一阵凉风袭来，我在一条湿漉漉的小路上停下来，仰面朝天。清瑟的天幕不知从何时起，被无声的雨划出了一道道蓝色伤痕，雨滴落在眼睛里，视线模糊了，失去了焦点。我无端地陷在一种惶恐中，好像有一件极其紧迫的事情要我去做，而我茫然不知从何做起，焦虑的暗影在靠近，它伺机要吞噬我的思想，我奋力挣脱出来，于是醒了，心跳得厉害。

焦虑，一种封锁自由、无助且败坏的情绪，来无影，去，却留下深深的刻痕。生活中，我们常常陷于无端焦虑中，目标产生焦虑，争竞产生焦虑，拖延产生焦虑，懈怠也产生焦虑。我们在欲的虚求中，背负着重轭，急躁羁绊了前行的脚步；我们在情感的交织中患得患失，如困兽陷在在恩怨的罗网里；我们在争竞的倦劳中挣扎，嫉妒和怨愤无谓的消磨掉意志；我们在琐碎的嘈杂中庸俗狭隘，变的毫无视野毫无趣味。几十年的劳碌，蓦然回首，那个意气风发的少年，那个憧憬着童话般仙丽人生的少女，变得遥远而陌生。

我们的思想被焦虑压榨成支离破碎的残片，怀疑人生是一场无谓的梦，一切都是枉然。为了这世上的荣华，尊严丢到地面，如尘埃一样微不足道，精神失去了单纯的快乐，荒废成一无所是的沙漠，毫无生命的力量。我看到人们纷纷拿生命来殉道虚妄的荣耀，到头来，却是春花飞尽，琴碎梦断，不得不沉溺于嬉笑谑浪的无聊中，让自己在笙歌夜宴中麻痹。我们费劲自己的心机去得到物质的亵衣，却将内心的丰腴消耗成荒芜的土地。我们得到世上的满足，也许会有片时的慰安，但虚妄的欲求即刻又将心灵的穷困扣在争竞的劳烦中。

为了缓解焦虑的情绪，我们佯装安逸，但那焦虑像我们身后拉长的影儿，时时的把我们拖入不轻松状态。我们的身体变得老旧，脸上却没有生出安详；我们的步履变得迟缓，内心却缺乏自在的从容；我们也许并不忙碌，内心竟疲惫不堪；我们也许物质上还算富足，却在灵里贫穷，我们也许称得上有知识，却缺乏疏阔的胸怀。我们的心如穷谷急切的盼望着春霁的回归，如久旱的旷野切慕甘霖的沛降。我们冀望于智慧言语清凉的冲洗，而在我们耳边时常响起的语言，像一块用了很久的抹布，挤不出任何清慧来。我们依恋和悦情谊的温馨抚慰，而那些我们熟悉的情谊，如泛旧的衣服，变得粗糙僵硬，琐碎且不见了亲切温情。

我们练就了一套排疑遣虑的方法，或沉入玄想，或守拙自乐，或抚剑独行游，或漫卷览诗书。我们轻轻将指尖点在平绸般的水面上，画出一个个渐行渐远的圈，愿心随之淡然清远。我们想象自己为茶山上一瓣嫩绿的新芽脱离草莽，化作寂寞寒篱下的一株古梅远逸尘心。我们挤出片时相伴与良友般的满盈书架，让智慧的语言补缀我们褴褛的思想；我们排除周边的噪音去遥听山涧清溪的欢歌，在云中漫步，和野花嬉戏；森林里盖一间小屋，那里有一个温暖的壁炉，跳动的火焰和我们愉快地聊天。

我们常常浸浴在青山绿水的环抱里，让久违的赤子之心有自由飘扬的清感，但，知的憬悟是片刻的，智的觉醒也是须臾的，兰惠，清溪，繁花，绿渚，终是浮在空中的幻景；澹远的意境，从容的姿态、怡悦的心情，智慧的感悟，也是偶然来访的清客，像竹林间穿过的落日，留下的只是倏然一瞬的豁然。

唉，焦虑的暗影呀，我们终是无法摆脱你的。

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自我和本我的对话：爱和美

“这无影无踪的情绪，是一道暗影，
在清晨的窗前晃悠，让童年的憧憬，朦胧迷匿；
在狭笮的小巷里徘徊，让孤寂的灵魂，无处瞻望，
只期待在狭长尽头，有日暮的安息。
然而，它终于催促我跨过山颠，来树林里，来到草地上，
跟随春的信使，一同接受雪花的洗礼…”

（半江班长根据拙文里的几张插图写的小诗。 大谢班长！）