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夫妻绝食 2010-03-20 21:10:41

咕噜,咕噜噜。

老公问:谁的肚子叫?

我侧耳听听,忍不住笑:咱俩的肚子一起叫。

老公也笑:我不吃饭是为了肠检,你跟着瞎起什么哄?

起哄?哼哼,能怪我吗?

几年前老公做过一次肠检,检前那天一整天没吃饭,只喝流食,我每次问:你怎么样?饿不饿?老公的回答都是:很好,很舒服,肚子从来没这么轻松过。

后来我认识了一个叫Andy的同事,人家每个月有固定的日子绝食,那次我和Andy一起出差,正赶上他的绝食日,中饭晚饭一起去餐馆,我们每人挑好吃的点,吃公款嘛。可Andy只要饮料,一边看着我们大吃,一边慢慢地嘬他的Sprite。我们好奇地问他,他告诉我们这是定期清理系统,对健康有利。他大学读的是pre-med,后来没考上医学院才改行做IT,想来他还是懂些生理知识的,这样做也许有道理。他的身体的确好,什么时候都精力旺盛,加班加点从不叫累。

大概因为年龄原因,我开始注重饮食健康,有时会希望能向Andy那样清理清理系统,可老公是个贪吃的,顿顿不落,周末我想偷个懒,吃两顿,老公就受不了,那怕早饭和中饭只差一小时也不肯简化。每天做了美味佳肴,自然不会不吃,清理系统的愿望从没实现过。这下可好了,你肠检要绝食,我乘机清理系统,一起绝食。

按照医生给的食谱,我准备了双份。早饭一人一碗果冻。我喜欢吃零食,又怕发胖,果冻倒是常吃。老公以前看我吃果冻很不以为然:那有啥吃头,你干脆吃空气得了。要绝食果冻成了好东西:嘴里吃着了,胃里撑起来了,可其实啥也没有,一点点糖水而已。

中饭是清清的鸡汤,我一杯,老公两杯。鸡汤我家可不缺,自从有了小狗杰森,我常买了鸡来煮,鸡肉煮熟切碎,拌点米饭,那是杰森的最爱。他吃肉来我喝汤,鸡的精华都在汤里,那鸡汤常常被我做成白菜汤,菠菜汤,俄式红菜汤,法式洋葱汤要绝食只能喝清清的鸡汤,放一点点盐,喝一口那叫香,从不喜欢喝汤的老公也说:咦,今天的鸡汤很好喝啊。我笑:嗯,饿了什么都好吃。

晚饭老公要喝一大桶拌了泻药的Gatorade,那玩意我不想碰,喝了一大杯果汁。结果俩人的肚子比着赛地叫,唱戏一般。第二天一早起来,并不觉得饿,倒觉得很轻松,很舒服。

老公做完肠检,头脑极清醒,见了我第一句话:知道吗,他们给我用的麻药跟Michael Jackson用的一样。

医生过来和我们握握手:没问题,五年以后见。

老公对我说:这样绝食没觉得难受,每年做我都不在乎。

我乘机说:那咱们也学Andy,每个月清理一次系统,怎么样?

老公想了想:可以,清理完可得吃寿司包肥。

 

 

 

浏览(4660) (0) 评论(17)
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文章评论
作者:水柔石刚 留言时间:2010-03-25 07:17:28
桑妮,据我所知,如果一个星期有一天专门吃点苹果或黄瓜,可以减肥和清肠,保持体重。医学专家有说过,一个星期一次清肠还是挺好的方法。我自己试过,吃苹果一天,减肥三斤,这个方法对想减肥的人很有用,只可惜我坚持不了。
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作者:夏子 留言时间:2010-03-21 22:34:11
绝食绝对不行,,其它可以忍,饿肚子是最忍难了。嘻嘻。。
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作者:桑妮 留言时间:2010-03-21 20:04:09
水姐:每周断食一日好像难度大了点,一个月一次应该能行。其实绝食那天咱一顿没落,只是每顿都是流食,所以没觉得太饿。

昭君:哈,好不容易把昭君骗了一次,不过你猜得还是八九不离十,到底是昭君,真聪明。
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作者:桑妮 留言时间:2010-03-21 19:59:06
百草园:玩了一回标题党哈。我可不会为了想不开的事绝食,真有人和我过不去,我就自己对自己好点,大吃一顿还差不多。

栀子:儿子小时候不喜欢蔬菜水果,还真试过一段fiber powder。知道吗,我开车送老公去肠检的路上,讲的就是你那天真无邪一瞬间,结果人家做完检查一个劲地表现他有多明白。

晓竹:你也听说过这个办法?每天一个苹果我坚持了好多年,主要是喜欢苹果,可清理系统还是更彻底一些。
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作者:桑妮 留言时间:2010-03-21 19:46:30
春阳:你也赞赏这个做法,太好了。

海风:把家里的事抖落出来让大家一起乐一乐,也是受你那篇林妹妹的启发。

阿黛:粥煮稀点,一天三顿,跟绝食差不多 :)
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作者:桑妮 留言时间:2010-03-21 19:41:26
琴韵:好,我们集体绝食。

转悠:逗大家一笑,嘿嘿。

五彩:上回在网上看到一个说法挺有意思,说吃包肥的最高境界是扶墙进扶墙出,吃前饿得走不动,吃后撑得走不动。
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作者:昭君 留言时间:2010-03-21 19:03:58
唉,我还以为你说服了LG 和你一起绝食减肥呢,本来想来你这取经的,结果却是为了肠检,又标题党了不是?
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作者:在水一方 留言时间:2010-03-21 16:24:47
以前就听说,一周断食一日,让肠胃清理过重的负担,修养一天对健康有利。可是我好像很难做到,吃饭太正经,少一顿都受不了,所以一直没敢绝食过。看你和你老公感觉挺好的,不妨咱也开始试试?
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作者:晓竹 留言时间:2010-03-21 13:52:11
看这题目,赶紧走进来瞧瞧是咋回事儿 :-)
这种办法我也听说过,还想着哪天试一试呢。
类似的办法是一天只吃一个苹果。
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作者:栀子花开 留言时间:2010-03-21 09:54:40
桑妮,
我的一个保健医生建议说: 每天早晚各喝一杯fiber powder (如Metamucil)水,也有很好的清肠作用。做起来可能比“绝食”容易些。
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作者:百草园 留言时间:2010-03-21 06:37:12
桑妮,题目吓人啊,俺以为有啥想不开的事儿呢,咋就至于到绝食的份儿上了呢?!嘘,松了一口气,就是夫妻俩搞春季大扫荡啊!
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作者:阿黛 留言时间:2010-03-21 05:51:43
我也要绝~~~~~~~~~~~~可是肚子已经在叫了,得去煮粥了,刚买的小菜又特别可口,唉。
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作者:海风阵阵 留言时间:2010-03-21 05:25:51
桑妮,读你的文章真开心。已经少了几岁了,谢谢。

老公肠检,你跟着绝食,小狗吃肉你喝汤,太好玩了。
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作者:春阳 留言时间:2010-03-20 22:47:41
好主意,让肠道休息一下。周末好。
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作者:五彩 留言时间:2010-03-20 22:17:29
题目有点吓人,以为要绝食抗议。 嗯,这个法子不错,绝完食,吃包肥,保证不亏。
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作者:转悠 留言时间:2010-03-20 22:08:52
俩活宝!
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作者:琴韵 留言时间:2010-03-20 22:02:14
好极了,我也要绝食。
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