环岛*北
· 四个女生去冰岛 (9)——环岛*北
· 四个女生去冰岛 (8)——环岛*东
· 四个女生去冰岛(8)环岛*冰岛南
· 四个女生去冰岛 (7)——环岛*黄
· 四个女生去冰岛 (6)——回到雷克
· 四个女生去冰岛 (5)——徒步第四
· 四个女生去冰岛 (4)——徒步第三
· 四个女生去冰岛 (3)——徒步第二
【非洲行】
· 登顶,为你!
· 早安,阿姆斯特丹
· 茹毛饮血的自然之子——马赛人
· Safari——精彩纷呈的动物世界
· 攀登乞力马扎罗山
【诗词歌赋】
· 4月天~骑行赏樱~题诗
· 【人月圆】雪草登麦克法伦山 by
· 登雪山题诗 by 曹雪葵
· 登雪山题诗 by 绿岛阳光
· 登雪山题诗 by 杭州阿立
· 钗头凤 冬日の绝唱 by 一全
· 登雪山题诗 by 女王Queen
【WCT(West Coast Trail) 专辑】
· 诗集——WCT背包徒步,诗坛网友题
· 海上生明月,天涯共此时 (7)
· 海上生明月,天涯共此时 (6)
· 海上生明月,天涯共此时 (5)
· 海上生明月,天涯共此时 (4)
· 海上生明月,天涯共此时 (3)
· 海上生明月,天涯共此时 (2)
· 海上生明月,天涯共此时 (1)
【2017 古巴游】
· 阳光之旅——2017 古巴行 (4 完结)
· 阳光之旅——2017 古巴行 (3)
· 阳光之旅——2017 古巴行 (2)
· 阳光之旅——2017 古巴行 (1)
【秘鲁库斯科印加古道】
· 浅谈古印加帝国建筑中的磨石互扣
· 四个女生行秘鲁 (10 完结篇) 惊
· 四个女生行秘鲁 (9) - 踢踢卡卡
· 四个女生行秘鲁(8)- 阳光之路
· 四个女生行秘鲁(7)-马丘比丘
· 四个女生行秘鲁(6)- 印加古道
· 四个女生行秘鲁 (5) – 库斯科
· 四个女生行秘鲁 (4) – 神圣山谷
· 四个女生行秘鲁(3) - 亚马逊
· 四个女生行秘鲁 (2)- 转机墨西
【影视欣赏】
· 《权力的游戏》——美剧天花板之作
· 《神探夏洛克》——让我自我陶醉的
· 《魔戒》的故事-5
· 《魔戒》的故事-4
· 《魔戒》的故事-3
· 《魔戒》的故事-2
· 《魔戒》的故事-1
【我是广东人】
· 誰敢廢粵?
· 舌尖上的粵語(转帖,不太长/很
· 和潮州人的缘分(4-完结篇)
· 和潮州人的缘分(3)
· 和潮州人的缘分(2)
· 和潮州人的缘分(1)
· 顺德美食
· 介绍一下我最喜欢的番禺宝墨园
【遥想集(2)】
· 灯影牛肉
· 永别了,我的挚友
· 馋猫语录
· 闲看庭前花开花落
· 哈,又找到一篇有趣的旧文
· 和阿立——绿龟仔,红当当和小白马
· 《世上最幸福的事,是有人肯花时
· 我的小学同学(下)
· 我的小学同学(上)
· 那个马来西亚人
【小说(2)】
· Fish & Chips (下)
· Fish & Chips (上)
· 凤凰男的奋斗(7-8)
· 凤凰男的奋斗(9-10)
· 凤凰男的奋斗(1-6)
· 凤凰男的奋斗(11-完)
【小说(1)】
· 办公室的八卦故事(10 完)
· 办公室的八卦故事(9)
· 办公室的八卦故事(8)
· 办公室的八卦故事(7)
· 办公室的八卦故事(5-6)
· 办公室的八卦故事(3-4)
· 办公室的八卦故事(1-2)
· 八卦办公室之齐哇哇美食(1-2)
【美女厨房 (2)】
· 干豆角栗子焖五花肉
· 蜜糖鸭 VS 本地可以买到的淘大酱
· Feb 14, 2015 晚餐
· 周末一汤 - 莲藕螺头绿豆猪脊骨
· 20款「素食湯」,每天喝一碗,長
· 烤鸡腿
· 香蕉蛋糕制作试验
· 椰蓉葡萄干酸奶面包(转北雁高飞
· May 10 2015 晚餐
· 超简单又好吃的苹果核桃蛋糕
【美国背包游】
· Cathedral Lake背包露营游记(Se
· Jackita Ridge Loop and Devil D
· 华州Pilot Ridge Trail四天背包
· 重访Mt.Rainier小记(2016)
· 华州贝克山Hannegan Pass(2016)
· 华州PCT路段看金松(2015)
· 华盛顿州贝克山露营(2015)
· 犹他/科罗拉多州2014年(1-2)
· 犹他/科罗拉多州2014年(3-4)
· 华州Frenchman Coulee/Steamboat
【东南亚/中港台】
· 台湾9天自行车环岛游记 (3)
· 台湾9天自行车环岛游记 (2)
· 台湾9天自行车环岛游记 (1)
· 想哪说哪之港台中(8-完结篇)
· 想哪说哪之港台中(7)
· 想哪说哪之港台中(6)
· 想哪说哪之港台中(5)
· 想哪说哪之港台中(4)
· 想哪说哪之港台中(3)
· 想哪说哪之港台中(2)
【边走边拍(1)】
· 拔牙
· 贴几张落日给喜欢落日的。。。
· 猜猜谁送的?
· 远离凡嚣之雪山仙草
· 湖边 - NOV 19, 2014
· 迎中秋 ** 唐人街行
· 去年(2013)的樱花时节
· 2014年的樱花 (3)- 烟雨朦,露
· 2014年的樱花 (2)- DT,Burrad
· 2014年的樱花 (1)- 晴空下
【西藏】
· 18+, 以下内容可能引起读者不安,
· 高原上的净土——西藏(6完)
· 高原上的净土——西藏(5)
· 高原上的净土——西藏(4)
· 高原上的净土——西藏(3)
· 高原上的净土——西藏(2)
· 高原上的净土——西藏(1)
【爬山日志(3)】
· 走在那片开满了山花的原野上
· 舌尖上的高山湖 - Gambier Islan
· 悼念素未谋面的山友
· 夏日炎炎来泡湖
· 周末二重奏 June 27-28,2015
· 精彩的一天
· Sea to Sky Summit
· 万水千山只等闲
· 被腰斩的backpacking Jun 28,201
· Nov 16 爬山所摄
【美女厨房 (1)】
· 穷人家的午餐
· 今天的晚餐。。。Nov 25 2014
· 丐帮弟子简陋的午餐
· 晚餐。。。小菜(2)
· June 15,上山遛完腿,回家几分
· 晚餐。。。小菜
· 自制焖猪手
· 过年靓老汤-海底椰螺头乌鸡汤
【西南行】
· 西南行(11 全文完)
· 西南行(10)
· 西南行(9)
· 西南行(8)
· 西南行(7)
· 西南行(6)
· 西南行(5)
· 西南行(4)
· 西南行(3)
· 西南行(2)
【日本游】
· 荒城之月
· 日本游(7 完)
· 日本游(6)
· 日本游(5)
· 日本游(4)
· 日本游(3)
· 日本游(2)
· 日本游(1)
【遥想集(1)】
· 风雨又一秋(修正版)
· 鬼王节的黄昏
· 臭豆腐
· 二十岁的时候,我在哪里?
· 怀念在外婆家的日子(下)
· 怀念在外婆家的日子(中)
· 怀念在外婆家的日子(上)
· 外婆的粽子
【餐厅介绍(1)】
· 秋末陪客赏枫(11.6/2017)
· 下午茶餐
· 周六的晚餐
· 日本餐(2)
· 黑名单上的餐厅
· 天车边上的茶楼
· 日本餐(1)
· 香浓味重的马来西亚菜 - 蕉叶屋
· 温哥华最好吃的Brunch (转自微信
· 日餐 -- 午餐饭盒
【城市印象(2)——武汉】
· 武汉记忆(1-2)
· 上海情调老马路(下 转帖)
· 上海情调老马路(上 转帖)
· 有钱也买不到的上海限量美味(转
· 武汉记忆(3-完)
【美国游记 - 2】
· 风吹麦浪千万里
· 波音家庭日专业工厂游
· 趁你未老——再游Nola
· Oct 7-9/2017,SR20 Scatter Lak
· 爱,快乐并痛着
· 哥伦比亚河谷要塞两夜三日汽车露
· 大峡谷自驾悠闲游 (Sep17-25,2
· 美国德克萨斯州旅行流水帐(七 完
· 美国德克萨斯州旅行流水帐(六)
· 美国德克萨斯州旅行流水帐(五)
【猫猫历险记】
· 铁岭大叔(下)
· 铁岭大叔 (上)
· 逃票记(三)
· 逃票记(二)
· 逃票记(一)
· 搭车记(二)
· 搭车记(一)
【Sun Run - 温哥华太阳长跑】
· April 12 and 19, training 的时
· 第十二次训练 (Final)
· 第十一次训练
· 第十次训练 (April 10)
· 湖边跑步遇上老朋友 April 09, 2
· 第九次训练(缺席,要考试)
· 第八次训练
· 第七次训练
· 第六次训练
· 晨练 - Mar09
【洋插队系列--我的出国历程】
【科普知识】
· 英语五代内亲戚关系称谓(ZT)
· 雞尾酒概述
· 各种酒的英文
· 一些酒吧里最热门的鸡尾酒的名称
【短篇小说(1)】
· 青春的岁月
· 奇遇法国人
【朝花夕拾】
· 安东尼·波登自杀,连美食都治愈
· 忆和董老交往三二事
· 回国杂记:2017春节行大运——春运
· 咏雪草 三则
· 兰陵别墅 - 西子湖畔儿时旧居追
· 白羊的爱情和友情(外一则)
· 爱情中有友情,友情中有爱情
· 秋天,走在我上班的路上
· 风雨又一秋
· 五绝二首:山中偶得
【旧作-短篇小说-岁月如歌】
· 别人的故事(4)- 简尼小姐
· 别人的故事(5)-碧兰
· 别人的故事(7)—娟子(上)
· 别人的故事(7)—娟子(下)
· 别人的故事(6) - 若伟
· 别人的故事(3)— 过年
· 别人的故事(2)阿勇
【餐厅介绍(2)】
· 过年外出吃饭——吃货帮活动
· 潮味馆
· Hakkasan 餐厅
· 希腊菜 - Felico restuarant
· 努巴(Nuba) 餐厅
· 朋友的朋友的餐厅(1)
【职场回忆(2)】
【职场回忆(1)】
【爬山日志(1)】
· Hiking Gear
· 6月23日,Bruntzen Lake
· 6月3日, Grouse Mountain
· 6月2日, Hayward & Rolley L
· 5月6日, 第五爬, Burnaby Mounta
· 5月5日, 第四爬, Cambell Valley
· 4月28日,第三爬,Buntzen Lake
· 4月21日,第二爬, Cypress Holly
· 4月14日,第一爬, Seymour
· Lower Mainland Region Squamish
【爬山日志(2)】
· Mt Robson 5天背包游 (Sep 2-7/2
· Mt Baker Area,Mt Shuksan- Feb
· Jan 26, 晨曦和朝霞 - 2, 希望si
· Jan 26, 晨曦和朝霞
· 爬山日志 2014-2015-2016
· 仙草
· 爬山日志 2013
· 10月-12月爬山记录
· Sep 29, Mount Seymour 中秋迎月
· Sep 18, Grouse Grind (这回没算
【哈哈一笑】
· 图解吃货帮秘籍(高度机密,非吃
· 点评一下今年奥斯卡女星的服装
· 给文学老大爷约会文学老太太的建
· 被揶揄是悲劇!彭麗媛頂著花臉參
· 点评一下彭麻麻出访英国的服装
· 手机坏了几个月
· 微信里的斗争
· 一分鐘就把中國朝代講完了
· 中文真的很強大,學好中文很重要
· 有哲理的笑話 (转帖)
【短篇小说(2)】
· 云姨的故事 (1-5)
【人生经验】
· 继续乱弹时装
· 好老师坏老师 (2)
· 好老师坏老师(1)
· 福祸(下)
· 福祸(中)
· 福祸(上)
· 臨終關懷(转载)
· 故事後面的真諦
· 别人為什麼願意跟你相處 ?
· 十二條因果(ZT)
【美食 药膳 汤谱】
· 俺也来说说法国大餐
· 9大養生正解
· <满汉全席>菜谱 (ZT)
· 顶级海鲜之鲍参翅肚
· 咖哩鱼蛋
· 香港山水豆腐花
· 炸两
· 草鸡蛋
· 煎魚不破皮的秘訣
· 清蒸鱼
【城市印象(1)】
· 北京印象(7)
· 北京印象(6)
· 北京印象(5)
· 北京印象(4)
· 北京印象(3)
· 北京印象(2)
· 北京印象(1)
【转贴文章】
· 歷史書上永遠不可能看到的
· 俯瞰各国城市!太美了!看到北京
· 揭秘隱藏在Costco價格牌上的終極
· 南京法院與比利時偉大判決對社會
· 外國導遊爆中國遊客十特色(ZT)
· 你有這習慣嗎?地道的加拿大人會
· 我最喜爱的十位香港艺人
· 陶傑的兩篇文章 (說出香港人的心
· 骂港人是狗 请北大开除孔庆东_评
· 熟練的無能
【养生保健】
· 关于笋的乱弹
· 我的血泪史——和花粉症搏斗的日子
· 我的血泪史——和花粉症搏斗的日子
· 我的血泪史——和花粉症搏斗的日子
· 透視食物的升糖指數
· 教你自己体检
· chiropractic
· 医生和强盗的差别
· 健康新知﹕辦公室小食三級制(20
· 43医学小常识
存档目录
2024-07-01 - 2024-07-02
2024-06-13 - 2024-06-29
2024-04-05 - 2024-04-07
2024-03-18 - 2024-03-25
2024-01-15 - 2024-01-15
2023-05-07 - 2023-05-31
2023-04-19 - 2023-04-23
2023-03-06 - 2023-03-24
2022-09-03 - 2022-09-03
2022-08-01 - 2022-08-01
2022-01-09 - 2022-01-17
2021-11-14 - 2021-11-14
2021-08-18 - 2021-08-30
2021-05-08 - 2021-05-08
2020-11-19 - 2020-11-19
2020-10-11 - 2020-10-14
2020-09-28 - 2020-09-28
2020-08-30 - 2020-08-30
2020-07-01 - 2020-07-09
2020-01-11 - 2020-01-11
2019-12-21 - 2019-12-31
2019-11-03 - 2019-11-21
2019-10-24 - 2019-10-24
2019-08-31 - 2019-08-31
2019-06-16 - 2019-06-29
2019-01-21 - 2019-01-21
2018-11-03 - 2018-11-03
2018-09-03 - 2018-09-19
2018-08-07 - 2018-08-23
2018-06-09 - 2018-06-10
2018-03-05 - 2018-03-15
2018-02-07 - 2018-02-28
2018-01-13 - 2018-01-13
2017-11-06 - 2017-11-11
2017-10-11 - 2017-10-19
2017-09-15 - 2017-09-15
2017-08-09 - 2017-08-27
2017-07-12 - 2017-07-23
2017-06-04 - 2017-06-25
2017-05-07 - 2017-05-24
2017-04-10 - 2017-04-23
2017-03-08 - 2017-03-18
2017-02-13 - 2017-02-21
2017-01-23 - 2017-01-23
2016-12-13 - 2016-12-26
2016-11-01 - 2016-11-16
2016-10-25 - 2016-10-28
2016-09-07 - 2016-09-07
2016-08-07 - 2016-08-22
2016-07-19 - 2016-07-25
2016-05-27 - 2016-05-27
2016-03-04 - 2016-03-18
2016-02-01 - 2016-02-23
2016-01-01 - 2016-01-25
2015-12-20 - 2015-12-20
2015-11-12 - 2015-11-23
2015-10-06 - 2015-10-29
2015-09-22 - 2015-09-30
2015-08-04 - 2015-08-31
2015-07-03 - 2015-07-31
2015-06-01 - 2015-06-29
2015-05-15 - 2015-05-28
2015-03-17 - 2015-03-21
2015-02-10 - 2015-02-14
2015-01-01 - 2015-01-31
2014-12-02 - 2014-12-30
2014-11-01 - 2014-11-30
2014-10-01 - 2014-10-27
2014-09-04 - 2014-09-14
2014-08-02 - 2014-08-27
2014-07-01 - 2014-07-29
2014-06-03 - 2014-06-29
2014-05-03 - 2014-05-30
2014-04-03 - 2014-04-30
2014-03-02 - 2014-03-31
2014-02-04 - 2014-02-28
2014-01-01 - 2014-01-31
2013-12-01 - 2013-12-30
2013-11-02 - 2013-11-30
2013-10-08 - 2013-10-29
2013-09-02 - 2013-09-28
2013-08-07 - 2013-08-16
2013-07-29 - 2013-07-29
2013-06-09 - 2013-06-22
2013-05-02 - 2013-05-23
2012-10-02 - 2012-10-30
2012-09-13 - 2012-09-14
2012-08-08 - 2012-08-19
2012-07-04 - 2012-07-30
2012-06-08 - 2012-06-08
2012-05-07 - 2012-05-07
2012-04-29 - 2012-04-29
2012-03-04 - 2012-03-24
2012-02-10 - 2012-02-28
2012-01-23 - 2012-01-23
2011-07-04 - 2011-07-20
2011-06-15 - 2011-06-29
2011-02-01 - 2011-02-06
 
关于本站 | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站导航 | 隐私保护
Copyright (C) 1998-2024. Creaders.NET. All Rights Reserved.