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老冬儿的博客  
疏懒常潜水,兴来偶提笔。世事不多议,山川入话题。  
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网络日志正文
关于中医:我也有话要说 2012-08-19 12:47:10


关于中医:我也有话要说



1) 中医不是忽悠

     我生长在一个笃信中医的家庭,前辈中有人是非常好的中医,曾几次救了我外婆的命。耳闻目睹,我对中医也就有所了解。小时候甚至还跟着家里老人学认中药,也胡乱地读过一些入门书籍,对中医是绝对相信。但真正让我感到中医神奇的是自己亲身经历过的一些事情,这里略举几例。

故事1:年轻时我不喜运动,身体不好,曾患上肝炎,并为此在高中时休学一年。刚被查出肝炎时,当然是用西医治疗。但我运气不好,常规性的打针服药都没用,转氨酶非但降不下来,还越来越高,病得起不了床,吃不下饭。真以为自己活不了多久了。万般无奈之下,去四川中医学院找了一位老中医诊治,两副药下肚后病情立即好转。首先是胃口打开了,随即腿也有劲了(我至今都还清楚地记得当时的感觉)。继续服药后,转氨酶也降下来了。就这样,我的肝炎被中医治好了。一直很感激那位救了我的医生。可惜听说他在治了我的病之后不久便因患阑尾炎,作切除手术时死在了手术台上。


故事2:文革期间家里曾养有一只九斤重的肥鸡。宰杀后,蒸而食之,结果蒸出半钵子油。外婆心疼我母亲,劝其喝了不少油汤,当晚母亲即因服用油汤过度,大吐大泄。第二天,邻居家里恰巧来一访客。此人是水利系的毕业生,邻居的学生。虽主修水利,却因家里世代中医,也精通医术,尤其擅长把脉诊断。出于好奇,几家邻居的大人小孩都去叫他把脉。我赶快从家里把母亲叫来,打算试试那人的本事。结果那人一搭脉,就对我母亲说,你的胃出问题了,是暴饮暴食引起的。顿时把我惊呆了。


故事3:几年前我患上了脚后跟疼痛的毛病,疼得来走路都一跛一跛的了。去医院看病后,洋医生给我开的处方是买双鞋垫子。鞋垫子买来了,也穿上了,一点改善也没有,整整大半年我都生活在痛苦之中。后来朋友送给我一本中里巴人的书籍<求医不如求己>,书里谈及脚后跟疼痛的治疗方法是按摩肾经的太溪,大钟等穴位。照此办理仅十多天后,困扰了我大半年的右脚跟居然就止疼了。左脚跟的症状比较轻,只是微微的有点疼痛,按摩肾经的效果不是特别明显,于是我又参照书籍按摩了膀胱经,几个月后也彻底消失了,至今没有再犯。谁说经络治疗不靠谱?


2) 中医不是科学?

     很多批评中医的人最强有力的论据就是“中医不是科学”。对此命题,我没有太大的异议。最近老几博主在他的文章里提出“中医不是科学”这个命题本身是个伪命题,也满有意思的。

     照我看来,问题的要害在于
第一,是否科学就是鉴定事物真伪的唯一标准?第二,我们现在对科学的理解究竟有多少?个人觉得科学只是描述我们周围世界的一种方法,但不是唯一的方法。如果这世界上的事情都能用今天理解了的科学解释,这个世界未免就太简单了。事实上人类对周围世界的了解太少,动不动就用科学来否定一切自己不理解的事情是人类的一种狂妄。中医虽然不是科学,却丝毫不能降低它的价值

     其实中医虽然不等同于科学,但它包含了科学,甚至超越了科学。中医包含了科学是显而易见的事,从中草药的广泛应用就可略见一斑。有意思的是在强烈反对中医的人中亦不乏赞同中药的人士,照他们看来,中药有效,中医无稽,这两者应该分离。殊不知早期对中药的理解是根据中医理论而来的,中医中药是一个完整的体系,把它们分开对待在逻辑上说不通,自相矛盾。总不能将中药有效全都归于偶然性吧?

     再补充一点中医包含科学的命题。中医理论讲阴阳平衡,辨证施治,放在今天,它不但不是垃圾,反而对现代科学有新的启迪。除了其哲学意义外,越来越多的科学实验证明了它的真实性。生物体尽管十分复杂,但只有处于接近平衡
状态才是最佳的。从分子生物的水平上来说吧,即使是体内的化学反应都是如此。除了酸碱平衡,生物体也努力保持其它的平衡。这种例子比比皆是,可以信手拈来。比如蛋白质的磷酸化反应是调控动物体生长的重要反应,体内有众多的水合酶(protein kinase)催化蛋白质的磷酸化(phosphorylation),同时,体内又有很大一类酶(phosphatase)催化蛋白质的去磷酸化(dephosphorylation)。任何一方过分占上风都会引起严重疾病,常常是癌症。所以这两大类酶都是药物公司的靶子。连洋人也把这两类酶的关系称为“ying and yang”(阴和阳)。再举一个例子。生物工程里为了证明某个基因在体内的作用,最权威的办法是去掉那个基因。但事实上人们常常发现实验结果不理想,因为去掉那个基因后,体内马上又有其它基因去补偿,代替那个基因的作用,以维持生物体内的平衡。所以中医注重整体是非常有道理的。现在的医疗已经开始走向个性化治疗(personalized medicine),这也是中医治疗的精髓

     另外,还真别小看了中医药在人体上使用了几千年这个事实,这相当于多么大的药物临床实验啊!虽然没有统计数据,其安全性和有效性的可信度比用动物来做实验的不少新药不知强了多少倍。这样的实践,难道不含有科学?

     所以,我的观点是中西医各有利弊,各有所长,是互补关系。当以西医为主,中医为辅,给予中医以生存空间。当然,中医也有它自身的问题,有时间的时候我或许会贴出自己的一些想法。

 

 

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浏览(7218) (0) 评论(44)
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文章评论
作者:老冬儿 留言时间:2012-12-15 19:36:07
飞星好!才注意到你的这个留言。下面这个连接是太溪穴的介绍,有示意图。
http://baike.baidu.com/view/390355.htm

大钟穴位的介绍是:
http://www.taozhy.com/ShuJuKu/XueWei/196.thtml

都是肾经上的穴位。足跟疼痛跟肾虚有关。如果你的肾经有不通的问题,按摩这些
穴位时会感觉很疼,你就要疼痛点多多按摩。试试吧,祝你好运。有你问题尽管问。


周末快乐!
回复 | 0
作者:飞星 留言时间:2012-12-15 00:52:45
好文!
你的第三个故事,脚后跟疼痛的毛病,能详细说说你是怎么按摩什么穴位吗?最好能有图。。。我老婆和我大概一两年多前也得了这个毛病,据医生说这是plantar fasciitis。我的比较轻;我老婆的则比较严重,经常一起床脚跟就痛得快要拄拐杖了。我们也用了Dr.Scholls的鞋垫,但只能稍微减轻症状;也时常按摩脚底,抽拉脚掌那根筋,但不怎么见效。希望能试试你说的方法。
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作者:老冬儿 留言时间:2012-08-26 08:48:29
山哥好!谢顶!(新学的词,不是秃顶,呵呵)。

周末快乐!
回复 | 0
作者:山哥 留言时间:2012-08-25 15:42:03
ding!
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2012-08-25 09:29:18
雨露好!好一阵没有见着你了,大概也是夏季休博。谢谢你一回网就赶到这儿来支持。

周末快乐!
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作者:雨露滋润 留言时间:2012-08-24 13:40:03
冬儿好,来晚了,但还是很庆幸没有错过你的好文。我也同意你的观点。我觉得中医在调理人的新陈代谢功能上很有作用。我自己也有过一些体会,吃了中药,马上见效。
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2012-08-24 12:02:50
小思你好!

很高兴见到你,你有好一阵没有出来了吧,忙着跟儿子玩?谢谢你的支持和分享。

中医如何能跟上现代的生活方式确实是大问题。要指望现代人回到以前的生活方式绝对不可能,所以不管喜欢与否,最主导的医疗方法肯定是西医。不过,如果人们能认识到中医的长处,当遇上慢性病或疑难病时 (或者一般性的养生)不妨试试中医。


周末快乐!
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作者:小思 留言时间:2012-08-23 21:21:59
老冬儿好! 久违.
我完全同意你的观点呢. 其实中药是有效的,尤其是慢性病,应当考虑.中医理论是太旧了一点.有点象边远山区还不能与大城市一样与时具进.
换句话说,现代中国在各方面都向西方高科技看齐,医疗业也一样,西医几乎是与世界先进同步.由此可知我们中医当然赶不上(与我们重视不够,加上国人原创力不足).
但是中医药是绝对的有效,而且由于有效药物成分的浓度低,毒性也低,那就是为什么我们许多人要先用(试验)中药,犯不了大错误.
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2012-08-22 10:48:40
COOLBOY 好!难为你还记得我的那篇两头翘的鞋子的故事,谢谢分享你很好的思考。

再补充一点,我觉得医生的水平可能是最关键的。好医生的治愈率高,而庸医则会杀人。这种医生水平的差异对于现代人的生活方式来说很致命,严重地阻碍了中医的发展。
回复 | 0
作者:coolboy 留言时间:2012-08-22 06:25:16
这中医理论及其实践就象你以前提到过的“两头翘的鞋子可以减肥”的例子一样,有时对,有时不对,对有些人管用,对另一些人不一定管用。我们不能因为“两头翘的鞋闪了我的腰”就说两头翘的鞋没用。关键是要把这中医在何时、何地、遇何人管用的道理大致疏理清楚了,那就太好、太管用了!

^_^
回复 | 1
作者:老冬儿 留言时间:2012-08-21 09:50:40
蜜蜂好!谢谢你又回来补充,分析得非常在理。很多因素阻碍了中医的发展,中医要发扬光大很难。

你那里最近好像一直在跟踪薄谷大戏,这种事情我一般就不去搀和了,呵呵。
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2012-08-21 09:45:42
一鸣好! 欢迎新朋友来访,谢谢你初次见面就大顶。:-)

你讲的故事比我的还精彩。非常同意你说的,中医对医生的要求更高,好医生一定是悟性极高之人。西医已经标准化了,有各种检测手段,有固定的治疗方法和药物,个人施展变化的空间不大,这是西医安全的地方。中医太依赖于个人修为,有遇上庸医的危险。
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作者:老冬儿 留言时间:2012-08-21 09:34:56
老木好!谢谢你有回来继续探讨。你的问题提得非常好。我想这得分两个时期来说。在西学被引入中国以前,之所以没有制造出西药,是因为东西方文化发展的形式不同。西方是分析式思维,所以会产生西医,东方是综合性思维,那样的思辩很自然就产生了中医,当然也就不会有西药。

至于现在中国为什么没有研发出西药,一方面是因为起步晚,人才技术都受限制,另一方面是国人现在比较浮躁,只愿意投资在很快见效的生产上。一个药物的研发时间要十年,且投入的资金巨大,平均要八亿美元,国人目前肯定是不愿意作这种事情的。
回复 | 1
作者:花花蜜蜂 留言时间:2012-08-20 20:27:44
中医靠经验,靠积累知识,靠技术医术实践。

个人探索之后的经验保留意识强烈,这就使中医药发展发扬受阻碍。

西医科学化逻辑性强深入浅出可以大量培养教育,由于科学标准和依据所以更广泛应用。

中国中医走不出中国还有自然药物采集的问题。
回复 | 1
作者:一鸣 留言时间:2012-08-20 20:12:03
大顶!

我亲眼见过很厉害的中医大夫给我母亲看病。一搭脉,便能报出血压,血糖,以及身体颈椎,腰椎哪几节增生,准确得和西医的化验与X光完全一致。

只是有这样水平的中医有些少,因为水平高低很依赖大夫的悟性。

我的感觉,中医远在西医之上,对医生的要求更高。
回复 | 0
作者:老木坊 留言时间:2012-08-20 19:09:27
我想问问,西药在中国没有得到良好发展,迄今为止,中国从来没有做出过一个西药,这是否与中国有中医、中药有关呢?
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2012-08-20 18:02:38
挑挑拣拣好!谢谢你在两处力顶,一定要抱抱你。论坛那边已经闹成一团了,呵呵。


看来这个题目确实是敏感题目,快赶上政治类的话题了。

谢谢你分享你父亲的故事。老人的奉献精神值得我们大家学习。有空的时候能给我们多讲讲老人家的养生经验吗?
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2012-08-20 16:24:56
蜜蜂好!补充得非常好,肯定不是马后炮。

回答你的问题,一般来讲,是西医比较好。特别是那种常规性疾病,西医已经有了固定的治疗方法,效果稳定。对这样的疾病,没有必要用中医。中医治疗仰仗医生的水平,效果上会有很大的差异。但如果是疑难病症,有必要试试中医。我觉得中医对于养生的贡献更大,懂点中医就可以防患于未然。

我这篇文章主要是强调中医的真实性,但并不等于用中医代替西医。还是那句话,西医为主,中医为辅。

谢谢你的长评!
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2012-08-20 16:24:15
五彩,谢谢相顶!原来你比我还惨,痛了两年。产后足跟疼,很有可能是肾虚,按摩肾经应该会有效。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~

玉舟好!谢谢支持。我发现越是SPIRITUAL的人越容易相信中医,不信的人大都是有严格逻辑思维的人。
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2012-08-20 16:23:12
阳光好! 谢谢支持!你那里经常都介绍一些偏方,那应该都是中医的范畴。百草皆药,很多不信中医的人其实也或多或少地也用了一些中医的方法,只是他们没有意识到而已。

~~~~~~

多多好!谢谢分享你母亲的养生故事。你那儿常有养生的博文,我一直很关注的。其实中医对于养生的作用恐怕大于治病。
回复 | 0
作者:挑挑拣拣 留言时间:2012-08-20 13:39:26
中医不是忽悠, 是科学! 顶好文!

以前医院多次下病危通知、身患重病的老父就是靠练习一种调息养生气功,把冠心病、高血压给控制住,身体变得越来越好。通过自学传统医疗保健知识,老父几乎变成半个中医。难能可贵的是,他身为离休老干部,不怕脏和累,义务向缺医少药的农民推广健身保健技能, 还帮他们作脚底按摩、推拿、拔罐,效果显著且分文不取。

人有两种病,一是肉体病,一是灵性病。
回复 | 1
作者:花花蜜蜂 留言时间:2012-08-20 13:30:22
蜜蜂也来一点人后炮:

蜜蜂是在医院长大的,在医院里西医为主,有中医科但是不被重视。

中医的诊断靠“望闻问切”需要经验,需要长期接触病人才能建立经验,比如光是鉴别病人的气味就挺难;

西医的诊断比较科学,有看透人体的机器、检测化验体液、血液、骨质、排泄物等,依靠检测标准可以辨别判断,现在有探测内脏的肠镜、内分泌检测、过敏检测、预防接种、实在不行还可以打开人体来检查;呵呵!

中医解决腰酸背疼神经疾病辅助调养比较有效,有朋友是靠中医调养最后怀上孩子的;

西医外科急救伤残、断肢再接、更换内脏器官、牙里面打桩、整体更换关节、皮肤再植、肿瘤切除、化学、放射治疗等这些中医比较就差很远,怀孩子就更多花样你们比蜜蜂懂许多,哈哈;

中医药要背诵还要博览群书记住方剂、用量、熬制方式等,只有少量成药,汤剂苦涩使人无法喝下,小孩更甚。当然也有其他办法比如针灸拔罐贴膏药,接骨也靠经验不如西医透视正确,

西医可以按剂量配药,药片药粉容易服用,还可以在肌肉注射、静脉注射、皮下注射、植入身体等挺方便的。

呵呵,是不是还是西医好呢?
回复 | 0
作者:玉舟 留言时间:2012-08-20 12:25:08
问候冬儿,顶好文.
如你所提,有人认为中医不是科学,这或许没错,因为科学不万能,科学也只是宇宙中普遍真理之一,中医的深奥绝妙之处非科学可以证明和阐释.
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2012-08-20 10:09:02
老谭好!欢迎来访。

你客气了,我家不算是中医世家,没有人靠行医吃饭,得罪是绝对谈不上的。之所以上这个贴,不完全是因为你的文章。前段时间老几在讨论中医时我就有所关注,想起了以前码好的这些字。你没有接触过中医,又是学理工科的,觉得玄很正常。我是中医的受惠者,有必要讲讲自己的经历,因为中医被妖魔化的情况太多了。如果我这篇文章给你带来了任何不快,还请海涵,那不是我的本意。

同样,中医也不能被神话,它同西医一样,也不是什么病都能治疗。我的脚跟疼只是因为肾虚,所以按摩肾经有效。刘翔是运动损伤,而且恐怕损伤得很严重,无论中医西医都够呛。

至于你提到的中医的悲哀,我也不乐观。现代人的生活方式很难有中医发扬光大的条件。再加上中医医生良莠不齐,骗子不少,确实造成了很多问题。
回复 | 0
作者:五彩 留言时间:2012-08-20 08:49:55
顶冬儿! 俺要是早读到这篇文章就好了,俺的脚后跟生完大丫后疼了两年,看了好几次脚跟专科医生,都没啥用。 后来也许是那时还年轻,不治而愈了。

“中医不是忽悠”, 说得太好了,把俺都说乐了。
回复 | 0
作者:多虑了 留言时间:2012-08-20 08:32:30
我也是非常相信中医,因为我母亲的身体,就是被中药给调养好的。
回复 | 0
作者:love阳光 留言时间:2012-08-20 05:38:42
“书里谈及脚后跟疼痛的治疗方法是按摩肾经的太溪,大钟等穴位。照此办理仅十多天后,困扰了我大半年的右脚跟居然就止疼了。左脚跟按摩了膀胱经,几个月后也彻底消失了,至今没有再犯。谁说经络治疗不靠谱?”

冬儿举的例子太好了!俺收藏了。
回复 | 0
作者:老谭 留言时间:2012-08-20 05:04:51
哦,都是老中医世家,得罪了。

问些外行问题,刘翔的脚伤咋就不找中医治治?害得全国人民空等八年奥运两届!是刘翔不认中医(悲哀)?或是好的老中医没有了(更悲哀)?

我老妈听人忽悠受骗,花大价钱卖了些乱七八糟的东西,什么药也没吃,结果也说病好了,看来受骗也可治病,也没白花。
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2012-08-19 21:37:51
宣教士好!
谢谢你的大半顶!读过你在老几那里的留言,受益匪浅。你是专家,欢迎指教!

~~~~~~~~

寄美好!
咱没有老几那样的哲学水平,只好现身说法了。谢谢你相信我没有忽悠。:-)

多谢你问候我的家人。父亲当无大碍了,只是面前还在住院,还有好些问题没有解
决,我还不能完全松气。就是今晚我也花了很多时间查找有关医学信息,替他把关。
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作者:老冬儿 留言时间:2012-08-19 21:35:56
老几好!谢谢来访留言!更要谢谢你的系列好文。当时就很想多说几句,奈何杂事繁多,跟不上你们的脚步,拖到现在才整理出这篇文字。

中医式微,原因很多,绝对跟现代人的生活方式大为改变有关。现在人的生活工业
化,什么都要大批量,要快速,这与中医治疗的理念不同。若能找出时间,我会再
谈谈对此的想法。

还想告诉你的是,很欣赏你院子里讨论问题的气氛。网上交流,理性比激情更重要。在表达自己的思考的同时也努力听取对方的谈话,探讨才能深入下去。
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· 南洋行之三:名门后裔,水上人家
· 南洋行之二:古风古韵的槟城
· 南洋行之一: 大马风情娘惹美食
【诗词歌赋 (十二)】
· 《枇杷树》(十二韵)
· 小园, 夜读东坡
· 巫山一段云(和山人,快活)
· 七律—疫情中感怀
· 雨中花令-为丰子恺画作而题(诗
· 禁足的极简生活
· 庚子杂言 (七律)
· 忆春三月访杜甫草堂 (解语花)
· 冬至, 年关有感
· 上班途中遇日出(外一首:悼公公
【诗词歌赋 (十)】
· 换个活法
· 朋友拍的北极珍稀动物(图,西江
· 诉衷情 腊梅(图)
· 西江月:2018回顾(附动物大迁徙
· 初冬的成都(五古)
· 中秋小景(诗坛活动)
· 忆王孙-思归
· 一个人的时光
· 天那边的外婆
· 七律:周末读思
【诗词歌赋 (九)】
· 流星雨,我的放弃!
· 暑热-咪咪-奶昔-五律
· 也玩一把三行诗: “你”
· 在你的温柔乡里
· 微信时代(附打油)
· 南乡子—秋山(外一首)
· 七律 大喜,扔双拐!
· 俺家的猫咪火啦!(收藏)
· 一条腿的日子
· 夏日山行(和阿立边砦)
【诗词歌赋 (八)】
· 西湖雨,龙井茶
· 忆江南:三月北京(图)
· 七绝 早春(樱花红了)
· 那帕酒庄(组图)
· 秋天可以做什么?
· 鹧鸪天 近日感怀
· 望海潮--都江堰(多图)
· 天赐美景后院野花(图,绝句)
· 咏荷绝句 (荷叶粥,荷叶鸡)
· 我的古典文学启蒙读物
【诗词歌赋 (七)】
· 吾家有菊
· 满城风雨到中秋
· 七律-纪念戴安澜将军(滇西抗战
· 阿拉斯加的夏夜(七律)
· 追花千里/漫山遍野的加州金罂粟
· 访百年华工旧城<乐居>(五
· 捣练子---悼马航
· 卜算子-赏梅(梅兰图)
· 浪淘沙--夜梦外婆
【环球采风 (二)】
· 陈年旧事:第一次去法国的狼狈
· 新教皇,圣方济,小城阿西西(图)
· 多伦多的外遇
· 多伦多: 秋色惊艳(组图)
· 曼谷风情(4):莲花飘香卧佛寺(图)
· 曼谷风情(3):金碧辉煌的大皇宫
· 曼谷风情(2):水上市集(组图)
· 曼谷风情(1):中国城(图)
· 洪水期间访曼谷:高空惊魂(图)
· 伦敦桥,要塌了。。。(图文)
【感念随笔(三)】
· 2022回国二三事
· 大选后,虚惊,103岁老人
· 十月天象
· 拥抱生活
· 悼念金庸
· 生日那些事
· 外公-梦-猫咪-遗传
· 新厨房,好心情
· 茶--故乡--我--父亲
· 咖啡--西雅图--我--儿子
【诗词歌赋 (六)-新体诗】
· 旅途归来
· 缘/老冬儿的笔
· 重生 (外一首)
· 那一晚...
· 峨嵋云海 (小诗一首)
· 夜行(小诗两首)
· 这个世界的苦难
· 当你还能爱的时候
· 诗歌与我
· 大海日出
【环球采风 (三)】
· 墨西哥七日邮轮(5):Ensenada
· 墨西哥七日邮轮(4):Cabo
· 墨西哥七日邮轮(3):Vallarta
· 墨西哥七日邮轮(2):甲板天堂
· 墨西哥七日邮轮(1):所见所感
· 访世界奇迹吴哥(5):吴哥消失之
· 访世界奇迹吴哥(4):高棉的微笑
· 访世界奇迹吴哥(3):神秘恢宏的
· 访世界奇迹吴哥(2):湖上打鱼人
· 访世界奇迹吴哥(1):柬埔寨印象
【诗词歌赋 (五)】
· 帅锅,歪诗,蝴蝶兰(图)
· 文姬归汉,阴平道
· 七律--秋
· 中秋赏月,兼和洛基山人
· 李白故里:四川江油(组图)
· 临江仙---成都锦江
· 我家的壁炉 (不准笑)
· 摊破浣溪沙-网络相聚
· 清平乐-春-梧桐
【神州掠影 (一)】
· 上海:十月的邂逅
· 刚收到几张西藏的照片,绝美!
· 陕西扶风法门寺(组图)
· 红(黄)色之旅(下):壶口瀑布,延
· 红(黄)色之旅(上):黄帝陵,黄土
· 随聊回国旅游
· 见鬼了
· 黄龙-九寨-藏家妹 (组图)
· 古城阆中-张飞墓-风水故事 (下)
· 古城阆中-张飞墓-风水故事 (上)
【诗词歌赋 (三)-新体诗】
· 为叶子
· 在春光里老去(诗, 图)
· 为北雁高飞绿点白衣照而题
· (玩笑帖):我写的梨花诗和朋友的
· 两个人的圣诞
· 家乡
· 岁月让男人升值?(小心,黑色幽默
· 漂泊的感动(图文)
· 九月的大苏尔 (Big Sur)(组图)
· 兰花
【诗词歌赋 (二)】
· 西江月--张家界雨天
· 七律 和西岭-春节再近感怀
· 清平乐(二首)-春游杂感
· 采桑子--圣诞纪实
· 菩萨蛮二首-中秋(图)
· 划着船儿去看焰火(图)
· 七律-生日回望
· 阿拉斯加:消退的冰川和海上浮冰
· 死谷行吟
【诗词歌赋 (一)】
· 2015回国绝句几首
· 诗迷:四川风味食物
· 后院的花 (绝句四首,图)
· 聚散如梦(绝句二首)
· 无题 (绝句三首)
· 残荷--几首题照小诗
· 七律-赠闺中女友
· 春来不是读书天 (组图)
· 蝶恋花 * 观潮(北加州海岸风光组
【感念随笔 (一)】
· 旅行-吃-中国胃
· 护花使者
· 舍不得猫咪(图)
· 杂谈:怎么舍得死?
· 感恩节:那些做甜点的日子
· 吃月饼的罪恶感
· 那一刻,我肃然起敬
· 梦里故乡---重访西雅图
· 闲话中秋
【感念随笔 (二)】
· 圣诞彩灯(多图)
· 神思,灵感,微信
· 岁月与美丽:精彩留言(收藏)
· 岁月沉淀了美丽
· 生死无常
· 假如生活欺骗了你
· 中秋快乐!兼谈“老婆做菜好吃”(
· 朋友的惊喜生日派对
· 小师弟来旧金山
【偶议世事】
· 名作家也喜欢戴着马甲玩(短博)
· 读不懂的“学得好不如嫁得好”
· 三言两语:物种与文化 (微微博)
· 买房卖房祸从天降 (陪审员见闻录
· 买房卖房祸从天降 (陪审员见闻录
· 家有老人要小心骗子
· 我所知道的美国同志 (二)
· 我所知道的美国同志 (一)
【诗经研习】
· 从“与子同袍”到“在水一方”
· 诗经大雅里的周朝历史(三)
· 诗经大雅里的周朝历史(二)
· 诗经大雅里的周朝历史(一)(修改
【轻松一笑】
· 傻姑爷送错情书
· 国内朋友寄来的笑话 (ZT)
· 你以为我是智障?
· 转贴: 成都老太婆(四川方言,很
· 今晚吃什么?(微博,笑话)
· 不同年龄的女人:“风”字的妙用(
· 四川人请进---周末一笑(转帖)
· 你的眼睛真漂亮(笑话,微博)
· 浴缸里的女郎 --美式厕所幽默
【诗友墨宝(2)】
· 邓小艇:蘭氣随風
· 收藏曹雪葵大作:赏析《【雨中花
· 畅游山水曲同弹(叶子近作收藏)
· 收藏:冬儿夜读武侠(几首怀斯的
· 收藏:赏析《七律谒汉中勉县武侯
【诗友墨宝】
· 收藏:山坡羊的和作(阿立,曹雪
· 收藏:快活老人/古林风/七分儿的
· 2017岁末杂记:朋友们的唱和
· 收藏:赏析七律 流杯池(曹雪葵
· 旅途归来:欣赏朋友们的佳作
· (收藏)才华横溢的女王为我谱的曲
· (收藏)七律-随老冬儿游柬埔寨
· (收藏):《乾陵》赏析(曹雪葵
· (收藏)《薛涛》赏析(曹雪葵)
【史地人物 (1)】
· 天使岛的震撼发现
· 华盛顿故居弗农山庄(组图)
· 淘金旧事之四:淘金之旅(附旅游
· 淘金旧事之三:金山华工
· 淘金旧事之二: 49淘金者
· 淘金旧事之一:金矿的发现
· 查尔斯顿和美国南北战争第一枪
【行走北美(八):阿拉斯加】
· 新奥尔良的特色美食
· 阿拉斯加乘船出海-五言排律
· 阿拉斯加(5):名女人与狗
· 阿拉斯加(4):Kenai Fjords国家公
· 阿拉斯加(3):坐小飞机看大棕熊吃
· 阿拉斯加(2):风情印象篇(组图
· 阿拉斯加(1):两周自驾游(攻略篇
【行走北美 (七):2012西南之旅】
· (组图)约书亚树国家公园(Joshua
· 仙人掌国家公园(Saguaro NP)
· 大美SEDONA (组图)
· 感恩节的沙漠之旅(组图)
【行走北美 (六):2012 黑山科罗拉】
· 游落基山国家公园(七律)(多图)
· (组图)黑峡谷国家公园 Black Can
· 访恶土国家公园(组图)
· 猛犸象:一失足成万古恨(图)
· 参观美国奥林匹克训练中心(组图)
· 总统山,疯马,黑山(图,景点推
· 高高的落基山(图,美景推荐)
· 马上要开始“壮游”啦!
【行走北美 (五):优山美地】
· 优山美地(4):相约在冬季(组图)
· 优山美地(3):飞瀑的诱惑(图)
· 优山美地(2):当晚霞飘动的时候
· 优山美地(1):“抢”来的露营地
· 优山美地国家公园的“秒杀”故事
· 缪尔的圣殿--优山美地国家公园
【行走北美 (四)】
· 乐极生悲的西雅图之旅(组图)
· 加州采风 (组图)
· 加州秋色也夺魂(图)
· 魔幻世界:奥林匹克公园的温带雨
· 火山湖公园露营小记(2):今夜星
· 火山湖公园露营小记(1):美丽的
· 火山湖公园深度游(图,攻略)
· 旧金山的鱼讯来啦!(鲱鱼, 图片)
· 父亲节的收获 (图)
【行走北美 (三):2010 黄石冰川】
· 冰川公园四日(4)(组图)
· 冰川公园四日(3)(组图)
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· 黄石晨雾:真实与虚幻(图)
· 傻瓜机镜头下的大提顿 (Grand Te
· 想看野生动物吗?--“秘诀”分享 (
· 熊乡遭遇大灰熊 (多图)
【行走北美 (二):2006 大圆环之旅】
· 石化林公园的彩色荒丘(组图)
· 鲜为人知的世界奇观:梅莎维德
· 锡安 (Zion) 小忆:“情花”,窄峡
· 待月拱石下--拱石国家公园游记
· 徒步大峡谷 (下)
· 徒步大峡谷 (上)
【行走北美 (一):加州游记】
· 旧金山:你未必知道的景点(图)
· 金字塔湖(组图)
· 西部奇观:火山融岩公园 (组图)
· 死谷记游 (四)
· 死谷记游 (三)
· 死谷记游 (二)
· 死谷记游 (一)
· 加州的死海-莫诺湖(MONO LAKE)
· 仙斯塔山之缘 (二)
· 仙斯塔山之缘(一)
【生命旅程 (三)】
· 我所经历的第一次裁员
· 《二月的辛夷》出版了。感谢。。
· 外婆
· “噩耗”
· 今年的山火,那年的山火
· 当过模特儿的女秘书
· 纪念公公
· 最后一次同学聚会
· 母亲口中的文革故事
· 十三舍旧事之三:文革点滴
【生命旅程 (一)】
· 外公(下)
· 外公(上)
· 游泳池旁的追思会
· 赵婆婆
· 身边的歌星
· 外婆的味道
· 迷迷糊糊的童年
· 朋友嘉西的故事--婚姻如鞋
【生命旅程 (二)】
· 整理家谱
· 生命又回到了原点?
· 儿子学中文:武侠小说的影响
· 写给父母--儿子诗作
· 儿子学中文 (4)
· 儿子学中文 (笑话 3)
· 儿子学中文 (笑话)
【生活点滴(1)】
· 2012圣诞节的流水大餐 (组图)
· 美国人好像是在继续长胖 (短博)
· 关于中医:我也有话要说
· 治疗胆囊炎的一剂灵方
· 超级大月亮:我也拍了照
· 两头翘的鞋,闪了我的腰
· 刚拍的:天狗吃月亮(组图)
· 护肤的六大错误
· 回国淘来的宝 (图文)
· 一个简单有效的养生方法
【生活点滴(2)】
· 天,它们对猫狗有毒!
· 游船上看飞机,精彩!(图)
· 一个亲身经历的意念力故事
· 吃野菜引发的“疑案”
· 尼泊尔奶茶
· 猫咪,我们回来了!
· 真是个巧日子
· 母亲节,喝稀饭(有图)
· 好险,我开着车居然睡着了!
· 2013年春节零零散散记几笔(组图)
【生活点滴(4)】
· 新冠后,不能喝牛奶了!
· 2023: 成都生活见闻(2)
· 2023:成都生活见闻(1)
· 母亲新冠:生死几分钟
· 2022:成都取消核酸检测后
· 2022:艰辛回国旅程(回蓉日记)
· 毒堇,苏格拉底之死,其他
· 疫情三年,又逢春暖
【生活点滴(3)】
· 山林邂逅:老绅士,女诗人
· 二针后,回归啦!
· 打了第一针疫苗
· 新冠治疗的旧药新用
· 野餐, 后院,变数
· 疫情中的大发现
· 宅家近三周(旧金山宅家令延长了
· 宅家,宅家,宅家
· 提心吊胆的新冠时期
· 父子对话(短博)
【影视音乐(1)】
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【神州掠影 (五)】
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· 2024成都生活记(1):网约车司
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· 犍为清溪古镇,李白登舟处
【诗词歌赋 (十五)】
· 蓉城四月几题(绝句一组)
· 学会和过去分手
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· ​浣溪沙 无题
· 退休有感(七律)
· 历史这个东西
· 採自然之风(绝句几首)
· 地球,负担不起
· 纪念慧 (五古)
【诗词歌赋 (十四)】
· 那些古人笔下的美丽植物
· 川西美景毕棚沟,四姑娘山 (图,
· 木兰花: 2023初夏离别蓉城
· 后庭花破子:春三月与母亲赏花喝
· 疫情后登山,合川钓鱼城(绝,律
· 这是个悲惨的冬季
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· 悼念父亲组诗
· 楚地的屈原,深林,陪伴
【诗词歌赋 (十三)】
· 独立节登山偶得句:寻花不遇,墓
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· 五律-读杜甫夔州所作白帝城诸诗
· 巫山一段云:和寒烟,女王,快活
· 七律 盛夏七月徒步
· 励志滴太太 * 徒步铭
· 南乡子 临海徒步
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【菜谱分享(3)】
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· 烤"粉蒸排骨", 豆沙米
· 贝果和迷迭香面包
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