“太祖拳”的“太祖”指的就是那位“一条杆棒等身齐，打四百座军州都姓赵”的赵匡胤。传老赵年轻时血气方刚，武功十分了得，专好行侠仗义，曾千里迢迢护送一位叫京娘的大美女还乡，途中无论山阴水侧还是荒村野店，都对京娘彬彬有礼，目不斜视，堪称一位好青年。谁知等老了他倒成了奸雄，尤其是得了天下之后，连生活作风都有了毛病。

由于赵匡胤自己是武人，而且是靠武功得的天下，所以他对朝中武将十分戒备，不仅心里提防，而且在行政上也采取了措施，那就是：军队里从上到下都是文官领导武将。（颇像毛泽东的政委领导司令一样，而且党支部都逐级下设至连队一级的低层，即“党领导枪“是也。）所以《水浒》清风寨里，儒雅英武的“小李广”花荣也必须得接受那个酸臭无能的烂文人刘知寨的指挥，而他自己只能做个付知寨！这样的军队能打仗么？结果：宋朝就成了中华历史上对外敌作战必败的一个朝代。从北宋败到南宋，两任皇帝被金国掠走背了靖康之耻的骂名不算，还弄了个大冤案杀死了民族英雄岳飞！

不过宋朝终究还是给国人留下了两样东西：一是宋体字，二是太祖拳。

太祖拳最初是如何传出来的无人知晓，赵匡胤的第一代弟子是谁更无史书记载。比较明了的是：时至今日，太祖拳的传承大致分成了两派，一南一北。笔者北人，对南派了解甚少，不敢妄谈。北派拳谱里说，太祖拳是清康熙年间一位癞头和尚传入沧州的。此说大不可信，就像其它拳种的传人一样，从不花气力对本门武功详加考证，动辄找个癞和尚、醉道士当始祖，增加神秘感，而年代也多选在康乾盛世，图个热闹。参考历史资料并初步考证，笔者认为太祖拳应该在宋明这二个朝代传入沧州：

一是宋代：宋时的沧州还是边疆（而宋与金国的边境在天津，以天津海河为界河），那时军中战将若犯了罪，多被发配到沧州做“贼配军”，如《水浒》里的林冲即是。宋代的沧州，那叫个荒凉，山野水急，黄芦苦竹，罕见人烟，颇能震撼初到的外地人的心灵。：“大丈夫有泪不轻弹，只因未到伤心处。”这句话是谁最早说的？正是林冲！哥们儿一直生活在大都市，哪儿见过这边塞的荒凉？于是一腔英雄泪，尽洒襟怀。等林冲这帮配军们在这儿呆长了业余生活就显得太单调了，怎么发泄呢？就传授武功。传授给谁呢？附近小村子里的年轻人。一是自己愿意教，为得是抒发一下内心的抱负；二是村人也愿意学，真功夫谁不想学啊。林冲何许人也？八十万禁军教头！那武功岂是等闲能学到的？沧州“武术之乡”的美誉是谁给的？其实正是宋代的“贼配军”们给的。

二是明代：明初有段儿“燕王扫北”的历史，这里的“北”又恰巧是沧州附近，而燕王呢就是后来的“永乐大帝”朱棣。当年他为了跟他侄子建文帝争夺帝位，就驻扎在沧州附近招募武师训练士卒，以备大举。这也无疑从根本上促进了沧州武术事业的繁荣。（而这位燕王呢，日子一长竟对北方产生了感情，所以当了皇帝之后就在北京建都。因曾经渡了一次天津海河，就把天津附近的区域命名为“天津”，意为“天子渡过的河”。他甚至还把祖坟定到北京以北的十三陵，做为一个战略部署以确保后代子孙不丢失北部的疆土，因为在古代祖坟是比性命还重要的，要是沦入外敌之手，子孙就不齿于人类了。）

如上所言，太祖拳应该在宋代和明代传到沧州，之后逐渐传衍到天津、北京乃至东北。而最早在天津传授沧州太祖拳的正是笔者的师爷。他老人家于壮年到天津谋生，地痞欺生致斗，他一怒力毙数人。时旧政府推行新政，颇嘉师爷之勇，佯不闻，遂得立足授徒。可惜的是，待笔者到学武之年时师爷已90多岁，未得点拨太祖门功夫之真髓。

沧州太祖拳所传拳械套路大致如下：

• 拳术：

• 一路太祖拳，二路太祖拳，十八趟罗汉拳，




• 遛腿架、遛脚式、八打二十式、太祖长拳、




• 行步拳、六节拳、十二趟弹腿等

器械：

• 长器械有：

• 太祖棍、三节棍、少林棍、十二连枪、




• 梅花枪、四门大刀、方便铲、双手带等

短器械有：

• 梅花刀、梅花双钩、万胜刀、应战刀、




• 青龙剑、龙泉剑、二郎剑、双钺等

器械对练则有：

• 对打太祖棍、三节棍进枪、单刀进枪、




• 大刀进枪、子母锤对打等