| 菜系及功效:肝调养食谱 肾调养食谱 清热去火食谱 高血压食谱 工艺:煮杜仲夏枯草瘦肉汤的制作材料:主料:猪肉(瘦)250克 辅料:杜仲30克,夏枯草30克,枣(干)30克 调料:盐3克杜仲夏枯草瘦肉汤的做法:1. 将夏枯草去杂质洗净,杜仲、红枣洗净,猪瘦肉洗净,切块用开水拖过; 2. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。 健康提示补肝肾、清肝火; 高血压病属肝肾虚有热者,症见头晕目胀、腰膝痿软、筋骨痿弱、时有胁痛心烦等;外感发热、脾肾阳虚者不宜饮用本汤。 |