公共场所中七个可能充满细菌的地方
美国广播公司新闻网(ABC News)大篇幅报导了公共场所中,七个最可能窝藏细菌的地方来提醒民众注意,因为一个成人平均在一分钟之内,就能够碰触到30个有细菌藏身的物件表面; 在家里,我们不时可以清洁、消毒双手常常接触的东西,如电灯开关、门把和遥控器等,但是在公共场所(例如餐厅、商场、诊所等)却有很多藏污纳垢的小物品, 让民众在不自觉碰触后,手上沾染了细菌却仍不自知。
1. 餐厅的菜单:曾经见过餐厅工作人员清洗菜单吗?在无生命物体的表面上,感冒和流感病毒可以存活18个小时。如果去的是一家很受欢迎的餐厅,18个小时内可 能有上百人碰过这份菜单,大家手上的病菌也就一个传一个送到你的手上,所以千万记住,不要让菜单碰到你的餐具,点完菜后务必清洁你的双手。
2. 饮料杯上的柠檬片:根据2007年《环境与健康》杂志的研究,玻璃杯上的柠檬片大约有70%含有致病微生物。研究人员在21个不同的餐厅点了饮料,在76 份柠檬片上,发现了25种不同的微生物,包括大肠杆菌等粪口传染的细菌。因此要记得告诉服务人员,你希望自己的饮料杯上没有柠檬片或其他的水果装饰。
3. 桌上的调味罐:几乎没见过调味料罐子拿去清洗吧!事实上很少人在吃东西前洗手,即使你是个勤劳的人,但是上一个用调味料罐的人可能没有洗手,这意味着你的 食物上有可能会沾到他人手上的细菌,从现在开始,用你的消毒液擦拭调味料罐子后再拿起来吧。(用餐巾纸擦拭可能还不够,因为餐巾纸的孔隙太大,微生物可能 会直接穿过。)
4. 厕所的门把:并不是每个上厕所的人都会记得洗手,可以准备一小张卫生纸,在洗完手并擦干手后,将卫生纸放在手掌中开门。即使别人可能会觉得你很奇怪,但这可以减少你生病的风险。
5. 厕所给皂机:公共厕所大约有25%的给皂机被粪口传染的细菌污染,液体肥皂里藏着细菌似乎挺讽刺的,但事实上,给皂机几乎没有在清洗,累积的皂垢容易使细 菌生长,所以一定要用清水冲洗双手15﹛20秒钟以上,有些公共场所例如医院、表演厅、百货公司也会提供含酒精的消毒液,建议可同时使用!
6. 购物推车(Grocery
Carts):2007年在美国亚利桑那大学的研究测试发现,几乎有2/3的购物车上被粪口传染的细菌污染,而且购物车上的细菌平均量比公共厕所还高,请在购物之前使用消毒液擦拭一下购物车把手
。
7. 诊所:诊所到处都是细菌,以下的技巧可以减少接触细菌的风险:
*只携带自己的书籍和杂志来打发等待的时间(或是小孩的玩具)。
*准备自己的卫生纸跟消毒液(至少含60%酒精)。
*在候诊室与其他病人至少距离2个人以上的距离。
希望这篇国际新闻,经过整理、翻译、浓缩后对你有帮助,也期望所有的好朋友们都能
健康快乐。
谢谢阅读。希望你有美好的一天。
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