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海上的云  
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挺爱搅的问题…酗酒和毒品 2010-01-25 10:31:24

得知儿子熟悉的一位高中同学吸毒和造成的一连串后果令我过去的两个晚上无法睡得安稳,一个周末我都沉浸在网路中,试图了解多一点这方面的知识。星期天的早晨,在好不容易把儿子从床上拖起来去教会的途中,儿子用“中文作业”没时间做了作为我拉他去教会的“抗议”,我一下子情绪失控,冲着儿子大嚷:“你听着,我愿意和你做朋友,但是我更是你的母亲!作为父母,我最大的责任就是给你正确的引导!从今往后,你的中文、钢琴等课外作业必须在每周六上床前完成!星期天我们中国人称为礼拜天,那是敬拜上帝的安息日,你只能跟我去教会!十八岁以后,你有自己选择信仰的自由!今天你还小,必须随我同行,我周日去教堂,你也得跟着去!”

 

儿子小的时候跟着我们去教会还没什么意见,自从初中学了进化论,开始用他学到的科学知识来否定我的上帝的存在,尽管我对他说精神层面的东西他需要时间去领会,我也给他充分的自由和时间,决不会像有些基督徒父母那样拉着孩子去受洗!但是,也许前一阶段我们大人忙自己在灵修方面也放松了,孩子变更加觉得父母的信仰和他没有任何关系!

 

但是我一直感觉到这个社会对孩子成长中所造成的巨大冲击和影响,有时感觉自己在和一种无形的巨大的力量在拔河,就像几年前我写小说《冰雹》时的感觉,声嘶力竭呼喊爱和道德,却被社会上“凡男人都会犯的错”的借口淹没!去年,我们小城的高中生好几启卧轨自杀的事件,更让我心痛的同时觉得无力抗拒黑暗的势力。

 

和孩子谈论早恋的问题,似乎我的论点在这里行不通,不知道是我落伍了还是这个社会出了问题!如今儿子的同龄人竟被毒品所制,我们这代从中国出来的人有多少对毒品有足够的认知?我们小的时候可能都不知道毒品长的什么样子?今天的我们大多都以为吸毒的孩子是别人家的事,但是,如果你稍微了解一下,就不难发现美国的高中生中有近一半的学生在高中期间尝试过酒精或毒品。

 

当我得知儿子的同学吸食毒品时,那种震动不亚于去年高中的孩子卧轨自杀!我不可遏制地想:如果我的孩子这么做,我会怎样?

 

网上搜寻的结果告诉我绝大多数孩子吸毒是因为“peer pressure”, 青少年开始喜欢“hang out” 常常要“party”, 正是这些场合,成了孩子初尝毒品的地方。开始是好玩,别人那么做或者大家都那么做,为了合群也那么做。调查发现,在这些尝试毒品的孩子中,绝大多数不会成瘾,成瘾的只是少数。有些人没有瘾,但是只要有聚会就会吸;还有些人吸了一次就成瘾,科学家研究这和人的基因有关联。如果孩子的父母和亲戚中有易成瘾的基因,这样的孩子吸食毒品之后, 成瘾的机率要大得多。当然,有些孩子是因为想逃避现实,比如家庭的问题,人际关系的问题或是学业的压力,而染上毒品的。一旦染上瘾,戒毒就成了帮助孩子重塑他的人生的第一步!单纯的限制孩子的金钱的来源,那是治标不治本,一个上了瘾的人,可以想出任何匪夷所思的办法 去换取毒品。今天的医学还没有一种药可以根治毒品的瘾,绝大多数人是靠着咨询、小组或戒毒所来完成了。

 

下面这篇文章是我从网上看来的,我把它翻成中文,希望对我们这些有青少年孩子的父母能有鉴戒的作用。

 

***********************************************************************

 

琼安注意到她以前活跃合群的女儿简妮自从初中进了高中之后变了!女儿穿得像个嬉皮,邋利邋遢的,不修篇幅。她变得神神秘秘的,不大参加社交活动,成绩一路下滑,有时夜晚偷跑出家,白天也开始逃课!

 

“她曾经是个多么开心的孩子啊!我看着她一点点变得‘丑陋’”琼安说。

 

正如无数的父母一样,琼安和她的丈夫不得不面对他们的爱女吸毒这一冷酷的现实。对他们来说,那是一个漫长、缓慢的艰难的过程!无数个不眠之夜,试图在女儿的书包和物品间去发现针管、针头或是纸卷。 对有些父母来说,那可能是一个短促和明显的过程,但是琼安夫妇却觉得时间仿佛过了一世纪!专家的建议:当你怀疑你的孩子有可能粘上了毒品,绝对不要掉以轻心!你的那种被咬噘的矬痛感往往是正确的。“不要害怕发现真相!如果你心里感觉有什么不好的事情正在发生,那么你需要探索和正视!”专家如此说。

 

有些吸毒的迹象如:退缩、神秘、撒谎等,也可能是青少年忧郁症的迹象,但是做父母的需要证实孩子到底是什么情形。其它吸毒的迹象包括:红眼睛、体重的忽然上升和下降、不注意外表的整洁、换了朋友圈、成绩下降、逃课、对以前所感兴趣的事失去兴趣、身上有奇怪的气味、恶心、情绪上下变化、特别反叛、常与人包括父母争吵等等。

 

父母又能做些什么?

 

首先,不要小看这个问题, 要重视又重视!数据显示:从十五岁就开始喝酒的孩子,将来有百分之四十的机会在成人后成为酗酒者。

 

“所以,你不能说:只是一罐啤酒而已。戒毒和戒酒中心的专家说“那将会是一个长久的问题,因为它影响孩子的脑部发育。有时人们也会这么说:哦,只是不多的大麻而已。事实上,酒精和大麻对于发育中的青少年所造成了伤害是长久的和深远的。”

 

做父母的应该和孩子坐下来好好地谈论毒品的问题。直言相告你们已经注意到了孩子吸毒并清楚地告知他你们的感受。申明毒品的使用在你的家庭里是无法被容忍的。准备好你的孩子会否认。“别害怕会冒犯你的孩子,只不过注意只是和他们敞开的沟通而不是单纯的指责和论断!”戒毒所的专家说。

 

 www.theantidrug.com 网站提供很多的有效建议,让父母知道如何和孩子谈论毒品的问题。“别犹豫,”专家说:“你等得越久,就越难解决这种问题。”

 

第一步,先让自己对这方面有所了解。你可以 Sign up for the Anti-Drug Parenting Tips Newsletter or www.Freevibe.com 网站了解青少年酗酒和吸毒的情况, 或者打下面的电话( the National Clearinghouse for Alcohol and Drug Information (800) 788-2800了解更多的详情。

 

不要让生气、内疚或是羞耻拦住你坐下来和你吸毒的孩子好好谈心,要知道这个世上有很多和你一样面对这种问题的父母,确保你在和孩子谈心时要镇静、不要急躁更不要发火,千万不要骂孩子说他或她愚蠢、或是让家庭蒙羞这类的侮辱性语言。只是试图去了解孩子, 发现孩子为什么吸毒或酗酒, 为什么孩子犯了这样的错?

 

下面是反毒品网站的一些给父母与子女谈论时的建议:

 

  • 你爱你的孩子,非常担心他使用毒品。
  • 你知道现在有不少的孩子尝试毒品,但是毒品会对青少年的身心发育造成严重的伤害。
  • 你总在那里愿意倾听孩子的心声。
  • 你相信你的孩子能成功戒毒。
  • 你会一直帮助他,告诉他这样的谈话可能会有很多次。

 

在和孩子谈话之前,最好和你的伴侣练习一下这样的谈话,然后明确清楚地传达你要孩子戒毒的意思。如果,问题持续下去,试图寻求专业帮助,让戒毒所的专业人员帮组孩子戒掉恶习。不要指望家庭的其他成员能说复孩子,因为家庭的其他成员和父母的朋友往往都带有一定的主观意识,戒毒这样重大的艰难的事情,应该完全在父母和子女之间沟通,需要帮助的话,请找专业的人员,他们会比较客观不带有任何论断,孩子相对会比较容易接受。 (To locate a drug and alcohol abuse treatment program near you, call [800] 662-HELP.)

 

学校的辅导老师,家庭医生或是教会的牧师也是很好的第三者帮助人选。坚持给孩子验尿,在孩子没有准备的情况之下。即使孩子拒绝参加戒毒治疗,父母亲仍然应该前往接受教育,了解如何正确地帮助自己的孩子是非常重要的。

 

告诉你的孩子你是父母,也许反映有点过火,但是如果专家指出你确实反映强了点,那么你会退一步。

 

戒毒专家说:“当孩子来参加戒毒讨论时,父母应该跟着来,父母必须带有一个包容接纳的心,并且常常加固所学到的东西。治疗(healing)是一个家庭的事情,不仅仅是针对吸毒的孩子。做父母的要对自己说:我也中毒了!吸毒成瘾影响的是整个家庭!”

 

发现孩子吸毒是件可怕的事情,但是别指望一次谈话就能解决问题。琼安和她的家庭寻求了专业帮助,开始的时候,那些帮助对她吸毒的女儿是有效的。但是她很快旧病复发,又吸毒了。琼安没有办法,她报了警,想到她心爱的女儿要在监狱里度过时日,琼安的心就害怕地止不住抖颤,那是她一生最可怕的时候,但是她别无选择。最后,他们夫妇让女儿从家里搬了出去,女儿几乎立刻就和一个卖毒品的同居了。直到28 岁,她才彻底清醒,戒了毒,她现在重回学校学做兽医助理。

 

琼安说:“你真是难以置信这种事情会发生在你的身上,因为社会让你相信吸毒和酗酒者都是那些从小生活在酗酒家庭或吸毒家庭的孩子, 但是,那是错误的,它偏偏发生在我的家庭里,一个普通的正常的家庭和一个普通正常的孩子身上。”

 

http://www.mysanantonio.com/moms/Dealing_with_teen_drug_use.html

 

 

Dealing with teen drug

Signs and symptoms of teen drinking and drug use

• Changes in friends

• Negative changes in schoolwork, missing school or declining grades

• Increased secrecy about possessions or activities

• Use of incense, room deodorant or perfume to hide smoke or chemical odors

• Subtle changes in conversations with friends, such as being more secretive or using "coded" language

• Changes in clothing choices: new fascination with clothes that highlight drug use

• Increase in borrowing money

• Evidence of drug paraphernalia, such as pipes and rolling papers

• Evidence of use of inhalant products (such as hair spray, nail polish, correction fluid, common household products). Rags and paper bags are sometimes used as accessories

• Bottles of eye drops, which may be used to mask bloodshot eyes or dilated pupils

• New use of mouthwash or breath mints to cover up smell of alcohol

• Missing prescription drugs — especially narcotics and mood stabilizers

www.theantidrug.com

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What to say when talking to your kid about drugs

• We are here to make it clear that we will not tolerate drug or alcohol use by you.

• We have rules in this family. The rules do not permit teen drug and alcohol use.

• Even though you think everyone is using drugs or alcohol, it is illegal and not allowed.

• You can endanger your life and the lives of others. We don't want anything bad to happen to you. I don't know what I'd do if I lost you.

• We count on you as a family member. Your brothers and sisters look up to you and care about you. What would they do if you were gone?

• Drug and alcohol use can ruin your future and your chance to graduate, go to college, get a job and keep your driver's license.

• We are here to support you. What can I do to help you not use?

• Sometimes kids use drugs and alcohol because there are other issues going on, such as stress, unhappiness and social issues. Have you thought about this? Are there other problems you want to talk about?

• Are your friends using? How are you handling that? Is it hard not to use in that environment?

• We won't give up on you because we love you. We're going to be on your case until you stop completely. If you need professional help, we will be there to support you and help make it happen.

SOURCE: www.theantidrug.com

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浏览(2686) (0) 评论(13)
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文章评论
作者:海云 留言时间:2010-01-28 19:36:36
谢谢米笑。马上就过拜读。
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作者:米笑 留言时间:2010-01-28 17:46:08
今天尊嘱写了一篇“在北美,华人家长如何应对子女吸毒问题”,希望有点启发
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作者:海云 留言时间:2010-01-27 18:53:16
米笑: 那你真不简单,一定也不容易。也许你可以写点这方面的东西,让我们这些青少年的家长们能学到点有用的经验。
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作者:米笑 留言时间:2010-01-27 09:32:56
海云,因为工作的关系,我接触到很多吸毒的青少年,其中华人子女的比例越来越大(女多于男)。青少年吸毒的主要动力是好奇,前提是有机会得到毒品。因为毒品不是免费公开供应,所以实际情况确实是昭君所说的“两边高”。根据调查,如果可以任意得到毒品,百分之40以上的人会主动试一次,如果是朋友提供毒品,百分之95以上的人不会拒绝试一次,测验一下,如果昭君请你就试一次,你自己会拒绝吗?毒品毕竟不是毒药,很多吸毒者看上去和正常人没有区别,如果她的朋友是吸毒者,或者她崇拜的明星吸毒,家长关于毒品可怕的描述就和用大灰狼吓唬小孩一样没有说服力。尤其现在所说毒品相对的毒性和成瘾性都毕竟小,并不是碰上就成瘾。现在主张的教育方法不是把吸毒说成是犯罪,而是一种疾病,这样孩子发现成瘾以后才容易寻求帮助。只有治疗及时,几乎百分之百的青少年可以避免成为终身吸毒。多数青少年不敢告诉家长这个问题,自己有没有办法控制,错过了最佳治疗时机,成为大问题。
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作者:海云 留言时间:2010-01-26 08:42:37
在水一方:似乎是白人的孩子多一点,不过,美国这个社会, 本身华人就是少数族裔,人数不多。 我也是刚刚开始关注这个问题,很多统计的数据还不是很清楚。学习中。。。
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作者:在水一方 留言时间:2010-01-25 22:34:26
海云 总的来说,华人的孩子好像酗酒和吸毒品的人不多,是不是和父母管的相对严格一点的关系.孩子在成长过成中千万不要让孩子染上酗酒和吸毒品的毛病.不过,听我儿子说,在大学里也有酗酒和吸毒的大学生(父母不在身边更可怕),所以,教育孩子从心里拒绝酗酒和吸毒品很重要.
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作者:海云 留言时间:2010-01-25 21:01:42
若敏:你说的事例真的令人心痛。鲜活的生命就此消失,难以想象!毒品是可怕的!

这件事也提醒我忘了在文中提醒父母:如果你的孩子吸毒,千万别让他开车!戒毒是所有事情的前提!
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作者:海云 留言时间:2010-01-25 20:57:43
昭君:我到没有查过吸毒的孩子家庭收入的情况,你说的高收入和低收入的家庭的孩子吸毒的多,对我倒是个很新鲜的信息。

小u: 你英文夹着汉语拼音些,我才了半天才明白你说的是“象牙塔”,对不对?小u的中文不错嘛。:)
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作者:若敏思文 留言时间:2010-01-25 20:18:52
海云:

这真是特别重要的问题。我老大在高中时,有一个乐队的同学出了车祸,后来听说是酗酒加毒品。非常英俊的白人男孩,家庭很富有,在一瞬间烟消云散。如你文章中提到,好奇,同伴的压力,叛逆都是其中的原因。很多发生在通宵爬梯的时候。家长真不好当。男孩子最怕的是染上酗酒和吸毒。
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作者:usagi 留言时间:2010-01-25 15:35:38
meth is one of the cheapest and easiest drugs to get off the street, some people even deal them in schools...

schools are no longer the clean ground we once walked up on

no longer is xiang ya ta.

:(
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作者:昭君 留言时间:2010-01-25 13:15:59
海云:
前几天和在加州时候的同事打电话聊天,她提到我儿子在那里的时候读的高中,现在发现不少孩子有吸毒的问题,把我吓了一跳。想来那么好的地区,居民都是收入较高的白领阶层,居然也有这样的问题,让人费解。后来了解了一些情况才知道,敢情青少年吸毒问题是两边高的现象 - 即高收入人群和低收入人群比中间人群问题严重得多。叹!

在这些事情上,父母绝对要把好关,不可以马虎的。
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作者:海云 留言时间:2010-01-25 12:00:21
剧团好!以前从没特别对这个问题上心, 一旦我认识的孩子中有了这个问题,我才发现严重性,这种事情可能发生在任何一位孩子身上包括我们自己的孩子,这样一想,就不得不警醒!

哪天到你那边去学做四川菜,我最爱吃川菜,可就只会做那么两样。
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作者:幸福剧团 留言时间:2010-01-25 11:09:47
唉,越来越是个大问题。
祝好。孩子到了发育期,自己以为自己独立了,心情忽然高,忽然底的,其实心理还是没有断乳期,他们面临的社会环境和诱惑比我们的复杂,得耐心和理解他们。
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· 那一年我们年纪小 (一)
【亲情友情 4】
· 网上重逢
· 波士顿的贝蒂…三下新泽西 外一章
· 人间四月天
· 骑乐无穷
· 再过二十年,我们来相会
· 童年踪影....金陵寻梦 六
· Baby Love
· 回国购房记--从九十年代到今天
【小说故事:结四次婚的女人 25-28】
· 结四次婚的女人 小说 尾声
· 结四次婚的女人 小说 二十八
· 结四次婚的女人 小说 二十七
· 结四次婚的女人 小说 二十六
· 结四次婚的女人 小说 二十五
【小说故事:结四次婚的女人 21-24】
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· 结四次婚的女人 小说 二十三
· 结四次婚的女人 小说 二十二
· 结四次婚的女人 小说 二十一
【小说故事:结四次婚的女人 17-20】
· 结四次婚的女人 小说 二十
· 结四次婚的女人 小说 十九
· 结四次婚的女人 小说 十八
· 结四次婚的女人 小说 十七
【小说故事:结四次婚的女人 13-16】
· 结四次婚的女人 小说 十六
· 结四次婚的女人 小说 十五
· 结四次婚的女人 小说 十四
· 结四次婚的女人 小说 十三
【小说故事:结四次婚的女人 9-12】
· 结四次婚的女人 小说 十二
· 结四次婚的女人 小说 十一
· 结四次婚的女人 小说 十
· 结四次婚的女人 小说 九
【小说故事:结四次婚的女人 5-8】
· 结四次婚的女人 小说 八
· 结四次婚的女人 小说 七
· 结四次婚的女人 小说 六
· 结四次婚的女人 小说 五
【小说故事:结四次婚的女人 1-4】
· 结四次婚的女人 小说 四
· 结四次婚的女人 小说 三
· 结四次婚的女人 小说 二
· 结四次婚的女人 小说 一
【诗情画意 2】
· 前世的情人
· 清明清明
· 冬眠
· 秦淮河的温柔
· 一剪梅 夏荷
· 乡愁
· 错过
· 海边的青草
· 一年 一天
· 一首让我眼泪飘飞的歌曲
【信仰家园 四】
· 我和蔡琴以及蔡琴五月纽约义演
· 跨越时空的爱…一个真实的故事
· 想念你,生命河
· 从破碎到自由……永恒的生命
· 五十块钱送爱心
· 变危机为转机
· 寻找美丽瞬间…记第二次圈子聚会
· 为四川震灾区祈祷!为我们的中国
【信仰家园 三】
· 跨越时空的爱…一个真实的故事 下
· 跨越时空的爱…一个真实的故事 上
· 科学和信仰、宇宙和人生…从我喜
· 科学和信仰、宇宙和人生…从我喜
· 《一代人的见证》二….感悟
· 《一代人的见证》一…花絮
【信仰家园 二】
· 别对我提你的那个上帝
· Over the Rainbow 彩虹之上
· 我惭愧,我是一个这样的基督徒
· 祈祷。。。。于受洗日
【诗情画意】
· 配乐诗朗诵:露从今夜白
· 缠绵的爱情
· 用一朵花开的时间
· 金黄的记忆…感恩节聚会
· Kiss me goodbye 吻别
· 我想一个人去流浪
· 爱如梦 Love Is Just A Dream
· 情殇
· Memory - 如歌的记忆
· 一个难忘的除夕夜
【信仰家园 一】
· 静夜听歌
· 当我说我是基督徒时
· John Lennon的理想世界
· 读书心得:四度空间。。。。赵镛
【游山玩水 八】
· 春游首府华盛顿
· 又见奥兰多...圣诞假期 三
· 那一年,去日本
· 共此一帘幽梦…春访新泽西
· 飞之畅…阿拉斯加游轮之旅 五
· 今年的第一次露营
· 金碧辉煌泰皇宫……云游东南亚 十
· 安娜与国王…云游东南亚 外一章
· 享受孤寂…美丽的太阳河
· 雪山瀑布历险记Benham Waterfall
【游山玩水 七】
· 我的江南 七…金陵老城南
· 我的江南 六…莫愁莫愁
· 我的江南 五...性情之旅
· 我的江南 四 ...丁蜀镇淘壶
· 我的江南 三…宜兴紫砂
· 我的江南 二 老街记忆
· 我的江南 一 高淳老街
· 喜欢的大学城:Providence 上
· 加拿大的冰酒庄:云岭酒庄…夏季
· 美东的大峡谷…夏季度假 三
【游山玩水 六】
· 夏日亲子美西游 四……大提顿公园
· 夏日亲子美西游 三……黄石公园
· 夏日亲子美西游 二 ……疯马雕像、
· 夏日亲子美西游 一 ……犹大州盐湖
【游山玩水 五】
· 兰桂坊的圣诞夜 云游东南亚 七
· 购物天堂:香港 云游东南亚 六
· 浮光掠影濠江情
· 濠江对岸一瞥珠海 五 云游东南亚
· 云游三周,明年再见!
【游山玩水 四】
· 吃在澳门 云游东南亚 四
· 赌在澳门 云游东南亚 三
· 玩在澳门 云游东南亚 二
· 云游东南亚 一 序
【游山玩水 三】
· 东行记 (四) …危机中的思索
· 东行记 (三) …新泽西看房子
· 东行记 (二)…夜幕下的曼哈顿
· 东行记 (一) …搬去新泽西?
【游山玩水 二】
· 优山美地美景集
· 优山美地 Yosemite度假乐 三
· 优山美地 Yosemite度假乐 二
· 优山美地 Yosemite度假乐 一
【游山玩水 一】
· Follow me:金山一日骑
· 周末进城
· 母子作文:太浩湖的白色圣诞节
· 海之灯塔
· 神庙遐想
· 塔斯砍尼,我梦中的家园
· 爱丁堡,我的英伦情人
· 朋友的文章
· 烟花三月下扬州…金陵寻梦外一章(
· 古城今朝(影集)。。。。金陵寻梦
【养儿育女 一】
· 天下父母心...为文轩子女教育集
· 贴身小棉袄
· 环保的典范…加州科学博物馆
· 狗儿子就医记 下
· 我的狗儿狗女之二 - 狗儿子就医
· 所需是爱
· 体验单身妈妈
· 我的狗儿狗女之一:狗女儿
· 木屋和拼图。。。。感恩节实录一
· 少女的祈祷
【美味佳肴 一】
· 上年菜,新年好!
· 荠菜和有关荠菜的回味
· 野趣
· 千里共婵娟:中秋词歌食
· 夏令家常菜
· 周末下厨房
· 家常菜
· 洗手做汤羹
【心灵园丁 二】
· 一念之间。。。。有感美加双博士
· 将爱情进行到底-爱是一种选择(
· 将爱情进行到底–爱的五种语言(
· 将爱情进行到底–从春晚的一小品
【心灵园丁 一】
· 做老师真好!
· 近距离看于丹
· 天使的翅膀—给四川震灾中逝去的
· 不能承受之沉重--说故事写小说的
· 人生之不归路
· 感恩的心。。。。写于去年感恩节
· 无题......一篇旧作
【冬日的新泽西】
· 花园之州编织美丽人生…冬日的新
· 我是否该靠近你…冬日的新泽西 三
· 夜半“闹鬼”…冬日的新泽西 二
· 没有女人的日子…冬日的新泽西
【新泽西行记 二】
· 缘来缘去…三下新泽西 四 
· 藤的魅力…三下新泽西 三 
· 一声叹息…三下新泽西 二
· 湿漉漉的夏季…三下新泽西 一
【新泽西行记 一】
· 近纽约情怯…再访新泽西 后续
· 近纽约情怯…再访新泽西 下
· 近纽约情怯…再访新泽西 中
· 近纽约情怯…再访新泽西 上
【小说接龙:爱情覆水难收 11-14】
· 告读者:《爱情覆水难收》暂停一
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· 爱情覆水难收 十六 民鸣海云小说
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【小说接龙:爱情覆水难收 6-10】
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【小说接龙:爱情覆水难收 1-5】
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· 爱情覆水难收 四 (民鸣 海云小说
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· 长篇小说《爱情覆水难收》预告和
【天堂鸟 小说 9-16】
· 天堂鸟 小说 十五
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【长篇小说 天堂鸟 1-8】
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【小说故事:归去来兮 51-55】
【小说故事:归去来兮 46-50】
【小说故事:归去来兮 41-45】
【小说故事:归去来兮 35-40】
【欧洲之旅】
· 一个人的旅行 九…相见时难别亦难
· 一个人的旅行 八…三个女人的莱茵
· 一个人的旅行 七…海涅的德国和德
· 一个人的旅行 六…柔情阿姆斯特丹
· 一个人的旅行 五…两个人的火车和
· 一个人的旅行 四…荷兰小镇和中国
· 一个人的旅行 三…荷兰的蛋:海牙
· 一个人的旅行 二 …荷兰的中式晚
· 一个人的旅行 一 …荷兰的贝多芬
【2011中国行】
· 2011中国之行 十三 回家的感觉真
· 2011中国之行 十二 中华的源头和
· 2011中国之行 十一 少林少林
· 2011中国之行 十 龙门石窟
· 2011中国之行 九 郑州和河南博物
· 2011中国之行 八 西安兵马俑等景
· 2011中国之行 七 从捉蒋亭到兵谏
· 2011中国之行 六 西安鼓楼和回民
· 2011中国之行 五 大雁塔和大唐不
· 有关馒头的笑话
【养儿育女 十五】
· 再访布朗 后语
· 再访布朗 前言
· 竞争惨烈的美国大学的本医连读
· 第一志愿录取美梦成真(孩子考大
· 放榜日不淡定
· 等放榜的心焦
· 手足压力
· 与所罗门小姐两次谈
· 海外华人的身份认同...青少年和
· 申请大学的高中毕业生注意社交网
【养儿育女 十四】
· 竞争惨烈的美国大学的本医连读
· 周末,与史提夫的咖啡约 下
· 也谈名校情结
· 转身和祝福
· 暴风雪来了
· 家有毕业生兼谈写作的重要性
· 儿子学做的炒饭
· 暑假里的儿子和教儿子做菜
· 儿子荷兰游学一周 下
· 儿子荷兰游学一周 上
【养儿育女 十三】
· 竞争惨烈的美国大学的本医连读
· 周末,与史提夫的咖啡约 上
· 儿子拿了三个奖项
· 陪伴孩子成长…升大学准备 二 考
· 陪伴孩子成长…升大学准备 一 时
· 父母和孩子如何应对孩子间的挑衅
· 和少年人谈“爱情”
【养儿育女 十二】
· 共同成长 …演讲会 下
· 共同成长...孩子和家长团队 上
· 父母跟孩子说英文还是说中文
· 儿子的文章发表在浙江《少年作家
· 辅导儿子中文AP的几点体会
· 儿子的中文学习和中文SAT的考试
【养儿育女 十一】
· 新州小镇高中的大学录取数据浅析
· 美国大学的轰炸式宣传
· 美国中文学校的藤校
· 名牌大学vs.将来职业(唱一曲爬
【吃在纽约 一】
· 一家独特的面包店...吃在纽约之
· 意大利甜点...吃在纽约之三
· 长岛葡萄酒乡…吃在纽约之二
· 纽约奶酪蛋糕...吃在纽约之一
【小说故事:归去来兮 29-34】
【小说故事:归去来兮 25-28】
【宾州春假】
· 春天的宾州 四 … 幽情古战场葛底
· 春天的宾州 三 …印第安溶洞
· 春天的宾州 二 …世界上最甜蜜的
· 春天的宾州 一 …过时光隧道见识
【金陵旧事】
· 金陵旧事 十一…玄武菊花怯残阳
· 金陵旧事 十 …童年的宠物
· 金陵旧事 九…慈悲社
· 金陵旧事 八… 金陵郊外栖霞龙潭
· 金陵旧事 七… 金陵郊外江宁铜井
· 金陵旧事 六… 石磊老师
· 金陵旧事 五… 老屋后院众生相
· 金陵旧事 四… 老屋前院众生相
· 金陵旧事 三… 不是初恋的初恋
· 金陵旧事 二… 四太太孙奶奶
【短篇小说】
· 短篇小说《花开花落》
· 男人的副总梦 (短篇小说)
· 美国式私奔
· 海归小说《海鸥》和 序
· 迟到的“初恋”
· 兔子吃了窝边草 下
· 兔子吃了窝边草 上
· “母亲节快乐!” (小小说)
【网上风云 1】
· 感谢万维网管驱除网虫!
· 海云暂停万维博克!严重抗议!请
· 《放手》十一集在新浪被删
· 祝福!惜缘!
【美味佳肴 十】
· 咖喱咖喱三 日本咖喱
· 咖喱咖喱 二 泰国咖喱
· 咖喱咖喱 一印度咖喱
· 摩洛哥风情
· 中西合璧面皮汤
· 手把手教你做年菜…发财就手
· 年年高(糕)
· 手把手教你做年菜 之三 八宝鸭
· 手把手教你做年菜之二 健康美味
· 手把手教你做年菜 之一 黄金蛋饺
【美味佳肴 九】
· 弗吉利亚的海鲜大餐
· 健康好吃的凉拌海草
· 端午节包粽子
· 上海人的生煎情节
· 忙里偷闲烧桌菜
· 江南小吃 - 桂花莲藕
【美味佳肴 八】
· 蒋宋美龄最爱的赤豆松糕
· 香喷喷的咖喱角和豆沙酥
· 月牙形核桃饼…初下厨房
· 曼德林-体验法式意识流
【美味佳肴 七】
· 荷香糯米排骨
· 西餐美食: 烤三汶鱼
· 土豆色拉中的上海人味道
· 简易西餐--For Working Mother
【美东生活 八】
· 狗儿的春天
· 相思枫叶丹
· 飓风的伤痕
· 一年好景…与女儿一起赏艳秋
· 科大趣闻
· 经济危机的尾风终于扫到我家
· 龙年家宴
· 2011第三届美国新泽西新书发布会
· 快乐的秋日午后
· 耶鲁和哈佛参观记 下
【美东生活 七】
· 一处赏心悦目的东方世界
· 搬去新泽西 (笑话)
· 做一回纽约城里人
· 螺旋之美…古根汉美术馆Guggenhei
· 菲律宾风情:Adobo
【亲情友情 8】
· “六月”的红辣椒
· 给我的金陵乡亲
· 周末有约
· Gordon ……悼念我的一位同事
【亲情友情 7】
· 学历史的姑妈
· 生命的回旋
· 没有男人的日子
· “老资”的公公、“小资”的婆婆 (
【酸甜苦辣 九】
· 天灾人祸和难以预测的灾难
· 我的软肋
· 朵拉…美丽创作者
· 近距离见蔡琴…写在蔡琴演唱会之
【来时的路 4】
· 孔雀背带裙 下
· 孔雀背带裙 上 (海云童年的故事
· 阳春白雪和下泥巴人 下
· 阳春白雪和下泥巴人 上
· 放飞梦想 二…演艺之梦
· 放飞梦想 一 … 医生之梦
【来时的路 3】
· 情人的关怀
· 交换舞伴 Changing Partner
· 昨日重现
· 上海微风
【来时的路 2】
· 短暂的生命 激越的诗情…纪念曾经
· 总角之交 (三)
· 总角之交 (二)
· 总角之交 (一)
【来时的路 1】
· 户枢不蠹…怀念中学语文老师曼诺
· 流水不腐…怀念我的中学语文老师
· 早谢的花朵 下
· 早谢的花朵 上
【网上风云】
· 给网管的信:请注名
· 金陵寻梦 (新浪《你我的南京》征
【情感随笔 7】
· 织毛衣沉淀思绪
· “老资”的公公、“小资”的婆婆 (
· 十二岁女儿写的《我的三位艺术老
· 三言两语谈薄熙来事件的感受
· 属于乔布斯的秋日咏叹调
· 女人,请为你自己而活
· 男人!你不能这样!
· 多少的容忍乃是够…婚外恋中的容
· 享受寂寞
【情感随笔 6】
· 我所知道的冰上仙子们及有关故事
· 五月的野花
· 忆卧龙山水,哭四川乡亲
· “经营丈夫”? 还是“经营婚姻和家
· 情绪管理和美满家庭
【海外文轩】
· 文轩手拉手助学的第一批学生
· “2012年度世界华文成就奖、科发
· 纽约泽西文人节日聚
· 新年伊始
· ZT: 2013年第一期《读者》有海云
· 参观中国现代文学馆
· 文轩小说集和小说「冰雹」成为中
· 世界华人文库第二辑在北京推出
· 海外文轩有奖征文赛
· 有奖征字:文轩网站题字
【加拿大冰雕】
· 冰雪梦幻行 四 冰雪酝酿出的美酒
· 冰雪梦幻行 三 魁北克冰雪嘉年华
· 冰雪梦幻行 二 晶莹剔透冰酒店(
· 冰雪梦幻行 一 前往加拿大
【小说故事:归去来兮 21-24】
【小说故事:归去来兮 17-20】
【小说故事:归去来兮 13-16】
【小说故事:归去来兮 9-12】
【小说故事:归去来兮 4-8】
【海云影评 1】
· 人生之末 真情永存...电影《桃姐
· 母亲的抉择
· 剩女的童话
· 同性恋电影《孩子们不是问题》观
· 梦、梦中梦和现实…Leo主演的两部
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· 白骨精的典范…两部美国轻喜剧片
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【海云书评 1】
· 我喜爱的台湾作家白先勇
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· 母子心灵对话…读龙应台《亲爱的
· 2010/04/24 BOOK CLUB 《大江大
· 读书会后再谈龙应台
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· 读雪莱的诗《哀歌》有感
【养儿育女 十】
· 普林斯顿的Open House(开放校园)
· Why Chinese Mothers Are Superi
· Why Chinese Mothers Are Superi
· 夏日之舞
· 繁忙的周末…首场考试和末场音乐
【美东生活 六】
· 迎春花
· 飓风中的感受
· 飓风过后…美东小镇实录
· 飓风来了
· YMCA
· 家里来了小客人
· 中秋诗会
· 海边的寂寞和忙碌
· 海边的野趣
· Whole Foods Market
【美东生活 五】
· 美国朋友安想帮中国朋友们安家
· 笨笨暖暖的丑雪靴
· 小镇上的三位美国女性
· 女儿和我的第一场足球赛
· 两山间的溪水…Delaware Water Ga
【美东生活 四】
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· 秋色
· 做FBI的Secret Agent秘密探员
· 致命情人
【小说故事:归去来兮 1-4】
【美东生活 三】
· 美东小镇上的户外运动 上
· 重返职场 二…Marketing Plan
· 重返职场 一 …Lee Harrison
· 随我去看羊...我的美东乡村生活
· 介绍三家我家附近的特色咖啡馆
【美东生活 二】
· 夏*秋
· 我家后院邂逅黑熊宝宝
· 新州的第一次家宴和加州的第一家
· 哥伦比亚大学和西点军校一瞥
【灵性小说:信 Believe 9-end】
【灵性小说:信 Believe 5-8】
【灵性小说:信 Believe 1-4】
【美东生活 一】
· 雪上加霜…飓风过后的第十天
· 感恩的心...适应新生活
· 美东文化冲击 三…乘公车进纽约城
· 美东文化冲击 二…淹没在老印的海
· 美东文化冲击 一 开车道路
【新房事系列】
· 新州房产律师的Easy Life…新“房
· 待嫁“新娘”...新“房事”系列 一
【十年前的夏威夷游记】
· 十一年前的夏威夷之行 四
· 十一年前的夏威夷之行 三
· 十一年前的夏威夷之行 二
· 十一年前的夏威夷之行 一
【重回夏威夷】
· 钻石头、威岌岌和珍珠港…夏威夷
· 玻璃里西亚文化…夏威夷之旅 二
· 洋插队旧地重游…夏威夷之旅 一
【养儿育女 九】
· 狗儿首次乘飞机记
· 传奇
· 倾听青少年和父母的心声…海云硅
· 我的新汤戈舞伴
· ZT:中国父母最容易犯的十大错误
· 倾听心声…Teens Speak Out 四
· 倾听心声…Teens Speak Out 三
· 倾听心声…Teens Speak Out 二
· 倾听心声…Teens Speak Out 一
· 如何面对青少年间的挑衅(Bully
【养儿育女 八】
· 女儿的家庭观念
· 欲飞的梨子…女孩和画 四
· 女孩和画 三
· 女孩和画 二
【养儿育女 七】
· 家有Teenager“挺爱绞” 后续
· 家有Teenager“挺爱绞”,深夜寻儿
· 家有Teenager“挺爱绞”,深夜寻儿
· 家有Teenager“挺爱绞”,深夜寻儿
【养儿育女 六】
· 与儿子约会 (四)
· 与儿子约会 (三)
· 与儿子约会 (二)
· 与儿子约会 (一)
【生活随笔】
· “老资”的公公、“小资”的婆婆 (
· Family Value 家庭价值
· 云儿飘进天空的胸怀
· 在美国再话中医
· 冰上的爱情童话
· 拔火罐引起的误会
· 铁轨上的颤音
· 叶倩文、羽毛球和绯闻
· 从奥普拉的体重谈起
· 匈牙利男人
【男女情事】
· 附带条件的爱情
· 伟哥和男人的心理
· 一生一个性伴侣,遗憾吗?
· 也谈婚外情
【美国科学营】
· 体验美国学生的科学营 四
· 体验美国学生的科学营 三
· 体验美国学生的科学营 二
· 体验美国学生的科学营 一
【2009圣诞行】
· 天使城中精点集…圣诞度假 五
· 繁华浮世影城喧…圣诞度假 四
· 荒山野岭木屋静…圣诞度假 三
· 伴君双双醉酒乡…圣诞度假 二
· 陪我一起看夕阳…圣诞度假 一
【海云影评】
· 郝思嘉、费雯丽、爱情和人生...
· 电影《证人》与阿米氏
· 孤身之旅…电影Eat Pray Love
· 人生如戏 ....点评电影《梅兰芳
· 我最喜欢的好莱坞男影星- 汤姆·
· 从三部经典的爱情电影谈真爱
【海云书评】
· 告别金山,一瞥丹妮尔.斯蒂尔
· 梦里开出血红的花朵
· 巨流河上的塔坦尼号
· The Accidental Asian 偶然生为
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· 沉默的恥辱
【红男绿女 五】
· ZT: 南京男人
· 你的婚姻经得起婚外恋的冲击吗?
· 你的婚姻经得起婚外恋的冲击吗?
· 你的婚姻经得起婚外恋的冲击吗?
· 你的婚姻经得起婚外恋的冲击吗?
【海云新浪文学圈】
· 让我欢喜让我乐 by 林玫
· 文轩素描 四 真妮
· 文轩素描 三 桑妮
· 《海外文轩》写手介绍
· 海外文轩素描 一 虔谦
【游山玩水 十】
· 卡特和可乐的故乡...圣诞假期 二
· 乡村之路带我去远方…圣诞假期 一
· 鸟枪换炮
· 俄罗斯河谷露营记
· 让我们露营去
· 陪公子读书。。。。自然桥之蝴蝶
【红男绿女 四】
· 一双绣花鞋 (二)
· 一双绣花鞋 (一)
· Beautiful dreamer 美丽的梦神
· 爱在昨日,爱在今朝。。。。夫妻
【职场生涯 2】
· 我遇到的几位意大利后裔
· 股市翻腾记 三
· 经济触底的迹象 下
· 经济触底的迹象 上
· 加州经济是风暴?海啸?还是雪崩
· CEO的博克:金融危机
【职场生涯 1】
· 危机深重
· 国际同事
· 选择……何去何从之二
· 转换工作。。。。在硅谷
【游山玩水 九】
· 大学城匹茨堡Pittsburgh 上
· 独立日纽约城及哈德逊河岸观烟花
· 不一样的温哥华...阿拉斯加游轮
· 佩琳的办公地…阿拉斯加游轮之旅
· 冰之魅…阿拉斯加游轮之旅 三
· 俄罗斯风小镇-喜特加Sitka…阿拉
· 爱之船…阿拉斯加游轮之旅 一
【海云论坛】
· 腾讯燕山大讲坛海云的讲演
· 海云相约北京:腾讯网燕山大讲堂
· 摩门教徒的总统? 上
· 美国父母也不都那样
· 文学清谈:传统文学与网络文学的
· 海云答网友朋友疑问
· 海外网路作家六六和她的《劳工的
· 从加大学费上涨说开去
· Go Green 节能环保车
· 经济恢复不是梦
【美味佳肴 六】
· 傻瓜也会做的秋刀鱼
· 美味茶叶蛋和卤蛋
· 健康美味:清蒸鱼
· 春天的美味
· 上海传统年菜…水笋烧肉
· 意大利甜点...吃在纽约之三
· 美食篇: 彩虹天堂
· 紫色精灵-我的新欢
· 在家养细菌…DIY酸奶
· 白糖糕呀白糖糕
【美味佳肴 五】
· New Year Eve欢度除夕
· 周末的咖啡因
· 大馄饨……江南小吃 二
· 吃在金陵。。。。金陵寻梦 七
· 越南牛肉粉
【美味佳肴 四】
· 紫菜鱼肉卷
· 银鱼蛋饼
· 周末中式早餐
· 我的好帮厨:面包机
【美味佳肴 三】
· 柠檬方块
· 中式甜点
· 健康西点:全麦香蕉核桃面包
· 红楼一梦话燕窝....燕窝洋参汤
【美味佳肴 二】
· 农家菜
· 芒果虾。。。。一款东南亚美食
· 乌衣巷口鸭儿香---金陵盐水鸭
· 二泉映月 和 无锡排骨
【养儿育女 五】
· 挺爱搅的问题…酗酒和毒品
· 周末的阳春白雪
· 美国高中的“精神振奋周”
· 看不见的阵线…和儿子一起箍牙
· 开学了...孩子长大 父母变老
· 毕业了…初中篇
· 毕业了…小学篇
· 孩子,我为你心痛!(十六岁的高
【养儿育女 四】
· 与儿子约会 父亲篇(六)
· 与儿子约会 父亲篇(五)
· 小雨中的回忆
【养儿育女 三】
· 远去的友情
· 在水中央
· 儿子的零用钱
· 作文之难易
【养儿育女 二】
· 女儿和爸爸的问题 二
· 女儿和爸爸的问题 一
· 女兒的心願
· 懒洋洋的周末
· 与女儿一起梦想
· 个性十足的女儿
【‘房事’系列】
· “房事”的终结
· 从大到小…“房事”的苦恼
· “房事”的苦与乐 …“房事”系列二
· 这烦人的“房事” 一
【回首系列】
· 故乡的云
· 再回首 八 夏威夷之恋
· 再回首 七 在美国大学上性心理课
· 再回首 六 在美国上大学之二
· 再回首 五 在美国上大学之一
· 再回首 四 文化震动(culture sh
· 再回首 三 陪伴传奇人物
· 再回首 二 初去檀香山奶牛场
· 再回首 一 初到夏威夷
【青涩诗集】
· 成熟....青涩岁月的诗句
· 春寒。。。。十七岁诗选 四
· 怀念。。。。十七岁诗选 三
· 十七岁诗选 二
· 十七岁诗选 一
【恩爱夫妇营】
· 爱的更新,一生一世…恩爱夫妇营
· 爱里合一…恩爱夫妇营 六
· 爱与性…恩爱夫妇营 五
· 冲突与沟通...恩爱夫妇营 四
· 再一次相爱…恩爱夫妇营 三
· 再一次相爱…恩爱夫妇营 二
· 再一次相爱…恩爱夫妇营 一
【小说故事:冰雹评论文】
· 民鸣姐为我的小说《冰雹》单行本
· 电视文艺沙龙:热议海云的小说《
· 小说<冰雹>后序
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【小说故事:冰雹 57-60】
· 特地为读者出的《冰雹》的单行本
【小说故事:冰雹 53-56】
【小说故事:冰雹 49-52】
【小说故事:冰雹 45-48】
【小说故事:冰雹 41-44】
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