回家以后,林珊给自己定了时间表,每天坚持锻炼,PT,OT 和ST课的内容 每一项都不能含糊,PT每天由小白陪着拄着Walker 练走路,OT自己坐在沙发上抬胳膊,ST躺在床上读书,第一本书就是米邵送给她的那本《Stronger After Stroke》,中风之后更强壮,这个书名就让林珊喜欢,而且她的确觉得自己在米邵的训练下有些功能比中风前还要强,比如仰卧起坐,这是读书时体育课上学的,成年工作后再没练过,女儿小时候学体操,她陪着女儿一起练,却发现一个仰卧起坐都做不成,她认为自己生了两个孩子早就谈不上腹肌了,想不到现在每晚睡前做二十个一点问题都没有。 书的作者在前言中写道,每一位中风幸存者都有一定的康复潜能,而真正能够达到自己潜能的却不多,大多数幸存者病后不得不认可自己的残疾现实,重新规划自己的生活,而有一些幸存者不甘现状,认为自己必须好起来,像优秀运动员为了更好的成绩而拼搏一样,坚持刻苦训练,不断进步。这些人可以说是超级幸存者,而这本书就是给这类人写的。 看到这段话,林珊心里一热,米邵希望她能够成为超级幸存者!林珊一直觉得自己体力毅力根本无法和运动员相比,而且她生性文静又胆小,没有一点体育细胞,小时候跟着一群同龄女孩子学游泳,别人都学会了,只有她一个人还是旱鸭子,她一直认为自己在体育方面很笨,她的第一任OT康复师安耐特一下子就看出来了,叫她Girly Girl,她不得不认可,自知康复不易。现在她完全体会到米邵对她的期望,她只能鼓励自己,尽努力练吧,别轻易放弃。 张川把林珊接回家安顿好,便开始为她寻找合适的康复中心,林珊唯一的要求是离家近,网上一查附近就有好几家,他一家家拜访,他认为最合适的一家是当地最有名的医院办的,里面设施非常先进,有好几位康复师,OT,PT,ST都有,唯一的缺点是病人很多,所有康复师两周内的课程都排满了,两周后的课程有空的也不多,张川不想等太久,只好不固定康复师,谁有空就跟谁训练。因为保险公司一年只保40节课,而康复中心不收自费病人,林珊决定上30节PT课,10节OT课。 不愧为大医院,康复中心的康复师很专业,第一堂PT课给林珊做了评估,她站,坐,及走路最基本的功能都有,但主要靠右边肢体完成,左半身依然非常虚弱,距离正常人还有很大距离,需要长期康复训练。林珊每一堂课都很努力,可下课回到家却觉得没学到动作要领,不知该怎样自己练习。本想等下堂课问一下康复师,可每次课都换人,每位康复师教法不同,几个星期过去了,林珊没有进步,她感到非常沮丧,很想念米邵。张川安慰她:“别急,每位康复师都有自己的特点,你先跟着他们好好练,然后选一位对你最合适的固定下来。” 一次课前在候诊室等待时,从健身房出来一位华人医生,很亲切地和每一位病人打招呼,见到坐在轮椅里的林珊和站在她身边的张川,便问:“新来的?华人吗?”见林珊点头又问:“讲中文?” 林珊马上用中文回答:“是啊,请问你怎么称呼?” “我姓魏,是这里的PT康复师。你是怎么回事?” 林珊简单地说:“魏医生好,我中风了,来做康复。” 这时有个病人进来找他, 他便匆匆和林珊张川握握手,告辞了。 张川觉得这位医生和蔼可亲,又是华人,便问前台:“这位魏医生我们以前没见过,他收新病人吗?” 前台查了一下:“他是我们这最热门的康复师,课表总是排得满满的。刚才有个他的病人打电话来,说临时要出门,把下周的课取消了,你们要不要来?” 张川忙说:“要。” 第一次上魏医生的课,他没有像其他康复师那样先测试林珊的腿,而是问林珊脑溢血时的出血部位,张川马上打开手机,调出林珊的CT图片给他看,魏医生仔细看了,惊讶地说:“出血这么厉害?做开颅手术了吗?” 张川答:“当时医生怕影响病后康复,就没做。” 魏医生说:“幸亏没做,这个位置的大脑如果动了刀,我就没办法了。”他先让让林珊拄着Walker走了几步,然后让她在垫子床上躺下,脱掉鞋袜和支具,一边检查一边说:“你的小腿肌张力极强,处于抽筋状态,这怎么能走路。我给你扎几针,好不好?” 林珊高兴地说:“你会针灸?我有个国内的朋友一直劝我看中医,说针灸可以治疗中风。” 魏医生纠正她:“你得的是脑溢血,大脑受损了,要靠你自己锻炼,重新塑造大脑功能来康复,中医没有这个疗效。我现在给你扎针,可以帮助你肌肉放松,让你更好地锻炼。” 魏医生拿来一盒银针和一台电子仪器,一边给林珊扎针,一边解释:“这是Dry needling,通上电来刺激病人的肌肉让它放松,和中医针灸的效果有相似之处。” 张川凑过来:“我以前在国内参加过赤脚医生培训,还得了针灸证书呢。” 魏医生说:“那太好了,我教你,你在家就可以给她扎。” 魏医生详细地讲解演示,张川拿出手机录了像。 扎完针,林珊活动了一下,感叹道:“小腿轻松多了,没有抽筋的感觉了。” 魏医生说:“那就好,现在我们走路。左脚向前迈一步,站住,右脚别急着迈,移重心,向左,不够,继续移。” 林珊很努力地向左移动身体,可虚弱的左腿撑不住,她哎呀一声向左倒下,魏医生紧紧拉住林珊的腰带:“别怕,你不会摔的,休息一下,再来。” 一堂课上完,林珊累得瘫在轮椅里,但心里很高兴,她终于找到了以前跟米邵上课的感觉。 毕竟过了中风后三个月的最佳康复期,林珊的进步极其缓慢,有时好不容易进一步,不知为何几天后又退了回去,这让她很沮丧。她的朋友通过微信发来一些重度脑溢血康复的实例,都不容易,其中让她最有感触的是红灯记中扮演李玉和的演员钱浩亮,58岁时突发脑溢血,留下半身不遂及失语的后遗症,他凭着坚强的毅力苦练七年,终于重返舞台。七年,多么漫长,林珊安慰自己,练吧,反正现在不用接送孩子上下学,不用为了养家糊口而奔波,把锻炼当作自己生活中最重要的一部分,何不为之呢。唯一的遗憾是不能全力以赴帮助张川的事业,反而成为他的拖累,让她于心不忍。 张川开导她:人生不同时期有不同的目标,年轻时为了学业事业,还有生儿育女而奋斗,现在到了这把年龄,我们一起为你的康复而努力,也很有意义呀。 林珊想通了,调整心态坚持锻炼。每次上课魏医生总是鼓励加督促,想出各种办法帮助林珊。最让林珊感激的是魏医生不仅一遍遍纠正每一个不同的动作细节,而且不厌其烦地讲解这样做对大脑的重塑起到什么样的作用,林珊弄明白了道理,锻炼慢慢有了成效,半年后把Hemi Walker 换成轻便些的四爪拐杖,一年后换成普通拐杖,再以后就可以推着购物车逛店了。虽然进展缓慢,但是林珊对未来依然充满信心。
全文完
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