防癌最好方法The best method to prevent from suffering caner 

多年以来人们一直被告知化疗是治疗癌症唯一值得去尝试的方法 

( 尝试 -成为了关键字) ，

但是 Johns Hopkins 将告诉你其实存在着其他的方法来消除癌症。

Cancer Update from Johns Hopkins:
Johns Hopkins 最新癌症研究报告:

1.每一个人身上都 带有癌细胞，癌细胞是无法在一般检查时被检 查出来的，除非癌细胞扩增至几十亿个数量。 

2.在每个人的一生中，癌细胞都会出现6至10次。
3. 当人体免疫系统强时，癌细胞是会被摧灭的，免疫系统强时能抑制肿瘤形成及扩增。
4. 当人被发现有癌症时，它意谓这个病患是有大量营养缺乏；这可能是由于基因、环境、食物及生活方式等因素造成的。
5. 如何克服营养缺乏，那就是要改变饮食及多进用能增强免疫系统之食物。
6. 化疗不只能毒杀快速增长之癌细胞，但会一并消灭骨髓及胃肠道内之健康细胞，同时造成器官衰竭；如：肝 脏、肾脏、心脏及肺脏等等。
7. 放射治疗在摧毁癌细胞时，亦会灼伤健康细胞、组织及器官。
8. 初期化疗及放射 线治疗是很容易将肿瘤面积缩小到某一程度， 然再延长上述疗法并不能造成肿瘤完全消除。
9. 化疗及放射线治疗会让体内存有大量毒素而危及或摧毁免疫系统，因而导致病患易于感染及引发并发症。
10. 化疗及放射线治 疗会造成病患癌细胞突变及产生抗体而变得难以摧毁，而手术则易使癌细胞扩散至其它部位。

11.一个有效击溃癌细胞的方式是：不供给癌细胞繁殖所需之食物，即是饿死癌细胞。

癌细胞以何为食物：
a.糖是癌的食物，若不吃糖即删除癌细胞很重要的一项食物供给。

b.牛奶会使人体产生黏液，尤其是在胃肠道内，而黏液正是癌细胞之食物。因而阻绝牛奶及采用不甜之豆浆作替代，癌细胞就会在无食物情况下萎缩的。
c. 癌细胞是在酸性环境中繁衍的，以肉为基本饮食的体质是酸性的，因而食用鱼类及少量鸡肉是较食用牛、猪为合适的。 且肉品均含有家畜抗生素、生长贺尔蒙及寄生虫等，而这些均 是对人体的有害物质，尤其是对癌症病患。
d. 以80%新鲜蔬菜及青菜汁之饮食；含全谷类、种子、坚果及少量的水果是有益于体质转变为碱性的， 剩余20% 可进食煮熟的豆类。新鲜蔬菜汁可提供活性酵素，活性酵素极易在15分钟内被细胞组织吸收进而滋养强健康细胞，为取得活性酵素强壮健康细胞应多饮用新鲜果菜汁（多样蔬菜含豆芽），同时每天进食生青菜（未煮过之）两至三次，活性酵素在40度C时会被摧毁。
e. 饮料必须避免饮用咖啡、茶、巧克力因上述饮料含咖啡因，绿茶是较佳之选择，因为其有抗癌特性。而平常应饮用净化水或过滤水，然应避免饮用有毒的或含重金属的水。 蒸馏水是酸性的不要喝。
12. 肉类的蛋白质不易消化的，因为肉类的蛋白质需要大量消化酵素消化，未消化的肉类留残在肠内，易引发有毒物质形成。
13. 癌细胞壁有很硬之蛋白质包裹，节制食用肉类可让多出之酵素去攻击癌细胞壁之蛋白质，让体内的杀手细胞有空间摧毁癌细胞。
14. 部份营养品能增强免疫系统（如抗氧化剂、维他命、矿物质 等等）并驱使自体杀手细胞去摧毁癌细胞，其他营养品如维他命E会清除老化的细胞，渐使细胞更新，而非体内一般处置损坏、无用及不需要细胞之模式。

15. 癌症是一种心态、肉体和心灵上之疾病，因而能有前卫及积极的心灵是可造就癌症战士变为胜利天使，怨尤和苦痛会让体质变为紧张及酸性，所以必须 学习爱与宽恕，同时学习放松及爱惜生命。
16. 癌细胞是无法在充满氧气的环境中繁衍，所以每日必须运动，同时多作深呼吸以利氧进入细胞层，按氧气疗法是另一种击溃癌细胞之工具。

1. No plastic containers in micro.不要将塑胶盒放入微波炉加热
2. No water bottles in freezer. 不要将塑胶水瓶 放入冷藏室
3. No plastic wrap in microwave.不要将塑料袋放入微波炉加热

约翰霍普金斯已 将这篇研究报告用新闻稿方式发布，同时 Walter Reed 陆军医学中心亦 将这篇报告传播. 戴奥辛之化学物 质会导致癌症，尤其是乳癌。按戴奥辛对体内细胞具很高之毒性，因而千万别将装有水之塑胶罐放入冰箱，因为它亦会将戴奥辛释出。前不久Dr. Edward Fujimoto 在电视节目中谈 到健康之风险，他就强调戴奥辛对健康是多么 有害，因而请千万不要用塑胶容器放入微波炉 加热食物。这尤其是指含有脂肪之食物，当脂肪与高温塑胶结合时，塑胶即会释放出戴奥 辛并进入食物中，最终就进入体内之细胞。因 而他建议使用玻璃器皿作为加热食物用，因为 它一样可使食物变热，然却少了戴奥辛。纸是 不错的容器，然你无法了解纸里到底含有什么  物质，因而较安全之容器是冶炼过的玻璃器皿，如康宁器皿，他提醒为何前不久快餐店将泡沫塑料容器改为纸容器，其中戴奥辛就是问题之一. 同时他亦指出塑料袋；如Saran 耐热塑料袋用于包装食物，在微波炉加热时亦是非常危险的，因为当食物用微波炉加热时，高温会让毒素由塑料袋溶解出来进入食物内，所以应用纸包裹食物作替代。

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