《食祷爱》：心灵疗伤的良方-欧阳峰-万维博客-万维读者网（电脑版）

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		《食祷爱》：心灵疗伤的良方	2011-02-21 18:05:30


	《食祷爱》（Eat, Pray, Love，又译为“美食，祈祷和恋爱”）是美国作家Elizabeth Gilbert 2006年写的畅销书。它最近被改编成电影，也颇受影迷们的追捧。对于这本书的评论可说是汗牛充栋了。然而一本好书的特点，就是不同的人读它，会有不同的收获。因为读好书就如同与知心老友相逢，其中的感受自然与各人的人生经验息息相关。而《食祷爱》正是这样一本好书，每个读过这本书的人，都会从中感受到它带来的那些令人惊喜或似曾相识的不同侧面。《食祷爱》被普遍认为是一本女性读物，那么我这个男人的读后感，也许更有其独特的视角吧。读这本书，首先吸引我的是它那清新流畅极富生命力的文字。作者的文笔集口语化，诙谐和诗意为一体，使人情不自禁地进入角色，欲罢不能。特别是作者对于自己心理描写的坦诚，读起来仿佛不是一部专业作家的作品，倒更像是一位朋友在娓娓而谈她的心路历程。正因如此，即使书中有些情节离奇而难以置信（如料事如神的巴厘医生们），也不会引起读者的排斥和反感，因为我们在意的是她的心情感受，而不是具体的故事。全书分为109个较短的章节，这也恰好适宜忙碌的人们抽空阅读。读完《食祷爱》，掩卷静思，我感到整部作品的主线恰似作者寻求心灵疗伤的旅行记。她（指作者）原本是住在纽约的作家，有着貌似完美的事业和家庭，属于上层中产阶级。但是在经历了一个漫长痛苦的离婚，又与男友戴维度过了悲喜交加的“爱情”纠葛之后，心力交瘁的她终于决定，接收书商的资助去游历世界。于是便开始了她的独一无二的探索之旅。她的第一站是意大利，在那里她尽情地享受了优美的语言，浪漫的居民和美味的食物。这些“世俗”的快乐的确给她带来了感官的满足，也使她意识到听从自己的直觉是件多么令人快意的事情。这种观念上的觉悟帮助她摆脱了个人的痛苦彷徨，战胜了如影随形的忧郁症，并且终于给与戴维的“苦恋”画上了句号。然后她到了印度，在一个修行院住了很久。在学习冥思和唱诵的过程中，她的心灵得到了升华，找到了与“灵”相通的纽带。直到这时，她才真正彻底摆脱了过去，成为一个自信，自立，自由的人。她的最后一站是印尼的巴厘。在那里，她与一位饱经世事的土医共度时光，继续学习追求幸福的真谛。同时，她也遇到了一位巴西男子并接受了他的爱情。由此，她完成了这个心灵疗伤再获新生的全部过程。这是个很特别的故事。它不仅带有浓厚的女性色彩，而且也远非普通人所能复制。姑且不说人们对与“灵”和“神”的看法千差万别，单是完全脱离一般人的正常生活，花掉将近两年的时光去“追求幸福”，就远非平常人所愿为和能为的了。但是我觉得，她的经历又是特别中反映和代表了普遍的一个过程。 “食”（意大利）的四个月，是一个解脱的过程。为了摆脱对过去的沉湎，一个人需要有一个具有强烈吸引力的替代物。而对作者来说，充满浪漫和异国风情的罗马就是这个最诱人的替代物。在那里，她一方面脱离了原来的生活和社交环境，更重要的一方面是，她受到了当地居民注重当下注重感官享受的价值观的感染，这使她懂得了人不需要活在过去或将来。追求眼前的快乐也是一种生活方式。也许可以说，她到罗马之前是在水里挣扎，而罗马就好象是一艘小船。它不是最终的目的地，却可以把她载向彼岸，让她继续她的旅程¬——“祷”。在印度，这个“疗伤”更深入了一步。通过冥思过程中的内心交战与挣扎，她终于得到了心灵的平安。她不再依赖别人的评价或是外来的情感来获得幸福，因为她确信了“上帝”的爱【注一】，，而这是她余生幸福的依靠。可以说，在那里她找到了一条通往终极幸福的道路，而完全甩掉了过去的精神包袱，这便是信仰。信仰是一种你看不见摸不着，但是它却时时存在于你心间的东西。至此，她的心理疗伤过程应该算基本完成。在追寻快乐与信仰之后，在丢掉内心的自我谴责，看到并感受到自我存在之后，她来到了印尼的巴厘岛。在那里她结识了几个各有独特经历，知识和个性的朋友。而那里正是她敞开心灵，接受人间之“爱”，开启新的人生的起点。在我看来，这是一个很富于逻辑的过程。虽然表面上看作者的痛苦是由人际关系而产生（离婚和苦恋），又以人际关系而结束（找到新爱）。但实际上这是一个“修炼内功”的过程，而人际关系则是其自然的结果。在作者心灵疗伤的每个阶段，她都能找到和自己志趣相投，并帮助她继续前行的朋友。特别是最后的爱人菲利佩，被描写为一个心肠好，EQ高而又富有情趣的“梦中情人”。可是就作者自身的心路历程来说，这段爱情与其说是一个幸运的结点，还不如说是她个人情感成长过程的水到渠成。正如商界的那句名言：做出好产品，自然有顾客（Build it and they will come）。《食祷爱》告诉我们，人际关系也是一样。有了强健充实的心灵，自然会吸引良师益友。按照作者的说法，就是“整个宇宙都会来帮你”。然而，心理成长的过程并不是一个孤独的旅程。事实上，“爱”是作者心灵疗伤中的一味主药。作者心灵创伤的恢复从“自爱”开始，即尊重和欣赏自己的感官和精神需求，而不是一味生活在自责和自弃之中。而下一个突破就是打开自我心灵，这是由上帝的大爱促成的。因为上帝“我永远爱你，永远不会抛弃你”的应允，她终于得到了冥思的成功。接下去就是爱的付出。第一个付出是爱一个小孩子（作者的侄子）。这种爱是简单的，因为它不会被拒绝，也没有回报的困扰。因为这个爱，使她终于克服了对于唱诵的抵触，在灵的建构中又进了一步。到了巴厘岛后，作者与一个单亲母亲成了好朋友，并以自己生日的名义向所有朋友募捐来帮助她买地建房，结束了这位单亲母亲与她的孩子们漂泊不定的生活，这是更进一步的爱心举动。而达到这个层次之后，爱的最高形式¬——男女情爱，才成了顺理成章的结果。所以，《食祷爱》不仅向我们展示了一个女性心灵成长的经历，也向我们诠释了心灵成熟与爱的能力是如此地相依相伴，不可分割。这本书给我的另一个深刻启迪是，生命的本质就是一个流动的过程，无论是人的情感还是与之呼应的观念，一切都会随着时光而改变。在书中跨越的两年多时间里，作者的心境和处境经历了几个相当不同的阶段。而在每个阶段，她所处的环境，活动和朋友都起了帮助她成长的作用。当她告别了这一段旅程，而走向下一个生命驿站时，由于面临着新的不同的需求，她的人际圈子也随之而改变。她与前男友戴维之间的彻底解脱，就是因为一位朋友的忠告：“戴维在你离婚痛苦的时候拯救了你，并引领你认识了现在的精神导师。他在你的生命中起了重要作用，但是他完成了他的使命。你该继续往前走了。”同样，她用一个自创的仪式，把婚姻中的自己和前夫留在了过去，而放下了那个压在她心头的情感包袱。当然，对于我们每个人来说，我们所面对的生活也许并没有这么夸张，但是我们也同样会经历一些“蜕变”的过程。在这种时候，我们会对失去的旧东西恋恋不舍甚至沉湎其中，不是因为那些东西本身对我们还有什么重要的价值，而只是因为它们是我们曾经熟悉的东西，能带给我们些许安全感。而面对新的生活和新的际遇，则需要我们拿出足够的勇气和信念去克服未知的恐惧。然而生活总是向前的，不可能停留在某一处而永久定格。“蜕变”不是我们的选择，我们能决定的只是如何去面对。所以，我想用与《食祷爱》同一句话来作这篇文章的结尾：attraversiamo，“Let’s cross over”, “让我们跨出这一步”！【注】书中虽然常常出现“上帝”这个词，但这绝不是指基督教中的那个上帝，甚至不是任何具体宗教中的上帝。对作者来说，上帝只是一个一般的概念，是一个至高无上却又与人们有着个体接触的东西。昭君：男人和女人在婚姻中的得与失-- 从Eat, Pray, Love 谈起 http://blog.creaders.net/dreamweaver/user_blog_diary_list.php?act=class&cid=10150 天婴：何为女人？http://blog.creaders.net/jesus4you/user_blog_diary.php?did=67471

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			文章评论

作者：欧阳峰

留言时间：2011-02-27 20:09:38

删除apollo1 无聊留言一则，并已存档留证。


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作者：欧阳峰

留言时间：2011-02-22 16:53:55

apollo:谢谢光临。咱们虽然未直接交谈过，我在网上倒也见过您的身影。我觉得我们之间沟通的空间很小，以后请您不必来此浪费时间了吧。


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作者：欧阳峰

留言时间：2011-02-22 16:28:22

椰子：

谢谢来访和评论！我好象没有说自己的影子啊，不过到了这个年纪，经历过的和听到过的事儿多了，读起来的感受很可能与年轻人不同吧。


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作者：椰子

留言时间：2011-02-22 16:02:01

欧阳，
谢谢你精彩的书评。如昭君所言，一本女性读物能令你如此有感触，一定有些特别之处。我受人所赠，得到了这本书，还没有时间细读，你说，一本好书的特点是能让每个人读出自己的影子来，看来此书令你遐想无限啊。：）


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作者：apollo1

留言时间：2011-02-22 14:01:50

本不想说啥,但实在忍不住,只好对校友博主友好建议: 文章内容可以,但如把小脚老太的裹脚布再翦短一些,再洗一洗,理一理,也许效果会更好一点儿.

希望这不会引起像娇包子两分钱那样的风波.呵呵.


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作者：欧阳峰

留言时间：2011-02-22 09:31:46

皇兄：我也是看了昭君的介绍才去读的。看来Liz该给昭君点回扣了，哈哈！等着你的交流！

顺便说一句，这本书还有音频版，是作者本人朗读的。其中有一段模仿意大利球迷在场上呐喊的表演很给力。


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作者：皇城根儿

留言时间：2011-02-22 08:34:14

欧阳老弟的读后感终于勾起了读者对此书的兴趣。立刻去网上买了一本。准备读后与老弟交流。多谢！


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作者：欧阳峰

留言时间：2011-02-22 06:22:50

昭君：

是啊，人要自爱才能爱人，其实是很浅显的道理。但是我看过太多的人在心灵受伤时找寻友情或爱情当拐棍，结果越弄越糟。毕竟在不如意的时候还是坚持依靠自己，这不仅需要坚强，还需要信念。因为在自己非常软弱的时刻，不借助外力是否能重建自我，是没有保证的。我想这本书的价值，就是为这个浅显的道理提供了一个见证吧。

的确，作者的疗伤之旅很夸张，远非寻常人所能复制。但是从她的经历，我们在平凡人生中也能得益。如果她的经历和文字能提醒我们一些哲理的话，那么书商的投资也算是值回票价了吧。

谢谢评论！


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作者：欧阳峰

留言时间：2011-02-22 06:11:32

gsm0:

我没有看过同名电影。但听说它与小说有很大不同。

我想每个人都最终要回到现实生活（俗尘）中的。至于她以后的生活是不是“吃喝玩乐”，书中没有答案。据说作者后来又写了本书讲她的婚姻观，也许那里会说到她回到尘世以后的生活。


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作者：昭君

留言时间：2011-02-22 05:48:34

难得看到一个男性读者对这本主要“针对女性”的流行书的感想，顶一个！看来读原作获得的感受还是比看电影要全面，至少你没有象我家领导和海云的先生那样(都是只看了电影，没读原作), 对Liz 的“自我疗伤”旅程“不以为然”，呵呵。

“作者心灵创伤的恢复从“自爱”开始，即尊重和欣赏自己的感官和精神需求，而不是一味生活在自责和自弃之中。而下一个突破就是打开自我心灵，这是由上帝的大爱促成的。因为上帝“我永远爱你，永远不会抛弃你”的应允，她终于得到了冥思的成功。接下去就是爱的付出。”

“生命的本质就是一个流动的过程，无论是人的情感还是与之呼应的观念，一切都会随着时光而改变”。所以人们才会说，时间是医治一切伤痛的良药呢。“

当然我对这种过分刻意的”寻找自我“的方式的渲染不大以为然，因为没有多少人能有这样的 ”luxury “ ，拿出一年的时间来周游世界，寻找自我。许多人只能在日复一日的生活中，找寻生活的意义和生命的真谛。也许这样的”心路历程“不象Liz的那样浪漫离奇，但却正是平凡人生的真正意义所在。

先要自爱，才能爱人。大约无论男女，都是如此吧