| | 菜系及功效：肝調養食譜 腎調養食譜 清熱去火食譜 高血壓食譜 工藝：煮杜仲夏枯草瘦肉湯的製作材料：主料：豬肉(瘦)250克
輔料：杜仲30克,夏枯草30克,棗（干）30克
調料：鹽3克杜仲夏枯草瘦肉湯的做法：1. 將夏枯草去雜質洗淨，杜仲、紅棗洗淨，豬瘦肉洗淨，切塊用開水拖過；
2. 把全部用料一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮2小時，調味即可。 健康提示補肝腎、清肝火；
高血壓病屬肝腎虛有熱者，症見頭暈目脹、腰膝痿軟、筋骨痿弱、時有脅痛心煩等；外感發熱、脾腎陽虛者不宜飲用本湯。 |
