为什么负氧离子有益健康？

很多报道负氧离子有益健康，但没有看到其机制的介绍，我们来讨论一下。

我们常说酸性体质不健康，酸性体质就是体内氢离子浓度过高，氢离子是身体内部代谢的一种最终产物。部分氢离子由尿液排出，所以尿是酸性的，但是如果肾功能不强，体内的氢离子排泄速度较慢，就会阻碍身体进一步的代谢，所以肾虚的人体力不好。

如果我们呼吸进了负氧离子，负氧离子可以中和氢离子，变成水，（2H＋  ＋   O2－  ＝H2O）这样就降低了体内氢离子的浓度，使人更加健康，很多报道的负氧离子的各种好处，应该都是体内氢离子浓度降低的结果。

那么，什么地方负氧离子的浓度高呢？雷雨之后，我们觉得空气格外清新，就是因为空气中负氧离子浓度高。为什么会出现这种情况？我们来讨论一下雷雨的机制，费曼在他的物理学讲义中，详细的讨论了雷雨，闪电的形成过程，下面介绍一种更简单的解释，如有错误，敬请指正。

我们所知道的大的离子，一般都是负电性的，象 NO3-, SO4(2-),  PO4(3-), 以及诸多蛋白质负离子，而正离子，象 Na+, Ca(2+), Al(3+), 通常是单原子的。为什么会出现这种情况？我们想象一下用卵石筑墙，卵石之间，必须用颗粒细小的水泥填住，才不致散开。大的原子团也一样。和电子相比，原子核很大，其正电荷互相排斥，需要微小的负电子，把不同的原子核粘起来。筑墙的时候，在墙上多抺一点水泥，没有关系，但多放一块大卵石，就很难牢固了。同样，多几个微小的电子，大的负离子可以稳定存在，多几个庞大的原子核，大的正离子很难稳定存在。所以，个头大的离子，大都是负离子。

在空气中，由于各种因素的影响，比如紫外线，空气分子经常被击碎，形成离子。通常，正负离子互相吸引，重新结合成分子的概率很大，离子浓度一般不高。但在雷雨形成过程中，热空气快速上升，那些轻的正离子，象H＋，被快速推到高处，而那些重的负离子，象O2- 及其结伴的原子团，则上升缓慢，甚至下降，这样正负离子就大量分开了，雷雨云底层的负离子可以和地面形成几百万伏的电压，通过闪电，云层中的负离子就传到地面上了，负氧离子也可以随着雨滴落在地上。这样，雷雨过后，地面附近的负氧离子浓度很高，呼吸起来格外清新。