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有科学证据 养育成功子女从这开始 2011-02-01 08:31:34

有科学证据 养育成功子女从这开始

 

哪个父母不希望孩子们在学校获得最高分,并确保一个成功、充实、稳定的未来?哪个父母不希望子女长大成为龙凤?

 

那么,请快猜,下面哪一个是把孩子推向成功的最重要因素?

 

A ) 持久、集中的注意力?

B ) 自我克制?

C ) 家长的教诲?

 

 

B是出乎很多人意料之外的答案

 

父母的教诲虽然是子女成功的关键原因,但只有一种特别的教诲 --- 如何克制自我 --- 才是真正的,经科学证实的决定性因素。

 

坚强的意志是人的命运的主宰,在生命的旅程中种种事情都需要我们做出选择,要做出正确的选择你需要有自我克制力,不能控制自己的冲动性格是一个人的致命伤,这个品格缺点能导致严重的健康问题,财政处理问题,职业上的问题,守法问题和婚姻的失败。

 

一个人在生活上的成功很大程度可以归功于仅仅这一个要素;直觉地,我们已经知道,成功和自我克制有很密切的关系。这是因为能自我克制显示一个人有坚强的意志。这个直觉实际上的确很有科学依据。最近发布的一个研究指出,一个儿童未来的健康,财富,犯罪率和成功,从小时候起就可以从他/她有无自我克制能力推测出来。这个结论来自一项由13名加拿大,美国,英国和新西兰科学家(包括心理学家,医学专家和遗传学家)联合进行的30 年的研究。研究的报告发表在 2011 1 月的美国国家科学院文献月刊 (Proceedings of the National Academy of Sciences)

 

在这个重要、有说服力的研究里,教师,家长,观察员和儿童本身评估1000 多名新西兰儿童的自我克制的成败,比如容忍挫折,坚持完成任务的能耐,过度活跃,冲动性的行为,躁动不安,脾气暴躁,不守持续,不认真做事,等等。经过30 多年的观察,研究人员发现那些从3 岁开始就已经有很强自我克制力(包括责任感,自律和毅力)的小孩儿,在成长期中滥用药物,抽烟,喝酒,吸毒,发生严重健康问题(呼吸困难,牙龈疾病,性传播疾病,炎症,超重,高胆固醇和高血压,等等),相比无自我克制的小孩儿有更低的概率,并且成年后成为单亲父母,不善于储蓄,滥用信用卡,有金钱困难或成为罪犯的可能性也很低。更为重要的是,两组之间在某方面比分的差异有极大的统计显着(比如成人刑事定罪率 - 见图“D”)。

 

 

 

 

 

 

注:图片水平轴右边显示高“自我克制力”

 

这些成果的“可以预测性”跨越所有家庭收入,种族,和文化界线。

 

研究者也发现,如果这些有问题的儿童能够在成长期中找到提高自我克制的方法,他们后来的表现会比他们童年时的比分更好。这说明自我克制是一个可以被教导的品质。

 

为了进一步证实自我克制的重要性,研究者对500 双英国异卵双胞胎进行同一样的分析,他们发现,从5 岁开始显示低自我克制比分的儿童比其他兄弟姐妹更可能从12 岁开始有吸烟和其他不良习惯,在学堂表现不佳,和卷入反社会活动。这说明,这些双胞胎兄弟姐妹虽然有同样的家庭背景和父母的养育,自我克制本身是重要的成败因素。

 

而且,因为堕入单亲处境和低收入的可能性很大,第一代的低自我克制的品格缺陷也将会把下一代置于不利的地位。

 

佛罗里达州立大学犯罪学教授Alexis Piquero 长久研究犯罪行为的根源和心理,他说唯一的好消息是,低自我克制这个品格缺点可以改变。培养孩子的自我克制能力是父母做得到的事,只需要一个完善的家庭基础,如一的教养风格,和作为父母者自觉地树立良好的榜样。

 

对所有家里有个“小皇帝”的父母,这个研究应该敲了个很响的警钟。

 

 

你做你的虎妈,咱做咱的平凡父母!

 

小提琴天才陈美 - 成功值得什么代价?(视频)

 

美国国家科学院文献月刊 2011-01-20

(Proceedings of the National Academy of Sciences)

A gradient of childhood self-control predicts health, wealth, and public safety

http://www.pnas.org/content/early/2011/01/20/1010076108.full.pdf+html

 

 

浏览(11517) (0) 评论(26)
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作者:2cents 留言时间:2011-02-08 06:13:33
眉园,
1. The opening paragraph:

“下面哪一个是把孩子推向成功的最重要因素?

A ) 持久、集中的注意力?

B ) 自我克制?

C ) 家长的教诲?”

is merely an intro to the article. It does not state that those 3 factors came from the referenced research.

2. I did not state that “self-control is the most important <b>contributor</b>”, only that it is a <b>factor</b> ( 因素) .

If you read on, you will also find that I said the relationship between success and self-control is CORRELATIVE (相互关联) and not necessarily CAUSATIVE (“因” “果” ).

3. And yes, you are quite right in suggesting that the 3 factors may be inter-related, even though “self-control” may be an inborn trait.
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作者:眉园 留言时间:2011-02-08 04:42:08
The research results only indicated the possible relationship between "success" and "self-control". It mentioned no word of(A) concentration and (B)parent'supress. I wonder how based on this research you come to the conclustion that self-control is the most important contributor to success compared to other two.

Also in common sense, surely these three factors are inter-related to each other. Without family influence/education, how would you expect a kid to develop and possess self-control ability? Also the ability of focusing, to me, is an essential element of self-control. How can you separete them in such categorical term?

By the way, I did not check the journal article. Maybe the three concepts have been defined in the article.
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作者:2cents 留言时间:2011-02-03 05:35:43
Hechuan,
已更改。 再谢!
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作者:2cents 留言时间:2011-02-03 05:34:26
非常感谢 Hechuan 提供很有用的资料!

我非常高兴这文章起了这么大的“抛砖引玉”作用,迎来许多好评论,我的努力应该可以说是“成功”了。

为了方便有些英语还不很好的网友,我把你的评语翻成中文贴在下面:

“我建议你读约翰•洛克的书《教育漫话》(Some Thoughts Concerning Education)。他认为,自我克制是最重要的品格和一切美德的基础, - ‘...人的最大美德的基础在于能够克制他自己的欲望和冲动倾向,纯粹听从理智的指导。...’博文所描述的 30年的研究证实了洛克两个多世纪前的理论。

如果我们能够教诲孩子们始终遵循理智的指示,我们的教育将是完整形式的成功,而他/她是否将进入春藤,是否会贫穷还是富有,这些都是次要的;重要的是“有身心健康”。

注:John Locke是著名英国哲学家。他的思想和作品对美国开国元勋和法国启蒙运动有很大的影响。
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作者:hechuan 留言时间:2011-02-03 04:44:13
2cents,

One small correction:

而他/她是否将进入春藤,是否会贫穷还是富有,这些都是次要的; 重要的是“有身心健康”。
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作者:2cents 留言时间:2011-02-03 03:10:06
以栋,
新春快乐!你的夸奖我不敢当。

“子女成功的定义就很多,这里提到的成功更像一个正常人所为。”
对!但补充一下, 应该是“一个正常有智慧的人所为。”
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作者:刘以栋 留言时间:2011-02-02 19:19:14
首先借涂贤的博客向大家道声新年好!

子女成功的定义就很多,这里提到的成功更像一个正常人所为。

我个人认为:成功的要点是价值观和责任感。
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作者:hechuan 留言时间:2011-02-02 19:19:12
I recommend you read John Locke's "Some thoughts concerning education". He thought that self control was the most important character and the base of all virtue - "... And the great principle and foundation of all virtue and worth is placed in this, that a man is able to deny himself his own desires, cross his own inclinations, and purely follow what reason directs as best, though the appetite lean the other way. ..." The 30-year research just proved what John Locke suggested more than two centuries ago.
If we can educate our child to be a person who always follows what reason directs as best, our education is the full form of success. It doesn't matter whether he/she will attend the Ivies or not. It doesn't matter whether he/she will be rich or not. It does matter whether he/she has "a sound mind in a sound body", which is "a short but full description of a happy state of this world."
Please read John Locke's "Some thoughts concerning education" if you want to educate your child to be successful.
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作者:2cents 留言时间:2011-02-02 17:55:59
費思

是的,这是我应该想到的!基督教的九个圣灵果子是:

- 忠实(信实)
- 自我克制(节制)
- 忍耐
- 慈恩
- 温柔
- 喜悦
- 良善
- 和平
- 仁爱

很多虔诚的基督徒从小就知道。谢谢!
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作者:費思 留言时间:2011-02-02 17:14:47
谢谢博主分享。基督教中,“self-control”是圣灵的所结的9个果子之一。孩子打小认知这些道理,相信会一生受益的。
附另外的8个fruits of spirit是love, joy, peace, patience, kindness, goodness, gentleness and faithfulness.
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作者:fangemin 留言时间:2011-02-02 17:13:28
I believe people like Bill Gates and his likes acted on a whim or followed their guts and turned a blind eye on the potential negative impact of their action in case things don't work. If they weighed all the pros and cons, they might have ended up as another smart Harvard graduate working for Microsoft or Google as an employee. Of course, for every one success story of acting on a whim, another hundred probably have gotten nowhere (their stories don't get told because they can't sell). Personally, if my son tells me he is quitting college, wants to move back home and start his own business in my garage, I won't feel too happy about it and I am going to tell him to exercise his self-control instead of acting on a whim. I admire Bill Gates's parents but I don't think I would want to go through that kind of turmoil in my life.
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作者:2cents 留言时间:2011-02-02 16:04:33
Fangemin,
I think you're getting away from the intended meaning of “self-control”. Self control simply means not acting impulsively and unthinkingly. So, in the scenario you described, after careful consideration, your son will decide what is right for him (quitting Harvard, declining Google's offer, or whatever). THAT, is indeed excellent self-control.

If your son is a "potential future Bill Gates", then all the more reason he should exercise self-control. Without self-control (which is to say, if he acts impulsively) he may NEVER become another Bill Gates.
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作者:fangemin 留言时间:2011-02-02 15:15:54
2cents,

I agree with you almost 100% on the importance of self-control. But when I think further (without your article, I would never have thought further about it), I started to see, or to put it more accurately,I started to lose sight of the fine line between self-control and suppression of one's desires or passions or indulgence. A major criticism of the Tiger Mom was she could only raise professors but not Bill Gates. The same criticism might be applied here on self-control. Too much self-control can mean that a kid would suppress his passion (or indulgence) for something and instead take a safer route.

For example, if your son decides to quit Harvard, ditch the job offer from Google, and start his own business because he has a hunch that he can be as successful as Bill Gates, do you think he has enough self-control? Or on the other hand, if he sets his mind on graduating from Harvard and taking the job offer from Google even though some people suggest he should quit school and start his own business, do you think he has too much self-control?

For most people, there is no doubt that they should instill self-control in their kids from day one. That is what I did with my kids. But for potential parents of Bill Gates, I am not too sure.
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作者:2cents 留言时间:2011-02-02 12:28:45
Fangemin,

You asked an excellent question.

When does “self-control” become “suppression of one's creativity, etc.”?

I think the answer is that it does not, and it should not.

Within the context of this article, self-control means one should not act impulsively and rashly. In other words, it means that when one is about to embark on an act that may potentially have negative consequences, one should first pause and think twice before proceeding. If we are sure that no harm will result then by all means go ahead and do it. This type of self-control (or thoughtfulness)should not stifle creativity and inspiration.
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作者:fangemin 留言时间:2011-02-02 11:58:24
What is relationship between self-control and suppression? Can self-control lead to suppression of one's creativity, aspiration and willingness to take on risks in order to succeed?
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作者:twalker 留言时间:2011-02-02 10:43:54
2cents,

当然同意培养自制力是很重要的,不但是从小,即使是成年之后也要时刻注意。我的异议主要是对文章的研究方法而言。
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作者:2cents 留言时间:2011-02-02 07:58:49
Twalker,
你说得对。这个研究没说自我克制和成年时的业绩有“因”“果”(causative) 关系,两者可能仅仅是相互关联 (correlative) 而不是“因”和“果”,即便如此,我们必须承认,培养自我克制是童年时期应该学好的要事。你同意吗
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作者:twalker 留言时间:2011-02-02 06:15:54
Allow me to offer a slightly different opinion. "self-control" is a quality that is somewhat hard to quantify. From a layman's point of view, it can also overlap with the concept of "attention focus". Such kind of data correlation study could be overly simplistic.
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作者:2cents 留言时间:2011-02-02 02:22:08
水一方,
是啊,父母不仅是子女的“顶梁柱”,也是他们的“导师”,“任重道远”这句话对父母很少看到,但却是非常恰当的形容啊!
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作者:2cents 留言时间:2011-02-02 02:15:54
程静,
谢谢!新春快乐!
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作者:在水一方 留言时间:2011-02-01 22:01:19
我也非常赞成自制力是一个人"成功”的很大因素,就像文章说的那样,自制力的好坏决定了一个人的健康,财政,职业,守法和婚姻方面的好坏。

一个人自制力的强弱,我觉得和他/她的天生基因有很大关系,有些孩子,父母不必说太多,他/她自己就把很多事情管理的很好了.昭君说,后天也能培养出来,这可能就是家长的教诲和以身作则的效果了吧.
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作者:程静 留言时间:2011-02-01 21:50:05
这个观点很有启发。谢谢分享!
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作者:2cents 留言时间:2011-02-01 19:07:43
昭君,
知道你近来很忙,在万维少见到你的足迹,感谢你抽空来我这儿逗!
We miss your blogs at Wanwei!
Happy Chinese New Year!
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作者:昭君 留言时间:2011-02-01 18:45:24
呵呵,涂仙, 中国也有老话啊 --“三岁看大,五岁看老”,说得大概是 同一个意思吧。

孩子的自制力应该是对将来的“出息”很有决定作用的。我家老二因为脾气急躁,小时候 impulse control 很成问题,后来渐渐“纠”过来了; 几年前他给自己定的新年计划,就是 “have more self control ”。效果还真不错呢。

“自我克制”的确是一个可以后天控制的素质。在这方面,家长的言传身教的确是不可忽视哦。
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作者:2cents 留言时间:2011-02-01 13:44:32
欧阳,
耶稣教会有句名言:“Show me the boy at 7 years old and I will show you the man.” 意思是人一生的潜力在七岁时就已经“凝固”了,所以一切好的工作习惯和优良的品格必须在7岁以前学好。上面的研究所证实的也许就是这个道理吧?
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作者:欧阳峰 留言时间:2011-02-01 11:40:27
A very good point! 在Outlier那本书中提到,在面对数学难题时,典型的美国学生会尝试不到5分钟就放弃。This is a very telling observation。美国也有很多人提到“延迟奖励”的重要性。

不过我有一点疑问。我觉得自制力是人格成熟的标志之一,所以是随着年龄而发展的。我并不是质疑研究结果,而是觉得在这个问题上三,五岁的测量能预测终身表现有些令人惊奇。也许是因为西方教育在这方面基本任其自然,所以先天因素起了重大作用吧。我想如果在中国,日本等国家重复同样试验,应该会很有趣。
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【生命的轨迹】
· 甘乃迪的布鲁赫g小调:一个感动
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【语文 - 口语,口音】
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· 中国人学地道英语 - 挑战重重
· 常用英语短句 - 客套语
· 中式口音vs北美口音英语
【看加拿大(1)】
· 今天我不是加拿大人
· 加拿大拼盘vs美国大火锅?我看魁
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· 多伦多大学东亚系解散 - 我的看
【英语窍门(2)】
· 说了一堆话,都是“你好!”(微博
· How many ways to say Unhappy?
· 英语诀窍:“不行!”的委婉表达方
· How many ways to say “yes”?
【北国风情(2)】
· 我喜爱的大山经典:《胡不字》
· 加拿大国歌(中文版) (视频)
· 我的多伦多相册 - 景点
· 我的多伦多相册 - 季节
【随笔(3)】
· 高血压-因素和管理
· 降血压?我也有个简易的方法
【幽默(2)】
· 4个政治不正确的笑话
· 男与女:介绍几句实用的幽默妙语
· 六个具有民族风味的笑话
· No Money to buy the Gas(幽默图
· 幽默:才貌双全?
· 周末笑话 - 有人找耶稣来了!
【游戏】
· 填字游戏让您强化英语词汇(附答
· 英语乐园 - 今日字谜:谜底
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【北国风情(1)】
· 笑星大山 - 一个兼容中西文化的
· 冰球 - 加拿大人的共同语言(多
· 华裔加拿大名人:前任总督伍冰枝
· 加拿大的新面孔
【语文系列(8)】
· 基础英语常见的错误
· 精选口语英译和造句
· 英语口吃妙药?(续)
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【生活,移民(3)】
· 我的加拿大:纪实我的平凡的一天
· 我们的竞争对手 - 中国人 - 越来
· 移民加国时对语言文化应该做好的
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【往日情怀(2)】
· 那曾经是美国:纪念约翰丹佛
· 玫瑰,玫瑰,我爱你 - 记作曲家陈
【往日情怀(1)】
· 美丽的“钟山春”余音绕梁
· 知音何处寻
· 花样的年华 - 周璇之歌
· 当我 64 岁时你会仍旧爱我吗?
【教育(2)】
· 有科学证据 养育成功子女从这开
· 你做你的“虎妈”,咱做咱的“平凡”
· STARFALL:无比(Whoopee!)的小儿
· 英文读音法 - 如何教小儿读英文
【时事(1)】
· 一个被媒体和网民“审判”的刑事案
· 美国医疗系统–在病入膏盲之前,
· 发病了? 申请破产?你准备好了吗
· 茶杯里的风波?-- 法律,社会风
【生活,移民(1)】
· 子女们的加拿大是哪样的国家?
· 融入主流的底线条件
· 既然来了,就向主流社会往前冲吧
· 加国医疗现状 - 见仁见智
【幽默(1)】
· 英语难学好?有例为证!(笑话)
· 写者无心读者有意 英语双关语幽
· (笑一笑)上班前的准备:英语口
· 这种姓氏还是改了好些
· The Gas Man Cometh - Flanders
· 英语能过关吗?
· My Beauty and your Brain
【随笔(1)】
· Life is so unfair!
· 中文电视的新“最低点”?
· 关于“面子”的胡思乱想
· 「政治正確」不正確
【书评(2)】
【英语解读(2)】
【随笔(6)】
【书评】
· 浅评林语堂成名作《吾国与吾民》
· 基辛格论中国(书评)
· 一只看不见的手,一个复杂的国家
· 日落西山?为美利坚哀叹(图)
· 红脖子黑人 - 美国的黑人文化
【看加拿大(2)】
· 国殇日:1812年加美战争对加拿大
· 自由党,保守党,NDP,周四投谁
· 林顿之死对加拿大是很大的损失
· 从卡尔加里市长选举看加国多元文
【语文探讨(2)】
· 这些英语潮流词你知多少?
· 英语的幽默:从图境领悟Irony 的
【看不见的手】
· “三百年殖民地”:一句话让你名垂
· 比诺贝尔奖,中国更需要刘晓波
· 一只看不见的手,一个复杂的国家
【往日情怀(3)】
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【语文探讨(1)】
· 文化负载词:“傻瓜”、“魔鬼”、“
· 一语值千金:英国人的幽默
· 从一个常用英语单词看中英思维的
· 挑着一担月亮回家(英译)
【北国风情(3)】
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【五分钟英语 - 语言陷阱】
· 英语陷阱:这三个相似词语你能区
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【五分钟英语 - 俚语】
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· 五分钟英语:如何说话像美国人(
· 五分钟英语:俚语:如何说话像美
【语文 - 成语(3)】
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· 快速成语:As easy as Apple Pie
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【语文 - 成语(4)】
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· 教你一句英语妙语:Do Pigs Fly
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【语文系列(10)】
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【语文系列(9)】
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· 如何三个月内学好英语-2
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【语文 - 成语(5)】
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【美的境界】
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【音乐】
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【语文 - 语法(2)】
· UP:一个举足轻重的单词(挑战答
· 实用英语(2) - Make Up 的几种用
· 实用英语(1) – will, shall, wou
【语文 - 语法(1)】
· 一个课堂学不到的万能词:Have
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· 英语捷径再来一招!双重否定词的
【随笔(2)】
· 幸福是无知
· 开博三月-- 向万维和万维人员们
· 我为什么写博?(开博周月有感)
· 好男人,坏男人?--为“脆弱”的男
【语文 - 成语(2)】
· 请欣赏老木的英语作文:太好了!
· 常用成语中英对照兼造句
· 周末英语考题
· 职场成语新招 - "Over my d
【教育(1)】
· 浅谈加拿大的公立教育体系
· 英语童谣给小宝宝先起步的优势
· 唱儿歌,学英语(二)- The Gran
· 唱儿歌,学英语
【风俗,礼仪,社交】
· 北美礼节:何谓 RSVP?
· 圣诞节祝词兼礼物需知
· 我学英语的一个尴尬故事
【哲学,思维】
· 民主社会的演变(3 之 3)
· 民主社会的演变(3 之 2)
· 民主社会的演变(3 之 1)
· 红脖子黑人 - 美国的黑人文化
【公民意识(1)】
· 这是种族歧视吗?
· 加美法律概念:《普通法》,互联
· 2月15日:加拿大人历史性的一天
· 加拿大简史–从殖民地到和平独立
【真心话】
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· 谈男人,尊严,和学英文
【没事逗闷子】
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· 美国人怎样骂人?
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· 老外也犯的语言错误
【英语窍门(1)】
· 英语问答:“你只属于我”英文怎样
· 上我一堂课,“胜读一年书”
· 英语发音网上学
· 谚语入门 – 从英语谚语看时事
【语文系列(1)】
· 老木的闷葫芦
· 打错电话 转接电话的表达句子(ZT
· 英语能过关吗?
· 介绍职场常见,但得小心点儿用的
【互联网文明】
· 西方社会处世之道 – 参与评论时
【湖畔文火】
· 关于审阅博客评论的一个问题
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