| |
|
|
| 阳光的博客 |
|
| 希望能为大家带来一些美好的事情，使每一个人都快乐。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
<object width="420" height="315"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/FoEZcgVF65U?version=3&hl=en_US"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/FoEZcgVF65U?version=3&hl=en_US" type="application/x-shockwave-flash" width="420" height="315" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object> |
|
|
|
|
|
|
|
 |
文章评论 |
 |
|
|
作者：love阳光 |
|
留言时间：2012-11-11 17:31:28 |
|
|
雨露滋润
这老爷爷这几下子，好像不输你打网球及潜水吧？希望你好好练习，比老爷爷还健康长寿。:-) |
|
|
|
作者：雨露滋润 |
|
留言时间：2012-11-11 15:51:13 |
|
|
哎呀， 差点错过了这么好的养生秘诀。 大谢阳光！ 这老爷爷太厉害了！ 佩服的五体投地。 这要是能坚持， 就谢天谢地了。
谢谢阳光分享！ |
|
|
|
作者：love阳光 |
|
留言时间：2012-11-10 21:28:50 |
|
|
莺歌燕语
”哇，这老爷爷！俺现在还没到六十六，还可以练，呵呵。“
是啊，你现在就开始练，等到100岁的时候，俺肯定是一个宝！ |
|
|
|
作者：莺歌燕语 |
|
留言时间：2012-11-10 20:15:49 |
|
|
哇，这老爷爷！俺现在还没到六十六，还可以练，呵呵。 |
|
|
|
作者：love阳光 |
|
留言时间：2012-11-10 19:46:56 |
|
|
瑾子
”这老爷子不简单，需要毅力呀！我现在一周锻炼五个小时，加上来回路上的时间，已经觉得挺是个事儿的了。“
俺认为你也有必要把你的锻炼方法公布于世了。 |
|
|
|
作者：love阳光 |
|
留言时间：2012-11-10 19:45:11 |
|
|
紫云
“真了不起，103岁了，脸上没有一点皱纹。：
俺已经把没有皱纹的秘方告诉你了，以后就看你自己怎么选择喽。 |
|
|
|
作者：瑾子 |
|
留言时间：2012-11-10 19:11:34 |
|
|
这老爷子不简单，需要毅力呀！我现在一周锻炼五个小时，加上来回路上的时间，已经觉得挺是个事儿的了。 |
|
|
|
作者：紫云 |
|
留言时间：2012-11-10 14:43:11 |
|
|
|
作者：love阳光 |
|
留言时间：2012-11-10 12:51:05 |
|
|
马黑
“和马嫂一起观看了这个视频，这个老爷爷真不简单，这些动作也很容易学，老爷爷那一口的好牙真不可思议，学习了！谢谢分享！”
希望你和马嫂一起活到100岁，也希望到那时俺还能看到你的文章。 |
|
|
|
作者：love阳光 |
|
留言时间：2012-11-10 12:48:28 |
|
|
老冬儿
“哇，老人好厉害！床上八段锦非常好，贵在坚持。”
俺知道冬儿的功夫也不错，活个100岁应该不是问题。 |
|
|
|
作者：马黑 |
|
留言时间：2012-11-10 10:40:02 |
|
|
和马嫂一起观看了这个视频，这个老爷爷真不简单，这些动作也很容易学，老爷爷那一口的好牙真不可思议，学习了！谢谢分享！ |
|
|
|
作者：老冬儿 |
|
留言时间：2012-11-10 09:50:13 |
|
|
|
作者：love阳光 |
|
留言时间：2012-11-10 09:34:41 |
|
|
春阳
“这老爷爷太厉害了，一般人很难做到。学习了。”
好久不见，不知你在文刊发展的怎样？升官发财了吗！ |
|
|
|
作者：春阳 |
|
留言时间：2012-11-10 08:19:35 |
|
|
|
作者：love阳光 |
|
留言时间：2012-11-10 07:42:52 |
|
|
绿岛阳光
“哇！这位老人家厉害！绿岛也要开始练啦！多谢爱博分享！
蜜蜂啊，您那功为啥结婚后不能练啦？不是有啥叫‘阴阳双修’吗？哈哈！”
希望绿岛100岁也能在万维写诗、写小说。蜜蜂也不是省油的灯，小心蜜蜂找你吵架喔！ |
|
|
|
作者：love阳光 |
|
留言时间：2012-11-10 07:38:30 |
|
|
夏子
“阳光,我认真看完了,103岁的老人,太了不起了,,关键是坚持每天做几个动作。很想试一下。”
难道你认真看完，太好了！希望你100岁还能在万维提供图文并茂地文章。 |
|
|
|
作者：绿岛阳光 |
|
留言时间：2012-11-10 07:29:53 |
|
|
哇！这位老人家厉害！绿岛也要开始练啦！多谢爱博分享！
蜜蜂啊，您那功为啥结婚后不能练啦？不是有啥叫‘阴阳双修’吗？哈哈！ |
|
|
|
作者：夏子 |
|
留言时间：2012-11-10 00:54:35 |
|
|
阳光,我认真看完了,103岁的老人,太了不起了,,关键是坚持每天做几个动作。很想试一下。 |
|
|
|
作者：love阳光 |
|
留言时间：2012-11-09 22:55:41 |
|
|
五彩
“这个103岁老人真神奇，相信如果能坚持，一定有效果。就是坚持不易啊。”
你有登大山的勇气，俺相信这点小事难不倒你滴！ |
|
|
|
作者：love阳光 |
|
留言时间：2012-11-09 22:53:17 |
|
|
花蜜蜂
“love阳光 ，
其实中国传统气功中的“八段锦”基本上内容如此。需要在室内裸体练习，蜜蜂练过，后来结婚后不好练就停止了，呵呵。
在现在美国居住条件下的恒温环境，练“八段锦”应该比较有利。
太极拳也会多一些运动和平衡锻炼。”
谢谢评论。 |
|
|
|
作者：五彩 |
|
留言时间：2012-11-09 21:34:26 |
|
|
这个103岁老人真神奇，相信如果能坚持，一定有效果。就是坚持不易啊。 |
|
|
|
作者：花蜜蜂 |
|
留言时间：2012-11-09 20:22:03 |
|
|
love阳光 ，
其实中国传统气功中的“八段锦”基本上内容如此。需要在室内裸体练习，蜜蜂练过，后来结婚后不好练就停止了，呵呵。
在现在美国居住条件下的恒温环境，练“八段锦”应该比较有利。
太极拳也会多一些运动和平衡锻炼。 |
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
